-Музыка

 -Рубрики

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nadycha

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2010
Записей: 12985
Комментариев: 213
Написано: 13237





Секреты макияжа глаз. Фото мастер-классы.

Пятница, 28 Марта 2014 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты макияжа глаз. Фото мастер-классы.

 

Красивый макияж глаз

Давайте поучимся красиво наносить макияж на Ваши глазки :) На примере приведенных ниже мастер-классов , Вы сможете познать секреты мастерства :) От правильного макияжа Ваших глаз зависит выражение вашего лица :) Многие делают огромную ошибку, когда ведут стрелочки вниз, от этого Ваш облик приобретает унылый вид. Если Вам интересна эта тема, то прошу на дефиле смазливых глаз :)

 
Учебник для больших глаз

смотрим:
Рубрики:  макияж

2 часть. Секреты макияжа

Пятница, 28 Марта 2014 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 часть. Секреты макияжа

Секреты макияжа ( 2 часть)

Продолжим изучение секретов макияжа, чтобы ваша внешность приобрела ухоженный вид, а коррекция наносилась правильно.
На этот раз давайте рассмотрим как правильно корректировать брови и наносить в нужных местах румяна и более светлый тональник.
 
Коррекция бровей для украшения лица
 
изучаем:
Рубрики:  макияж

ПО СЕКРЕТУ ПОДРУЖКАМ НА ЛИРУ-2.(МАКИЯЖ ДЛЯ ДАМ)

Пятница, 28 Марта 2014 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Феникс_94 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПО СЕКРЕТУ ПОДРУЖКАМ НА ЛИРУ-2.(МАКИЯЖ ДЛЯ ДАМ)

 
 
СЕКРЕТЫ МАКИЯЖА ДЛЯ ..ЗРЕЛОЙ ЖЕНЩИНЫ.
 

       Макияж для зрелой кожи имеет свои особенности. Дама в возрасте уже не может позволить себе помаду и румяна ярких оттенков, поскольку это только под­черкнет ее морщинки. Однако это вовсе не означает, что солидные женщины не должны пользоваться кос­метикой. Все как раз наоборот. Хитрость заключается в том, чтобы с помощью макияжа сделать лицо моложе и свежее.

 

      Основное внимание уделите тону лица. Не стоит применять слишком темные оттенки, поскольку тем­ная кожа подчеркивает возраст. То же самое относится к тональным средствам густой консистенции. Выбери­те полупрозрачное средство-флюид, предварительно смазав кожу питательным кремом или лосьоном.

 

      После нанесения тона лицо желательно не припуд­ривать. Естественный блеск тона сделает лицо моложе и скроет морщинки. Помогут и румяна с едва заметным мерцающим эффектом, которыми можно подчеркнуть скулы.

 

       Старайтесь избегать четких контуров и сложных цветовых эффектов. Все это подчеркивает недостатки зрелой кожи. Цвет лица должен быть естественным, а переходы от тона к румянам — плавными, почти неза­метными. Помните об этом при выборе румян. Если на лице есть такие дефекты, как лопнувшие сосуды и пигментные пятна, их нужно замаскировать коррек­тирующим средством. Нарушенную линию подбородка можно скорректировать, слегка оттенив ее.

 

        Выбирайте тени пастельных тонов и наносите их на все верхнее веко. Нижнее веко можно слегка отте­нить тенями потемнее. Не забывайте о том, что макияж должен гармонировать с цветом волос. Если вы начали седеть, используйте максимально светлые, почти неза­метные тона, в противном случае макияж будет выгля­деть броско и вульгарно.

 

     С макияжем разобрались, а вот с морщинками дело обстоит сложнее. Все их скрыть не получится даже у опытного визажиста. Однако выход есть. Вы можете пользоваться косметическими средствами с эффектом лифтинга. Стоят они недешево, но дают желаемый ре­зультат. Есть и другой способ — «осветление морщин». Возьмите светлый тональный крем густой консистенции и штрихами нанесите небольшое количество средства на морщинку. Таким же образом можно скрыть темные круги под глазами.

 

     С возрастом могут редеть брови. Следите за их формой и при необходимости корректируйте ее. Ста­райтесь не делать линию бровей слишком тонкой, по­скольку из-за этого лицо выглядит старше. Можно подкрашивать брови неярким карандашом, который подходит вам по цвету волос. Если волосы седые, мож­но использовать только серый карандаш, делая им ак­куратные незаметные штрихи.

 

      Визажисты рекомендуют отказаться от жирных теней, поскольку они собираются в морщинках и под­черкивают их. Это же можно сказать и о блестящих ка­рандашах, которые привлекают внимание к дефектам кожи. Выбирайте тушь естественных оттенков.

 

       Ресницы можно вообще не красить, если вы пред­почитаете их наращивать. В этом случае лицо будет смотреться более нежным и естественным. Поскольку естественная линия губ в определенном возрасте ста­новится менее четкой, вам не обойтись без контурного карандаша. Им также можно при необходимости под­нять уголки губ.

http://feminastyle.ru/blog/Moda_i_krasota/Krasotka/

4360286_84846808_0_531f1_6ab45eb0_L (391x500, 402Kb)

4360286_svetlee__1_ (127x26, 1Kb)

 

Серия сообщений "косметика":
Часть 1 - Безоперационнаяподтяжка лица!.Попробуем..
Часть 2 - Спрячь свои возраст!-Прекрасные советы по уходу за руками
...
Часть 28 - Молодая и красивая шея
Часть 29 - ПО СЕКРЕТУ ПОДРУЖКАМ НА ЛИРУ..
Часть 30 - ПО СЕКРЕТУ ПОДРУЖКАМ НА ЛИРУ-2.(МАКИЯЖ ДЛЯ ДАМ)
Часть 31 - Как замедлить старение кожи?
Часть 32 - Целебная банановая маска
...
Часть 37 - Носогубные складки отменяются!Девочки- для нас!!
Часть 38 - Подтягивающие маски для лица
Часть 39 - КОКОНО -ТОКОРО : 9 СОСТАВЛЯЮЩИХ КРАСОТЫ ЯПОНСКИХ ГЕЙШ
Рубрики:  макияж

Видео-уроки макияжа

Пятница, 28 Марта 2014 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения РМаришка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео-уроки макияжа


Рубрики:  макияж

Летний легкий макияж

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний легкий макияж.

Легкий макияж.

Добрый день, милые дамы !

На этой  страничке Вы можете  подсмотреть идеи легкого макияжа, который не будет вульгарно смотреться на Вашем лице, но при этом как следует придавать коррекцию и ухоженный вид.

Читать далее...
Рубрики:  макияж

Школа макияжа с Юрой Столяровым

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения BiBiO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа макияжа с Юрой Столяровым.

Школа макияжа - это серия видеороликов, обучающих правильному использованию косметической продукции. Визажист Maybelline New York Юра Столяров делится своим опытом и секретами мейк-апа с Сабиной и Машей.
Эпизод 1: BB Cream
В пилотной версии герои ролика обсуждают BB сream, вокруг которого появилось множество вопросов в интернете.



Остальные 4 выпуска видеопрограммы >>>

Рубрики:  макияж

МАКИЯЖ С МАСТЕР КЛАССОМ...ГЛАЗА ЭТО

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения sandra127 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАКИЯЖ С МАСТЕР КЛАССОМ...ГЛАЗА ЭТО ЗЕРКАЛО ДУШИ..ГОТОВИМСЯ К НОВОГОДНИМ ПРАЗДНИКАМ..


getImage (500x405, 25Kb)

getImage (500x419, 34Kb)

getImage (189x480, 23Kb)

getImage (495x300, 39Kb)

getImage (640x456, 49Kb)

getImage (600x450, 47Kb)

getImage (500x400, 53Kb)

getImage (604x320, 33Kb)

getImage (548x394, 19Kb)

getImage (604x463, 83Kb)

getImage (500x413, 48Kb)

getImage (465x480, 92Kb)

getImage (470x450, 41Kb)

getImage (487x409, 70Kb)

getImage (344x480, 35Kb)

 

getImage (360x480, 39Kb)

getImage (640x366, 24Kb)

getImage (342x480, 45Kb)

getImage (325x480, 60Kb)

getImage (484x480, 50Kb)

getImage (164x480, 22Kb)

getImage (560x480, 62Kb)

getImage (600x317, 54Kb)

getImage (600x297, 51Kb)

getImage (600x284, 50Kb)

getImage (600x414, 71Kb)

getImage (600x375, 71Kb)

getImage (496x351, 35Kb)

МИЛЫЕ ДАМЫ!! ЭТОТ ПОСТ Я СОБРАЛА ДЛЯ ВАС!!! ЕСЛИ ОН ВАМ ПОНРАВИЛСЯ ЖМИТЕ КНОПОЧКУ "НРАВИТСЯ" И ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ КОММЕНТАРИИ!!! МНЕ БУДЕТ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО!!! SANDRA127

Рубрики:  макияж

Модный макияж Smoky-Eyes

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный макияж Smoky-Eyes

Дымчатый макияж глаз c сильной растушевкой темных теней и подводки называют «Smoky Eyes». Для его нанесения можно использовать можно использовать как серые тени различных оттенков. так и цветные. Благодаря последним можно добиться ошеломляющего эффекта! Взгляд получается ярким, выразительным, глубоким, чарующим. 

1. Нанесите корректор на область вокруг всего глаза (под бровью, под глазом и на внутренний уголок).

2. С помощью мягкого черного карандаша по верхнему контуру века около ресниц прорисуйте яркую линию. Утолщайте ее к внешнему уголку глаза.

3. С помощью кисти растушуйте карандаш вверх к складке глаза, потом в сторону внешнего уголка.

4. Наберите на кисть небольшое количество серых или черных теней. Выполните растушевку в складке глаза, а также на внешнем уголке. Аккуратно смешивайте тени с растушеванным карандашом, чтобы получилась равномерная «дымка».

5. С помощью карандаша прорисуйте слизистую нижнего века. Нанесите тени на нижний контур около ресниц и хорошо растушуйте.

6. Нанесите на ресницы черную тушь в два слоя.



1868538_shadow (585x365, 29Kb)

ФОТО
Рубрики:  макияж

Макияж после 40 лет.

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Moon12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Макияж после 40 лет.

age_makeup_26666 (466x700, 40Kb)images63 (204x247, 6Kb)makiyazh-dlya-zhenshhin-starshe-40 (334x393, 89Kb)0806_16 (449x250, 27Kb)

Выглядеть ухоженно и красиво в этом возрасте ничуть не сложнее, чем в любом другом. Вот несколько рекомендаций для макияжа в возрасте после 40 лет.

  • Все средства для основы под макияж (тональный крем, тональная основа, пудра) должны идеально подходить по цвету к вашей коже или быть чуть-чуть светлее (визуально это может слегка омолодить вашу кожу). Тональный крем может быть полупрозрачным. Наносится ровным и тонким (тонким! Иначе это подчеркнет морщинки и другие неровности на коже) слоем, можно использовать спонж.
  • Откажитесь от использования черного карандаша: он сделает ваше лицо вульгарным. Если вам недостаточно подводить глаза тенями, купите серый, оливковый или коричневый карандаш, который мягко подчеркнет контур глаз и сделает взгляд более выразительным. При этом помните, что вам нужен мягкий карандаш, который можно растушевать, чтобы контур глаз получился несколько размытым.
  • Матовые тени цвета персика или шампанского идеально сольются с кожей и придадут ей молодость и здоровый вид. В целом, выбирая тени для макияжа глаз, после 40 лет лучше отталкиваться от цвета ваших глаз, идеальные цвета в этом возрасте – оттенки коричневого, цвет кофе с молоком, оливковый, серый, бледно-голубой. Кроме того, используйте глубокие благородные оттенки (однако не слишком яркие) – золотистый, кирпичный, бежевый.
  • Тушь тоже подойдет коричневая, и ни в коем случае не красьте нижние ресницы – этот штрих прибавит вам не меньше 5 лет. Старайтесь, чтобы на ресницах не оставались комочки туши – это выглядит неряшливо и не соответствует образу элегантной леди.
  • Верхние ресницы подкрашивают водостойкой тушью, образующей меньше комков. Нижние ресницы не подкрашивайте, достаточно провести под ними линию контурным карандашом.
  • Контур для губ в макияже после 40 лет делайте очень мягким и слегка заметным, в противном случае четко очерченные губы сделают ваше лицо угловатым и грубым.

     

  • Выбирайте более легкие и естественные оттенки помады. Вы будете смотреться мягче и благороднее. Избегайте темных матовых оттенков, они могут вас старить. В зрелом возрасте блеск для губ также неуместен.
  • Румяные щеки придают молодость. Посредством мягкой кисти нанесите румяна непосредственно на щеки, а не на скулы.
  • Со временем брови могут становиться реже и выцветать. Чтобы вернуть им яркость, воспользуйтесь водостойким корректором для бровей. Если у вас седые волосы, выберите светло-серый или серо-коричневый карандаш, чтобы подчеркнуть брови.
  • Если отбелить зубы, визуально вы будете выглядеть на десять лет моложе, очистится многолетний налет от кофе, чая, кока-колы, красного вина и сигарет. Вы можете обратиться к стоматологу за лазерным осветлением или попробовать в домашних условиях нанести специальные отбеливающие полоски.

     

В любом случае ненакрашенная и, наверное, не причесанная женщина после 40 выглядит… да никак !  Ровно так же, как женщина после 40 с ярко-голубыми тенями на глазах и ярко-розовой помадой на губах.

Какой бы макияж вы бы ни выбрали, в каком бы возрасте вы бы не находились, помните одно, что в моде всегда – блеск в глазах, улыбка на губах и естественный и здоровый румянец на щеках. 

 

По материалам сайта http://www.sympaty.net

Рубрики:  макияж

Уроки макияжа от Topshop

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Марусины_записки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки макияжа от Topshop


7985870 (185x49, 2Kb)
Четыре урока макияжа в разных стилях от Topshop, а заодно познакомимся с новинками косметики от этого бренда.
Perfectly polished
Этот монохромный макияж отлично подойдет к образам в стиле 70-х годов. В этом уроке использована косметика из коллекции Smoke and Mirrors от Topshop.


perfectly_polished (640x360, 26Kb)

more
Рубрики:  макияж

Дизайн - Дневной макияж глаз

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Сивилла_Рысич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн - Дневной макияж глаз


Рубрики:  макияж

Все о макияже.Клад ссылок

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения La_anarquia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о макияже.Клад ссылок.

Почитать о секретах макияжа, о том как его правильно наносить, исходя из типа лица, цвета кожи, глаз, черт лица, можно на следующих сайтах:

  • lumene.ru - на этом сайте есть рекомендации по нанесению макияжа: средства для макияжа: правила ухода и хранения; советы по созданию макияжа для деловых женщин; свежий, сияющий вид с помощью румян; глубокий взгляд с помощью теней;  секреты и необычайные возможности знакомых средств; советы по выбору цветовой гаммы; инструменты для макияжа;
  • znaikak.ru - здесь можно прочитать о том, как правильно наносить макияж;
  • make-up.ru - на этом сайте есть уроки по созданию макияжа. Всё подробно описано и показано;
  • koshechka33.narod.ru - эдесь можно прочитать о последовательности нанесения макияжа;
  • artst.ru - на этом форуме есть информация о правильном нанесении макияжа, а так же описание пяти ошибок нанесения макияжа;
  • pomada.rto.ru - здесь есть информация о нанесении дневного макияжа;
  • glamurnenko.ru - на этом сайте можно узнать правила нанесения макияжа, а так же посмотреть макияж знаменитостей: макияж Одри Хэпберн; баланс в макияже; макияж Линды Евангелисты; макияж Дженнифер Лопесзащита кожи от солнца;  макияж Шарон Стоун;  макияж Джулии Робертс; макияж Мадонны; зима: косметика и макияж;
  • kak-ya.ru - на этом форуме находятся секреты макияжа;
  • make-up.video.ru - Как подготовить кожу к макияжу.
  • www.okozaoko.ru - здесь представлена информация о том, как правильно наносить макияж под очки или линзы;
  • efamily.ru - здесь можно прочитать как наносить макияж, чтобы скрыть проблемы лица.

Далее
Рубрики:  макияж

10 универсальных хитростей в макияже

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 универсальных хитростей в макияже

 (300x311, 18Kb)
Макияж — это та самая волшебная палочка, с помощью которой Золушка в одночасье может превратиться в принцессу. Женщины очень хорошо понимают это, и потому вот уже не одно тысячелетие пользуются румянами, помадой, тушью…
Однако возьмем на себя смелость утверждать, что даже те, кто использует декоративную косметику «всю жизнь», не знают, каковы ее истинные возможности! Сегодня своими секретами с вами делятся известные визажисты.

1 . Первый совет касается макияжа глаз. Если под рукой не оказалось туши, придающей объем, можно воспользоваться обыкновенной рассыпчатой пудрой. Присыпаем ресницы пудрой, затем наносим тушь — ресницы будут казаться более густыми и пушистыми. Для того, чтобы сделать взгляд открытым и сияющим, предлагаю воспользоваться белыми перламутровыми тенями, которые наносятся на внутренний уголок глаза, на верхнее и нижнее веко в виде буквы V.
далее
Рубрики:  макияж

Секреты притягательного взгляда

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения dusyaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты притягательного взгляда

Секреты притягательного взгляда

 


Игра света и тени, асимметрия - попробуйте необычный макияж!
Французский визажист Алин Шмитт - о секретах притягательного взгляда.

1. Нанесите на веки тени цвета шампанского с перламутровыми частицами - так свет будет "играть" на веках.
Макияж глаз

2. Нижнее веко левого глаза подведите черным карандашом по линии роста ресниц и растушуйте. На правом глазу сделайте то же самое, но на верхнем веке.
Уроки макияжа

3.
Читать далее...
Рубрики:  макияж

Секреты макияжа. Полный обзор

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты макияжа. Полный обзор

Секреты макияжа. Полный обзор

Начнем с техники нанесения макияжа.техника нанесения макияжа

Техника нанесения макияжа имеет определенный порядок, следуя которому, ваш макияж будет безупречным. После того, как вы выбрали цветовую гамму макияжа, вам остается только правильно нанести его, чтобы подчеркнуть все ваши достоинства. Практикуйтесь, чтобы достичь совершенства. По мере приобретения опыта, вы можете экспериментировать с цветовой палитрой и техникой нанесения.

Прежде всего перед нанесением макияжа лицо нужно подготовить. Очистите кожу лица кремом или лосьоном. Кончиками пальцев правой руки наложите крем или лосьон на кожу лба, носа, щек, подбородка и шеи. Распределите средство легкими круговыми движениями пальцев в направлении кверху. Удалите очищающее средство с помощью мягких салфеток или влажных ватных подушечек движениями вверх. Особенно осторожно вытирайте кожу вокруг глаз.

После того как кожа очищена следует приступать непосредственно к самому макияжу. Наложите основу, подобрав подходящий вид и цвет. Кончиками пальцев, равномерным слоем, распределите препарат по всему лицу и вокруг линии шеи мягкими движениями. Аккуратно растушуйте основу на границе волос. Пуховкой или косметической губкой нанесите пудру. Пуховку прижмите к коже, излишки пудры удалите кисточкой.

Затем следует нанесение румям, хотя иногда румяна накладывают на основу, перед пудрой. Подберите оттенок и нанесите румяна тонким слоем.

Следующим этапом будет нанесеие теней для век. Аккуратно нанесите их на верхнее веко и мягкими движениями аппликатора или кончиков пальцев распределите по коже. Подведите глаза по краям век. Плотно сомкните веки, после чего аккуратно нанесите подводку в виде тонкой линии по краям век, как можно ближе к ресницам. При использовании карандаша следите за тем, чтобы его кончик постоянно оставался острым.

Подкрасьте брови. Сначала щеточкой причешите волоски на бровях, а потом легкими касательными движениями остро заточенного карандаша нанесите на брови краску. Тщательно распределите ее по волоскам с помощью кисточки.

Наложите тушь с верхней и нижней сторон ресниц и осторожными мазками распределите до получения нужного эффекта. Для расправления слипшихся ресниц пользуйтесь чистой щеточкой.

Завершающим этапом являются губы. Расслабьте губы и слегка приоткройте рот. Нанесите помаду на края губ, лучше всего, наносить тонкой кисточкой. Излишки помады удалите мягкой салфеткой, осторожными движениями прикладывая ее к губам. Это позволяем лучше закрепить помаду на губах.

Читать далее...
Рубрики:  макияж

Мультфильм Волшебная птица

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мультфильм Волшебная птица

Мультфильм Волшебная птица для любимых детей:)))))))))

Прекрасный мультик, которых было так много, что и всех не вспомнишь в советское время, союз мультфильм подарил детям много радости.

Продолжаю знакомить и напоминать детям о наших, старых, советских мультфильмах.

 

 



Серия сообщений "мультики":
Часть 1 - Мультики
Часть 2 - Ну погоди
...
Часть 24 - «Спирит:Душа прерий»
Часть 25 - "Приключения кота Леопольда"
Часть 26 - Мультфильм Волшебная птица
Часть 27 - "Чебурашка и Крокодил Гена", все серии мультфильма. Видео
Часть 28 - "Приключения кота Леопольда" все серии мультфильма.
...
Часть 30 - Мультики онлайн в огромном ассортименте на сайте mult-online.ru
Часть 31 - Замечательный сайт, где собрано огромное количество мультфильмов онлайн
Часть 32 - Большая коллекция (85) мультфильмов - Ч.2 (


СПИСОК ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПОД РУКОЙ

Четверг, 27 Марта 2014 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Памятка. СПИСОК ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПОД РУКОЙ!

4336437_z2O6gx5PCA (604x360, 46Kb)

Не забывайте читать инструкции перед применением, а ещё лучше – консультироваться с врачом!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Элегантная накидка спицами

Четверг, 27 Марта 2014 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантная накидка спицами.

a (539x700, 137Kb)
Описание и выкройка>>>>>>>
Рубрики:  Вязание

Упражнения с Анитой Луценко

Четверг, 27 Марта 2014 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения с Анитой Луценко

Стрейчинг c Анитой Луценко

 

Упражнения для рук с Анитой Луценко

 

Как сесть на шпагат за 3 недели. Анита Луценко

 

Упражнения для ног с Анитой Луценко

 

Топ-8 жиросжигающих упражнений

 

Жиросжигающая программа от Аниты Луценко

 

Плоский живот за 5 минут от Аниты Луценко

 

Бодифлекс от целлюлита. Тренировки с Анитой Луценко

 

Танцевальная аэробика с Анитой Луценко

 

Диета Аниты Луценко

 

Как сделать тонкую талию с Анитой Луценко

 

Упражнения для увеличения груди

 

Интервальная тренировка с Анитой Луценко

 

Кайлатес с Анитой Луценко. Упражнения для ягодиц

 

Утренняя зарядка от Аниты Луценко

 

Скакалка для похудения

 

Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика

 

Упражнения чтобы убрать бока и живот

 

Зарядка в ванной от Аниты Луценко

 

 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 41 - Йога для тех, кто много сидит
Часть 42 - Идеальный пресс за 6 минут в день
Часть 43 - Упражнения с Анитой Луценко
Рубрики:  похудение

Уход за трикотажными и шерстяными изделиями

Четверг, 27 Марта 2014 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Мельфея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за трикотажными и шерстяными изделиями

3731274_oP6RC4XrHPM (300x226, 19Kb)
Несколько практических и нужных советов по стирке шерстяных вещей, и не только их, чтобы вязаные изделия оставались яркими, пушистыми, сохраняли форму и долго служили:

Если Вы при глажке изделия ручной вязки немного подпалили его поверхность, не отчаивайтесь. Подпалина исчезнет, если приложить к ней на четверть часа срез сырой луковицы.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание


Поиск сообщений в nadycha
Страницы: 649 ... 407 406 [405] 404 403 ..
.. 1 Календарь