-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nadlaki

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.03.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 3656

Старость - это всегда на пятнадцать лет больше, чем мне сейчас.

Лифтинг "Бюджетная находка" для лица и шеи

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лифтинг "Бюджетная находка" для лица и шеи

Всего 12 процедур и вы себя не узнаете!… настолько хороша будет ваша внешность.
В нашей семье женщины давно уделяют льну особое внимание. И не зря. У льна очень много полезных свойств, об этих свойствах написано множество статей, как в интернете, так и в различных журналах, но как часто бывает большинству людей легче выложить деньги на дорогие косметические средства, чем воспользоваться натуральным и недорогим продуктом, который дает нам сама матушка природа.
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.
-1 чайную ложку льняного семени залейте 1 /3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Метки:  

Подвязка помидор без головной боли

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения nataly0809 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подвязка помидор без головной боли

РЎРЅРёРјРѕРє2410 (346x453, 178Kb)Подвязывание кустов помидоров — важная и трудоемкая задача. Упростить и облегчить ее мечтает каждый огородник. Что ж, долгожданный способ найден — вам понравится.
Трудность заключается не только в необходимости подвязывать растение от 3 до 6 раз за сезон, но и в выборе материалов для этой процедуры.
Как правило, в ход идут веревки, капроновые чулки,бечевки, тканевые ленты, трикотажные тесемки и другой бросовый материал. Как показывает практика, вторичное их использование маловероятно — они либо сгнивают, либо теряют свои свойства для применения не только в следующем, но и в текущем сезоне. Кстати, совершенно непригодны для этой цели леска, проволока, скотч, тонкий шнур и т.д.
Сложность в подборе материала заключается в том, что он должен отвечать определенным требованиям: обладать одновременно достаточной прочностью, эластичностью, мягкостью, трансформацией (способностью к увеличению и уменьшению) в размерах в зависимости от условий использования, обладать возможностью многоразового (в последующие сезоны) и удобного длительного пользования.

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство

Метки:  

Схема - И такая розочка

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема - И такая розочка

Название: И такая розочка...
Автор: Милая_странница
Создана: 25.01.2014 18:52
Скопировали: 38 раз
Установили: 63 раз
Примерить схему | Cохранить себе
 (300x219, 40Kb)

 

Милая странница

Рубрики:  Для оформления журнала

Метки:  

Десерт «Белоснежка»

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения LE-NU-SEA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт «Белоснежка»

белоснежка (700x503, 44Kb)
Десерт очень нежный и легкий, изысканный и тающий.
Смотрим дальше
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Мой гороскоп подарков

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Психология, медитация

Цитата сообщения Женщина_за_40

Ю.Михальчик. Матушка-река

Четверг, 02 Января 2014 г. 23:54 + в цитатник
Прослушать
337 слушали
4 копий

[+ в свой плеер]

Ю.Михальчик. Матушка-река
Рубрики:  Искусство
художники

Метки:  
Комментарии (0)

Схемы для вышивки от "Веселой пчелки"

Среда, 18 Декабря 2013 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы для вышивки от "Веселой пчелки"

 

Фотографии пользователяШальной_Ангел_13
Читать далее...
Рубрики:  Домоводство

Метки:  

Кардиган бирюзовый

Вторник, 17 Декабря 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_-_Мурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бирюзовый кардиган

Когда увидела кардиган Марины Морозовой, то решила, что неприменно свяжу себе такой же, но долго не доходили руки.  Вот наконец связала и решила показать вам. Связан из Ализе Санни, 100% хлопок пенье, 400м/100 гр, расход 550 гр, крючок № 3. Использовала схемы из Журнала Мод и картинку кардигана Марины

1.
DSCN1617 (700x525, 339Kb)

2.
DSCN1616 (560x700, 379Kb)

3.
8783774_67304thumb500 (500x635, 296Kb)

4.
8783772_27184thumb500 (500x643, 298Kb)

5.
99931528_large_8021625_60825700x500 (377x480, 210Kb)

Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

мк для начинающих. текстильная кукла

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения kumushki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мк для начинающих. текстильная кукла

Автор: Ольга Ржевская                                         Источник

 

 Всем привет. Меня много раз просили сделать МК по текстильной кукле...  Наконец то я собралась и сделала это. МК очень большой. первfя попытка загрузить его не прошла... попробую еще раз.

Шить мы будем вот такую куклу, что у меня в руках. начнем естественно с выкроек.

Читать далее...
Рубрики:  шитье
Дети

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как связать белых голубей

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать белых голубей

 Девочки! Многие спрашивают как связать голубей на свадьбу. Выложить описание никто без разрешения автора не имеет права , все это знают, ведь это авторская работа. Но я нашла сайт ,где вяжут онлайн птичек. И на основе этих птичек ,можно связать и голубей . Читайте с 6 страничке и до конца, там дальше есть описание  вязания крылышек и хвостика для голубя.

А вот собственно и сам сайт: http://www.cross-stitch-club.ru/forum/index.php?s=...amp;showtopic=12307&st=100




 

Вот еще один сайт : http://amigurumi.com.ua/pattern/36-dlya-novichkov/111-golub-i-golubka-s-gnezdom

Но там голуби вот такие:
Но можна же включить свою фантазию и связать туловище по описанию со второго сайта, а хвостик и крылышки с первого. И нет никаких проблем! Удачи!

девченки, вы меня вдохновили, пойду ка и я вязать!

 

Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

Уроки для новичков Лиру.

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки для новичков Лиру.

В помощь новичкам сервиса дневников я взяла на себя смелость написать несколько уроков, которые стали следствием многочисленных писем с просьбой помочь в каких- то вопросах .Новичку трудно сразу освоиться и найти ответы на технические вопросы по управлению дневником. Поэтому, я объединила все свои уроки в  рамочке, чтобы их легко можно было найти .

Всего 25 уроков, но...продолжение следует!!! Удачи в освоении дневника!

3726295_0_6d0f7_d37fd614_XL (650x422, 415Kb)

 

Для самых начинающих лирушников.

 Первые шаги для самых новеньких на Лиру. Как добавить статью из интернета в дневник . Пошаговая инструкция.

 Способы вставки картинок в сообщение дневника + видео урок. 

Наводим порядок в дневнике!Как разложить все сообщения в дневнике по полочкам и другие самые важные рекомендации для новичков!

*  Для новичков Ли.ру.Что такое аватар и как его загрузить в дневник

*  Урок для самых новеньких! Как загрузить картинку для фона дневника

 Как сжать размер картинки (фона) до требуемой величины для загрузки в дневник.

Урок для новеньких.Украшаем дневник! Как применить и как управлять схемами

 Для тех, кто еще не знает! Глюки или новшество? Как вернуть схему в дневнике?

*  Как добавить рубрику прямо из редактора при цитировании поста

Как создать ссылки в расширенном редакторе дневника.

Как создать кликабельную картинку или кнопку-переход в редакторе 

*  Как сделать ссылку с названием и ссылку на ник с использованием спецкодов 

 * Самые простые способы вставки музыкального плеера в сообщение

Для новичков ЛИРУ! . Загружаем музыку с  компьютера и создаем плеер.

 *  Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой 

Сервис дневников. Правила игры и что такое отношения(симпатии) на ЛИ.ру

 * .Урок для новичков.Как найти пользователя и ответить на его симпочку

* .Урок для новичков.Как использовать приложение "Я ФОТОГРАФ"

*  Урок для новичков.Вставляем текст и картинку в рамку с кодом

 * Урок для новичков .Как вставить плейлист и картинку в рамку

 * Добавление к предыдущему посту. Как изменить размер плеера

Как сделать скриншот (снимок экрана) без применения программ. 

Как создать простую, но красивую рамочку в расширенном редакторе 

 Пост о том, как я создаю кулинарную открытку с рецептом в черновике дневника

 

 

Ин_ночка_

 

Серия сообщений "Для новичков ЛИ.РУ.":
Часть 1 - С чего начинать дневник?
Часть 2 - Для самых начинающих лирушников.
...
Часть 34 - Для тех, кто еще не знает! Глюки или новшество? Как вернуть схему в дневнике?
Часть 35 - Пост о том, как я создаю кулинарную открытку с рецептом в черновике дневника
Часть 36 - Уроки для новичков Лиру.
Рубрики:  Для оформления журнала

Метки:  

Схемка "Зимняя сказка"

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемка "Зимняя сказка"

4360286_9F9FB7A3 (700x524, 108Kb)

4360286_106108967_3166706_331 (120x80, 13Kb)

Рубрики:  Для оформления журнала

Метки:  

ОВЕС КАК ЛЕКАРСТВО. ЭТОТ НАПИТОК УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ!

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОВЕС КАК ЛЕКАРСТВО. ЭТОТ НАПИТОК УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ!

3668121_2e3499e27c96b2616a3caad853e902b7_b (600x341, 40Kb)

ОВЕС КАК ЛЕКАРСТВО. ЭТОТ НАПИТОК УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ!

Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.

Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.

Один из самых лучших рецептов для оздоровления.

* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.

* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.

* В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить.

* Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема.

Источник – МОЙ ДОМ!

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Рыдающее дыхание

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод - Рыдающее дыхание

Вилунас Юрий Григорьевич, открыл метод рыдающего дыхания, случайно, будучи в пред инфарктном состоянии. На грани отчаяния, он зарыдал, и дыхание похожее на всхлипывание вернуло ему силы, состояние его стало лучше. Посвятив свою жизнь исследованиям, Вилунас заявил о своём методе лечения. Рыдающее дыхание помогает снять боль, уменьшить давление, облегчить состояние больного, нормализует обменные процессы. Дыхательная система человека основана на обмене кислорода и углекислого газа. Если обмен происходит естественно, человек чувствует себя бодрым и здоровым. Рыдающее дыхание часто применяется в случаях, когда человеку трудно дышать, а так же в лечении людей болеющих сахарным диабетом..

Методика рыдающего дыхания

Как только методика рыдающего дыхания попала в печатные издания, она сразу приобрела известность. Ведь расстраиваясь и плача, человек переходит в экономный режим дыхания ртом. Рыдающее дыхание производится только ртом, как вдох так и выдох. Пока человек болен, это дыхание помогает быстрее вылечиться, но после улучшения, необходимо постепенно приучатся вновь дышать носом. Чтобы нормализовать естественное дыхание и смягчить переход от методики рыдающего дыхания, к нормальному вдоху и выдоху через нос.

Метод рыдающего дыхания имеет три степени сложности. Дыхание может быть слабым, умеренным и сильным.
Вилунас считает, что начинать рыдающее дыхание стоит с сильной амплитуды.

Сильное рыдающее дыхание

При всхлипывании вдох производится коротко на 0,5 секунды, без задержки и паузы в течение от 2 до 10 секунд производится выдох.
Выдыхать рекомендуется на один из звуков: ффф, хоо, фуу, ссс. После того как человек производит выдох, остановка на паузу в течение 1или 2 секунд. В течение паузы не дышат. Когда пауза заканчивается, снова повторяют рыдающее дыхание с вдоха, выдоха и пауза.

Как правильно проводить вдох.
При вдохе, рот нужно открыть и сделать легко всхлип, как будто Вы плачете. При этом во рту останется ощущение наполненности воздухом, который ударяется в небо. При вдохе не тяните воздух протягивая сквозь губы. если будете цедить воздух, правильный вдох не получится. Часто люди делают ошибку, производят глубокий вдох пропуская воздух в легкие. В рыдающем дыхании воздух остается во рту.

Если при проделывании рыдающего дыхания у Вас появляются звуки, и появляется ощущение приятности, возможно вашему организму это нужно. Производите вдох со звуком. Когда звук Вам неприятен, дышите рыдая и всхлипывая неслышно.

Выдох в рыдающем дыхании не менее важен чем вдох, его стоит делать плавно, размеренно и продолжительно. Словно Вы пьете горячий чай и дуете на поверхность чтобы он остыл. Выдох делается легко и постепенно. потренируйтесь, подуйте на свечу. Воздух должен выходить сам, легко, а вы осторожно следуете за ним. Из легких весь воздух не выдыхайте. Выдох стоит производить только пока Вам приятно. Когда Вы делаете рыдающий выдох за меньше время чем 2 секунды, это первый звонок, о том что нужна практика рыдающего дыхания, потому что в организме мало кислорода.
В первые занятия рыдающим дыханием нужно придерживаться вдоха в районе 2-3 секунд. как только вы почувствуете, что рыдающий вдох у вас производится за 0,5 секунды, методику стоит прекратить, потому что нервная система включает механизм отключения дыхания.

Ошибкой может быть, что Вы пытаетесь с силой выдохнуть воздух на выдохе.

При выдохе нужно обратить внимание на свое положение во время произнесения звука. Губы должны быть вытянуты в полоску либо собраны в щепотку.

Звук фффф — можно сравнить с издаваемым звуком когда между губами зажата щепка. Воздух продувать спокойно и свободно. Губы должны быть расслабленны, иначе появится другой звук а не ффф.

Сравнить по силе звук ффф, можно только с хооо и фууу. При использовании данных звуков во время выдоха, артериальное давление снижается с 200 до 120 рт. ст.

Запрещается использовать звук Ф людям со склеротическими изменениями в сосудах, особенно головного мозга. При проделывании рыдающего дыхания через 2 вдоха, может появиться боль, закружиться голова. Использовать следует только звук хоо, он слабее.

Рыдающее дыхание со звуками хоо и фуу, помогает при заболеваниях кровеносных сосудов, устраняет тромбы и изменения склеротического характера.

Автор методики говорит со своими читателями



Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Эффективные средства от высокого давления

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные средства от высокого давления

Для того чтобы понизить давление совсем не обязательно пользоваться дорогостоящими средствами.
 
В этой статье мы собрали для Вас самые популярные народные средства из натуральных ингредиентов для лечения гипертонии.
 
Средства от высокого давления – эффективные рецепты: 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Сеансы исцеляющей музыки

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 02:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сеансы исцеляющей музыки

Юрий Рыжов. Сеансы исцеляющей музыки 1, 2, 3, 4, 5, 6 (полный курс) (Аудио) - скачать -
Содержание:

Сеанс 1. Это сборник специально подобранной и обработанной специалистами музыки, нацеленной на общую релаксацию и отдых. Рекомендовано прослушивать после серьезного умственного, нервного или физического напряжения. Можно слушать приглушенно, как звуковой фон. Не является аутотренингом, т.е. надо просто слушать без всяких упражнений. Диск является прекрасным вспомогательным и профилактическим средством от невроза, стресса, переутомления, да и музыка сама по себе красивая. Можно прослушивать в качестве музыкального фона, а не только через наушники.
Не служит заменой полноценному лечению. Не является аудиотренингом.

Сеанс 2. Голова, сердце. Это комплексная музыкальная программа, подобранная для нормализации работы центральной нервной системы и сердца. Состоит из специальной музыки и релаксирующих музыкальных вставок. Предполагается что программа способствует снятию головных болей (особенно после переутомления) и нормализации работы сердца. Нужно просто слушать (можно без наушников) или оставить музыку в качестве фона в течении некоторого времени.
Не служит заменой полноценному лечению. Не является аудиотренингом.

Сеанс 3. Легкие и кишечник. Сеанс нацелен на оптимизацию работы легких и кишечника. Представляет из себя комплексную подборку музыкальных фрагментов, желательно прослушивать диск с самого начала. Предполагается, что приводит к улучшению дыхания и работы легких, лучшей работе кишечника, общему повышению самочувствия. Достаточно просто включить музыкальные фрагменты, например в виде музыкального фона.
Не служит заменой полноценному лечению. Не является аудиотренингом.

Сеанс 4. Желудок. Печень. Диск посвящен улучшению работы желудочно-кишечного тракта и печени. Предполагается, что в результате прослушивания записи происходит улучшение здоровья, релаксация, нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта и печени. Можно прослушивать в качестве музыкального фона, а не только через наушники.
Не служит заменой полноценному лечению. Не является аудиотренингом.

Сеанс 5. Давление. Двигательная система. Оказывается положительное целебное воздействие на сосуды, вены, опорно-двигательный аппарат человека. Диск представляет собой комплексную исцеляющую музыкальную программу, которую нужно слушать целиком. Можно прослушивать в качестве музыкального фона, а не только через наушники.
Не служит заменой полноценному лечению. Не является аудиотренингом.

Сеанс 6. Почки. Половая система. В результате прослушивания музыки оказывается положительное целебное воздействие на почки, половую систему (включая простату). Диск представляет собой комплексную исцеляющую музыкальную программу, которую нужно слушать целиком. Можно прослушивать в качестве музыкального фона, а не только через наушники.
Не служит заменой полноценному лечению. Не является аудиотренингом.
Рубрики:  Здоровье
Психология, медитация

Метки:  

Талисман на привлечение денег (неразменный рубль)

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Талисман на привлечение денег (неразменный рубль)

Одна из разновидностей талисманов на удачу – талисман для привлечения денег, неразменный рубль. Им служит реальный рубль, над которым проводят соответствующий ритуал и затем кладут в потайное отделение кошелька, отдельно, чтобы случайно его не потратить. Эта денежка будет притягивать к себе другие деньги.
Прочитайте над монеткой молитву Николаю Чудотворцу. Затем возьмите воду в чашке, опустите туда монету и произнесите:
Вода-водяница, красная девица, стать тебе купелью неразменного рубля раба Божьего (имя), ибо крещается в тебе денежка (назвать ее достоинство), которая станет в кошельке его лежать и по всяк день к себе другие деньги звать, для раба Божьего (имя) собирать. Иисусовым именем, Богородицыным знаменем нарекаю тебя, денежка (назвать), неразменным рублем раба Божьего (имя). В кошельке лежи, свою службу служи, большие и малые деньги собирай, большие и малые деньги рабу Божьему (имя) сберегай.
После этого вытащите монету из воды. Промокните чистой льняной салфеткой и положите в потайное отделение кошелька или туда, где вы обычно носите деньги (но неразменный рубль должен лежать изолированно от других монет!).
Рубрики:  Психология, медитация

Метки:  

Обладательница самой шикарной фигуры 50-х годов 20-го столетия

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 02:25 + в цитатник
Это цитата сообщения rinagit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обладательница самой шикарной фигуры 50-х годов 20-го столетия

2 schikarnaja figura (560x700, 61Kb)
http://www.fresher.ru/2013/11/08/obladatelnica-sam...-figury-50-x-godov/#more-77428



Серия сообщений "фотошоп":

Часть 1 - Весенние цветы
Часть 2 - Открыточки - поздравлялки к 8 Марта.
...
Часть 20 - Ненужный объект на фотографии или картинке.
Часть 21 - Фотограф Гордеев Эдуард.В городе дождь...
Часть 22 - Обладательница самой шикарной фигуры 50-х годов 20-го столетия




Серия сообщений "постановочная фотография,акт,":

Часть 1 - Дивы в шляпках. Мэрилин Монро.
Часть 2 - Женщины Штэфана Гезеля (Stefan Gesell) Германия.
...
Часть 32 - Цветы на моём подоконнике.
Часть 33 - Эрмитаж, экспонаты.
Часть 34 - Обладательница самой шикарной фигуры 50-х годов 20-го столетия


Рубрики:  Искусство
художники
Красота
Интересное

Метки:  

Очищение сознания, настрои (ч.3) - Рушель Блаво

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 02:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение сознания, настрои (ч.3) - Рушель Блаво

ДЕНЕЖНАЯ ЭНЕРГИЯ – СОВЕРШЕННО ОСОБЕННАЯ ЭНЕРГИЯ,
и ее, если объяснять общедоступным языком, нужно быть готовым не только удержать, но и, в первую очередь, принять.
СПЕЦИФИКА «ЭНЕРГИИ ДЕНЕГ»
– Самая большая сложность состоит в том, чтобы понять, что денежная энергия – это ВНЕШНЯЯ энергия. И мы не настроены на ее волну изначально, – сказал Рушель. – Например, чтобы исцелиться с помощью воды, мы подключаем энергию нашей «внутренней воды». Плюс добавляем энергию «внешней воды» – воды, которую мы сами особым образом зарядили..
Эта схема успешно работает без предварительного очищения, потому что на поддержание здоровья энергия нашего организма и энергия нашей «внутренней воды» настроены изначально, с рождения. С деньгами немного другая история. Согласись, что денежная энергия – специфическая энергия, не похожая по своим свойствам на нашу внутреннюю энергию..
Если опустить этап очищения, энергетический денежный поток просто не пробьется через помехи, и мы не сможем добиться нашей цели – притянуть к себе денежную энергию. Но если мы научимся входить в определенное состояние, которое позволит нам улавливать денежную энергию из потока всевозможных энергий, то станем настоящим магнитом для денег: из любой, даже самой, казалось бы, проигрышной, ситуации мы сможем извлечь для себя выгоду.
Она может быть не сразу материальной, но обязательно приведет нас к деньгам через какое-то время.

ПРАКТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ОЧИЩЕНИЯ СОЗНАНИЯ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ДЕНЕЖНОЙ ЭНЕРГИИ
В этом разделе приводятся техники, медитации и настрои по Рушелю Блаво и другие, зарекомендовавшие себя с лучшей стороны.
Для того чтобы найти подходящую именно вам методику, нужно попробовать все техники. Та, которая покажется вам наиболее простой, эффективной и комфортной, и будет вашей личной методикой очищения сознания.
Техника «Чистый экран»

Этот вариант очищения сознания довольно известен. Его часто рекомендуют своим пациентам психотерапевты. Заключается он в следующем.
• Надо ясно представить себе чистую доску или экран, «нарисовать» на нем то, что мешает нам жить, а потом просто-напросто стереть. Обязательно запомнить состояние «чистого экрана». Регулярное повторение процедуры поможет внедрить ощущение «чистоты» в подсознание. Кстати, и «рисовать» с каждым днем вы будете все меньшее число мешающих факторов.
• Надо ясно представить себе чистую доску или экран, «нарисовать» на нем то, что мешает нам жить, а потом просто-напросто стереть. Обязательно запомнить состояние «чистого экрана». Регулярное повторение процедуры поможет внедрить ощущение «чистоты» в подсознание. Кстати, и «рисовать» с каждым днем вы будете все меньшее число мешающих факторов.
Древнеиндийская техника очищения сознания

Древние индийцы полагали (кстати говоря, вполне справедливо), что все проблемы человека проистекают от засоренности сознания различным информационным, энергетическим и прочим мусором. Поэтому регулярные «чистки» своего информационного и энергетического поля были и есть для индийцев вполне естественны..
Одно из упражнений этой техники выглядит следующим образом.
• Для начала вам необходимо абсолютно расслабиться, успокоиться и настроиться на грядущие перемены в жизни, а затем… 1. Сядьте или встаньте, примите удобную позу. 2. Мысленно «соберите» все проблемы и вопросы, мешающие вашей нормальной жизни, и поместите их в район солнечного сплетения. Вообразите, как неправильные установки вашего подсознания медленно перетекают в него.
• Для начала вам необходимо абсолютно расслабиться, успокоиться и настроиться на грядущие перемены в жизни, а затем…
1. Сядьте или встаньте, примите удобную позу.
2. Мысленно «соберите» все проблемы и вопросы, мешающие вашей нормальной жизни, и поместите их в район солнечного сплетения. Вообразите, как неправильные установки вашего подсознания медленно перетекают в него.
Туда же отправляются бытовая неустроенность, сомнения, лишние, по вашим ощущениям, на данный момент желания и пр. Представлять все это можно, как вам угодно. Выбирайте любой зрительный образ. Единственное, что необходимо, – четкое разграничение на отдельные «проблемы» и называние каждой из них.
3. Поставьте руки перед собой ладонями вверх.
Посмотрите на них и еще раз обдумайте каждую вашу проблему.
4. Теперь необходимо выпустить все имеющиеся проблемы наружу и сделать так, чтобы они никогда к вам больше не вернулись. Сосредоточьтесь, сожмите ладони в кулаки и совершите глубокий вдох через нос. 5. Разожмите кулаки и отбросьте от себя все «лишнее», выбросив руки вверх.
5. Разожмите кулаки и отбросьте от себя все «лишнее», выбросив руки вверх.
Одновременно с этим совершите мощный выдох ртом.
6. Повторите упражнение трижды. Обратите внимание на то, как ощущение освобожденности становится все полнее.
Если по окончании упражнения вы будете ощущать усталость, это вполне нормально: вами была проделана довольно напряженная работа. Главное, чтобы усталость была приятной: такой,
как после успешного выполнения какой-либо деятельности. Одновременно с усталостью вами должно овладеть чувство удовлетворения и осознание того, что работа была проделана не зря..
Запомните свои ощущения. Они необходимы вам для того, чтобы переходить, собственно, к наговорам на воду.
Третья техника очищения сознания – медитация

Как средство очищения сознания прекрасно зарекомендовала себя медитация. Мы понимаем, что немногие из нас могут назвать себя профессионалами в этой области. Однако при соблюдении определенных условий, основных, «общепризнанных» результатов медитации, к которым относится и очищение сознания, вы достигнете обязательно..
Итак, что нам необходимо?
Во-первых, нужно уединиться.
Во-вторых, создайте соответствующую случаю атмосферу. Поскольку вам необходимо максимально сконцентрироваться на своем внутреннем мире, необходимо минимизировать отвлекающие факторы. Закройте шторы, приглушите свет. Если вам это необходимо, допустимо использование негромкой расслабляющей музыки, ароматических ламп, свечей и пр..
Все готово? Прекрасно! Теперь примите удобную позу, расслабьте руки и закройте глаза.
• Сконцентрируйтесь на темноте и пустоте, которые вы «видите» в данный момент перед которые вы «видите» в данный момент перед собой. «Войдите» в пустоту, попробуйте ее «на вкус», ощутите ее запах, «потрогайте» ее руками. Запомните свои ощущения. После этого представьте себе, что пустота засасывает вас, оставляя снаружи и мелкие неприятности, и крупные проблемы.
Вы свободны от всего, в том числе от мыслей и чувств. Теперь отпустите пустоту. Ощутите, что она теряет свои объемы, свою власть над вами, все характеристики и становится просто словом «пустота».
Откройте глаза. Спокойно посидите минут пять. Запомните свои ощущения. Не забывайте, что выходить из состояния легкого медитативного транса нужно медленно. Поэтому не стоит через пять минут после медитации бежать на работу или в магазин.
Откройте глаза. Спокойно посидите минут пять. Запомните свои ощущения. Не забывайте, что выходить из состояния легкого медитативного транса нужно медленно. Поэтому не стоит через пять минут после медитации бежать на работу или в магазин.
Четвертая техника очищения сознания – визуализация

Для того чтобы практиковать эту технику, не нужно особых условий. Подойдет любое место, где вы можете сосредоточиться.
• Ясно представьте себе комнату, которую пронизывает луч белого, очищающего света. «Поместите» себя под этот луч, как под душ, подставьте ему каждую клеточку вашего тела, каждый уголок вашего сознания. Почувствуйте, как все негативные моменты вымываются этим лучом. Запомните свои ощущения.
Пятая техника очищения сознания – практическая

Все просто – тревожащие вас мысли или переживания необходимо изложить на бумаге (в том виде, который наиболее приемлем для вас: это может быть письмо, серия рисунков, отдельные пиктограммы и пр., главное, чтобы вам самим было понятно).
Написали? Прекрасно!
А теперь уничтожаем эту бумагу любым способом: рвем, сжигаем или даже спускаем в унитаз.

Настрои помогут вам очистить свое сознание от негативных установок, которые мешают вам достичь желаемого.
Читать настрои вы можете в любое удобное для вас время и в любом удобном для вас месте. Единственное обязательное условие – полное сосредоточение на словах настроя. Вы должны как будто отрешиться от внешнего мира и полностью погрузиться в слова настроя.
Читать настрои вы можете в любое удобное для вас время и в любом удобном для вас месте. Единственное обязательное условие – полное сосредоточение на словах настроя. Вы должны как будто отрешиться от внешнего мира и полностью погрузиться в слова настроя.
Перед произнесением настроя полезно в течение нескольких минут спокойно подышать, расслабиться, сконцентрироваться на себе.
Настрои Рушеля Блаво будут наиболее эффективными, если они читаются под музыку автора.
Этот настрой нужно читать три раза подряд перед любым важным для вас делом.
Чтение этого настроя очищает ваше подсознание от негативных установок, которые мешают вам достигать целей. По окончании чтения вы почувствуете прилив сил и станете уверенными в себе.

• Я – личность. Я сильная личность. Мой дух – прочнее самого прочного материала. Мой дух – прочнее самого прочного материала. Я всегда и везде ощущаю свою внутреннюю силу. Моя внутренняя сила растет день ото дня. Я становлюсь все более и более сильным духом. Я радостно и открыто выражаю свои чувства и мысли.
Я радостно и открыто выражаю свои чувства и мысли. Я готов к любой ситуации. Моя сила духа настолько крепка, что я готов к любой ситуации, к любому повороту событий. В меня каждый миг вливается радостная светлая сила. Я наполняюсь силой. Я настолько силен, что могу справиться с любым делом. Я все могу.
Я все могу, я получаю радость от ощущения собственной силы.

Это очень мощный, вдохновляющий настрой. И в первую очередь потому, что Рушель Блаво подключает к нему силу своего древнего рода. Читать этот настрой нужно всегда, когда по какой-то причине вы ощущаете упадок сил или недостаточную уверенность в себе. Желательно произносить слова этого настроя не менее девяти раз подряд, вслух или про себя.
Если вы наедине с собой, то лучше вслух. Если такой возможности нет – например, если вы находитесь в людном месте, на работе, в транспорте и т. д., – можно произносить настрой про себя..
• Я – сосуд, готовый принять в себя силу древнего рода. Я открываюсь навстречу мощнейшей силе, идущей из глубины веков. Я готов принять в себя эту могучую силу. Я жду эту могучую силу. Я принимаю эту могучую силу. Я принимаю эту силу радостно и открыто. Я наполняюсь могучей силой рода Блаво. Древняя сила плавно и мощно разворачивается внутри меня, заполняет меня целиком.
Я ощущаю ее мощное движение каждой клеточкой своего тела. Каждая клеточка моего тела напитывается этой древней и могучей силой. Бескрайней силой и уверенностью наполняется моя душа, наполняется мое тело. Я могуч. Я могу все. Каждое мое движение, каждый мой шаг, каждый мой поступок преисполнен величественной силы и мощи.
С помощью могучей древней силы я легко одолеваю все препятствия и трудности. Препятствия и трудности исчезают с моего пути. Я легко и быстро нахожу решения всех встающих передо мной проблем. Я решаю все проблемы. Я твердо знаю, что меня ждет успех. Я быстро и радостно иду к успеху. Мои способности и возможности растут и умножаются день ото дня.
Я уверен в себе. Я доволен собой. У меня все получается. Я победительно и смело иду своей дорогой. Моя сила плещет через край. Я – победитель.

Этот настрой нужно произносить регулярно, всегда, когда вы можете уединиться, успокоиться и посвятить некоторое время самому себе. Чтение этого настроя поможет вам всегда находиться в спокойном и уравновешенном состоянии, избавит ваше подсознание от зажимов и негативных установок.
В течение нескольких минут сосредоточивайтесь на дыхании, а затем спокойно, но твердо и уверенно произнесите текст настроя три, семь или девять раз подряд.

• Я абсолютно зрелая, состоявшаяся личность. Я самостоятельный, взрослый, сильный, непоколебимо уверенный в себе человек. Во мне заложен огромный, неисчерпаемый запас прочности. Могучие силы дремлют в моей груди – и сейчас они просыпаются и разворачиваются в полную мощь, чтобы приходить мне на помощь всегда, когда это необходимо.
Я всегда уверенно, спокойно и самостоятельно принимаю решения. Я справляюсь со всеми задачами, которые ставит передо мной жизнь. У меня для этого более чем достаточно силы. У меня неисчерпаемый запас сил. Гигантские внутренние силы помогают мне во всем, за что я берусь. Я доверяю себе, своим силам, своим безграничным возможностям.
Я испытываю небывалый прилив сил перед решением задачи или преодолением препятствия. Энергия начинает буквально бурлить во мне, я уверен в себе, я побеждаю все. Преодоление препятствий окрыляет меня. Я готов принять любой вызов от жизни. Вызов только мобилизует все мои силы. Каждое преодоленное препятствие делает меня в десятки, в сотни раз сильнее. Я становлюсь сильнее и сильнее с каждой новой задачей, с каждым новым препятствием. Я непобедим.
Рубрики:  Психология, медитация

Метки:  

Тренировка для улучшения фигуры

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка для улучшения фигуры





Рекомендуем также: 6 лучших упражнений для красивой осанки
Рубрики:  Спорт

Метки:  

Поиск сообщений в nadlaki
Страницы: 121 ... 106 105 [104] 103 102 ..
.. 1 Календарь