ОПРЕДЕЛЯЕМ СВОЙ НАСТОЯЩИЙ ВОЗРАСТ.

ОПРЕДЕЛЯЕМ СВОЙ НАСТОЯЩИЙ ВОЗРАСТ



Календарный, или паспортный, хронологический возраст, не является точным критерием состояния здоровья и трудоспособности человека. Именно поэтому для определения истинного положения дел и было введено такое понятие, как «биологический возраст». БИОЛОГИЯ ВРЕМЕНИ



Вот как о нем написано в медицинском справочнике: «Биологический возраст, или возраст развития — понятие, отражающее степень морфологического и физиологического развития организма». То есть применение для определения физической изношенности организма человека именно биологического, а не паспортного возраста является наиболее правильным.



В этой связи все большую популярность приобретают специальные тесты для определения ресурсности человеческого организма. Они проводятся по различным методикам. Одна из них, самая простая, но при этом достаточно точная, приводится в этой публикации. 



Очень важное замечание: биологический возраст, в отличие от хронологического, может достаточно легко как увеличиваться, так и уменьшаться. Это всецело зависит от самого человека, от его отношения к собственному здоровью.



Методика измерения биологического возраста
Читать далее...

Разноцветные косы.Узоры.Схемы

Читать далее...

10 препятствий для здорового и красивого живота

Читать далее...

Узоры спицами. Подборка.

Узор Колосок спицами  Узор "Колоски" спицами Узор "Колоски" связан спицами. Такой узор смотрится особенно красиво, если связан из толстой пряжи ... Читать далее	Красивые ажуры спицами  Красивые ажуры спицами Изделия ручной работы вновь входят в моду. Каждая связанная своими руками вещь уникальна и индивидуальна. ... Читать далее
Схемы ажуров спицами  Схемы ажуров спицами  Красивые нежные узоры связаны спицами. Все ажуры имеют геометрический рисунок. При вязании этих ... Читать далее	Ажуры спицами  Ажуры спицами Красивые ажуры связаны спицами. В данной статье представлены ажурные узоры в виде восьмерок, вееров, зиг-загов, ... Читать далее
Узоры для вязания спицами  Узоры для вязания спицами Подборка узоров для вязания спицами. Узоры с различными переплетениями петель. В статье вы найдете ... Читать далее	Схемы красивых узоров спицами  Схемы красивых узоров спицами Подборка красивых узоров с переплетением петель, связанных спицами. Связанными такими узором ... Читать далее
Вязание жаккардовых узоров спицами  Вязание жаккардовых узоров спицами Жаккардовые узоры связаны спицами. Все приведенные в статье жаккардовые узоры предназначены ... Читать далее	Подборка узоров спицами  Подборка узоров спицами В коллекцию мастерицам - большая подборка схем, для вязания узоров спицами. В статье представлены ... Читать далее

 

Самый легкий способ заправить одеяло в пододеяльник!

далее

Вкусное домашнее печенье "Мадлен" за 15 минут

Читать далее...

Туника с цветочным узором

Читать далее...

Отличное занятие для выходного дня: 20 схем для вязания салфеток крючком

Читать далее...

Как вязальщицы на западе зарабатывают миллионы

Я уже не первый год тщательно  наблюдаю за западными вязальщицами, их опыт уникален, они во  многом впереди нас, и в плане техники, и в умении продавать свои работы. Но некоторые из них меня просто поражают  своим умением ЛЕГКО делать деньги на вязании. Думаете, они  гнут спины, вяжут сутками? Нет, они вяжут, но не так много как вы бы подумали.

Предупреждаю, статья длинная, имейте терпение, все будет: «имена, ссылки, явки, гонорары»  ))).

Читать далее...

Шаль-воротник к вечернему платью с отделкой пуговицами

РАЗМЕР 38-40,
РАЗМЕР ШАЛИ- 100 х 60 см.



Нарядная шаль-воротник украсит и нарядное прямое платье, и блузку или топик с коротким рукавом, и просто согреет Вас прохладным вечером!

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
300 г. голубой шерстяной пряжи( GGH "Wollywash", 125 м/50 г, 6 моточков), спицы номер 4, крючок номер 3,5, а также 3 декоративные пуговицы.

ОПИСАНИЕ И СХЕМА ШАЛИ:

Узоры для вязания крючком 92

Нажми на картинку

Шнур сердечки связанный крючком	Узор "Виноград" для юбочки	Обработка края изделия крючком.
Мотив крючком "Шишечки"	Мотив	Узор для шали
Фактурный вязаный жгут "Витой"	Узор с бахромой связанный крючком.	Узор "Зефирка"
Узор "Звёздочки" крючком. Мастер-класс и схема.	Необычный ажурный узор крючком.	Объемный узор "Попкорн" крючком (МК, схема).

Узоры для вязания спицами и крючком

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post385923408/

ВАШ ЯЗЫК РАССКАЖЕТ О БОЛЕЗНЯХ

Язык, помимо прочих важных функций, служит зеркалом организма – по нему можно определить и состояние иммунитета, и диабет, и проблемы с почками…

Считается, что чистый язык, без налета - признак здоровья пищеварительной системы. Но здесь все не так просто. Язык способен отражать состояние практически всех органов и систем. Например, кончик языка отвечает за тазовые органы, середина слева - за печень, а справа - за селезенку. Боковые края показывают состояние легких - правого и левого. И так далее.
Толще налет – глубже болезнь

* Отдельные участки поверхности нашего языка спроецированы многие органы. Например, желудок – на всей средней части языка, печень – на уровне малых коренных зубов, а на кончике языка – сигмовидная и прямая кишка. Поэтому любые заболевания этих органов обязательно проявляются изменениями внешнего вида языка.
Читать далее...

Начинки для блинов

1 Блины с начинкой из яиц

Состав: 4 яйца, 50 гр. зеленого лука, 5-10 гр. укропа, соль. 
Отварить 4 яйца. Натереть вареные яйца на терку. Обжарить зеленый лук 50 гр. Укроп 5-10 гр. Соль по вкусу.

2 Творожная начинка в блины

Читать далее...

Берет и снуд «Dancing Leaves» ♛ от DROPS

БЕРЕТ ☆ Размеры: единый размер на окружность головы приблизительно 56-58 см
Материалы: - Пряжа DROPS Merino Extra Fine150г цвета №22, светлый фиолетовый
- Носочные и круговые (40 см) спицы №3,5, или необходимого размера для достижения плотности вязания 22 п. * 30 р.лицевой гладью = 10 * 10 см

СНУД ☆ Размеры: окружность приблизительно 70 см
Материалы: - ПряжаDROPS Merino Extra Fine150г цвета №22, светлый фиолетовый.
- Круговые спицы (60 см) №4, или необходимого размера для достижения плотности вязания 21 п. * 28 р. лицевой гладью = 10 * 10 смЧитать далее...

Летнее желтое платье с круглой кокеткой

Размеры: 42/44, 46/48, 50/52 

Вам потребуется: 550 (600) 650 г желтой пряжи Bingo (100% хлопка, 125 м/50 г); спицы № 3 и № 4; круговые спицы № 4; крючок № 3,5. 

Техника вязания:

Читать далее...

Двубортный жакет с крупными пуговицами

Размер жакета: 38-40

Вам потребуется: пряжа «Пехорка - Сельский мотив» (50% шерсть, 50% акрил, 400 м/100 г) - 450 г темно - серой, спицы № 4,6 пуговиц диаметром 3,5 см, крючок для сборки.

Плотность вязания: 16 п. х 25 рядов = 10 х 10 см.

Читать далее...

ВКУСНЕЙШИЕ НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК

1.Творожный сыр с зеленью
На 100 г творожного сыра (Фета, Альметте) – 1 зубочек чеснока (через чеснокодавку), половина стакана измельченного укропа. Разминаем до однородной массы, выкладываем в тарталетки, украшаем кусочками болгарского перца (лучше разных цветов)

2. Яичный паштет

Читать далее...

Чем сердце успокоится: приметы патологии


Сердечно-сосудистая -это бич,просто "болезнь века",но ее не существует. Как...??? Да так...

Собственно сердце - прост мышца и "болеть" там особо нечему. Другое дело - печень -это просто "фабрика здоровья" организма и "почти главный его регулятор"...почти. Почки,поджелудочная,да что угодно...мам "море всяких возможностей".

Так чем болеем...??? Как сказано в Ней Цзи - "сердце это император и болеет только болезнями слуг,если те не выполняют свои обязанности надлежащим образом..."

И это так. "Садятся" почки,они "подсаживают легкие" -просто садится газообмен,нехватка кислорода,сердцу для обеспечения той же подачи кислорода качать нужно больше - хлоп и дрысь...перегрузка.

Печень может напрячься- выброс дополнительной крови в кровоток...сердце под нагрузкой..."бац" и все готово.Просто если напрягается печень - это инфаркты инсульты, если почки - в перспективе коронарное шунтирование. Но так и так - операция на сердце...

Даже небезизвестный артеросклероз провоцирует катар мочевого пузыря,после чего кальций в организме перестает усваиваться и либо: откладывается на стеках сосудов(склероз...) либо просто выводится из организма,даже из собственных тканей.

Кальций в организме как цемент укрепляет ткани,вены становятся дряблыми -венозный застой "вены".

В общем никаких "собственных болезней" сердечно сосудистая не имеет. Да...еще бывают врожденные пороки сердца - но это только тогда,когда у мамы в период беременности было инфецирование мочеполовыми инфекциями. И не "вторичка",когда анализ крови "ничего не кажет",а нормальная,когда анализ крови "кажет все"...

Отсюда и "успехи" современной медицины в борьбе с сердечно-сосудистыми. Что бы ликвидировать болезнь - причины снимать нужно,а не "вторичный симптом",притом когда "все уже хорошо".

Но,что бы понять что лечить,нужно определиться "а как дела вообще...".

Здесь эта "сердечная простота" нам как раз очень поможет "орган простой" - понять ситуацию тоже не сложно.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ":

Часть 1 - САМОДИАГНОСТИКА СЕРДЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Часть 2 - КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК
Часть 3 - АТЕРОСКЛЕРОЗ-ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ, ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА
Часть 4 - ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ
Часть 5 - Чем сердце успокоится: приметы патологии

Как убрать жировую прослойку с низа живота


Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.

Далее

Убираем жирок с самых проблемных мест


Даже у обладательниц спортивных фигур есть проблемные места, откуда согнать жирок бывает крайне непросто. Именно эти складочки портят все впечатление, когда вы надеваете открытые платья, топы и купальники.

Читать далее...