весь секрет в консервах... вот таких с черными этикетками... осьминоги и каракатицы (более нежное мясо)

в Главпродукте в Вавилоне осьминогов нет уже полгода (проверено), поэтому только каракатицы
также в салате вареный картофель, помидоры, маслины, зелень (петрушка), можно лук (я не добавляю)
обязательно сок лимона... еще в заправке белое вино и масло оливковое extra virgin
мне очень нравится

сорри за такие фотографии, фотоаппарат в Курумоче оставила