В Индии целители много веков назад использовали куркуму в лечении ожирения, возможно поэтому среди местного населения мало людей с избыточным весом.

 

В настоящее время ученые установили что куркумин, содержащийся в куркуме эффективно сжигает жировые клетки, оказывает благотворное влияние на желудочно кишечный тракт, улучшает процесс пищеварения и положительно влияет на работу функций печени. 

 

При частом употреблении куркумы в организме блокируются ферменты, которые преобразовывают пищевые волокна в сахар. Все мы знаем что именно сахар частый спутник избыточного веса.

 

Хочу поделиться рецептом целебного напитка из куркумы.

 

Ежедневное употребление витаминного и целебного лимонного напитка с куркумой способствует избавлению от лишних килограммов и поможет вам поддерживать вес на желаемом уровне.

 

Куркума в сочетании с медом и лимоном повышает иммунитет, стимулирует кровообращение и ускоряет обмен веществ.

 

Куркума придает напитку яркий солнечный цвет. Древние люди считали, что употребляя напиток с куркумой можно получать энергию от солнца.

 

Необходимые продукты:

 

Вода - 3 литра

Лимоны - 2 - 3 шт.

Мед -150 мл. или тростниковый сахар

Куркума - 1 - 2 ст..л.

Имбирь - по желанию

 

Рецепт приготовления:

источник