Цитата сообщения Чудная_Радуга
Про книгу
Раз уже мы начали разговор про йогу, то я хочу посоветовать вот эту книгу. О ней я узнала пару лет назад и она была у меня скачана и готова для чтения. Но время пришло только вот зимой) Книга написана в стиле притчи, читается легко и завлекает. Когда я только начинала заниматься, конечно у меня были вопросы - как все устроено, за счет чего все работает. А книги всяких Свами и основные постулаты, но терминами типа яма-нияма мозг еще не воспринимал. Книга же порадовала душевностью и обычным человеческим языком.
Как я узнала позже, в основу положен текст "Йога сутры" Патанджали.
В итоге прочитала электронную версию и купила себе бумажную книгу - хочется, чтобы такие книги читали дети)