Причем не за счет голодовки,на которой я по началу держалась,а за счет активного образа жизни. Всего было12 занятий и несколько раз я занималась дома сама. Рельефа,пока увы не видать, но чувствуются мышцы на животе, особенно удивительно, стали сильными косые мышцы, ноги немного подкачались и в целом силенок прибавилось. Упражнения, которые не давались по началу - сейчас стали получаться и я уже чувствую, что физ подготовка ЗАМЕТНО улучшилась. Каковы выводы? Продолжаем гнуть свою линию.. Правда впоследнее время стала сильно уставать на работе,сегодня еле еле в зале занималась. Надо как-то еще режим сна налаживать..