Отказалась от голодовки, по совету тренера перешла на нормальную пищу, но
а) белковую
б) нежирную
в)с малым количеством углеводов
И чтоб ознаменовать сие событие, после тренеровки почапали с подругой в Тануки, где я заказала себе нежирный супчик и мясо, которое оказалось сырым. И ананас на десерт. И минералку. В принципе чувство голода меня даже покинуло, что приятно, однако желудок тоскует по жирной вкусной пище.
Четвертая тренеровка была очень изматывающей, даже на секунду хотелось все послать. Тренер обещал, что за три месяца мы с ним точно уберем все лишнее и я еще и похудею кг на 5, в последнее я мало верю, тк даже когда прошлой зимой месяц болела фарингитом и есть ничего не могла в принципе - я ито схуднула только до 60.Хотя кто знает, в конце концов он профи, а не я. И еще,не могу понять, чьи весы врут, мои, электронные, или в зале. В зале показывают на 1 кг меньше, чем мои. Пробовали класть гирю, вроде не врут. Если это правда - я должна радоваться, ведь каждый кг дается с боем.