Чаще всего употребление именно сладких продуктов приводит к лишнему весу. Такие вкусности как мороженое, печенье, шоколад содержат массу углеводов и жиров, которые в последствии откладываются у нас в проблемных зонах. Однако, вредные сладости можно заменить на более полезные и контролируя их употребление, можно существенно похудеть. Чем заменить сладкое?  Давайте посмотрим. Сухофрукты. Сухофрукты - диетический продукт. [...]

Оригинал статьи - тут