-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в murca1978

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2014
Записей: 4186
Комментариев: 40
Написано: 4227





Пуловер.

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание

Туника.

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника Автор работы - Нина КУНИЦКАЯ

0 (515x700, 88Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание

Как правельно питаться женщинам разного возраста.

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения моя_ты_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно питаться женщинам разного возраста




5152615_image009 (245x101, 13Kb)

Как правильно питаться женщинам разного возраста?

питание (200x300, 17Kb)Диетологи исследовали, как возраст влияет на пищевые потребности женщин. Общие принципы здорового питания неизменны на протяжении всей жизни. По мере прохождения разных жизненных этапов определенные питательные вещества помогают лучше приспособиться к здоровой жизни и чувствовать себя более молодыми и сильными.

ЧТО ЕСТЬ ТЕМ,КОМУ ЗА ДВАДЦАТЬ?

Здоровое питание не входит в число главных приоритетов многих молодых людей. Молодые женщины стремятся к успеху, деньгам. Ищут себе партнеров. День заполнен разными интересными вещами. Думать о правильном питании некогда. Тем не менее это надо сделать, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем.
В этом возрасте важно заботиться о здоровье костей. Это поможет повысить плотность костной ткани, что снизит риск остеопороза в зрелом периоде. Кальций, витамины К и D – вот что в приоритете. Все это можно найти в молочных продуктах, зеленых листовых овощах, яичных желтках и лососе. Чтобы гарантировать достаточное поступление кальция, диетологи рекомендуют съедать три группы молочных продуктов каждый день: 200 г молока, порцию йогурта и 30 г сыра. Важно подумать и о достаточном количестве клетчатки.
Зачастую молодежь отдает предпочтение быстрым завтракам с высоким содержанием соли или сахара. В такой еде мало волокон. Нехватка волокон в пище может привести к запорам, проблемам пищеварения, повышенному давлению в зрелом возрасте. Цельнозерновые или овсяные хлопья с нарезанными кусочками фруктов на завтрак помогут обеспечить достаточным количеством волокон и ключевых витаминов. Хлопья можно залить молоком или соком.
ДАЛЕЕ...



5152615_ (89x82, 28Kb)Моя ты красота


4360286_0_6e5fa_7aa8949_XS_jpg (18x17, 9Kb)



Серия сообщений " разное ":

Часть 1 - Время и питание.
Часть 2 - Продукты, которые нельзя хранить в холодильнике
...
Часть 13 - Здоровое питание - это знание и понимание того, что, когда, как и сколько нужно есть.
Часть 14 - Когда полезная еда вредна: медики назвали типичные ошибки в питании
Часть 15 - Как правильно питаться женщинам разного возраста




Серия сообщений " женское здоровье":

Часть 1 - 10 симптомов онкологии которые должна знать каждая женщина
Часть 2 - Какие болезни сопутствуют климаксу. Возраст перемен.
Часть 3 - Секрет женского здоровья и молодости — точка Сань Инь Цзяо
Часть 4 - Как правильно питаться женщинам разного возраста
Часть 5 - Питание и образ жизни пожилых людей: рекомендации тибетской медицины


Рубрики:  здоровье

6 советов для очистки печени.

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 советов для очистки печени!

 

iAL7SHUSnBs

1. Пейте чистую

Читать далее »

Рубрики:  здоровье

Цитата сообщения Alina_Mix

Пальто- пончо.

Цитата

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 11:32 + в цитатник
Просмотреть видео
957 просмотров
Пальто-пончо

Пальто-пончо. Мастер-класс от Ольги Никишичевой.

Рубрики:  видео

Комментарии (0)

Идея к пасхе.

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея к Пасхе


1 (604x604, 118Kb)



Источник:https: //vk.com/gotovim_vmeste


Volody24 gl
Рубрики:  выпечка

Выращивание клематисов.

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание клематисов: мифы и реальность

Клематисами я увлеклась очень много лет назад. Еще работая на станции юннатов, приобрела там своего «первенца» - сорт «Фантазия».

Собрала за многие годы солидную коллекцию клематисов, насчитывающую более 50 сортов. Не перестаю восхищаться этими лианами, так по-королевски величественными в пору своего цветения!

Клематис – одна из самых эффектных и благодарных лиан необыкновенной красоты. Вряд ли найдется другое многолетнее растение, которое сможет услаждать взор своими разнообразными по окраске, многочисленными и крупными цветками столь длительный период – более трех месяцев!

Читать далее...
Рубрики:  дачные советы.

Как правельно посадить клематисы.

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно посадить клематис. Где и как посадить клематисы



Знаете ли вы, что от правильной посадки клематиса зависит общее развитие и состояние растения? Посаженная наспех лиана, ни когда не будет радовать вас пышным цветением. От выбранного вами места для посадки саженца, тоже зависит будущие благополучие растения.
Читать далее...
Рубрики:  дачные советы.

Пельмени " Голуби'.

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пельмени "Голуби"

4303628_319935_1320161839OozJ (580x435, 19Kb) 

Пельмени эти попроще чем остальные, но тем не менее тоже оригинальные, кому нравится смотрим дальше...

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Вонтоны.

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Хильда56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вонтоны

Вонтоны родом из Китая - это разновидность пельменей (мантов), которые готовят на пару, варят или жарят в растительном масле. Для вонтонов продают готовое тесто, которое уже нарезано на квадраты или кружки, но можно замесить тесто самостоятельно. Лепят вонтоны несколькими способами: либо плотно соединяют края листа теста, либо оставляют открытыми, придавая вонтону форму кувшинчика. Начинку для вонтонов делают из курятины, свинины, креветок, капусты (пекинской или китайской) или грибов (шиитаки, древесные грибы). Можно приготовить сладкие вонтоны, начинив их фруктами (например, бананами).

5 способов сделать вонтоны

Подборка рецептов       http://www.gotovim.ru/national/china/wonton.shtml

Серия сообщений "=пельмени,манты,вареники,клёцки,галушки=":
Часть 1 - "Правильное" тесто для вареников и пельменей.
Часть 2 - Как красиво слепить манты?
...
Часть 35 - Японские пельмени
Часть 36 - Вы просили китайских пельменей?
Часть 37 - Вонтоны
Часть 38 - Белорусские пызы
Часть 39 - Равиоли с кабачком,сыром и сёмгой
...
Часть 41 - Картофельные ньокки
Часть 42 - Галушки украинские
Часть 43 - Как лепить манты Птица своими руками. Мастер-класс Натальи Карпушенковой.
Рубрики:  кулинария

Детская вышивка.

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская вышивка крестиком

Детская вышивка крестиком. Схемы вышивки
7 (570x604, 371Kb)10 (604x441, 210Kb)
Читать далее
Рубрики:  вышивка крестом

" Пышный бант".

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения tata-tatu2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК №2 Делаем "Пышный бант"

МК №2 Делаем Диаметр готовых бантов 14 см. (если хотите уменьшить размер бантов, смело убавляйте все заявленные размеры на 2-3 см.   Нам понадобится:     В расчете на один бант!

  1. Лента шириной 50 мм (5 см)  6 отрезков по 14 см
  2. Лента шириной 25 мм (2, 5 см) 6 отрезков по 10,5 см
  3. Тонкая серебряная лента 3 мм примерно  6 отрезков по 15 см  и 6 отрезков по 8 см
  4.  Кружок из фетра диаметром 5,5 см
  5. Сердечко или цветок для середины
  6. Нитка, иголка, ножницы, зажигалка
  7. Клеевой пистолет или клей-момент прозрачный, либо клей "Титан"
  8. Резинка или крокодил для крепления.

Важное правило! Ленточки сразу после нарезки опаливайте по краям, чтобы они не сыпались!!!

Берем 6 отрезов ленты шириной 5 см, складываем пополам и собираем на нитку (ниточка двойная на конце узелок).      Стягиваем лепестки в цветок и закрепляем нитку крепко.     Тоже самое проделываем и с отрезами ленты 2,5 см       К задней части большого цветка приклеиваем фетровый кружок, чтобы наш цветок приобрел стабильную основу и нам легче было с ним работать дальше.     Из серебряной ленты - отрезы 15 см - делаем ушки (см.фото), концы лент можно просто склеить, сшивать не обязательно, это долго и неэффективно.     Далее эти ушки приклеиваем , располагая ушки так, чтобы они ложились на весь лепесток, а нижний уголок был в середине большого цветка.     Берем малый цветок и приклеиваем его на большой     Из отрезов 8 см тоже делаем ушки     Вклеиваем их, располагая между лепестков (см. фото). Нам остается только вклеить серединку, я выбрала сердечко.     Завершаем наш бант конечно же заколкой, крокодилом, но вначале его следует обклеить, чтобы он имел аккуратный вид, я использовала репсовую ленту       И аккуратно, не наносите много клея, чтобы он не вылез за края крокодила -  приклеиваем!     На этом этапе МК наш завершен. Успехов Вам в творчестве! И конечно же, если есть вопросы пишите!    

Рубрики:  мастер-класс

Кошки крестом.

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Панамочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом.Кошки.

Вышиваем кошек.Небольшая подборка.


2 (580x700, 270Kb)


3 (580x700, 252Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вышивка крестом

Для украшения салатов.

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Ильченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для украшения салатов...

ХРИЗАНТЕМА ИЗ ЛУКА

Для приготовления хризантемы возьмите маленькую круглую луковичку.
Можно взять как белую, так и красную луковицу

Чем меньше луковичка, тем красивее получается цветок.

Старайтесь выбирать луковицу тонкостенную, тогда лепестки получаются тоньше и красивее раскрываются.
2.Почистите луковицу и срежьте верх и низ приблизительно по 0,5 см.



3. Тонким острым ножом аккуратно разрежьте почти пополам, не дорезая до конца около 0,5 см.

Надрез делается с верхней стороны – там, где растет перо.



4. Затем еще раз разрежьте пополам таким же образом.



5. Далее разрезайте на столько частей, на сколько получится. Желательно сделать разрезов возможно больше.
Если разрезы сделать недостаточно глубокие, цветок будет
плохо распускаться, а если слишком глубокие – цветок развалится на
части.



6. Положите луковицу в воду комнатной температуры – вода должна покрывать луковицу полностью.
Через час-полтора хризантемка должна "распуститься"

Время "распускания" хризантемки зависит от сорта лука. Некоторым
сортам достаточно и 40 минут, а некоторым необходима пара часов.


7. Для придания цветочку яркости окуните кончики распустившейся
хризантемки в свекольный сок (сырую свеклу потрите и отожмите через
ткань).
Время окраски - до получения желаемого цвета.
Можно использовать и любой другой пищевой краситель – ярко
окрашенный сок (например, вишневый, черносмородиновый), желтый раствор шафрана, кагор или иное красное вино, рассол маринованной свеклы и др.

Можно окрасить цветок целиком.



НАРЦИСС ИЗ ЛУКА

1. Луковицу очищаем, не срезая корневого уплотнения, а лишь хорошо очистив от корешков.



2. Делаем 4-5 надрезов (в этом примере делаем 4 надреза) на глубину 2-3 слоев (в этом примере - на 2 слоя).


3. Крайние слои (лепестки) отгибаем, а внутренние надрезанные слои удаляем
ножом. Делаем это все с осторожностью, т.к. лепестки очень ломкие.



4. Снова надрезаем слои луковицы, сместив надрезы в шахматном порядке
относительно первых лепестков. Первый надрезанный слой оставляем, а
внутренние слои снова удаляем.


5. Повторяем эти действия до тех пор, пока не дойдем до середины луковицы.


6. Далее помещаем "цветок" в горячую воду на 10-15 секунд.


7. Затем помещаем в уксусный маринад из воды, уксуса и сахара (уксус и
сахар по вкусу) на 10 минут или более для получения нужного вкуса.Вынимаем «цветок» из маринада, слегка стряхиваем жидкость, красиво расправляем лепестки и помещаем на блюдо.



При желании получить окрашенный цветок, в маринад надо добавить пищевой краситель (см. предыдущий рецепт).

ПРАЗДНИЧНЫЙ БУКЕТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ

1. Взять средний кочан китайской (пекинской) капусты.



2. Отрезать верхнюю рыхлую часть.



3. Традиционно резьба по овощам (карвинг) выполняется при помощи
специальных ножей разнообразной формы. Например, такие хризантемы
вырезаются карбовочным ножом в форме желобка. Но можно приспособить
простой подручный инструмент — крышку от консервной банки из-под оливок,
которую нужно согнуть пополам, чтобы получился овальный желобок. Края
получившегося желобка не слишком острые, но всё же надо не забывать об
осторожности. Надо приспособиться держать его максимально удобно, не
касаясь краёв.





4. Взять желобок указанным образом и прорезать длинные бороздки вдоль
твёрдой части кочана. Сначала желобок должен входить не очень глубоко.
Ближе к основанию надо направлять его глубже внутрь.



5. Не доходя примерно 2 см до конца листа надо остановиться. Вынуть
желобок и вырезать лепесток рядом. Сначала на одном листе помещается 3—5
лепестков.
6. Приподнять готовые лепестки и аккуратно отрезать маленькими ножницами
оставшиеся части листа, если они сами не отделились в процессе вырезания
лепестков.


7. Вынуть остаток листа.


8. Продолжать выполнять те же операции. Придерживая готовые лепестки и
выбирая самый наружный (из оставшихся) лист, вырезать лепестки желобком.
Лепестки будут становиться всё короче.


9. Вырезать лепестки, пока это возможно. Самую серединку можно подрезать и
расправить. Вот такой цветок получается через 15—20 минут работы
(каждый следующий — всё быстрее и легче). Теперь цветок надо положить на
полчаса в очень холодную воду, а лучше, в воду со льдом. Цветок сильнее
раскроется и лепестки больше изогнутся.

Такие хризантемы можно сделать заранее, они прекрасно хранятся в ёмкости с водой более двух суток.



10. Розочки можно сделать из краснокочанной капусты. Нужны верхние самые
крупные листы и самый верхний, более тонкий, немного подвявший край.
Подрезать и аккуратно снять целый лист.


11. Отрезать край листа.


12. Вырезать ножницами лепестки. На крупном листе их получится больше. Если листья мелкие, можно взять два листа.


13. Отрезать кончик толстого огурца и удалить всю мякоть.


14. Вырезать ножницами зубчики по краям.


15. Свернуть капустные лепестки в трубочку, вставить в огуречную чашечку и расправить лепестки.

16. Розочки в воду класть не надо. Капустный лист набухает и
раскручивается. Можно попробовать скрутить розы из полоски зелёной части
кочанной капусты, из свёрнутой ленты, тонко срезанной с моркови или с
помидора. Чтобы поставить розы на стебель, взять часть крепкого овоща
как основу (редька, капуста). Воткнуть в него деревянную палочку
(шпажку) нужной длины, надеть на неё луковое перо, а затем — саму
розочку.


17. Листья очень легко вырезать из лука порея и кожуры яблока при помощи
маленьких ножниц. Техника вырезания такая же, как и из бумаги. С ней с
удовольствием справляются дети!

Рубрики:  Красивая подача блюд.

Квашеные- 30 рецептов.

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квашение - 30 рецептов с фото

Квашение

Читать далее...
Рубрики:  заготовки на зиму.

Жаккард для детей.

Пятница, 21 Августа 2015 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жаккарды для детей

http://www.stranamam.ru/post/2039413/




ДАЛЬШЕ
Рубрики:  вязание для деток.

Вяжем шапку ушанку.

Пятница, 21 Августа 2015 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЖЕМ ШАПКУ УШАНКУ

 
 
Далее с цветочками (271x117, 34Kb)
Рубрики:  тапки, шапки....

Оригинальный синий пулор.

Пятница, 21 Августа 2015 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения vve-49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный синий пуловер

0_3be87_1d61300a_XL (480x640, 77Kb)
0_3be88_cb3049cf_XL (480x640, 75Kb)
0_3be89_a8e495da_XL (480x640, 73Kb)
0_3be8a_c8a0c6fb_XL (457x538, 72Kb)
Рубрики:  вязание для деток.

детские вязаные кофточки, жилетики, платье.

Пятница, 21 Августа 2015 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Лённа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детские вязаные кофточки, жилеточки, платья... !

3149611_q3 (628x640, 268Kb)

3149611_q4 (631x683, 388Kb)

3149611_q5 (576x615, 193Kb)

3149611_q6 (630x582, 223Kb)

3149611_PLATE (569x700, 138Kb)

3149611_LEDI (452x700, 226Kb)

ДАЛЕЕ ИДЕИ И НЕМНОГО СХЕМ...3149611_0_67788_f7be5216_XL (446x156, 69Kb)

Рубрики:  вязание для деток.

Шьем практичный фартух.

Пятница, 21 Августа 2015 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем практичный фартук

http://m-elenka.com/shem-praktichnyiy-fartuk/
Автор: MElenKa

Вы решили сшить новый фартук для кухни? Тогда я вам советую шить практичный и удобный фартук, со сменными полотенцами. Описание отсутствует и автор к сожалению не известен, но есть фото из которых понятно, как сшить такой удобный и самое главное практичный фартук. Это самый практичный фартук на мой взгляд и я обязательно сошью себе такой, со сменными полотенцами на всю неделю. Присоединяемся и шьем практичны фартук.

1.
2282215 (648x475, 146Kb)

2.
2282216 (540x340, 135Kb)

3.
2282219 (339x175, 11Kb)
Рубрики:  шитье


Поиск сообщений в murca1978
Страницы: 209 ... 127 126 [125] 124 123 ..
.. 1 Календарь