-Рубрики

 -Цитатник

Люблю негромкие стихи и лёгкий ветер... Акварель и смешанная техника художника John Lovett / Джон Ловетт (Австралия, 1953). - (0)

    https://b.radikal.ru/b17/2...

Цветы - как люди... Художник Дорофеев Сергей (Украина/Россия, 1969). - (0)

    С Праздником Вас, друзья! Пусть эти роскошные цветы, предвестники лета,...

Старые воспоминания. Художник Андрей Задорин / Andrej Zadorine (Беларусь / Нидерланды, 1969). - (0)

  Белорусский художник Андрей Задорин, проживающий в Нидерландах, вдохновленный во...

Анну Ахматову поют душой. - (0)

  Сегодня решил продолжить рассказ о романсах и песнях на стихи поэтов - Иоси...

Гагра - красивый и уютный город Абхазии. - (0)

Гагра — город, который считается самым красивым в Абхазии. Гагрский район граничи...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mtv59

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.02.2011
Записей: 6071
Комментариев: 2711
Написано: 21757


11 целебных напитков от простуды .

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 08:08 + в цитатник
Цитата сообщения len-OK65

1 (300x150, 156Kb)

1. Теплый чай с медом и лимоном.

Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай

с добавлением 1 ч.л. меда

(мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона. Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.



2. Чай с плодами малины и цветками липы.

Ягоды малины и липовый цвет отличаются своими ярко выраженными потогонным и противовоспалительным свойствами. К тому же малинка придает чаю вкуснейший аромат и необыкновенный вкус. Наиболее полезно добавлять в чай сухие плоды малины, но можно использовать и варенье, а также листья малины.

3. Отвар плодов шиповника.

Шиповник - идеальный источник витамина С. Также он обладает мочегонным и желчегонным действием.

Приготовление настоя: измельчить (можно толкушкой) 3 ст.л. сухих плодов,

залить 0,5 л кипятка и оставить в термосе на ночь.

Утром процедить и пить 1/2 стакана 4 раза в день за 30 мин. до еды.

В настой можно добавить мед или кагор.

Приготовление отвара: сухие плоды 2 ст.л.

залить 2 стак. кипятка и выдержать на медленном огне  10 мин.

Остудить, процедить.

4. Морс клюквенный (брусничный).

Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием. Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!

5. Горячее молоко с минеральной водой.

Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми).

6. Молоко с чесноком.

Чеснок обладает сильным бактерицидным действием. 

В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, а выпить лучше на ночь.

7. Компот из сухофруктов.

 

Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.

Идеальная пропорция
1 л воды
100 гр сухофруктов,
70 гр.сахара,
палочка ванили,
1 гр. лимонной кислоты.
Залить сухофрукты кипятком,
 варить 3о мин. на медленном огне.

1 В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

8. Имбирный чай с лимоном.

Согреет и избавит от простуды такой напиток:

1 стак. горячей воды смешать с 1 ст.л. меда,

1 ст.л. сока лимона,

0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы.

Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

9. Глинтвейн.

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!

1,5 бутылки красного сухого вина

, апельсин,

5 бутонов гвоздики,

0,25 ч.л. мускатного ореха,

0,5 ч.л. молотой корицы,

1 ч.л. порошка имбиря,

2-3 ст.л. сахара.

Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения,

снять с огня, настоять 10 мин.

Процедить. Нарезать апельсин кружочками.

Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина.

Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

10. Ромашковый чай.

Ромашка - мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством. Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

11. Чай с травой эхинацеи.

Эхинацея - известное иммуностимулирующее, противовирусное и противовоспалительное средство. Приготовление настоя: 1 ст.л.травы эхинацеи залить 1/2 л кипятка в термосе и оставить на ночь. Процедить, пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.


http://vkusno.mirtesen.ru/blog/43935353093/11-tselebnyih-napitkov-ot-prostudyi

Серия сообщений " простуда":
Часть 1 - 11 целебных напитков от простуды .
Часть 2 - Волшебное средство от кашля.
Часть 3 - =Народные Средства от Кашля =
...
Часть 26 - Жаропонижающие лекарственные растения.
Часть 27 - Кашель и бронхит лечим...
Часть 28 - Что лучше от простуды...

Метки: