-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анальная_Пизда

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.04.2011
Записей: 1288
Комментариев: 3283
Написано: 9368


Занимательная диетология

Вторник, 29 Марта 2016 г. 22:03 + в цитатник

 В воскресенье набрался мужества и попробовал выпить порцию протеина от Лактомин.ру, который я до сих пор не выкинул. Сразу возник упадок сил и пища в животе просто встала. Да-да, именно встала. Ни туда-ни сюда. Пришлось потом весь понедельник отпаиваться панкреатином, чтобы началась хоть какая-то движуха. Сейчас всё прошло, но все мои проблемы несомненно были в протеине. Что-то возникло желание не пожалеть денег и отнести остатки протеина на экспертизу, интересно - что они туда набодяжили, если он вызывает симптомы похожие на аппендицит?

 Ещё Ванечка-умничка прекратил есть шоколадки. От слова "уапще, слющай, Уасья!". Плитки чёрного и молочного уже неделю стоят на столе - даже не притрагиваюсь. Зато печеньки и булочки начал есть в двоекратном размере. Собственно, после отказа от протеина я ем около семи раз в день малыми порциями, белковую, углеводную пищу - и всё равно масса не прёт, не прёт, Карл!

 После того, как я освободил все свои эмоции, и начались перемены. Даже ругаться матом перестал. Вообще. Одно матерное слово в комментах у Мальдорора сегодня использовал намеренно, так как только оно и подходило.

 Теперь Amorphis, God Is An Astronaut и Nightwish мне заменяют все сладкие ништяки, которые я поглощал на протяжении последних трёх лет. А, делал я это в огромных количествах. В будни за вечер уходила минимум - плитка шоколада, а иногда и две. Печеньки я даже не считал.

 Короче, всё, что говорят о психосоматике - правда. Да, лишний вес может возникать от эмоциональных блоков. И пищевые сдвиги тоже. И упадок сил. И апатия. И депрессии. Всё - правда.

А, ещё у тебя никогда не будет вот такой бицухи:


TURI_AVAN   обратиться по имени Среда, 30 Марта 2016 г. 13:00 (ссылка)
Попробуй заменить кондитерские изделия углеводами другого качества. Типа сладкие фрукты или же более концентрированный вариант - сухофрукты. Но не цукаты. Изюм - идеален. Наше тело. будучи исключительно биологической структурой, нуждается исключительно в подобном питании. Оно, обладая сознанием на клеточном уровне, не распознает синтетическую (то бишь с подсластителями, улучшителями, разрыхлителями, красителями, ароматизаторами, про используемые нынче жиры - вообще молчу) пищу. И для того чтобы расщепить и вывести подобное "добро" он использует свой ресурс, только качества "био" , который, например, вполне мог бы быть использован на постройку бицухи. Углеводы углеводам рознь. Меньше ГМО в питании - ближе цель. Качество потребляемых ккал важнО не менее чем и баланс БЖУ. Вообще, что касается эмоционального фона,то тяга к сладкому ярко демонстрирует подсознательный дефицит положительных эмоций. Таки да, за психосоматикой будущее!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 30 Марта 2016 г. 13:14ссылка
Это уже лишние заморочки. Мне хватает печенек))
Перейти к дневнику

Среда, 30 Марта 2016 г. 14:17ссылка
Несомненно..! Ибо, кесарю - кесарево...))
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку