Каша для исцеления желудка и кишечника |
Боль в желудке и кишечнике весьма распространенная проблема современного человека, ведь далеко не каждый из нас придерживается принципов правильного питания и следит за своим здоровьем. Предлагаем вам достаточно эффективный рецепт исцеления и избавления от болей в животе, вызванных неправильным и нерегулярными питанием, а также стрессами.
|
Лазанья с семгой |
 Продукты: 9 листов лазаньи 4 стейка семги (или филе около 800 г) 2 морковки (натереть) 3 зубчика чеснока (мелко порезать) 2 ст.л. оливкового масла 100 г белого сухого вина пучок укропа соль, перец 3 ст.л. муки 50 г слив. масла 0,5 л молока цедра 1 лимона 100 г сыра (можно любого, но желательно моцареллы не в шариках) |
|
Овсяный кисель для очистки кишечника |
Овсяный кисель для очистки кишечника!
Овсяный кисель – старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки.
Овсяный кисель поможет вам избавиться от лишних килограммов, заменив в один из приемов пищи (завтрак или ужин) обычный рацион овсяным киселем вы сможете похудеть на 5 кг в течение одного месяца.
Рецепт очищения организма на основе овсяного киселя: необходимо натощак, за полчаса до первого приема пищи выпивать по 200 мл овсяного киселя, добавив в него одну столовую ложку сухой клетчатки, после приема съешьте одну чайную ложку меда. Через полчаса вы должны съесть не более 100 грамм обезжиренного творога или йогурта. Курс очищение и оздоровления – 1 месяц.
Чтобы добиться желаемого эффекта, вы должны скорректировать свой рацион в течение этого месяца: откажитесь от тяжелой пищи, отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам, зеленому чаю.
Существует несколько рецептов приготовления овсяного киселя:
1. Один стакан очищенных зерен овса измельчить в кофемолке, добавить стакан обезжиренного молока и два стакана простой воды, тщательно перемешать, довести смесь до кипения, после чего снять с плиты или уменьшить «огонь» и дать настояться и остыть в течение 20-30 минут.
2. 250 грамм овсяной крупы добавить в 700 мл подогретой воды, дать смеси настояться в течение суток, после чего процедить массу и довести ее до кипения, остудить.
3. Один или два стакан неочищенных зерен овса залить одним литром воды, оставить настаиваться в течение ночи, пропустить полученную массу через мясорубку или измельчить ее другими способами, после чего добавить два литра воды, емкость следует закрыть и положить в теплое место, на два-три дня до закисания. Когда смесь перебродит, следует перелить ее в кастрюлю, довести до кипения на медленном огне. После чего дать киселю остыть, снять с плиты и процедить.
|
Ани Лорак - 20 лет на сцене! Юбилейный концерт! |
|
Топпукаранам - йога для мозга от Ганеши |
|
СВЕЧА ЛЕЧИТ И ОЧИЩАЕТ! |
Повторяйте эту процедуру каждый вечер и убедитесь, насколько лучше у вас стала жизнь.   С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека. Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем. И если у человека, живущего в городских условиях, редко возникает возможность посидеть у костра, то свечку перед собой он всегда может зажечь. |
|
КРАСИВЫЙ ВИДЕО-РЕЛАКС И МЕДИТАЦИЯ |
|
РАСКРОЙ И ОБРАБОТКА ПОДКЛАДА В ЮБКЕ |
Автор:
Тимофеев Александр Сергеевич
Подкладка в некоторых моделях юбок в зависимости от вида ткани, фасона - необходимый элемент.
Для подкладки ткань следует выбирать или специальную, подкладочную, или более качественную типа атласа.
Перед раскроем подкладочную ткань следует намочить, например опустив в ведро с водой. Температура воды должна быть той же температуры,
что и в последующих стирках юбки, Это делается для того, чтобы подклад в последствии не "сел". И юбка не деформировалась.
|
Роза из ткани, как живая! |
|
Небесное тирамису |
1.
|
Знаки препинания всегда под рукой |
|
Нежная Дорада в белом вине |
Нежная, ароматная, с насыщенным соусом получается рыба. Подавать лучше в глубокой тарелке с соусом и запечеными овощами. Все достаточно просто, при наличии готового филе, которого в Москве нет))) Так же можно приготовить и сибасс, и хек, и окуня морского, в общем, любая белая морская рыба, у которой получиться плоское филе.
|
Домашнее мягкое печенье на сметане |
|
Мастер-класс веночек из бутонов роз (фоамиран) |
|
Роза из ткани, как живая! |
|
Чудесные упражнения для скул |
Скулы! С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но упражнения для скул помогут вам значительно улучшить внешний вид очень даже. По крайней мере, это очень действенная и полезная альтернатива хирургическим подтяжкам и ботоксу. Конкретно мне всегда казалось, что мои щеки излишне пухленькие, лицо круглое, а хотелось иного. Так как ввиду возраста иных проблем пока не имею, я, пошерстив в интернете и почитав разную литературу, подобрала комплекс упражнений, который не требует больших затрат усилий и времени.
Упражнений немного, выполнять их лучше утром после процедур очищения и увлажнения. По времени гимнастика занимает 5-7 минут. Понимаю, что желательно хотя бы 10-15 минут, но с утра это не всегда получается, поэтому оптимально хотя бы 5-7 минут.
|
Цитата сообщения Планета_Здоровье
Самомассаж шеи |
Цитата |
2770 просмотров |
|
Самомассаж шеи
|
Комментарии (0) |
Наше кино - Ёлки 3 (2013) |
Время нашего кино, 93 минуты семейной комедии, с множеством прекрасных, всем известных, наших актеров.
Хоть и Новогодние праздники закончились, ушли на целый год, все же предложу вам посмотреть этот праздничный фильм!
Здесь множество так радующих, приятных для просмотра добрых, трогательных моментов.
Всем кому понравились предыдущие две части фильма "Елки" будет интересна и третья.
Приятного вам просмотра!
|
Лазанья с семгой |
|
Серия медитаций для семи чакр |
Вы являетесь фанатом Формулы 1? На специализированном портале здесь http://f1report.ru можно найти свежую интересную информацию о новостях Формулы 1, соревнованиях, гонщиках, интервью и статьи, таблицы и результаты чемпионатов, а также зрелищные видео гонки! Для тех, кто любит скорость и болиды!
О чакрах
Связь тонкого материального тела с грубым материальным телом происходит через так называемые чакры. Это психо-энергетические центры человека.
Всего существует 7 базовых чакр. Каждая чакра отвечает за какую-то деятельность. Можно сказать, что чакры являются проявлением нашего Я, посредниками между различными эмоциями, желаниями, настроениями,, характером, целями и даже физическим телом.
Когда желания, цели и эмоции не соответствуют или даже противоречат законам Вселенной, то у человека возникают проблемы с аурой. Ведь ауру формируют именно чакры. Это сравнимо с компьютером. Если его операционная система и программное обеспечение не соответствует нормам, то компьютер будет работать неполноценно, со сбоями. Чакры (санскр. «чакра» — круг, колесо) упоминаются в различных йогических и тантрических первоисточниках.
Семь чакр расположены по вертикали, вдоль линии тела, то есть параллельно позвоночнику. Они существуют, чтобы отвечать за наше физическое, духовное и умственное здоровье. Семь чакр находятся в эфирном теле. Каждая чакра подключена к энергетическому каналу — Сушумне. Он поднимается к голове вдоль позвоночника.
Чакры вращаются и вибрируют. Их вращение и направление определяют многое. А именно - притягивают или отталкивают энергию. Чакры могут вращаться как по часовой стрелке, так и против нее. Поворот вправо ян, мужское значение, представляющее силу воли. Поворот влево - инь, женское значение, символизирующее покорность.
Чакры поглощают энергии, поступающие из вселенной, от небесных сущностей, людей, вещей. Преобразованные частоты передаются к тонким телам, а затем - к физическому телу. В результате воспринимаются человеком, как эмоции, мысли, ощущения. Подвижная чакра является здоровой чакрой.
Серия медитаций для семи чакр
|
