Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Давайте рассмотрим какие красивые получаются вещи, декорированные елочными шарами.
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
(продолжение)
И снова новая подборка праздничного оформления блюд - всё очень просто и реально. Складывайте идеи в дневничок, скоро понадобится!
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Может ли неприязнь к себе и своему телу помочь похудеть?
Мне часто приходится задавать людям прямой вопрос: «Чего ради вы собрались худеть?» Ответ важен. Он прямо выводит меня на понимание мотива, который движет моим пациентом. А мотив – это самое главное. Если он есть, человек пребывает в радостном ожидании своего светлого будущего, он готов к свершениям, у него высокий мышечный тонус.
На уровне гормонов это состояние связано с повышенной секрецией адреналина. А адреналин – гормон липолитический. Он расщепляет ранее накопленные жиры. В крови появляется энергия и, соответственно, у нас снижается потребность в еде.
Каждому из нас это состояние знакомо. Счастливое ожидание чего-то светлого: свидание с любимым, возвращение в город своего детства, интересное путешествие… Согласитесь, в этих ситуациях голод нас совсем не мучает и довольно часто случается снижение веса. К нашему удивлению без особых похудательных усилий. Поэтому мотив – штука серьезная.
Так вот, как вам в качестве мотива такое утверждение девушки: «Похудев, я наконец-то стану по-настоящему привлекательна для мужчин!»?
Вроде бы причина меняться к лучшему самая что ни на есть уважительная. Должно сработать. Но не спешите с выводами. Во-первых, если вы лишь собираетесь быть привлекательной, значит сейчас вы себе не нравитесь.
А как себя чувствует человек, который недоволен собой? Правильно, он чувствует себя тоскливо. Настроение его снижено. Он в тревоге и депрессии. А что может спасти женщину от плохого настроения? Правильно, еда. Причем желательно лакомая, то есть избыточно жирная и сладкая.
Во-вторых, как себя ведет человек в себе не уверенный? Он старается держаться от людей подальше. Сидит дома. На прогулки не ходит. В фитнес-клуб такого не затащишь. Ему там стыдно.
Малоподвижность, кстати, тоже способствует перееданию...
. . .
Фрагмент из моей статьи "Похудев я буду более привлекательна!".
Полностью статью можно прочитать на сайте d-slim.ru - Советы Михаила Гинзбурга о том как правильно похудеть в разделе "Публикации".
Эту статью можно ОБСУДИТЬ НА ФОРУМЕ
Жду ваших вопросов и замечаний.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Завершающим штрихом праздничного убранства новогоднего стола в нашей квартире могут стать декоративные украшения на спинках стульев. Это простые композиции с мишурой и шариками, венки, букеты и гирлянды из природных материалов, нарядные чехлы, сшитые своими руками, изысканная драпировка. Сегодня мы посмотрим фотографии таких украшений и поговорим о том, как их сделать.

Об этом украшении стоит позаботиться заранее, хорошо, что до Нового Года у нас еще почти месяц, ведь спешка не идет шитью на пользу. Чтобы сделать для стульев привлекательное новогоднее убранство, нет необходимости шить традиционный чехол до пола, достаточно «П-образного» колпака на спинку. Лучше потратить время на то, чтобы красиво его украсить, например, вышивкой или аппликацией с изображением Деда Мороза, снеговика, нарядной елки, колокольчика, сапожка и прочей новогодней символики.

|
Без заголовка |
В этом году я решила украсить окна как-то необычно. Полистав интернет, решила сделать, все-таки, по-своему. Не просто наклеить снежинки или новогодние мотивы, а сделать сюжетную картинку, или новогоднюю сказку. Итак... в нашей сказке в резных высоких сугробах живет вот такая красавица Ёлка и новогодний Олень.

![]()
|
Без заголовка |
Удобство в интерьере играет очень большую роль. Я с огромным удовольствием выкладываю на этой страничке всевозможные идеи приспособлений и грамотного размещения. Посмотрите обязательно этот материал и я надеюсь, что этот просмотр внесет свои коррективы в Ваш быт :)))
приятного Вам просмотра :))
1.Это Вам и зонирование пространства, и очень удобное потайное вместилище.

2.Ступеньки-полки

|
Без заголовка |
Доброго времени суток!
Вам уже знакома талантливая мастерица Лори, автор Katies Rose Cottage , которая творит в стиле винтаж необычайно интересные вещи. Кстати, вот и сама Лори с мужем

Я хочу порадовать вас подборкой ее винтажных подушечек - это нечто! Можно часами смаковать детали, любуясь и восхищаясь талантом и чувством стиля мастера, их создавших. Не буду больше ничего комментировать, смотрите сами!



|
Без заголовка |
















|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
ИЗ САЙТА "RemontYes.ru"
Вчера, 23:49
|
Без заголовка |
РЕКЛАМА В БЛОГЕ
Обычно к Новому году, окна украшают разные рисунки, символизирующие Новый год. У каждого разная фантазия, кто то может сам разрисовать, а кто то использует шаблоны. Хочу предложить Вам посмотреть несколько вариантов по украшению окон.

|
Без заголовка |
1. Авокадо
Этот жиросжигающий продукт снабдит вас примерно 20 необходимыми питательными веществами, такими как витамин Е, витамины группы В, фолиевой кислотой, клетчаткой, калием и многим другим. Они также содержат лютеин, альфа- и бета-каротин, которые помогают усвоению жирорастворимых веществ и витаминов. Также авокадо является мощным афродизиаком и природным источником L-карнитина, который помогает облегчить обмен жиров и способствует сжиганию жира.
|