-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в monika89

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.11.2010
Записей: 5419
Комментариев: 60
Написано: 5528


Как сушить лимоны и апельсины для декора

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сушить лимоны и апельсины для декора

Рождество и Новый год - наши любимые праздники не только потому, что являются значимыми по своей сути, но и потому, что они особо нарядны и прекрасны. Каждый человек с трепетом в сердце и надеждами в душе готовится, украшая всё, что его окружает: на работе, на улице, в магазинах, улицах, квартирах и домах. А, поскольку, прекрасному нет предела, предлагаю обратить внимание на украшения из лимонов и апельсинов, которые следует заблаговременно засушить. Как это сделать, смотрите сами.

5745884_apelsin_syhoi_yolka (525x700, 379Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Умелые ручки

Как красиво украсить блюда

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_пенчугова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво украсить блюда

image (427x700, 345Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария, рецепты

Худеем к Новому году

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем к Новому году

Похудеть к Новому году – идея-фикс, которая знакома многим. И это вполне реально, если подойти к вопросу рационально и без лишнего фанатизма.

Перед вами четыре самые эффективные и простые диеты.

Но первым делом определитесь, сколько у вас в запасе есть времени?

 3 недели

Хотите похудеть на 4-5 килограмм и даже больше? Это достаточно просто, а также не потребует особых жертв. Переходите на здоровое питание! Главное – не поддавайтесь искушениям съесть продукты из запретного списка и соблюдайте все правила. Сидеть на такой диете совсем не так сложно!

  • Уменьшите ваши привычные порции продуктов в два раза.
  • Утром сразу после пробуждения выпивайте стакан теплой воды с чайной ложкой меда и лимонным соком – это улучшит работу поджелудочной железы и печени, а также ускорит обмен веществ.
  • Питайтесь часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями.
  • Выпивайте 1, 5 – 2 литра воды в день – это нужно, для того чтобы организм нормально очищался от шлаков. Запомните: еда – отдельно, вода (в том числе и чай с кофе – отдельно). Между приемом пиши и водой должно проходить минимум 45 минут.
  • Никакой соли, уксуса и специй. Максимум, что можно себе позволить, – добавлять пару чайных ложек оливкового масла в салат.
  • Под запретом сладости, выпечка, хлеб, полуфабрикаты, консервы, маринады, соленья, фаст-фуд, жареная пища, субпродукты (печень, почки и пр.), колбаса, жирные сорта мяса и рыбы, жирный сыр и творог.
  • Все фрукты, а также сладкие и крахмалистые овощи (свекла, картофель) можно есть только до полудня, так как в них много фруктозы и сахарозы, крахмала, которые быстро приводят к набору лишнего веса.
  • Ужинайте не позднее 20.00. Если вы ложитесь спать поздно, то перед сном можно выпить стакан кефира или обезжиренного молока с чайной ложкой меда. Пусть молоко будет чуть теплым – так вы быстрее уснете!
  • Эффект от диеты будет сильнее, если дополнить ее активными занятиями в фитнес-зале. Но никакого фанатизма: идеальный режим – через день.

Читать далее >>

 

Рубрики:  Здоровье и красота/правильное питание

Разучились ценить человечность…

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разучились ценить человечность…

 (400x423, 153Kb)








 

 

 
 

Разучились ценить человечность…

Кто-то добрый по-новому – лох…

В моде выгода и бессердечность…

Мир от шелеста денег оглох…

 

Измеряется в крупных купюрах

Всё, что раньше ценилось душой…

Если девушка искренна – дура,

Ведь не ценит бумажник чужой…

 

А на фото мелькают не лица…

Крупным планом не видно глаза…

Чаще яхты, отели, столицы,

Будто не о чем больше сказать…

Читать далее...
Рубрики:  СТИХИ

Как сделать зубы прочными

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать зубы прочными

krepkie-zubiМы, обычно, вспоминаем о зубах в тот момент, когда их надо лечить, когда терпеть зубную боль уже не возможно. Но, почему бы не позаботиться о зубах заранее, и не подумать, как же их сохранить.
Прием стоматолога стоит не маленьких денег. Поэтому стоит позаботиться о зубах заранее, не допуская их порчи.

Читать дальше




источник
 

Рубрики:  Здоровье и красота

ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ

астма лечим (700x380, 188Kb)

Заболевание серьезное по его проявлениям и ...не лечится традиционными методами...

Гормональная терапия лишь ухудшает общее состояние,полностью "вынося" эндокринную систему,после чего "едут" суставы,и если Вам потом скажут,что у Вас "подагра" - это...

Вся проблема как обычно проста: обычная медицина вовсе не нацелена на исцеление,а просто на "компенсацию состояния",что разумеется все время его ухудшает...

Собственно,это главное почему у обычной медицины вся хроника принципиально не лечится,а состояние с годами лишь усугубляется...

Это как то - где интегральная медицина и микроволновый резонанс способны произвести чудо(по мнению выздоравливающих,а больных здесь нет...) поскольку самые тяжелые случаи астмы ликвидируются буквально за неделю.

Само собой это касается купирования приступов - они проходят полностью,что и очень радует.ну а потом можно пролечивать "что за это время успели накопить" -но это уже совсем другая история.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОНЛАЙН":

Часть 1 - лечимся дома-лечение герпеса
Часть 2 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМБЛИОЗА
...
Часть 31 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ВОССТАНАВЛИВАЕМ НОРМАЛЬНУЮ РАБОТУ КИШЕЧНИКА
Часть 32 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧИМ ВАРИКОЗ И ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗВЕЗДОЧЕК
Часть 33 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ


Рубрики:  Домашняя аптека

О депрессии

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О депрессии

О депрессии


1. Депрессия – это не грусть. Во время самого интенсивного эпизода масштабной депрессии то, что я ощущал, было совсем не похоже на грусть. Это было скорее оцепенение, совершенное отсутствие воли и желаний. За этим оцепенением было чувство, что происходит нечто ужасное – на задворках вашего сознания есть слабый голос, но вы его едва слышите. Во всем ощущается какая-то тревожная неправильность, словно бы мир неким чудовищным, но непонятным образом искривлен и сломан. Вы ощущаете оцепенение, и это невероятно дурной вид оцепенения. Оно сопровождается странным отсутствием воли – если бы на пике моей депрессии передо мной вдруг возник джин и предложил загадать три желания, первым было бы пожелание того, чтоб он исчез и не беспокоил меня. Оглядываясь на этот опыт, я заключаю, что частично эта депрессия была чем-то вроде «спринклерной системы пожаротушения» – мозг просто полностью заливает здание, чтобы оно не сгорело напрочь.
О депрессии (604x404, 27Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Это интерестно

Женская энергия, лишний вес, депрессия и лень

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская энергия, лишний вес, депрессия и лень

Интересно, как женская энергия, лишний вес, депрессия и лень могут быть связанны друг с другом?
Женская энергия, лишний вес, депрессия и лень (604x427, 38Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

ПРО СТЫД, ВИНУ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРО СТЫД, ВИНУ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

ПРО СТЫД, ВИНУ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ (400x550, 46Kb)Вина — очень деструктивное чувство. Это то, что заменяет исправление ошибок. Или то, что остается после того, как уже разобраны причины, исправлены ошибки, извлечены уроки. Может быть даже уже получено прощение, но вот сам себя человек никак не простит. Вина душит, вина давит, не дает наслаждаться жизнью.
Гипертрофированное чувство вины мешает дальнейшему общению: «Мне тяжело с ним общаться, потому что я до сих пор чувствую свою вину перед ним». От чувства вины нужно избавляться. Но почему-то иногда чувство вины лелеется нами, как ценность. «Я должен чувствовать вину, потому что я нравственный человек» — заблуждается «виноватый», подменяя на вину действительно нравственное качество — ответственность.

Возможно, что причины кроются в воспитании. Ведь один из главных рычагов, которым пользуются родители и педагоги — это прививание чувства вины. Ошибочно считается, что так воспитывается ответственность. «Это ты во всем виноват! Как тебе не стыдно! Из-за тебя!» — увы, такая форма манипулирования встречается очень часто. Особенно эффективным считается винить и стыдить перед всем классом. Или перед собравшимися родственниками — семейный совет из родителей, бабушек, дедушек. Родители, к слову сказать, не сознательно вредят психике своего ребенка. Они просто повторяют то, что сами часто слышали в своем детстве. У них нет другой модели воспитания. Они бы сами, наверное, были рады избавиться от ощущения вечной виноватости.

Ребенок смотрит на мир глазами взрослых и до определенного возраста безоговорочно верит им. «Если мама сказала, что я плохой, значит так и есть» Если мама обвиняет, то ребенок учится чувствовать себя виноватым — вредная, надо сказать, привычка, с психологической точки зрения.

Читать далее...
Рубрики:  Советы для родителей

Почему нытьё окружающих делает вас глупее?

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему нытьё окружающих делает вас глупее?

Почему нытьё окружающих делает вас глупее (600x337, 35Kb)«Важно понимать, что мозг в чём-то похож на мышцу. Положительная активность тренирует его. Отрицательная — ослабляет» — так Тревор Блэйк подвёл итог своего исследования, показавшего, что нытьё других людей делает нас глупее.

Получасовое воздействие нытья, причём не обязательно личного, СМИ тоже сойдут, приводит гиппокамп головного мозга в замешательство: он лишается части нейронов, ответственных за принятие решений, и в голове образуется «каша». Причём под нытьём подразумевается именно нытьё — печальные жалобы на жизнь без малейшей попытки найти решение проблем. Избегайте таких людей как только можете, не давайте втянуть себя в нытьё и берегите свой гиппокамп.
Рубрики:  Это интерестно

Для тех, кто считает калории!

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тех, кто считает калории!

1 (604x579, 252Kb)

Сохраняем к себе, чтобы не потерять!
Рубрики:  Здоровье и красота/правильное питание

Умирает любовь не от старости ...

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Умирает любовь не от старости ...

 (300x230, 50Kb)



 

 



5745884_osen_i_lubov (500x356, 62Kb)

 

Умирает любовь не от старости

В тихом свете угасшей зари,-

Умирает любовь от усталости,

Умирает любовь от любви.

Читать далее...
Рубрики:  СТИХИ

10 нелепых ошибок

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 нелепых ошибок

Все люди иногда ошибаются. Однако некоторые ошибки мы повторяем снова и снова (наши любимые грабли). Это ошибки, которые мы совершаем в процессе размышления над обстоятельствами нашей жизни. Такие ошибки приводят к неполному осознанию ситуации, непониманию поведения других людей и нашего собственного и порождают массу негативных эмоций.
10 нелепых ошибок (558x604, 30Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Это интерестно

Сколько друзей нужно человеку?

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько друзей нужно человеку?

Однажды человек пришёл к известному мудрецу и спросил:
— Я хочу знать, Учитель, сколько друзей должно быть у человека? Я слышал поговорку: «Не имей сто рублей, а имей сто друзей», но мне кажется, что если я буду стремиться искать себе много друзей, то это будет как-то искусственно выглядеть; тем более, не всегда сразу разберешь, что за человек перед тобой и есть ли у него способность на настоящую дружбу, да и за себя я не всегда могу отвечать…
Сколько друзей нужно человеку (604x453, 31Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Это интерестно

ЭКСПЕРИМЕНТ «АНАРХИЯ»: детям и родителям можно всё!

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭКСПЕРИМЕНТ «АНАРХИЯ»: детям и родителям можно всё!

анархия (300x252, 16Kb)Моему сыну пять лет. Для того, чтобы приучить его убирать за собой, у нас в семье применялись разные воспитательные методы. Но в один прекрасный момент я встретила нежелание ребенка что-либо делать помимо того, что ему самому хочется: «Не хочу убирать игрушки, тебе надо ты и убери. Я хочу играть в телефон». Вот тут-то мне и пришла в голову идея предложить ребенку установить в семье Анархию, когда в семье мы все будем делать все что хочется и никто никого не будет заставлять.

Ребенок принял эту идею с восторгом, несколько раз переспросив, правда ли он может делать все, что ему заблагорассудится. Я сказала, что дом, конечно, поджигать не нужно, а так – да, можно делать все что хочется.

Я предупредила его, что папа и мама тоже будут делать все, что им хочется, заниматься своими любимыми делами, но он не обратил на это внимания. Наверное, зря... Сын обрадовался и захотел жить в таком укладе.

Читать далее...
Рубрики:  Советы для родителей

ДЕТСКОЕ УПРЯМСТВО

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕТСКОЕ УПРЯМСТВО

Слово «не хочу» появляется в лексиконе ребёнка одним из первых – сразу вслед за «мама», «папа» и «дай». С этого момента взрослым приходится считаться с желаниями их чада. Однако мамам и папам не слишком-то приятно обнаружить, что их «частичка», которая до недавнего времени была такой беспомощной и находилась в полной зависимости от родительской воли, теперь заявляет, что ни за что не наденет шапку «девчачьего» цвета и не будет пить молоко с пенками. Поэтому взрослые часто называют упрямством любое выражение ребёнком своих желаний, идущих вразрез с их интересами.
ДЕТСКОЕ УПРЯМСТВО (604x458, 50Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Советы для родителей

Как научиться красиво фотографироваться

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 07:01 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться красиво фотографироваться

8 (140x177, 5Kb)Как много среди нас любителей фотографироваться? А как часто вы бываете довольны получившимися фото? То нос блестит, то глаза маленькие, то еще что-нибудь. Есть люди, которые знают толк в этом вопросе. Это профессиональные фотографы, модели и знаменитости. Хотите научиться хорошо выглядеть на фотографиях? Тогда вот несколько советов.

Итак, вам важно найти баланс между позой, макияжем и эмоциями, которые отражаются у вас на лице.

Положение тела и одежда

Начнем с тела. Помните об осанке, стоите вы или сидите. Если вы сгорбитесь, то ваша грудь будет лежать на животе. Красота, не правда ли? В идеале нужно фотографироваться, повернувшись к камере на ¾. Так вы будете выглядеть стройной и подтянутой. Если есть необходимость, втяните живот.

Когда стоишь, повернувшись прямо на фотоаппарат, на фотографиях получаешься громоздкой. Ведь фотоаппарат прибавляет пару килограммов.
Читать далее...
Рубрики:  Фотограф

Косметические маски в бане

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 07:01 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косметические маски в бане

48 (160x120, 4Kb)Чудодейственные свойства бани известны всем. Ученые не раз доказывали, что посещение бани положительным образом сказывается на организме человека. Однако, совсем немногие знают, что баня может еще и подольше сохранить молодость и красоту лица. Регулярные походы в баню способны нормализовать жировой обмен кожи: сухая кожа становится более жирной, а жирная - суше.
В бане погибают тысячи болезнетворных микробов, которые обитают на коже. Походы в баню благоприятно сказываются и на состоянии потовых желез, которые участвуют в водно-солевом обмене и выводят из организма не меньше влаги, чем почки.
Только баня своим жаром открывает и тщательно прочищает поры, смывает грязь, удаляет ороговевшие клетки.
Баня считается и отличным средством при борьбе со старостью. Для этого необходимо регулярно делать маски. Некоторые утверждают, что их лучше делать непосредственно в парной. Однако на самом деле это не так. Все маски нужно накладывать после посещения бани. Ведь парная в первую очередь направлена на потоотделение и отдачу влаги, а не на всасывание.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Цена желания

Пятница, 28 Ноября 2014 г. 06:59 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цена желания

На задворках Вселенной находится один магазинчик. Вывески на магазине нет уже давно, её когда-то унесло космическим ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому, что каждый местный житель и так знал, что магазин продаёт желания. Ассортимент магазина был огромен: здесь можно было купить практически всё.
Цена желания (604x377, 56Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Это интерестно

ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ВОССТАНАВЛИВАЕМ НОРМАЛЬНУЮ РАБОТУ КИШЕЧНИКА

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ВОССТАНАВЛИВАЕМ НОРМАЛЬНУЮ РАБОТУ КИШЕЧНИКА

восстановление работы кишечника (320x230, 12Kb)Все знают как важна в нашем организме нормальная работа кишечника . Ну,то есть,все знают какие возникают трудности,если его работа начинает сбоить... Это и запоры и колики и метеоризм.

Но мало кто знает,что наш кишечник существенно влияет на текущее самочувствие вызывая...простудные заболевания.
Ну,если не вызывая,то создавая для них благоприятную почву,а все потому,что как ни странно,наш кишечник это -"парный орган" с легкими,что указано еще в Ней Цзи(Трактат желтого императора...) которому уже более 4 000 лет и который является основным трудом по "китайской медицине"(точнее Джень Цзю терапии...).

А все просто. Наш организм как бы резервирует функции для подстраховке. Поэтому,если в легких возникают проблемы газообмена газы идут...угадайте куда...??? Ну да, в кишечник.

Обратный процесс существенно неприятней. При сбое работы кишечника(плохо выводит токсины...) ни в виде компенсации начинают выделяться на слизистые легких - итог - астма.

Ну,даже если отвлечься от таких серьезных заболеваний как астма,простой дисбактериоз может вызвать такой функциональный провал легких, что там не то-что инфецирование, достаточно кому-нибудь инфецированному просто мимо пройти и все готово... Вы заболели,да достаточно просто посидеть на сквозняке и все готово, а просто потому, что иммунная защита легких уже снижена.

И,кстати,"повышенная склонность к простудным заболеваниям" объясняется именно этим- плохой работой кишечника. Достаточно просто дисбактериоза.

Что делать...??? Разумеется восстанавливать. Для этого здесь есть восстановительный курс терапии,который обеспечивает полное восстановление работы Вашего кишечника.

Удивляться здесь не стоит - все "симптомы" - проблемы - основаны на ряде причин,которые в процессе лечения полностью снимаются.

Лечение системное - по всему комплексу проблем и снимает именно причину их возникновения и делится на 3 этапа:
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...


© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОНЛАЙН":

Часть 1 - лечимся дома-лечение герпеса
Часть 2 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМБЛИОЗА
...
Часть 29 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-Эффект возврата времени и кризисы микроволновой терапии.
Часть 30 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ОТМЕНЯЕМ ПАТОГЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ ПРИВИВОК
Часть 31 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ВОССТАНАВЛИВАЕМ НОРМАЛЬНУЮ РАБОТУ КИШЕЧНИКА


Рубрики:  Домашняя аптека


Поиск сообщений в monika89
Страницы: 253 ... 104 103 [102] 101 100 ..
.. 1 Календарь