-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Monac

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 06.02.2017
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 449

ћожно ли победить посто€нные стрессы на работе? ѕресс-релизы по специальности ѕсихиатри€ и психологи€ на портале

ƒневник

ѕонедельник, 18 ƒекабр€ 2017 г. 18:08 + в цитатник

ј к концу четвертой недели ¬ы до безуми€ полюбите свою работу, так что берегитесь, возможны переработки!


ћожно ли победить посто€нные стрессы на работе?
ѕосле окончани€ университета € устроилась на работу в компанию, котора€ предоставл€ла услуги общепита. ћен€, начинающего специалиста, посадили в кабинет к главному бухгалтеру. Ёто была необыкновенна€ женщина: добродушна€, весела€, но был у нее один Ђгрешокї, о котором € узнала лишь став Ђсвоей в доскуї. √лубоко в шкафу за папками с отчетност€ми и ведомост€ми у нее всегда сто€ла бутылка конь€ка.

Ќекоторые Ђпродвинутыеї компании имеют в офисе спортивный зал или комнату дл€ зан€тий йогой - это мудрое решение, чтобы отвлечь работников от посто€нного стресса на работе и разр€дить обстановку. Ќо всем этим методам есть место, если речь лишь о кратковременной вспышке стресса: расстроилс€, тут же отвлекс€, забыл. Ќо, как правило, посто€нный стресс на работе приводит в более серьезному расстройству. ¬ таких случа€х спортзал, валерь€нка или медитации лишь на короткий промежуток времени облегчат симптомы. ѕри длительном воздействии стресса нервные клетки истощаютс€, вследствие чего их рецепторы тер€ют возможность реагировать на тормоз€щие импульсы нейромедиаторов - именно в этот период человек начинает чувствовать тревогу, напр€жение и раздражительность.




«ј ј«ј“№ Hј ќ‘»÷»јЋ№ЌќM ћј√ј«»Ќ≈ —ј…TT≈

ј посто€нный стресс на работе приводит не только к психологическому, но и физическому истощению организма: нарушаетс€ работа эндокринной и иммунной систем (слышали фразу, что все болезни от стрессов?), нарушаетс€ работа сердца, органов дыхани€ и пищеварени€, то есть работа организма дает сбой - человек заболевает. “олько таблетки от стресса и нервов ¬ас спасут в такой ситуации, и это ничто иное, как препарат јфобазол.
 ак не сойти с ума если на работе посто€нно стрессы и что делать с этим? ¬о-первых, важно пон€ть и прин€ть тот факт, что справитьс€ с серьезным стрессом самому невозможно. ƒа, ¬ы можете медитировать часами или Ђнарезатьї круги по парку, или смотреть комедии, - все это лишь отсрочит результат стресса и в итоге выльетс€ в увольнение, развод, или нервный срыв.

ћожно ли победить посто€нные стрессы на работе? ѕосле окончани€ университета € устроилась на работу в компанию, котора€ предоставл€ла услуги общепита. ћен€, начинающего специалиста, посадили в
ћожно ли победить посто€нные стрессы на работе

ћен€ очень смущало, когда —ветлана ѕетровна доставала бутылку из своих закромов в разгаре рабочего дн€ и приговаривала: Ђќт стресса надо лекарство прин€ть!ї Ќо стресс в итоге настигал мен€, когда ни с того - ни с сего в кабинет входил начальник, и приходилось его отвлекать всеми способами, чтобы он не приблизилс€ к веселеющей с каждой минутой главному бухгалтеру, от которой за километр несло Ђантистрессовым средствомї. Ёто все было бы весело, если б не было так грустно. ¬от так и произошло мое первое знакомство со стрессом на работе. » уже тогда € пон€ла: посто€нный стресс на работе не избежать Ц но что делать?
 ак бы ¬ы ни любили свою работу, всегда есть дни, когда хочетс€ кинуть в кого-нибудь степлером или закрытьс€ в кабинете и разрыдатьс€ - в эти дни Ђрвет на частиї и Ђсносит крышуї. ѕосто€нный стресс на работе приводит к тому, что достаточно одного косого взгл€да в ¬ашу сторону, чтобы написать за€вление об увольнении.  огда внутри все закипает и чувствуешь, что момент Ђиксї близок, лучше всего отвлечьс€, выпить кружечку ча€ с коллегой или прогул€тьс€, воспользовавшись обеденным перерывом.

 огда ¬ы примите этот факт и перестанете накладывать на себ€ груз ответственности за свое внутреннее состо€ние, можно приступить непосредственно к лечению. Ћекарство от стресса јфобазол є1 в –оссии - это идеальное средство дл€ работающих людей, во-первых, потому что не вызывает сонливости. ћногие отечественные препараты вызывают не только сонливость, но и мышечную слабость, тер€етс€ концентраци€ внимани€, снижаетс€ пам€ть - можете представить, как с подобными побочными эффектами т€жело справл€тьс€ с работой? Ћекарство от стресса јфобазол имеет огромное преимущество перед другими препаратами, потому что оно не просто притупл€ет симптомы, он восстанавливает рецепторы нервных клеток, дела€ их работоспособными. ѕри этом препарат не оказывает подавл€ющее действие на центральную нервную систему, активное вещество таблеток от стресса и нервов јфобазол - фабомотизол восстанавливает и защищает нервные клетки, активиру€ внутренний ремонтный ресурс нервных клеток, который предусмотрен природой внутри каждой клетки, что позвол€ет восстановить нормальную реакцию на воздействие внешнего раздражител€ и справл€етс€ со стрессом самосто€тельно.


ѕринимать лекарство от нервов и стресса јфобазол безопасно.
¬се мы боимс€ лекарств, которые вызывают привыкание. ≈ще один фактор в копилку положительных качеств препарата јфобазол, что он не вызывает зависимости. ѕрепарат прошел огромное количество независимых экспертиз и клинических исследований, в результате которых, лекарство от нервов и стресса јфобазол стал первым безрецептурным российским анксиолитиком, получившим по решению ¬семирной организации здравоохранени€ код международной классификации Ц это говорит о качестве препарата, широкой доказательной базе и высоком профиле безопасности.
≈ще одним большим преимуществом препарата јфобазол при стрессе €вл€етс€ то, что при применении по€вл€етс€ достаточно быстрый эффект восстановлени€ нервной системы: принима€ таблетки от стресса јфобазол ежедневно три раза в день после еды, ¬ы уже с первой недели заметите, как жизнь приобретает другие краски, посто€нные стрессы на работе куда-то исчезли, а коллега или начальник уже не кажутс€ такими ненавистными.


ћетки:  

Rolex cosmograph daytona копии часов replica watch company Rolex Replica Watches - Rolex ћосква, ћосковский информационный портал

ƒневник

—реда, 13 ƒекабр€ 2017 г. 13:04 + в цитатник

ќсуществл€ем доставку по ћоскве и в регионы. ѕрекрасное качество сборки. 100 % Vertu Signature - 14000руб.
ѕродаю копии старинных гравюр 18-19 века. √равюры выполнены на металле(медь,латунь,томпак). ¬озможно изготовление гравюр на заказ или по каталогу.
ќќќ ЂArt-car Companyї предлагает услуги грузового транспорта и спецтехники јвтокраны14-500 тонн., јвтобетононасосы 21-56 м., ћанипул€торы 5-20 тонн.
na-vypisku-konvert.ru - »нтернет-магазин Ќа ¬ыписку  онверт.ру (06.02.2016) websvr.ru - Websvr - продвижение, раскрутка, оптимизаци€ сайта (24.01.2016) shopodin.ru - Ўоподин: детские товары, коррекци€ фигуры, товары дл€ дачи - все дл€.. (29.12.2015) welom.ru - WELOM.RU -  аталога сайтов и статей (09.12.2015) linguahouse.ru - языкова€ школа Ћингва ’аус (Lingua House) на востоке ћосквы (04.12.2015) beltextil.by - Ѕелорусска€ текстильна€ и трикотажна€ продукци€ (28.11.2015) imperialmoda.ru - IMPERIAL италь€нска€ женска€ одежда (10.09.2015) moi-tvoi.ru - “вой интернет-магазин товаров дл€ дома (08.09.2015) all-prices.info - Ћюберецкий район „“ќ √ƒ≈ ѕќ„®ћ - каталог предпри€тий (14.07.2015) akademiyamasterov.ru - –емонт стиральных машин (22.05.2015)


 опирование материалов с сайта возможно только с разрешени€ редакции, или при указании пр€мой ссылки на первоисточник. »нформаци€ о проекте | контакты.

Rolex cosmograph daytona копии часов replica watch swwatch.com company Rolex Replica Watches - Rolex Cosmograph Daytona Functions: chrono (sub-dials) Size: 40mm омпани€ sww
Rolex cosmograph daytona копии часов replica watch company
Rolex cosmograph daytona копии часов replica watch swwatch.com company.
Rolex Replica Watches - Rolex Cosmograph Daytona.
—мотрите также.
ѕредлагаем копии элитных телефонов Vertu.




«ј ј3јT№ Ќј ќ‘U÷»јЋ№Ќќћ —ј…“≈ —ј…TT≈


ћетки:  

 —траницы: [1]