
|
|
|

|
|
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Koblenz
ÂÛÊÐÎÉÊÀ ÒÅÏËÎÉ ÑÒÈËÜÍÎÉ ÑÎÂÐÅÌÅÍÍÎÉ ÁÅÇÐÓÊÀÂÊÈ
ÈÑÒÎ×ÍÈÊ: https://de.pinterest.com/ksm211070/ |
|

|
|
|

|
|
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Òàòüÿíêà-Èæåâ÷àíêà
Äåñåðò «Ñóôëåøêà».
ßáëîêè — îñíîâà äëÿ ëåã÷àéøåãî ñóôëåéíîãî çåôèðà, êîòîðûé ìîæíî ëåãêî ïðèãîòîâèòü äîìà — íóæåí ëèøü æåëàòèí äà âîäà. Äåñåðò ïîëó÷àåòñÿ âîçäóøíûì, ãîòîâèòñÿ áåç ñàõàðà, à çà íåæíîñòü íàçûâàåòñÿ «Ñóôëåøêà». Èíãðåäèåíòû: ÿáëîêè — 700 ã; æåëàòèí — 30 ã; âîäà — 100 ìë. Ïîðÿäîê ïðèãîòîâëåíèÿ Øàã 1 Íà÷í¸ì ñ çàãóñòèòåëÿ. Âñûïüòå æåëàòèí â ìèñêó, çàëåéòå âîäîé, ïåðåìåøàéòå è îñòàâüòå íàáóõàòü. Øàã 2 Î÷èñòèòå ÿáëîêè îò êîæóðû, âûðåæèòå ñåðäöåâèíó è íàðåæüòå ïðîèçâîëüíûìè êóñî÷êàìè. Ïåðåëîæèòå ïîäãîòîâëåííûå ÿáëîêè â êàñòðþëþ, äîáàâüòå âîäó è ïîñòàâüòå íà îãîíü. Øàã 3 Òóøèòå ÿáëîêè ïîä çàêðûòîé êðûøêîé íà ìåäëåííîì îãíå, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ, äî ìÿãêîñòè ôðóêòîâ. Ïåðåëîæèòå èõ â ãëóáîêóþ ìèñêó, äîáàâüòå ê íèì íàáóõøèé æåëàòèí è òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå äî åãî ïîëíîãî ðàñòâîðåíèÿ. Òàêæå íà ýòîì ýòàïå ìîæíî äîáàâèòü âàíèëü, ì¸ä èëè êîðèöó. Øàã 4 Äàéòå ÿáëî÷íîé ìàññå íåìíîãî îñòûòü, à çàòåì íà÷íèòå âçáèâàòü å¸ ìèêñåðîì, ïîñòåïåííî óâåëè÷èâàÿ ñêîðîñòü äî ìàêñèìàëüíîé. Âçáèâàéòå ìàññó äî ïðèîáðåòåíèÿ ëåãêîé âîçäóøíîé êîíñèñòåíöèè. Øàã 5 Çàñòåëèòå ôîðìó ïèùåâîé ïë¸íêîé, ñëåãêà ñìàçàâ êàïåëüêîé ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà äëÿ ë¸ãêîãî èçâëå÷åíèÿ. Ïåðåëîæèòå âñþ âîçäóøíóþ ìàññó â ôîðìó, ðàçðîâíÿéòå è óáåðèòå â õîëîäèëüíèê äî ïîëíîãî çàñòûâàíèÿ. Ãîòîâûé äåñåðò èçâëåêèòå èç ôîðìû, óáåðèòå ïë¸íêó è ðàçðåæüòå íà íåáîëüøèå ïîðöèîííûå êóñî÷êè. Èñòî÷íèê: https://www.hibiny.ru/murmanskaya-oblast/news/item...cy-pyshno-i-bez-sahara-470895/ Ññûëêó íà ðåöåïò ìíå ïðèñëàëà äî÷ü è ÿ ðåøèëà ïðèãîòîâèòü ïî ýòîìó ðåöåïòó. Âîîáùå-òî ÿ äåëàëà òàêîé äåñåðò âïåðâûå â æèçíè. Âðîäå âñå ïðîñòî. ß ðàäà áûëà èñïîëüçîâàòü ÿáëîêè, êîòîðûõ ó íàñ áîëüøîå êîëè÷åñòâî â ýòîì ãîäó. È íàäî ÷òî-òî äåëàòü ñ íèìè. È ÿ ïî÷åìó-òî ðåøèëà, ÷òî 700 ã ÿáëîê - ýòî ÷èñòûé âåñ íàðåçàííûõ ÿáëîê. À íàâåðíîå ýòî âñå-òàêè ïåðâîíà÷àëüíûé âåñ öåëûõ ÿáëîê. È ÿ äóìàþ, ÷òî âçáèâàòü ìíå íàäî áûëî äîëüøå, ÷òîáû ìàññà áûëà áîëåå âîçäóøíîé. Ìîÿ îøèáêà â òîì, ÷òî ÿ âçáèâàëà âñþ ìàññó ñðàçó, à íàäî áûëî ÷àñòÿìè. Íàâåðíîå òîãäà áû ìàññà áûëà áîëåå âîçäóøíîé. Íó ÷òî æ, íà îøèáêàõ ó÷àòñÿ! Íî âñå ðàâíî ïîëó÷èëîñü ñúåäîáíî, âêóñíî - ìóæó íðàâèòñÿ òàêîé äåñåðò. 1. ![]()
|
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Îíÿ-45
Ôàòèð ñ ëóêîì
Ê ñóïó îáû÷íî ïîäàþò õëåá, è ýòî áåñïðîèãðûøíî. Ëåï¸øêà íà òîì æå ìåñòå óæå ðèñê: ñóõóþ è ïëîòíóþ îáîéäóò ñòîðîíîé, è âû ýòî çàìåòèòå ïî íåòðîíóòîé ãîðêå íà òàðåëêå. Ôàòèð ñ ëóêîì òàêîãî íå äîïóñêàåò. Òîíêèé, ñëîèñòûé, ìÿãêèé âíóòðè, ðóìÿíûé ñíàðóæè, ñ ëóêîì, êîòîðûé íå ãîð÷èò. Íà ñòîëå âìåñòî õëåáà îí ÷èòàåòñÿ íå êàê çàìåíà, à êàê ïîâûøåíèå. È åñòü â í¸ì îäíà ìåëî÷ü, èç-çà êîòîðîé ëåï¸øêà îñòà¸òñÿ ìÿãêîé äàæå íà ñëåäóþùèé äåíü. Äîéä¸ì äî íå¸. Êîðîòêî: ìóêà, âîäà, ñîëü, ëóê, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî. Âñåãî îêîëî 1 ÷àñà 20 ìèíóò, èç íèõ àêòèâíûõ 50 ìèíóò. Âûõîä 4 ëåï¸øêè äèàìåòðîì 24–26 ñì. Äëÿ òåñòà: - Ìóêà — 300 ã (ïðèìåðíî 1,5 ñòàêàíà ïî 200 ìë) - Âîäà — 160 ìë (ò¸ïëàÿ, íî íå ãîðÿ÷àÿ) - Ñîëü — 1/3 ÷. ë. - Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî — 2 ñò. ë. â òåñòî Äëÿ íà÷èíêè è ñìàçêè: |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÀËÜÁÈÍÀ_ÞÐÜÅÂÍÀ
ÕËÅÁ ÀÝÐÎÃÐÈËÜ
17 ìèíóò 180 ãðàä Ìóêà 330ãð. 150 ìë âîäû. 50ìë ñëèâîê 20 ïðîöåíòîâ. 1.2 ñò ëîæ ñàõàðà. 1/2 ÷ ëîæ ñîëè. 3 ñò ëîæ ðàñòèò ìàñëà 7 ãð ñóõèõ äðîææåé |
|

|
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ izzida
ÏÐÀÊÒÈÊÀ: ÐÀÇÂÈÒÈÅ ÝÊÑÒÐÀÑÅÍÑÎÐÍÛÕ ÑÏÎÑÎÁÍÎÑÒÅÉ
![]()
► ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÅ ¹ 1: âîñïðèÿòèå àóðû ÷åëîâåêà ðóêàìè.
Ñëåäóåò ñåñòü íà ñòóë èëè â êðåñëî òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû ñïèíà îñòàâàëàñü ïðÿìîé. Ïîñòàðàéòåñü ïîëíîñòüþ ðàññëàáèòüñÿ è íè î ÷¸ì íå äóìàòü è íåñêîëüêî ìèíóò ñïîêîéíî ñèäèòå. Ðàçâåäèòå ëàäîíè íà ðàññòîÿíèå ïðèìåðíî â 30 ñì. Äåðæàòü èõ ñëåäóåò ïàðàëëåëüíî. Î÷åíü ìåäëåííî ñâîäèòå ëàäîíè äî òåõ ïîð, ïîêà îíè íå ñîïðèêîñíóòñÿ. Çàòåì òàê æå ìåäëåííî âåðíèòå ðóêè â èñõîäíîå ïîëîæåíèå.
Ïîñëå íåñêîëüêèõ òðåíèðîâîê âû íàó÷èòåñü óëàâëèâàòü ëàäîíüþ ãðàíèöû áèîïîëÿ (àóðû). Ýòî îùóùåíèå ìîæåò ïðîÿâëÿòüñÿ â âèäå òåïëà èëè óïðóãîñòè (êàê áóäòî ñæèìàåøü â ëàäîíÿõ âîçäóøíûé øàð èëè ðåçèíîâûé ìÿ÷èê). |
|