Зима все крепче занимает свои законные позиции. Совсем недавно был самый иньский день (скорее даже ночь) в году — 21 декабря. Это значит, что холод набирает обороты. Знающий — вооружен.

Сегодня поделюсь с вами простым рецептом сохранения тепла, активизации Ян организма, чтобы иммунной защите были не страшны никакие охлаждения.

В Китае с древности используют синоним солнца среди трав. Это полынь. В форме полынных сигар и прогревания точек/каналов полынь давно вошла в традицию зимнего пестования организма. Благодаря регулярным прижиганиям в течение всей жизни, Конфуций жил в здравии и не имел заболеваний.
⠀
Кстати, сейчас в Китае активизировалась эта практика среди населения в связи с доказанной эффективностью во время пандемии ковида.

Особенно важно греть главнейшую энергетическую точку — Мин-Мэнь (VG4) "Врата Судьбы" — место хранения врожденной эссенции Цзин и энергии-Ци, корень жизни, основа всех внутренних органов. Точка находится на пояснице ровно напротив пупка.



Воздействие на "Врата Судьбы" — это в первую очередь восполнение Почек, как следствие — оздоровление всей мочеполовой системы, улучшение мужского и женского здоровья, состояния костей и суставов.

Если вы чувствуете, что замерзли, то в первую очередь сделайте горячую ванночку для ног (можно с солью или имбирем). А сразу после этого прогрейте область Мин-Мэнь.
⠀
Я прекрасно понимаю, что не у всех есть наборы полынных сигар. Да и дотягиваться без посторонней помощи до этой точки — тот еще цирк.
Поэтому предлагаю альтернативный вариант:

1) Сшейте мешочек 15*25 см из плотной х/б ткани

2) Желательно черного/темно-синего цвета (этот цвет "входит" в канал почек)

3) Наполните мешочек крупной морской солью

4) и прогревайте ее на сковороде/в духовке/микроволновке

5) Затем уложите на область Мин-Мэнь и прогревайте 10-15 минут. Конечно, избегая ожогов. Если подушечка очень горячая, заверните ее в полотенце.
⠀
Слышали раньше про такой способ активизации иммунитета и продления жизни?

Анна Осипова, проект "СВМ"