-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mirandal

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.02.2017
Записей:
Комментариев:
Написано: 829


Жидкая кожа - качественный ремонт кожаных изделий за 15 минут - купить в Уфе, цена 500 руб

Четверг, 19 Апреля 2018 г. 01:06 + в цитатник
Жидкая кожа - качественный ремонт кожаных изделий за 15 минут - купить в Remontkozhi (г. Уфа) по цене 500 руб. за 1 шт, id 1587
Жидкая кожа - качественный ремонт кожаных изделий за 15 минут


Жидкая кожа - качественный ремонт кожаных изделий за 15 минут



Страна производитель: США


Фирма производитель: Arsenal


Условия оплаты: оплата после получения на почте


Условия доставки: почтой наложенным платежом


Срок актуальности: с 05.03.2018 до 29.06.2018


При производстве Жидкой кожи использована новая формула. Теперь она стала более прочной, сохраняет текстуру изделия.


Вашим любимым кожаным изделиям требуется ремонт? Забудьте про ателье! Жидкая кожа производства США - лучшее средство для качественного ремонта изделий из кожи своими руками.


Жидкая кожа поможет эффективно устранить порезы, мелкие трещины, потертости и иные дефекты на кожаных изделиях. После ремонта изделие приобретет первоначальный вид. Расслоение исключено. Жидкая кожа создана на водно-спиртовой основе, простая и удобная в применении. Узнать подробнее о Жидкой коже, посмотреть видеоролик о ее применении для ремонта кожаных изделий и заказать ее можно на моем сайте remontkozhi.ru. В один комплект входит 7 основных цветов, из которых по своему желанию можно создать любой цвет и оттенок. С Жидкой кожей Ваши кожаные изделия всегда будут в отличном состоянии.


До начала полимеризации у Вас имеется 20 минут, чтобы подобрать нужный оттенок и нанести Жидкую кожу на изделие.


Если Вы что-то сделали не так, то просто смойте нанесенный слой водой!


Время полного застывания Жидкой кожи зависит от толщины наносимого слоя, и занимает от 2 до 8 часов. После застывания Жидкая кожа сохраняет свои свойства при температуре от -35 до +70 градусов по Цельсию. При указанной температуре Жидкая кожа не изменяет свои свойства. Она не становится хрупкой и не повышает свою пластичность.


После полного высыхания отремонтированное изделие из кожи после любого сжатия или смятия быстро восстанавливает исходную форму. Трудно придумать более простое и идеальное средство!


Естественное старение Жидкой кожи - 35 лет. Соответствующие исследования проводились в России и в США.


Жидкая кожа удобна и безопасна в использовании, так как создана на водно-спиртовой основе и не требует ни нагревания, ни сушки! Освоить ремонт кожаных изделий способен даже ребенок.


Жидкая кожа купить

Жидкая кожа купить


ЗAКАЗАТЬ МОЖНO НА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МAГАЗИНЕ


Метки:  

Дисконт Ecco Outlet в Москве скидки до 80%

Четверг, 19 Апреля 2018 г. 01:06 + в цитатник
Дисконт / Ecco - комфортная городская обувь для активной жизни. Экко имеет очень удобную колодку, прочные материалы и интересный дизайн. Ecco - обувь большого города
Дисконт обуви Ecco Outlet в Москве


Дисконт обуви Ecco Outlet в Москве


О магазине


В дисконте Экко представлена обувь для активного отдыха, а также небольшая линия классической обуви. Вся обувь Экко имеет высочайшее качество, великолепные материалы, удобнейшую ортопедическую стельку и безупречный комфорт.



Москва, Новорязанское шоссе, дом 8


Рекомендуем к посещению - хороший ассортимент



Дисконт Ecco в Outlet Village Внуково


Московский, деревня Лапшинка пос., вл. 8


Рекомендуем к посещению - хороший ассортимент


Дисконт Ecco на Автозаводской


Москва, Автозаводская ул., д.17, стр.1 ( м. Автозаводская)


Телефон : +7 (495) 675-61-11


График работы: пн-вс: 10:00 - 21:00



Каталог товаров в Ecco Outlet


Женская и мужская обувь: туфли, походная обувь, кроссовки, шлепанцы, сланцы, балетки, мокасины. Ассортимент обуви на все сезоны.


от 15 00 до 3600 рублей за пару обуви


В дисконте Экко найдется достаточное большое количество обуви всех коллекций. На особо привлекательные модели может не найтись размер. А так в целом, ассортимент хороший. Конечно, есть и несколько "сельскохозяйственные" модели Экко, которые имеют колхозный вид. Классическая линия, по нашему мнению, обладает чрезмерно скучным и даже унылым видом.

Кроссовки ecco cool high78 зимние

Кроссовки ecco cool high78 зимние


ЗАКАЗAТЬ МOЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТE


Метки:  

Дюкан первая неделя меню - Диета дюкана меню на каждый день: фазы атака, чередование, круиз (таблица 72 разрешеных продуктов)

Четверг, 19 Апреля 2018 г. 01:05 + в цитатник
Диета Дюкана - 5 кг за 7 днейСредняя суточная калорийность 950 Ккал.Диета Дюкана не является диетой в прямом ее понимании (как гречневая), а относится к системам питания (так же...
Диета дюкана меню на каждый день таблица


fishtime-online.ru


YOUTUBE + ALIEXPRESS ЗАРАБОТОК ЗА МАРТ


Диета Дюкана: полное руководство



Название диеты происходит от фамилии ее создателя – французского диетолога и эксперта по пищевым привычкам Пьера Дюкана. Он начал работать над принципиально новой схемой питания еще в 1977 году, которая на сегодняшний день стала одной из самых популярных и действенных диет в мире.


Методика основана на наработках диетологов со всего мира, а также на практическом опыте самого Дюкана. Четкий структурный подход помогает избавиться от лишних килограммов и сантиметров без срывов и жестких ограничений – оцени сама!


Суть диеты Дюкана


То, что в мире привыкли называть диетой Дюкана, скорее является полноценной системой питания, которой с небольшими перерывами можно придерживаться хоть всю жизнь.


Основу рациона составляют 100 разрешенных продуктов, среди которых 72 – основные белковые (нежирные сорта мяса, субпродукты, яйца, любые молочные продукты с 0% жирностью) и 28 – дополнительные (разные виды специй, приправ, овощей и т.д.). Чередование протеиновых и овощных дней делают диету безопасной для организма, ведь вес уходит равномерно, не оставляя о себе неприятных воспоминаний вроде растяжек и целлюлита.


Основные правила диеты Дюкана



  • выпивать не менее 2 литров жидкости за день (сюда можно включать чай, кофе, цикорий, травяные отвары);

  • готовить пищу без добавления жира и майонеза;

  • можно использовать любые способы термообработки;

  • снизить потребление соли, но разнообразить пищу приправами и соусами на основе разрешенных продуктов;

  • обязательно потреблять дневную порцию отрубей;

  • не забывать о ежедневной зарядке и ходьбе пешком.


К этим правилам важно добавить еще одно: независимо от наличия хронических заболеваний стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом. Только после обследования и назначения комплекса витаминов можно приступать к выполнению всех условий этой диеты.


Преимущества



  • результаты видны в первую же неделю (важный мотивационный момент);

  • белковые продукты разрешено есть без ограничений и без подсчета калорий;

  • из одобренных Дюканом 100 натуральных продуктов можно составить богатое меню;

  • наличие множества рецептов в бесплатном доступе (включая рецепты десертов);

  • после похудения вес несложно удерживать на протяжении всей жизни.


Недостатки



  • нужно четко придерживаться всех правил и предписаний, иначе ожидаемого эффекта не будет;

  • большая длительность;

  • нужно принимать витаминный комплекс, иначе возможны проблемы с ногтями и волосами из-за запрета на фрукты на протяжении первых двух этапов;

  • запрещены любые виды алкоголя.


Фазы диеты Дюкана


Всего диета состоит из четырех этапов – атака, чередование, закрепление и стабилизация. Первые два нацелены на достижение правильного веса, а вторые – на привыкание организма к нему.


Фаза "Атака"


Этот этап самый короткий, но именно на протяжении атаки уходят первые килограммы, а тело перестраивается в режим похудения.


Длительность этапа зависит от того, сколько килограмм ты должна потерять на протяжении диеты. Если лишнего веса до 5 кг, можно ограничиться двумя днями атаки, если 5-10 – пятью, если лишнего веса 10-30 кг, придется придерживаться довольно таки жесткого рациона атаки на протяжении 7-10 дней.


Перечень разрешенных продуктов для первого этапа включает 72 наименования, которые можно кушать в любых количествах и в любых сочетаниях. Сюда входят постные виды мяса (кролик, курица, телятина, говядина), яйца, рыба, обезжиренные молочные, море- и субпродукты.


3 причины сделать ставку на протеины:



  1. они быстро насыщают;

  2. на усвоение белка требуется больше калорий, чем на расщепление углеводов и жиров;

  3. белковая пища позволяет сжигать именно жировую массу без разрушения мышц.



Также во время атаки можно разнообразить рацион горчицей без сахара, пряными травами, луком, синтетическими подсластителями, какао с низким содержанием жира, бульонными кубиками и лайт-колой. Но налегать на эти продукты не стоит – достаточно лишь немного «освежить» рацион, чтобы не помешать ускорению метаболизма.


Ежедневно ты должна съедать 1,5 ложки овсяных отрубей и совершать двадцатиминутную прогулку быстрым шагом. Конечно, никто не запрещает и более длительные анаэробные нагрузки.


Фаза "Чередование"


Когда метаболизм получил толчок в виде атаки, нужно поддержать тенденцию к потере веса. Именно для этого и существует чередование – к концу этого этапа ты придешь к своему идеальному весу, который можно рассчитать на калькуляторе.


Смысл в том, что на протяжении 15-160 дней (в зависимости от того, сколько килограммов нужно потерять) ты должна чередовать белковые дни (ЧБ) и белково-овощные (БО) сетами 1/1, 3/3 или 5/5.


Рацион чисто белковых дней полностью повторяет меню атаки, а вот во время белково-овощных нужно разнообразить питание 28 видами растительных продуктов, среды которых бобовые, морковь, свекла, шпинат, капуста, тыква, грибы. Строго-настрого запрещены лишь картофель, кукуруза, авокадо, горох и оливки (маслины).


Как и раньше, размер порции не ограничивается, как и время потребления пищи. Ты не должна ходить голодной, а тем более, засыпать, иначе вместо жиросжигания организм начнет перерабатывать мышечную ткань.


Во время чередования ежедневная порция отрубей увеличивается до 2 ст. л., а физические упражнения должны занимать не менее получаса.


Фаза "Закрепление"


К началу третьего этапа вес должен прийти в норму, но диета Дюкана только достигает экватора. Дело в том, что организм должен привыкнуть к новому для него состоянию и не начать резко увеличивать жировую прослойку «на черный день».


Для этого на протяжении 10 дней за каждый потраченный килограмм ты должна придерживаться рациона чередования с некоторыми изменениями. Дополнительно к блюдам БО и ЧБ дней ежедневно разрешено съедать 1 небольшой фрукт или чашку ягод и 50 гр сыра до 40% жирности. Также нужно поделить закрепление на две части, и раз в неделю во время первой и дважды в неделю во время второй разрешать себе порцию крахмалосодержащих продуктов и один прием пищи под названием «пир». Во время «пира» можно кушать любые блюда, включая сладости, фаст-фуд и любые запрещенные продукты.


Обязательная норма отрубей составляет 2,5 ст. л. ежедневно, а физическая активность – не менее 30 минут.


Фаза "Стабилизация"


Этот этап диеты Дюкана должен длиться до конца жизни. Он не предусматривает строгих ограничений в еде, но предписывает придерживаться некоторых правил.


Во-первых, никто не отменяет обязательные физические нагрузки, ежедневную порцию отрубей (3 ст. л.) и активное питье.


Во-вторых, по четвергах разрешено исключительно белковое питание. Это не означает, что в остальные дни нужно объедаться жирным и сладким, но раз в неделю стоит устраивать себе «правильный» разгрузочный день.


Меню диеты Дюкана на каждый день


Как известно, в основу меню для похудения по диете Дюкана поставлено белковое питание, которое на разных этапах дополняется другими продуктами. Если на первом этапе главным источником энергии является исключительно белок, то на следующих этапах в рацион постепенно вводятся овощи, фрукты, хлеб, зерновые продукты и даже картофель и макаронные изделия.


Для каждого этапа (а их всего четыре) разработано отдельное меню, при этом оно достаточно разнообразное на протяжении всей диеты. К примеру, только на первом этапе в меню входит 72 белковых продукта. Питание в остальные три фазы становится еще более полным, поэтому данная система питания, предложенная французским доктором Пьером Дюканом, переносится очень легко и может стать основной на протяжении всей жизни. Рассмотрим меню каждого этапа отдельно.


Меню фазы Атака диеты Дюкана на каждый день


Первый и самый эффективный этап Диеты Дюкана – «Атака», меню которого каждый день состоит исключительно из белковых продуктов. Это нежирное мясо, птица, рыба и морепродукты, молочная продукция 0% жирности, яйца. Всего в меню входит 72 продукта. Учитывая такое разнообразие продуктов, даже первая неделя диеты переносится достаточно легко.


На переваривание белковой пищи организм затрачивает даже больше калорий, чем содержится в самих продуктах. Название «Атака» говорит само за себя, ведь в этот период как будто предпринимается нападение на организм, но именно за этот короткий промежуток времени максимально теряется вес. Это наиболее короткий этап (3-10 дней в зависимости от изначального веса), но при этом самый сложный.


Главное правило первого этапа диеты Дюкана – практически полное отсутствие в меню жиров и углеводов. Каждый день организм будет испытывать недостаток глюкозы, что приведет к активному сжиганию собственных жиров в качестве необходимой ему энергии.


Продолжительность фазы «Атака» составляет от 3-х до 10-ти дней. В среднем длиться 5 дней, которых будет вполне достаточно, если лишний вес не превышает 20 кг.


Разрешенные продукты на фазе «Атака» диеты Дюкана



  • любое нежирное мясо (кроме свинины и баранины): индейка, кролик, мясо птицы, говядина, телятина, ветчина из индейки или курицы;

  • морепродукты и рыба, в том числе жирных сортов и консервированная без томатного соуса и добавления масла;

  • куриные и перепелиные яйца (желтков не более двух в день);

  • субпродукты;

  • нежирные молочные продукты: кефир, ряженка, йогурт, творог, сыр тофу, нежирные творожные сырки;

  • напитки (питьевая и минеральная вода, чай, кофе, цикорий).



Есть можно без ограничений, в любое время, но исключительно белковую пищу.


Запрещается: сахар (кроме сахарозаменителей), кетчуп, любое масло, алкоголь и все остальные продукты, содержащие углеводы и жиры.


Разрешается: добавлять в блюда различные приправы и специи.


Обязательно: каждый день принимать 1,5 столовых ложки овсяных отрубей в чистом виде или добавлять в блюда; выпивать 1,5-2 литра воды (чай и кофе не считаются).


Способы приготовления: все продукты, входящие в меню диеты Дюкана, можно варить, тушить, готовить в мультиварке, запекать, но без использования масла.


Подробное меню фазы Атака на неделю


Ниже в таблице приведено меню этапа «Атака» диеты Дюкана, рассчитанное на 7 дней. Каждый день включает четыре приема пищи, по желанию их количество можно увеличить. Ты можешь придерживаться диеты как неделю, так и меньше или дольше. Но имей ввиду, что на фазе «Атака» нельзя находиться более 10 дней.


Также ты можешь выбрать из таблицы любые разрешенные продукты при диете Дюкана и составить свое разнообразное меню на каждый день. Но помни, разрешены только 72 вида белковых продуктов, овощи при фазе «Атака» запрещены.


Меню фазы Чередование диеты Дюкана


Итак, первый шаг успешно пройден, твое тело заметно преобразилось, а организм постепенно начал привыкать к правильному усвоению продуктов. Пришло время приступать к следующей фазе диеты Дюкана под названием «Чередование» или «Круиз», в меню которого теперь разрешено добавить овощи.


На протяжении второго этапа помимо белковой пищи в меню входят овощи, кроме тех, которые содержат много углеводов – горох, кукуруза, картофель, авокадо. Теперь список разрешенных продуктов во время диеты по Дюкану расширяется до 100. Меню фазы «Чередование» (Круиз) состоит из белковых и белково-овощных дней, которые чередуются по определенной схеме.


К концу второго этапа диеты Дюкана ты должна прийти к своему идеальному весу. Длится он значительно дольше, чем «Атака». Всё зависит от того, сколько килограммов ты планируешь сбросить (обычно эта фаза длится не менее двух месяцев).


Доктор Дюкан предлагает график чередования белковых и белково-овощных дней выбирать по своему усмотрению. Легче всего переносится диета, если один день есть только белки, а следующий – дополнять овощами. Можно также использовать схему 2/2, 3/3, 4/4.


Запрещается: фруктоза и сахар (кроме сахарозаменителей), кетчуп, любое масло, алкоголь и все остальные продукты, кроме овощей и белковой пищи.


Разрешается: добавлять в блюда соль, различные приправы, специи, зелень, кетчуп и горчицу (но только в качестве приправы до 1 ст. л в день), растительное масло (1 ч. л.).


Обязательно: каждый день выпивай два литра воды, прием отрубей увеличь до двух столовых ложек в день.


Способы приготовления: все продукты, входящие в меню диеты Дюкана, разрешается варить, тушить, готовить в мультиварке, запекать, но запрещается жарить.


Разрешенные продукты на фазе «Чередование»



  • любое постное мясо, кроме свинины и баранины;

  • субпродукты: язык, печень, почки;

  • рыба и морепродукты;

  • молочные продукты с низкой жирностью: творог, несладкий йогурт, молоко, кефир, сыр тофу, творожные сырки;

  • яйца куриные и перепелиные;

  • все овощи, кроме бобов, фасоли, кукурузы, гороха, чечевицы, картофеля, авокадо, маслин и оливок;

  • напитки: чай (зеленый, черный, травяной), кофе, цикорий, какао (до 1 ч. л. в день).



Подробное меню этапа Чередование диеты Дюкана


Мы рассмотрим рацион питания на 7 дней, каждый из которых состоит из четырех приемов пищи. Тебе вовсе не обязательно строго придерживаться меню, приведенным в таблице для фазы «Чередование». Ты можешь поменять блюда каждого дня местами или добавить свои собственные. Но помни, на этапе «Чередование» разрешаются только овощи и белковые продукты.


Приведенное выше меню диеты Дюкана на каждый день для фазы «Чередование» является примерным. Ориентируясь на него, можешь выбирать блюда по своему усмотрению. Результат не заставит себя ждать, главное, придерживаться определенных правил диеты и употреблять только разрешенные из таблицы продукты.


Меню фазы Закрепление диеты Дюкана


Третий шаг диеты Дюкана – фаза «Закрепление». От того, как ты будешь придерживаться рекомендованного меню, будет зависеть результат всех твоих стараний. На третьем этапе ты постепенно возвращаешься к сбалансированному питанию, главная цель которого закрепить полученные результаты. Но будь осторожной, сейчас твой организм способен каждый кусочек, съеденный сверх нормы, моментально превратить в лишние килограммы.


Кроме белковых и овощных продуктов в меню входит цельнозерновой хлеб, сыр твердых сортов жирностью до 40%, порция фруктов (кроме бананов, винограда и инжира), растительное масло в количестве 1 столовой ложки. Расширяется ассортимент мяса (раз в 7 дней можешь себе позволить жареную свинину или любое другое жирное мясо). Также на фазе «Закрепление» тебя ждет приятный бонус в виде порции картошки или любого запрещенного диетой продукта.


Несмотря на то, что меню диеты становится более разнообразным, фаза «Закрепление» – одна из самых сложных в психологическом плане и самая длительная по времени. Ведь ты уже достигла поставленной цели, лишние килограммы сброшены и теперь, казалось бы, можно себе позволить полакомиться порцией чего-то очень вкусненького.


Для того чтобы с легкостью пройти предпоследний этап диеты доктора Дюкана, твое ежедневное меню должно быть достаточно вкусным и разнообразным. Длительность фазы «Закрепление» зависит от того, сколько килограммов ты потеряла за первые две фазы. На закрепление каждого килограмма требуется 10 суток. К примеру, если ты потеряла 10 кг, то третий этап "Консолидация" должен быть продолжительностью 100 дней.


Главное правило фазы «Закрепление» – один раз в неделю устраивать чисто белковый день.


Теперь разрешается есть всё, что входило в меню на этапах «Атака» и «Чередование». В этот день ты питаешься так же, как и на первом этапе диеты. По мнению доктора Дюкана, эта мера необходима, чтобы закрепить потерянный вес.


Запрещается: фруктоза и сахар (кроме сахарозаменителей); к этому моменту ты уже должна отвыкнуть от сладкого.


Разрешается: использование в приготовлении различных приправ и специй, а также на этом этапе диеты доктор Дюкан разрешает употребление одного бокала сухого вина.


Обязательно: по-прежнему употребляй два литра воды в сутки, прием отрубей остается таким же – две столовые ложки в день.


Разрешенные продукты на фазе «Закрепление»


На этапе «Закрепление» к ранее разрешенным продуктам, в меню добавляются новые:



  • фрукты, кроме винограда, бананов, вишни, черешни, сухофруктов;

  • хлеб цельнозерновой – 2 ломтика в день;

  • жирные виды мяса : бекон, ветчина, свинина, баранина (один раз в неделю);

  • сыр в количестве 50 г в день (при жирности 50%, если меньше, то порцию можно увеличить);

  • отдельные крахмалосодержащие продукты: рис, картофель, чечевица, бобовые, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы (2 раза в неделю);

  • любые напитки без сахара, а также бокал сухого вина.



Несмотря на то, что ты сейчас на диете, теперь можно устраивать себе "праздник живота" (есть, что хочется, но в меру): в первой половине этапа – один раз в неделю, во второй – два раза в неделю. "Праздник живота" длится не весь день, поэтому может быть применен только к одному приему пищи: к завтраку, обеду или ужину.


Подробное меню фазы «Закрепление» на неделю


Чтобы придерживаться диеты было легко, приведем таблицу ежедневного меню для этапа «Закрепление». Ты можешь менять блюда местами, добавлять свои, а также кушать всё, что захочется, но один раз в неделю.


Третий шаг диеты Дюкана – фаза "Закрепление" – является необходимым звеном на пути возвращения к нормальному питанию. Обязательно придерживайся рекомендованного меню, ведь от этого будет зависеть результат всех твоих стараний. И помни, что повышенная физическая активность является очень важной для поддержания идеального веса и крепкого здоровья.


Меню фазы «Стабилизация» диеты Дюкана


Успешно пройдя такой сложный путь, состоящий из трех этапов, ты без труда сможешь придерживаться меню фазы «Стабилизация», которое теперь станет основным на всю жизнь. Теперь твой метаболизм восстановлен и твое стройное тело будет извлекать каждую калорию.


Фаза «Стабилизация» – это не этап диеты, а правила питания, которых тебе придется придерживаться всю жизнь. Продукты, запрещенные во время диеты Дюкана, сводятся к минимуму. Среди них – сахар и прочие сладости. Фрукты разрешается есть все, но не более одного раза в день и в ограниченных количествах. Крахмалистые продукты разрешены не более двух раз в 7 дней. Раз в неделю можешь устроить себе «праздник души» – ешь всё, что хочется, но в меру. И один раз в неделю устраивай белковый день.


Фаза диеты «Стабилизация» предполагает поддержание идеального веса всю жизнь. Теперь твое меню на каждый день должно состоять из определенных продуктов.


Запрещается: употреблять сахар (можно использовать сахарозаменители).


Разрешается: употреблять все продукты, входящие в меню на третьем этапе. В дни, когда ты устраиваешь себе "Праздник живота", есть разрешается всё, но в меру.


Обязательно: пить достаточное количество воды, увеличить употребление овсяных отрубей до 3-х столовых ложек в день.


Обязательно устраивай себе раз в неделю разгрузочный день.


Пьер Дюкан рекомендует среди недели, а именно в четверг, в меню включать только белковые продукты. В этот день употребление соли лучше снизить до минимума. Даже если ты в какой-то момент съешь что-то лишнее и стрелки весов немного покачнутся в большую сторону, белковый день поможет вернуть вес к прежнему значению.


Подробное меню фазы «Стабилизация» на неделю


Приведем таблицу ежедневного рациона питания для последней фазы диеты Дюкана. Ты можешь взять ее за основу питания, а можешь дополнить или даже придумать свое меню. Но помни, что один раз в неделю ты должна устраивать белковый день.


Как видишь, меню фазы «Стабилизация» достаточно разнообразное и аппетитное. При выборе продуктов питания прислушивайся к своему организму. Ведь пройдя такой длинный путь диеты Дюкана, ты будешь точно знать, какие продукты полезны для тебя, а какие лучше исключить из своего рациона.


3 основных правила питания, которые нужно соблюдать на каждом этапе диеты:



  1. Ежедневно выпивать минимум 1,5 литра воды.

  2. Каждый день употреблять 1,5 ст. л. овсяных отрубей.

  3. Продукты можно варить, запекать, тушить, готовить на гриле, но без использования масла.



Именно такое меню, разработанное доктором Дюканом для каждого этапа, считается оптимальным как для начинающих, так и для тех, кто перепробовал много диет, но безрезультатно. Это не экспресс диета, а правильное сбалансированное питание, к которому ты должна прийти через некоторое время. Именно так должен питаться человек, чтобы сохранить привычный ритм жизни и при этом не набрать вес после похудения.


Рецепты для диеты Дюкана


Из разрешенных ста продуктов можно составить весьма разнообразный рацион – стоит лишь включить фантазию.


Даже во время атаки, когда позволено употреблять лишь белковую пищу, не стоит питаться только куриным бульоном и крабовыми палочками. Из перечня продуктов животного и морского происхождения можно приготовить множество супов, вторых блюд и даже закусок. Причем разнообразные способы термообработки позволяют приготовить абсолютно разные по вкусу блюда из идентичных ингредиентов.


Подборка рецептов к фазе "Атака"


Чередование расширяет твои кулинарные возможности. Наличие в рационе овощей и зелени дает невообразимый простор для творчества в виде салатов, рагу, борщей. Да и привычные супы и вторые блюда можно разнообразить легкой овощной ноткой. Также можно добавлять в меню ДОПы – дополнительные продукты, которых можно кушать не более двух порций в день. К ним относиться кукурузный крахмал, соевое молоко, нежирная сметана, соевая мука, йогурт с кусочками фруктов. На основе этих ингредиентов можно готовить неплохие десерты.


Подборка рецептов к фазе "Чередование"


На третьем этапе организм уже привыкает к белково-овощному рациону, поэтому разрешенные фрукты и сыр воспринимаются как невообразимое лакомство. Рецепты становятся еще разнообразнее: теперь можно приготовить даже настоящую пиццу, пироги, торты, которые ни чем не отличаются по вкусу от более калорийных собратьев. В качестве гарнира допускается кушать немного риса, спагетти, картофеля, но все же основой рациона должны оставаться белковые продукты.


Подборка рецептов к фазе "Закрепление"


Во время стабилизации – четвертого этапа диеты Дюкана – можно умеренными порциями кушать абсолютно любые продукты. Поэтому знакомые рецепты из предыдущих этапов можно разнообразить с помощью запрещенных ранее авокадо, свинины, чечевицы, любых фруктов. Сахар во время приготовления десертов лучше заменять медом или подсластителями.


Подборка рецептов к фазе "Стабилизация"


В остальном же твое питание уже не будет особо отличаться от рациона остальных членов семьи за исключением обязательных белковых четвергов.


Результаты после диеты Дюкана


Все, кто строго додерживался всех правил, сходятся во мнении, что диета Дюкана дает 100% результат. Скрупулезный расчет длительности каждого этапа, потребление конкретного перечня продуктов и постоянные физические нагрузки позволяют избавиться от лишнего веса даже людям с замедленным обменом веществ.



Так как килограммы уходят постепенно, на теле не остается растяжек или целлюлита. Проблемы «отвисшей» кожи также не существует – она подтягивается постепенно на протяжении всей диеты.


Немаловажно, что у людей не просто улучшается фигура и ускоряется метаболизм, а меняются пищевые привычки и само отношение к еде. Миф о том, что вкусная еда – это калорийно, разбивается о диетические десерты, запеканки, дю-супы, мясные блюда, которые приходятся по вкусу даже тем, кто никогда не сидел на диете.


Зачем измучивать свой организм тяжелой пищей, если можно радовать его не менее вкусными натуральными продуктами?


По окончанию диеты тебя ждет еще один ошеломительный результат – ты научишься готовить, даже если раньше не любила подходить к плите. Питаться несколько месяцев одной куриной грудкой невозможно, а более сложные (и чего греха таить, вкусные блюда) требуют затрат времени. Поэтому постепенно в тебе проснется хозяйка, которая с легкостью сможет накрыть целый праздничный стол полезными диетическими блюдами.


Кстати, еще один миф о том, что правильное питание обходиться намного дороже привычного, развеивается буквально в результате нескольких недель наблюдения за расходами на продукты.


Отзывы о диете Дюкана "до и после" с видео









Поэтому принимай решение – поменять свое мировоззрение в лучшую сторону с помощью диеты Дюкана или продолжать и дальше искать «волшебную палочку», которая магическим образом поможет избавиться от немалого количества лишних килограммов. Ведь основная загвоздка не в том, чтобы похудеть, а в том, чтобы стабилизировать свой вес. С помощью быстрых диет килограммы буквально растают, вот только и возвратятся они молниеносно, зачастую вместе с целлюлитом и растяжками.


Мы – за взвешенный научный подход к похудению. Присоединяйся!



Диета Дюкана 1 этап - меню Атака на неделю с рецептами и разрешенные продукты питания


Самое важное в любом деле — правильное начало. Так и с похудением: при продуманном подходе значительно улучшаются конечные результаты. В диете Дюкана 1 этап Атака — основополагающий. Именно он является залогом достижения желаемой потери веса.


Основные принципы


Основной принцип схемы Дюкана – чем больше хочешь потерять килограмм, тем меньше нужно есть углеводов. Французский диетолог, разработавший данную методику, считает, что организм только тогда начнет расходовать подкожные запасы, когда его перестанут подпитывать углеводами и жирами извне.


Диета дюкана меню на каждый день фазы атака строится на следующих принципах:



  • только белковое питание;

  • блюда можно готовить в мультиварке, варить или тушить;

  • желательно использовать больше специй, они ускоряют метаболизм;

  • чем больше лишнего веса – тем меньше нужно есть углеводов; чрезмерно тучным людям рекомендовано исключить углеводы из рациона на некоторое время;

  • чем больше нужно сбросить лишнего веса, тем дольше должна быть фаза Атаки;

  • необходимо пить до 3 литров чистой воды и много ходить пешком;

  • желательно каждый день есть на голодный желудок овсяные отруби.



То, сколько можно сбросить на такой диете зависит от изначального веса и длительности Атаки. По своей сути это белковая схема питания. Ее максимальная продолжительность составляет две недели. Начальная фаза предполагает точное выполнение всех предписаний. Только дисциплинированный человек сможет осилить такую диету.


Продукты для Атаки


Атака – это 1 этап диеты Дюкана, который никогда не меняется. Вне зависимости от того какими будут последующие фазы, начало всегда основано на употреблении белковых блюд. Дюкан составил специальный перечень на 72 продукта. Их можно использовать при построении ежедневного рациона.


В список разрешенных продуктов входят:



  • конина;

  • говядина (кроме реберной части и антрекота);

  • телятина;

  • субпродукты;

  • нежирные сорта мяса птицы (без кожицы);

  • крольчатина;

  • ветчина (жирность строго от 2 до 4 %);

  • все виды свежей и консервированной в собственном соку рыбы;

  • копченая рыба с жирностью до 10%;

  • крабовые палочки;

  • все виды морепродуктов (кальмары, мидии, крабы, креветки, морская капуста и т.д.);

  • яйца, приготовленные в любом виде (но без добавления масла);

  • молочные продукты с 0% жирностью;

  • грибы;

  • бульоны, а также мясные, грибные и рыбные супы (без добавления жиров, овощей и круп).



Указанные продукты можно есть в любом количестве, в любое время суток и смешивая на свое усмотрение. Пить можно воду, чай, кофе, цикорий, травяные настои и газированные напитки с пометкой «лайт».


Видео: Пьер Дюкан об ошибках в питании





Разрешенные добавки


Кроме белковых продуктов в ежедневный рацион можно добавлять:


В умеренном количестве можно использовать уксус, лук и горчицу. Для того чтобы не возникало вопросов «почему я не худею», нужно строго следовать этим рекомендациям. Даже употребление безобидного на первый взгляд кетчупа или соевого соуса может стать причиной итогового разочарования.


Ароматизированные несладкие и обезжиренные молочные десерты можно есть в любом количестве.


Йогурты с кусочками фруктов желательно на некоторое время исключить.


Можно ли алкоголь


Диета Дюкана допускает употребление алкоголя. Но не на первом этапе.


Алкогольные напитки содержат много сахара, а кроме этого повышают аппетит. Их использование плохо отразится на отвесах. Алкоголь – это один из ответов на загадку «ела белок, но не похудела». Даже с нулевым процентом сахаров в его составе он обладает плохим свойством замедлять обменные процессы.


Во время Атаки также запрещено:


Обязательное условие – все блюда готовятся без использования растительного или сливочного масла. Единственным источником допустимых жиров в рационе может считаться красная рыба.


Продолжительность


Для того чтобы срыв не был обычным завершением диеты, Пьер Дюкан предлагает устанавливать длительность периода Атаки в зависимости от начального лишнего веса. Однозначного ответа на вопрос, сколько дней должен длиться первый этап диеты, в его книге нет.


Таблица продолжительности Атаки в зависимости от изначального лишнего веса:


Диета дюкана меню на каждый день таблица

Диета дюкана меню на каждый день таблица


ЗАКА3АTЬ НА ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МAГАЗИНЕ


Метки:  

Спортивном зале занимаются как опытные, так и не опытные спортсмены.

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:11 + в цитатник
спортивном зале занимаются как опытные, так и не опытные спортсмены. всех посетителей тренажерных залов стремятся либо набрать мышечную массу, либо похудеть. Если вы хотите избавиться от лишнего веса или убрать живот и бока. эта статья однозначно поможет вам в этом. Здесь вы узнаете обо всех составляющих эффективной тренировки для похудения, а также найдете пример программы тренировок для похудения.




нибудь другой программе, скачанной из интернета. Программу тренировок можно написать самостоятельно, и скоро вы в этом убедитесь! откуда он вообще берется? Все просто: обычно, подкожный жир накапливается у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, или же у тех, кто имеет проблемы со здоровьем или же просто медленный обмен веществ, например эндоморфы. Эндоморф человек с шарообразными формами: большой живот, круглая голова, широкая грудь, маленький рост и подкожный жир.




либо заболевание, которое проявляется в образовании подкожного жира или опухании тела, то сначала нужно вылечить его и проконсультироваться с доктором, прежде чем приступать к тренировкам. если дело в малоподвижном образе жизни, то решение таково: нужно распределить поступающие калории так, чтобы организм расходовал больше, чем потреблял. Белковая диета для похудения поможет вам в кратчайшие сроки избавиться от лишних килограммов. Эти знания необходимы, чтобы тренировки давали хороший результат. Для людей, которые хотят похудеть и сформировать рельефную фигуру лучше всего подойдут аэробные тренировки они укрепляет сердечно сосудистую систему, повысят выносливость и работоспособность организма.

3AKAЗАТЬ МОЖНO НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МAГАЗИНЕ




Также подобный тренинг ускоряет восстановление организма после силовой тренировки, а также умственных нагрузок, увеличивает устойчивость к стрессу. Однако пренебрегать базовыми упражнениями нельзя на их выполнения организму придется затратить огромное количество калорий, а также они помогут поддерживать хороший мышечный тонус, а может даже и рост мышц. Это возможно при хорошо сформированной диете: много протеина и мало углеводов. ти тренировок будут длиться не менее часа. Когда и что нужно есть при тренировке для похудения вы можете узнать из статьи: Как сбросить вес?




На нашем сайте вы можете найти всю необходимую информацию для того, чтобы самостоятельно составить персональную программу тренировок. Это важный фактор, который может ограничивать список используемых упражнений при тренировках. Например, подростку 16 лет не рекомендуется делать становую тягу с большими весами. Этот аспект не менее важен, ведь цель тренировок укрепить здоровье, а не погубить его. При малейших сомнениях лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к тренировкам.


Объясню на примере: человеку, работающему грузчиком и администратору в компьютерном клубе нужны разные подходы к тренировкам, так как один целый день сидит на стуле, в то время как с другого сходит седьмой пот. Подобных факторов не мало, ведь недаром тренировки с персональным тренером зачастую дают больший эффект, нежели самостоятельная борьба со своим отражение в зеркале. Нужно отметить, что действительно идеальным вариантом будет именно профессионально составленная программа тренировок. Такая помощь не бесплатна, однако результат того стоит. таки решите доверить это ответственное задание профессиональному спортсмену и опытному тренеру, мы можем подсказать вам, к кому можно обратиться.


не первый год занимается бодибилдингом и фитнесом, а также имеет большой опыт тренерской деятельности. рекомендуем вам обратиться к Николаю. вот страница с отзывами клиентов. Николай быстро и качественно составит вам персональную тренировочную программу с учетом всех ваших особенностей и за очень умеренную плату. тому же, посетителям нашего сайта гарантированно предоставляется хорошая скидка на составление любой программы тренировок.


нужно лишь показать Николаю ссылку на эту страницу и сказать, что вы узнали о нем отсюда. Занятия по такой программе тренировок в сочетании с правильно составленной диетой дадут быстрые и заметные результаты. конце можно добавить, что набирать мышечную массу тяжелее, чем худеть. Так что пусть вас не пугает такая насыщенная программа тренировок: смело начав, вы быстро втянитесь в спортивный образ жизни. Мотивацией пусть будет преобразование вашего отражения в зеркале и улучшение самочувствия, выносливости и бодрости!

Метки:  

Коленный сустав болит при сгибании

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:11 + в цитатник

Болит колено при сгибании: причины заболевания. Самые распространенные заболевания, которые провоцируют продолжительные боли при сгибании колена. Лечение болезненных ощущений.


Причины боли в колене при сгибании


Колено это один из самых важных суставов человеческого тела. Он выполняет ряд функций, без которых нормальное передвижение человека было бы невозможным. Помимо этого коленный сустав достаточно хрупкий, он подвержен постоянным сильным нагрузкам.


В результате он может подвергаться различным заболеваниям. Если у пациента болит колено при сгибании, то обратиться к врачу желательно как можно скорее.


Подобные ощущения могут означать не только переутомление, но и наличие разрушительных или воспалительных процессов в организме пациента. Боль в колене при сгибании может появляться как симптом различных болезней вирусного и инфекционного характера. Коленный сустав также подвержен многочисленным повреждениям, которые могут повлечь за собой болезненные ощущения.


Болевой синдром может быть только одним признаком развития серьезного недуга.


Ревматоидный артрит


Боль в колене при сгибании может быть спровоцирована ревматоидным артритом. Это заболевание полностью или частично поражает соединительные ткани в суставах и хряще. У заболевания есть 2 формы: хроническая и острая. Болезненный симптом проявляется как в первой, так и во второй формах.


Неприятные ощущения в колене при сгибании возникают в результате деструктивных процессов внутри поврежденного колена.


В большинстве случаев причина появления ревматоидного артрита остается неопределенной. Но у некоторых пациентов эта болезнь развивается на фоне вирусной инфекции. Довольно часто подобное заболевание поражает пациентов с генетической предрасположенностью к развитию этого вируса. У пациента появляются неприятные ощущения при сгибании колена уже на 1 стадии артрита. В это время болезненные ощущения беспокоят больного исключительно в процессе движения.


Когда коленный сустав остается в состоянии покоя, болезненный симптом проходит. Помимо боли в колене пациент страдает от ряда других симптомов:


Покраснение кожи вокруг воспаленного сустава.


Припухлость.


Нарушение подвижности.


Довольно часто после сна пациенты чувствуют продолжительные боли под коленом при сгибании. При ревматоидном артрите у человека поражаются мышечные волокна, сустав и хрящ, что приводит к распространению воспаления.


В таком случае, если у человека боли в коленке при сгибании, это может говорить о том, что поражение распространяется уже на костную ткань. В результате может произойти полная или частичная деформация коленного сустава.


Подагрический артрит


Если у пациента не сгибается колено, то это может быть спровоцировано наличием у него подагры. Такая болезнь в первую очередь поражает суставную сумку и околосуставные ткани. В крови пациента повышается количество мочевой кислоты, что провоцирует отложение ее солей.


В результате суставы твердеют, становятся менее подвижными и практически не сгибаются.


Подагрический артрит появляется в результате нарушения процесса выведения мочевой кислоты. Боль в коленном суставе – это первый яркий признак заболевания. Появляется он на начальной стадии развития подагры и усиливается в ходе прогрессирования заболевания.


Боль может появляться сзади и спереди пораженного участка. Чаще всего она усиливается при любых манипуляциях. Коленный и локтевой суставы бывают подвержены такому заболеванию достаточно редко, а чаще всего подагра поражает суставы ступней.


Боль в колене продолжается сравнительно недолго. Если пациент вовремя начинает лечить подагру, то уже через неделю болезненный симптом частично проходит и передвигаться больному становится намного легче. Но если вовремя не начать лечение подагрического артрита, это может привести к трансформации заболевания в хроническую форму.


В результате боль под коленом будет только усиливаться, а согнуть ногу будет практически невозможно. Сустав будет становиться все тверже, от этого движения пациента будут становиться более скованными.


Сначала больному будет тяжело просто согнуть ногу в колене, но со временем скованность появится во всей ноге. Это провоцируется отложением солей не только в суставной сумке, но и в мягких тканях.


Деформирующий остеоартроз


Часто пациент испытывает боли под коленом при сгибании из-за наличия одной из форм артроза. Деформирующий остеоартроз поражает в первую очередь коленный сустав. У пациента образуется воспаление в суставной коробке. В результате колено может с трудом сгибаться.


У больного происходит деформация сустава, что впоследствии может стать причиной искривления ног и даже повреждения позвоночника (осанки).


Боль под коленом при деформирующем остеоартрозе чаще всего имеет механический характер. Это значит, что если нога находится в состоянии покоя, то пациент не испытывает болезненных ощущений. Но достаточно начать совершать самые простые манипуляции и дать незначительную нагрузку на ноги, как у пациента появляется боль при сгибании.


Если болезнь начинает прогрессировать, то болезненные ощущения появляются не только при нагрузках, но и в состоянии покоя. Пациент не может разогнуть колено до конца в любое время суток. Заболевание имеет ряд других симптомов:


Болезненные ощущения в бедре.


Сустав становится твердым, а кожа вокруг него натягивается.


При развитии артроза наблюдается уменьшение суставной щели.


Деформация суставной сумки.


Появление остеофитов и кист.


Деформирующий артроз еще называют гонатрозом. Помимо того, что пациент испытывает неудобства при сгибании ноги, он ощущает сильный жар в пораженной области. В редких случаях повышается температура всего тела.


Лечение должно наступить как можно быстрее. При первых признаках недуга необходимо обратиться к врачу. Только он сможет назначить правильное комплексное лечение.


Тендинит и бурсит


Если пациент испытывает сильную частую боль в колене, то причиной ее появления может стать тендинит или бурсит. Тендинит поражает связки коленного сустава. Такому недугу больше всего подвержены профессиональные спортсмены или люди, которые вынуждены постоянно испытывать сильные физические нагрузки.


У пациента плохо сгибается колено, он чувствует сильную боль при ходьбе и испытывает затруднение при совершении простых манипуляций. Болезненные ощущения возникают только при активной физической деятельности, а боль локализована не сзади, а спереди. При воспалении синовиальной сумки у человека развивается бурсит.


Он имеет ряд ярко выраженных симптомов, но в первую очередь пациент испытывает острую боль под коленом. Причин появления недуга несколько:


Травма.


Инфекционное заболевание.


Механическое повреждение сустава.


Боль под коленом начинает проявляться чаще всего при регулярной нагрузке. Помимо этого бурсит сопровождается отеком, покраснением воспаленной области, повышением температуры. При сгибании ноги больной испытывает сильную режущую боль, которая может беспокоить некоторое время.


Сустав пациента сильно увеличен и часто полностью не сгибается нога.


Болезнь Осгуда-Шляттера


Подобный недуг опасен в силу того, что охватывает не только локально один коленный сустав, но и распространяется на всю берцовую кость. Это заболевание одно из разновидностей остеохондроза. Боль под коленом это первый симптом недуга. Впоследствии болезненные ощущения распространяются на всю конечность. Проявляется недуг чаще всего у юношей в подростковом возрасте. Боль при сгибании колена может появляться после сильной физической нагрузки (в частности бега). Впоследствии пациенту тяжело подниматься по лестнице, ходить, приседать.


Симптом проходит только тогда, когда нога находится в состоянии покоя.


Лечение недуга должно проходить под наблюдение врача. Пациенту необходимо обеспечить полный покой поврежденного сустава и ноги в целом. Чаще всего для этого используют специальные бандажи, которые фиксируют ногу спереди и сзади.


Если болезненные ощущения не проходят, то пациенту выписывают специальные медикаменты и назначают процедуры, например, электрофорез.


Лечение заболевания народными средствами проводится с разрешения врача. Чаще всего это прогревания, ванны, специальные компрессы на основе отваров и настоев. Эффективно помогают грязевые компрессы.


Растяжение связок сустава


Почему болит сустав? Причиной может стать растяжение связок в коленном суставе. Подобное повреждение сопровождается болезненным ощущением в колене сзади. Это повреждение способно проявляться посредством таких же симптомов, как травмирование мышечных волокон или сухожилий. Причиной травмирования связок может стать сильная физическая нагрузка или резкое неестественное движение.


Часто боль в колене сзади может появиться в результате неловкого движения ногой, что влечет за собой растяжение связок.


Боль у пациентов наблюдается как в период активности, так и в состоянии покоя. Если своевременно не обратиться к врачу и не начать лечение, то болезненные ощущения будут становиться все сильнее. Поврежденный участок ноги быстро отекает, образовывается покраснение, кожа натягивается. У некоторых пациентов кожа вокруг пораженной области становится горячей.


В некоторых случаях вокруг травмированного сустава у пациента появляются кровоподтеки. Это говорит о том, что травма имеет серьезный характер и лечение необходимо начинать безотлагательно. Для того чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование недуга, необходимо обратиться за консультацией к травматологу.


Лечение боли в колене


В зависимости от того, чем было вызвано воспаление и травмирование сустава, существуют различные методы лечения. В первую очередь необходимо обратиться к врачу. Он сможет точно определить причину боли и назначит курс лечения.


Что делать, если болезненные ощущения были вызваны травмой? Сначала необходимо снять болевой синдром и устранить отек. Это нужно сделать, чтобы воспаление не продолжало прогрессировать.


Что делать, когда пациент жалуется: не могу разогнуть ногу после сильного ушиба? В этом случае необходимо отказаться от физических нагрузок. Сильное утомление будет негативно сказываться на всем процессе лечения и состоянии пациента.


Пусть нога находится в состоянии покоя как можно дольше. Иногда нескольких дней недостаточно для полного восстановления, поэтому необходимо соблюдать постельный режим ровно столько времени, сколько назначит врач.


При повреждении коленного сустава чаще всего пациенту назначают ношение специального бандажа. Его вид будет зависеть от сложности травмы. В случае несильного растяжения пациенту накладывают легкую эластичную повязку.


Если у пациента бурсит или тяжелая травма, то ему выпишут плотный бандаж, который будет поддерживать сустав и спереди, и сзади.


Очень важно не давать суставу находиться постоянно в движении и хорошо его фиксировать. Следите за тем, чтобы в колене не собиралась жидкость. Для этого необходимо поднимать травмированную конечность как можно выше. Лучше всего это делать в положении лежа.


Если вы находитесь в положении сидя, всегда поднимайте ногу на стул.


Причины болезненных ощущений могут быть разными, но все они сопровождаются сильным отеком, опухолью и высокой температурой. Для того чтобы охладить пораженную область и предотвратить образование (развитие) опухоли, необходимо прикладывать холодные компрессы. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Если держать компресс слишком долго, то это может вызвать обморожение.


Такой метод лечения обычно длится не более 3 дней. После этого врач назначает прогревания, которые смогут улучшить кровообращение и расслабят мышцы.


Физиотерапия и хирургическое вмешательство


Не могу согнуть ногу что поможет? В большинстве случаев врач назначает пациентам физиотерапию. Она оказывает противовоспалительный эффект и помогает справиться с болезненным симптомом. Помимо этого суставу возвращается его подвижность, упругость и эластичность.


Лечение поврежденных суставов с помощью лечебной гимнастики помогает большинству пациентов. Этот метод безвреден и приносит хороший результат. Изначально комплекс упражнений необходимо выполнять под наблюдением тренера.


После того как вы будете в состоянии выполнять все элементы самостоятельно, занятия можно проводить дома.


Выполнение упражнений должно быть регулярным. Главное выполнять все элементы правильно, но не давать слишком сильную нагрузку на поврежденные конечности. Если выполнение определенных элементов вызывает болезненные ощущения, то их лучше исключить из курса.


Сильная нагрузка может спровоцировать повторение травмы.


Врач может предложить пациенту хирургическое вмешательство. В основном подобный вид лечения применяется только в том случае, если у пациента достаточно серьезное заболевание и его нельзя вылечить другим путем. Существует 3 вида операций на коленном суставе:


Артроскопия.


Замена составляющих колена.


Полная замена колена.


Артроскопия подразумевает совершение нескольких маленьких надрезов в области колена. Через них хирург достает свободные тела из сустава. Это делается для того, чтобы было удобно восстановить поврежденную хрящевую ткань или травмированные связки.


Операция достаточно простая, а срок реабилитации не превышает 14 дней.


Замена определенных составляющих колена проводится в том случае, если медикаментозное лечение и физиотерапия не способны предотвратить разрушения хрящевой ткани в колене. При таком хирургическом вмешательстве врач прежде всего удаляет поврежденные ткани и заменяет их на протезы. Проводить операцию можно только при локальном поражении небольших участков колена.


Если у пациента поврежден не только сустав, но и кость, а область поражения достаточно обширная, то врач предлагает полную замену колена. Такая операция необходима, если у пациента начинается отмирание ткани.





ЗАКА3АTЬ МОЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙTЕ


Метки:  

Уролог лечит геморрой

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:10 + в цитатник

Но застраховаться от этой проблемы практически невозможно и лучше бы иметь хоть какое-то представление о патологическом процессе в толстой кишке и о том, какой врач лечит геморрой, прежде чем идти в больницу. Ведь предупрежден – значит, вооружен!
Кто лечит ректальные патологии
Как для мужчин, так и для женщин деликатность самой проблемы довольно часто становится серьезной преградой на пути к здоровью, не дает сделать первый шаг навстречу исцелению. Само представление о необходимости осмотра промежности посторонним человеком заставляет гнать прочь «дурные» мысли о походе в поликлинику. И если у женщин гинеколог и смотровое кресло – то, с чем надо смириться в силу природных обстоятельств и детородного потенциала, то для мужчин все обстоит несколько хуже. Страх перед предстоящим осмотром, нежелание демонстрировать собственную слабость, а именно так воспринимается сильным полом ректальное обследование, и гомофобные предрассудки делают визит к специалисту совершенно неприемлемым. В частности, по этой причине большинство мужчин даже не в курсе как называется врач, лечащий геморрой, и где его отыскивать, когда терпеть дальше становится «невмоготу».

Итак, специалиста по толстой кишке зовут проктолог.

Собственно этой цели и посвящен первый этап диагностики — сбор анамнеза. Квалифицированные врачи никогда не начинают прием с непосредственного пальпаторного или инструментального осмотра. Прежде с пациентом необходимо познакомиться – «прощупать» насколько сильно он эмоционально зажат в своей проблеме, выявить и попытаться устранить психосоматические факторы патологии. Опытные психологи отмечают, что причиной геморройных расстройств у женщин и, реже, у мужчин, становится нежелание и страх перед расставанием с чем-то старым, невозможность отпустить прошлое.

В таких случаях в комплекс лечения могут быть включены консультации с психотерапевтом.
Сломать стереотип – значит начать эффективное лечение! Важно уяснить, что проктолога в вашей аноректальной зоне не интересует ничего, кроме той проблемы, с которой вы к нему пожаловали. Вам также едва ли удастся его чем-то удивить – геморрой самое распространенное заболевание среди патологий толстого кишечника, оно встречается у 35% мужчин старше 40 лет, и у половины женщин в момент беременности или в послеродовом периоде. Но чем раньше вы примите решение о том, чтобы идти в больницу, тем короче будет период вашего общения с колопроктологом и выше вероятность не «загреметь» в стационар с осложнением, а проводить медикаментозное и народное лечение в домашних условиях.
К кому еще обратиться за помощью
Ввиду узкой направленности и высокой стоимости услуг колопроктологов далеко не каждая участковая больница может позволить себе содержать в штате такого врача.




ЗАKAZATЬ МOЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ САЙТЕ MAГAЗИНЕ

Такое имя считается упрощенным вариантом от колопроктолога – узкоспециализированного врача, занимающегося лечением любых патогенетических проявлений в толстом кишечнике.
Для того чтобы стать проктологом, студенту высшего медицинского учебного заведения необходимо окончить базовый курс по лечебному делу или хирургии, а после, пройти специальную подготовку по колопроктологии. Для того же, чтобы быть хорошим проктологом, любому специалисту нужна постоянная практика и самоподготовка – работа над собой для получения опыта и освоения новых методов терапии.
Классификация специалистов
Различают проктологов поликлиник и специалистов, работающих в стационарах. Задачей первых в основном считается:
первичная консультация;
диагностический осмотр и обследование;
принятие решения о возможности консервативного или малоинвазивного лечения;
его назначение и профилактическая консультация.

Все это возможно, если больной не «дотерпел» до обязательной госпитализации. В случаях же запущенного геморроя, пациента передают в опытные руки проктологов стационара, которые помимо перечисленных мероприятий, проводят хирургические манипуляции разных масштабов и уровней сложности.

Врач лечащий геморрой, как у женщин, так и у мужчин – проктолог. Именно этот специалист занимается всеми ректальными патологиями.
Уролог лечит геморрой
Врач, лечащий геморрой – кто он?
Дискомфорт в зоне промежности нередко ставит в тупик тех, кто ранее не сталкивался с геморроем и, вообще, привык считать себя абсолютно здоровым.

У мужчин уролог не является подобной альтернативой – представителям сильного пола придется обратиться за помощью к хирургу или терапевту общей практики. Оба эти врача, как правило, хорошо знакомы с анатомией, могут дать необходимые рекомендации или уж во всяком случае определить, насколько быстро развивается патология и есть ли необходимость в срочной консультации у профильного специалиста.
Полезно почитать:

Такие врачи совмещают в себе функции колопроктологов, невропатологов, сосудистых хирургов, диагностов и анестезиологов. Среди проктологов стационара, как правило, больше мужчин, чем женщин. Особенностью этой профессии является то, что помимо знаний, полученных в стенах университета, хороший специалист должен быть талантливым, собранным и сообразительным, иметь хорошую интуицию и крепкую руку, в совершенстве знать строение органов малого таза и анатомию в целом.
Как преодолеть стыд
Еще лучше, когда доктор, к которому пришлось обратиться с деликатной проблемой, обладает навыками психолога и может легко расположить к себе даже самого робкого пациента.

Особенно редко такие лекари встречаются в сельской местности. Но ведь заболеть можно не только в городе – переохладиться или надорваться, вызвав геморрой, можно и в отпуске на даче. Поэтому следует знать, какой врач лечит геморрой, если нет проктолога.

Для женщин альтернативой колопроктолога может стать гинеколог. Именно он чаще всего и выявляет первые признаки анального недуга у женщин во время плановых осмотров по беременности или при обследованиях по иным поводам.


Метки:  

Ортопедическим устройствам и может быть использована в домашних условиях для формирования правильной осанки при сидении, а также для профилактического лечения грудной области позвоночника.

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:09 + в цитатник
ортопедическим устройствам и может быть использована в домашних условиях для формирования правильной осанки при сидении, а также для профилактического лечения грудной области позвоночника. Анатомический корсет для опоры спины при сидении содержит выпуклую часть из упругого материала, помещенную в чехол из хлопчатой ткани, и боковые ремни для фиксации его на спинке сиденья или стула. Также имеется еще одна выпуклая часть из упругого материала, которая выполнена за одно целое с первой частью в виде валика, имеющего длину соразмерную длине грудной области позвоночника, а диаметр соизмеримый с впадиной межлопаточного пространства в упомянутой части позвоночника. При этом упругость валика меньше упругости спинки сиденья. Технический результат заключается в упрощении конструкции корсета с одновременным повышением эффективности выправки осанки.




ортопедическим устройствам и может быть использована в домашних условиях для формирования правильной осанки при сидении, а также для профилактического лечения грудной области позвоночника. Известны различные медицинские устройства для профилактики, лечения и реабилитации заболеваний позвоночника, а также для коррекции осанки путем массажа. массажистов, так и для самомассажа. так и лечебные: накладки, подушки, пелоты различной формы и конструкции, иногда с чехлами из текстильных или синтетических материалов, а также надувные или заполняемые специальными жидкостями. доминирующее рабочее положение для многих профессий, а также для различных видов отдыха.




почти исчезает и происходит постепенная деформация частей позвонков, межпозвоночных дисков, связок и мышц, приводящая к таким заболеваниям, как остеохондроз, радикулит, спондилез и др. Одним из самых распространенных методов лечения этих заболеваний является биокинематическая коррекция позвоночника как вручную, так и с помощью различных приспособлений, восстанавливающая нормальный изгиб позвоночника и положение межпозвоночных дисков. пациент затем возвращается к патологическому стереотипу поз и движений. Кроме того, есть вариант, по которому рельефные выступы расположены друг от друга на расстоянии, соответствующем расстоянию между остистыми отростками позвоночника. Возможен вариант, по которому корсет снабжен специальным поясом для его закрепления на спинке сиденья или кресла.

ЗАКА3АTЬ HA ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МAГAЗИНЕ




Это известное техническое решение выбирается в качестве прототипа, так как оно имеет наибольшее число существенных признаков, совпадающих с заявляемой полезной моделью. Однако прототип обладает существенными недостатками. него сложная конструкция, и при эксплуатации он хорошо облегает контуры позвоночника поясной части, но плохо приспособлен для правки грудной области позвоночника, что обусловлено наличием у него выступающей части только с одной спинной стороны и наличия плоской части со стороны спинки сиденья. Из физиологии известно, что в нормальном сидячем положении позвоночник должен быть изогнут так же, как и у стоящего человека. Поэтому геометрия внутренней поверхности корсета, прилегающей к спине пациента, особенно в части межлопаточного промежутка, крайне важна.




Искривления в ней позвоночника установить трудно даже экспериментально. прилегала к плечевым мышцам, передавая им сигнал к удержанию грудной области позвоночника в нормальном положении. Поставленная задача решена следующим образом. известном анатомическом корсете для опоры спины при сидении, содержащем выпуклую часть из упругого материала, помещенную в чехол из хлопчатой ткани, и имеющего боковые ремни для фиксации его на спинке сиденья или стула, СОГЛАСНО настоящей полезной модели, введена еще одна выпуклая часть из упругого материала, которая выполнена за одно целое с первой частью в виде валика, имеющего длину соразмерную длине грудной области позвоночника, а диаметр соизмеримый с впадиной межлопаточного пространства в упомянутой части позвоночника, причем упругость валика меньше упругости спинки сиденья. Такое новое техническое решение всей своей совокупностью существенных признаков позволяет достичь следующих технических результатов.


Упростить конструкцию корсета, сведя ее к трем элементам: валику, упругому чехлу, в котором находится валик, и ремням для крепления его на спинке сиденья. за выполнения валика упругим с упругостью меньшей упругости спинки сиденья, что дает возможность валику занять положение в межлопаточном пространстве и не посредственно воздействовать на позвоночник, а так же оказаться под плечевыми мышцами, прилегающими по межлопаточному пространству и охватывающими с двух сторон позвоночник, обеспечивая чувствительное влияние валика на положение позвоночника. сущности, возникает принцип биологической обратной связи, который реализуется через эти мышцы на положение спины. Заявителем проведен патентный поиск по данной теме, и предлагаемая совокупность существенных признаков не обнаружена. Поэтому предлагаемую полезную модель можно считать новой.


Практическая применимость и сущность предлагаемой полезной модели поясняется чертежами и нижеследующим описанием. приведен общий вид анатомического корсета для спины. приведен общий вид анатомического корсета для спины, укрепленного на спинке сидения в зоне между лопатками при помощи элементов крепления. состоит из протяженного валика 1, располагаемого внутри матерчатого чехла 2, имеющего внешние элементы 3 крепления. качестве элементов 3 крепления используются вшитые в чехол ремни.


При опоре спиной на спинку сидения, оснащенного корсетом, на трапециевидные мышцы спины в области между лопаток действует сила, направленная на распрямление плеч и грудного пояса, что корректирует осанку пользователя. При этом увеличивается площадь воздействия валика на спину, охватывая обе трапециевидные мышцы в области между лопатками. Любое изменение осанки во время сидения с опорой на спинку, также изменяет силу воздействия и площадь зоны воздействия, сигнализируя пользователю об изменении осанки, что является биологической обратной связью. Таким образом, производится тренировка трапециевидных мышц и осанки. Практическое использование действия анатомического корсета следующее.


Корсет укрепляется на спинке сидения, на высоте, соответствующей положению трапециевидных мышц между лопатками пользователя, что, в сущности, означает в грудной области позвоночника. Для этого используется вшитый в чехол ремень, оба конца которого скрепляются с обратной стороны спинки сидения. При опоре на спинку, оснащенную корсетом, пользователь испытывает контролируемое силовое воздействие на трапециевидные мышцы в области между лопаток. При всяком изменении осанки изменяется сила, действующая на валик корсета со стороны спины и спинки сидения, и при этом изменяется площадь охвата воздействия валиком на спину. Изменение силы действия на спину является сигналом пользователю о нарушении осанки, заставляя обратить внимание и скорректировать осанку.


Таким образом, воздействия со стороны корсета включают в работу внимание, память и позволяют поддерживать правильную осанку. Многократные изменения осанки при опоре на спинку тренируют трапециевидные мышцы, улучшают их кровоснабжение и состояние организма. Эффект действия анатомического корсета заключается в отслеживании пользователем за осанкой, в раскрытии грудины и в увеличении объема протекающей крови через внутренние органы, повышении кислородной и энергетической циркуляции через внутренние органы. За счет силы воздействия в указанной области выправляется грудной отдел, плечи перестают наклоняться вперед. Это предотвращает возникновение механического напряжения в шейном отделе позвоночника и в запястьях рук.


Непрерывный контроль состояния приподнятого положения позвоночника позволяет увеличить объем пространства грудной клетки и брюшной полости, в котором улучшается положение органов дыхания и пищеварения, что способствует уменьшению боли в пояснице, вызванной сжатием. При регулярном использовании анатомического корсета приобретается навык и память здорового и естественного положения позвоночника, и улучшаются условия кровоснабжения в этих участках. Анатомический корсет для опоры спины при сидении, содержащий выпуклую часть из упругого материала, помещенную в чехол из хлопчатой ткани, и имеющий боковые ремни для фиксации его на спинке сиденья или стула, отличающийся тем, что введена еще одна выпуклая часть из упругого материала, которая выполнена за одно целое с первой частью в виде валика, имеющего длину, соразмерную длине грудной области позвоночника, а диаметр, соизмеримый с впадиной межлопаточного пространства в упомянутой части позвоночника, причем упругость валика меньше упругости спинки сиденья.

Метки:  

Эффективные мази, кремы и гели от варикоза

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:09 + в цитатник


Действующее вещество – гепарин, который обладает кроворазжижающим действием и препятствует образованию тромбов. Мазь усиливает обменные процессы в стенках вен, обладает обезболивающим действием. Противопоказана при появлении трофических язв.
Венитан

При разных заболеваниях и в зависимости от стадии могут потребоваться разные средства. Чаще всего назначают гели и кремы, которые лучше впитываются, а значит, более эффективны, чем мази, имеющие жирную и плотную основу.
Для чего назначают?

Эффективные мази, кремы и гели от варикоза

Варикозная болезнь быстро прогрессирует и плохо поддается лечению. Для борьбы с патологией необходим комплекс мер, которые нужно проводить пожизненно. В их число входит применение наружных средств, таких как гель, мазь или крем от варикоза.

Средство наносят тонким слоем, втирают легкими массирующими движениями до полного впитывания. Аналогичным действием обладает гель «Троксевазин», однако его цена в несколько раз выше.
Мазь гепариновая

Их эффективность обусловлена наличием в их составе флеботоников, антикоагулянтов, витаминов, которые благоприятно влияют на сосуды.
Сегодня в аптеках имеется большой ассортимент местных средств от варикозного расширения вен, поэтому подобрать хороший гель или крем для ног не составит труда. Но делать это должен только врач, флеболог или сосудистый хирург, после диагностики.

Они являются неотъемлемой частью комплексного лечения сосудистых патологий, способны улучшить состояние нижних конечностей и замедлить прогрессирование болезни.


Гель является нетоксичным, имеет широкий спектр действия. Основные показания следующие:
варикоз;
хроническая венозная недостаточность (ХВН);
нарушения трофические (дерматиты, язвы) при ХВН;
тромбофлебит поверхностный;
перифлебит;
гематомы и отеки посттравматические;
геморрой;
посттромботический синдром;
ангиопатия диабетическая.
Мазать больные участки нужно дважды в день – утром и вечером.


Гель наносят на пораженную кожу один-три раза в сутки. Длительность курса зависит от степени тяжести заболевания. Выпускается в тубах (по 30 г, 50 г, 100 г), цена в среднем – от 350 до 650 рублей, в зависимости от объема.
Троксерутин
Троксерутин – один из наиболее популярных и эффективных гелей при варикозном расширении вен
Гель «Троксерутин» очень популярен, благодаря низкой цене и высокой эффективности.

Кроме того, при разных заболеваниях и стадиях болезни могут быть показаны разные средства. Неправильно выбранная мазь может, в лучшем случае, быть бесполезной. Даже самые эффективные препараты от варикоза не могут вылечить болезнь.


Средства китайской медицины пользуются особой популярностью. По отзывам многих, хорошо помогают они и при варикозе. В основе их изготовления – выжимки и экстракты, приготовленные по старинным народным рецептам. Китайские бальзамы могут иметь растительное или животное происхождение.


Наружные средства в виде мазей, гелей и кремов действуют следующим образом:
снимают отеки;
уменьшают воспаление;
устраняют боль и тяжесть в ногах;
укрепляют сосудистые стенки, повышают их эластичность;
уменьшают проницаемость сосудов;
улучшают работу клапанного аппарата;
нормализуют кровообращение, стимулируют отток крови и лимфы от нижних конечностей;
улучшают микроциркуляцию;
применяются для профилактики осложнений варикоза.
Основные показания
Кремы и гели против варикозной болезни показаны при таких патологиях:
венозная недостаточность;
варикозное расширение вен в начальной стадии;
наличие отеков и синяков;
флебит и тромбофлебит поверхностных вен;
геморрой;
ушибы и травмы нижних конечностей.

Это одно из самых популярных средств, применяемых при варикозе. Этот препарат снимает отеки, избавляет от тяжести в ногах, способствует рассасыванию гематом. Действующее вещество – гепарин. Основные показания:
флебит;
тромбофлебит;
перифлебит;
геморрой;
подкожные гематомы;
отеки и инфильтраты;
ушибы и травмы ног.




ЗАКАЗAТЬ HA ОФИЦИАЛЬHОМ МАГАЗИНЕ CАЙТЕ


Гепатромбин
По своему действию гель «Гепаторомбин» схож с мазью гепариновой, но, по мнению медиков и пациентов, превосходит последнюю по эффективности. Наряду с гепарином в его состав входят такие вещества, как декспантенол и аллантоин, улучшающие обменные процессы, способствующие более быстрому всасыванию основного действующего вещества, уменьшающие отеки и проявления трофических нарушений.
Крем «Софья»
Крем «Софья» изготовлен на основе гирудина, выделяемого пиявками. Это вещество разжижает кровь и снижает ее свертываемость, обладает сосудосуживающим действием. Применяют этот крем против варикоза, венозной недостаточности, тромбофлебита, отеков, сосудистых звездочек, тяжести и вечерней усталости ног.

В их состав входят экстракты мускуса, дождевых червей, камфоры. Китайская мазь от варикоза не только устраняет боли, тяжесть и отеки ног, но и борется с причинами возникновения болезни.
Заключение


Гинкор гель
Этот препарат изготовлен на основе рутина и экстракта листьев растения бинго билоба. Благодаря действующим веществам, гель повышает тонус вен, уменьшает проницаемость сосудистых стенок, снимает отеки и воспаления. Этот препарат может быть назначен женщинам в период беременности и грудного кормления.
Китайские мази

Он имеет легкую и приятную текстуру, легко наносится и быстро впитывается, не имеет запаха и не пачкает одежду. Отзывы получает в основном положительные.
Основное действующее вещество – рутин. Это природный флавоноид, обладающий венотонизирующим и ангиопротекторным действием.
Он улучшает микроциркуляцию, уменьшает ломкость и проницаемость сосудов, снижает воспаление стенок и делает их более плотными, принимает участие в окислительно-восстановительных процессах. Может применяться на всех стадиях заболевания, в том числе и при трофических нарушениях.


Венорутон
Активное вещество препарата – оксерутин, который оказывает положительное действие на кровеносные сосуды. Он обладает противовоспалительным эффектом, препятствует тромбообразованию, снижает проницаемость капилляров.


Сегодня в аптечной сети имеется большой выбор мазей и кремов от варикоза, которые отпускаются без рецепта. Однако врачи не рекомендуют заниматься самолечением. Даже наружные средства могут иметь противопоказания и побочные действия.


Гель «Венитан» – венотонизирующее и протовоотечное средство, улучшающее микроциркуляцию, уменьшающее ломкость капилляров, оказывающее противовоспалительное действие. Назначают при начальной стадии варикозной болезни, при синяках и отеках ног, при высоких нагрузках на сосуды. В основе геля лежит экстракт конского каштана. «Венитан» нельзя наносить на поврежденные участки кожи и при трофических язвах.
Средство Венитан на основе конского каштана укрепляет стенки сосудов и снимает воспаления и отеки


Метки:  

При сахарном диабете яблоки являются абсолютно безопасным продуктом, но это не значит, что стоит злоупотреблять ими.

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:08 + в цитатник
При сахарном диабете яблоки являются абсолютно безопасным продуктом, но это не значит, что стоит злоупотреблять ими. Можно ли есть яблоки при сахарном диабете 2 типа? Способствуют растворению имеющихся бляшек. Восстанавливают тонус сосудистой стенки. Можно ли есть яблоки при сахарном диабете 1 и 2 типа?




Исходя из перечисленных свойств, кушать их нужно обязательно, ведь одни только пектины являются незаменимыми для профилактики всех самых распространенных диабетических осложнений. Вред фрукт может нанести при переедании, при включении в меню в период обострения гастритов, при язвенной болезни. Сколько и как есть яблоки при сахарном диабете? Читайте также о пользе и вреде ананаса при диабете. Можно ли разнообразить потребление плодов при диабете?

ЗАКАЗАТЬ MОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОM САЙТЕ САЙTЕ




то еще расширить свой рацион за счет этого замечательного продукта. Как отмечают врачи, самыми полезными являются печеные яблоки при диабете. Если запекать их недолго, то почти все полезные компоненты сохраняются, зато влияние на желудок, кишечник будет более мягким. Это важно для людей, склонных к расстройству ЖКТ на фоне приема растительной пищи.


Метки:  

Юношеские плоские бородавки представлены возвышающимися

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:07 + в цитатник

Бородавки: основные виды и их описание
Основным проявлением папилломавирусной инфекции считается возникновение на теле различных кожных новообразований, в частности, бородавок. Эта очень неприятная кожная патология причиняет людям большие неудобства и дискомфорт, а порой становится причиной возникновения психологических проблем. Размеры и виды бородавок зависят от места их локализации, на чем и основана их классификация.
Краткая характеристика
Новообразования, возвышающиеся над кожей вследствие сильного разрастания поверхностных эпителиальных слоев и подлежащего сосочкового слоя, называются бородавками.


Их появление является результатом инфицирования ВПЧ (вирусом папилломы человека).
Эти неприятные кожные наросты с шероховатой поверхностью могут иметь разные размеры (от 1 до 15 мм). Размер, как правило, зависит от места локализации бородавки. Иногда происходит слияние нескольких кожных элементов с образованием достаточно больших опухолей полушаровидной или конической формы с широким основанием.


При возникновении все виды бородавок сливаются с цветом кожи, однако впоследствии они могут темнеть, сереть или чернеть (иногда встречаются красные образования).
Примечание: Черные или темно-серые кожные наросты зачастую такой окраске обязаны грязи, хорошо пристающей к шероховатой поверхности.
Какие бывают виды?
В клинической практике различают пять основных видов бородавок:

Обыкновенные (простые или вульгарные).
Кондиломы.



Плоские (юношеские).
Кератомы (старческие кожные наросты).
Акрохорды (нитевидные бородавки).

Обыкновенные




Примечание: обыкновенные бородавки способны сливаться, образуя при этом крупное опухолевидное бугристое формирование.
Как правило, такого рода новообразования совершенно безболезненны, и могут в течение двух лет исчезать самостоятельно, однако при постоянной травматизации они способны воспаляться.
Подошвенные
Эти кожные формирования являются разновидностью обыкновенных бородавок.


Чаще всего они локализуются в местах наибольшего сдавливания стопы обувью, особенно у людей с повышенной потливостью ног.
На самых ранних этапах своего развития подошвенная бородавка представляет собой мелкую блестящую бляшку. Однако со временем она ороговевает, приобретает неровную поверхность и становится желтовато-серого цвета. Как правило, на стопах встречаются одиночные формирования, однако иногда их количество может достигать 3-6 и более. При слиянии мелкие кожные наросты образуют мозаичные бородавки.



Примечание: ороговевшившие плотные кожные элементы, появляющиеся на подошвах, иногда провоцируют развитие сильных болей, препятствующих нормальной ходьбе (вплоть до временной потери трудоспособности).
Околоногтевые
Эти кожные формирования вирусной природы также являются разновидностью простых бородавок.


Они локализуются около ногтя, или под самой ногтевой платиной. Это шероховатые наросты, имеющие форму шара или узелка. Чаще всего они приобретают серое окрашивание, реже бывают телесного цвета.
Примечание: в том случае, когда бородавка “ пускает корни” под ноготь, он начинает ломаться и крошиться. Такое состояние очень усложняет лечение.
Кондиломы (остроконечные бородавки)
В классическом варианте остроконечная кондилома представляет собой бесполостное формирование на тонкой ножке, выступающее над кожей, величиной от 1 до 20 мм.


При слиянии эти кожные наросты становятся похожи на петушиный гребень или вилок цветной капусты.
Следует отметить, что остроконечные кондиломы и нитевидные бородавки – это совершенно разные виды, и их не следует путать.
Примечание: по статистике, чаще всего такого рода новообразования выявляются у женщин с высокой степенью вероятности развития рака шейки матки.
Если у женщины появляются генитальные бородавки во время беременности, в 95% случаев ребенок заражается вирусом папилломы человека во время родов.



Плоские
Плоские, или юношеские бородавки чаще всего встречаются у детей, подростков и молодых людей (до 18 лет). Такие кожные новообразования представлены папулами с гладкой ограниченной поверхностью, возвышающимися над кожей. Как правило, эти плоские узелки круглой или неправильной формы локализуются на лице, голенях и на тыльной поверхности ладоней. Они могут быть розововатые, телесные или светло-коричневые. Чаще всего юношеские бородавки возникают в местах порезов, царапин и микротрещин при ослаблении иммунитета.


Они могут располагаться поодиночке или группами.
Кератомы (старческие бородавки)
Себорейные кератомы, или старческие бородавки – это наиболее распространенная доброкачественная опухоль кожи, возникающая в пожилом возрасте. Предполагается, что эти новообразования возникают из кератиноцитов верхней части волосяного фолликула или из клеток базального слоя эпидермиса.
Примечание: некоторые специалисты утверждают, что себорейная кератома не ассоциируется с ВПЧ. Такого рода новообразования представлены множественными скоплениями кожных наростов от розовой или желтой до темно-коричневой или черной окраски.


На ранних стадиях кожные элементы имеют четкие границы и бородавчатую поверхность, покрывающуюся легко снимающейся жирной коркой. Но со временем они уплотняются, покрываются трещинами и приобретают грибовидную форму.
Чаще всего старческие бородавки появляются у людей с генетической предрасположенностью и не подвергаются злокачественной трансформации.



Акрохорды (нитевидные бородавки)
Эластичные кожные новообразования вытянутой формы, напоминающие обрывки нитей, называются акрохордами. Нитевидные бородавки чаще всего локализуются под мышкой, на лице (около рта, в зоне подбородка и на краешке губ), в области шеи и под молочными железами.
Как правило, сами по себе нитевидные бородавки не исчезают, а если они отрываются, на их месте вырастают новые.


Участки кожи, пораженные акрохордами, очень часто воспаляются, вследствие чего эти формирования распространяются на ближайшие участки.
В заключение хотелось бы подчеркнуть: любые виды бородавок, возникающие на теле, вызывающие дискомфорт и беспокойство, во избежание их перерождения в злокачественное новообразование, требуют консультации специалиста, и, при необходимости, удаления.




3AKAЗАТЬ МOЖHО НА ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙTЕ


Метки:  

Аллергия паразиты лечение

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:07 + в цитатник

При паразитировании в организме гельминты выделяют вещества, вызывающие аллергические реакции. Врачи отмечают, что уничтожение гельминтов приводит к достижению
паразиты,гельминты,аллергия,гигиеническая гипотеза,аллергены
Аллергия и паразиты

При паразитировании в организме гельминты выделяют вещества, вызывающие аллергические реакции немедленного и замедленного типа.


Чувствительность организма хозяина зависит от стадии развития паразита, массивности заражения, локализации очага жизнедеятельности паразита.
Отечественные исследователи по результатам морфологического анализа зарегистрировали улучшение состояния кожного покрова на фоне лечения описторхоза у больных атопическим дерматитом.
В литературе также имеются данные о связи токсокароза (по результатам иммунологического обследования детей) с эозинофилией, высоким уровнем IgE и подверженностью развития бронхиальной астмы.


Врачи отмечают, что уничтожение гельминтов приводит к достижению контроля бронхиальной астмы у детей. Аналогичные данные получены в исследованиях: при лечении больных атопической бронхиальной астмой, осложненной описторхозом, по обычным терапевтическим схемам не удается достигнуть стойкой ремиссии заболевания.
Аллергию к паразитам, для которых организм человека является благоприятной средой для жизнедеятельности и размножения (аскариды, лямблии и др.).



Аллергию к проникающим во внутренние среды паразитам, которые погибают в организме человека (токсокары). Но личинки таких гельминтов остаются в крови и длительно паразитируют, выделяя аллергены и токсические вещества (личинки токсокар).
Важное значение имеет и фаза заражения: в остром периоде характерно усиление клинических проявлений аллергии, в то время как при хроническом течении гельминтоза они угасают.
Гигиеническая гипотеза



Известно, что в развитых странах повсеместно регистрируется рост распространенности аллергической патологии, в то время как в регионах с низким социально-экономическим статусом населения заболеваемость существенно ниже. Изучение влияния сельского образа жизни послужило основой "гигиенической гипотезы”, согласно которой в условиях урбанизации риск развития аллергических заболеваний определяется недостаточной инфекционной стимуляцией в раннем детстве, необходимой для правильного развития иммунной системы.
Экспериментальные и эпидемические исследования показали, что в ходе эволюции большинство паразитов выработало механизмы иммунитета в организме человека, в том числе посредством запуска гуморального иммунного ответа, что обеспечивает долговременное выживание паразита в организме хозяина.


С другой стороны, в условиях заражения гельминтами активизируется система противогельминтной защиты человека. Так, в одном из регионов Нигерии у детей обнаружена повышенная выработка иммуноглобулина IgG к чужеродным веществам аскариды, что обеспечивает естественную устойчивость организма к аскаридозу.
В ряде случаев при заражении паразитами отмечается повышенное количество эозинофилов и количества антител IgE в крови, что характерно при развитии аллергических заболеваний. При этом учеными было отмечено снижение аллергических проявлений у лиц, зараженных гельминтами.
Данному феномену существует несколько объяснений:



Максимальное количество антител вырабатывается к чужеродным веществам паразитов, что вызывает невосприимчивость организма к аллергенам.
При заражении гельминтами наблюдается повышенное образование антител IgG4, блокирующих доступ аллергена к IgE. В результате прерывается развитие аллергического процесса.
Паразиты выделяют вещество, контролирующее силу и продолжительность иммунного ответа организма человека.
Результаты исследований



В экспериментальных исследованиях на животных активно исследуется модель формирования пищевой аллергии на фоне заражения паразитами. Так, у зараженных гельминтами мышей при введении аллергена арахиса отмечались минимальные клинические проявления анафилактического шока, а также регистрировался низкий уровень выработки IgE. Существуют данные, доказывающие способность паразитов изменять выраженность бронхиальной гиперактивности.

Исследование, проведенное в Бразилии, показало, что для детей, страдающих шистосомозом, характерно менее тяжелое клиническое течение бронхиальной астмы. Эпидемиологическое исследование в Тайване продемонстрировало меньшую частоту данного диагноза у детей, страдающих энтеробиозом. Паразитоз сочетался с низким риском развития бронхиальной астмы, аллергического ринита и атопического дерматита у жителей Эквадора, но статистическим значимым было только снижение риска бронхообструктивного синдрома, вызванного физической нагрузкой.
Результаты другого исследования, напротив, не показали зависимости между наличием паразитов, аллергической предрасположенностью и наличием астмаподобных симптомов.


По данным одномоментного исследования, проведенного в Бразилии, распространенность бронхиальной астмы у детей в возрасте 2—10 лет не зависела от наличия аскаридоза.
Крупные независимые исследования на различных выборках проведены в Эфиопии. Показано значимое снижение риска развития бронхообструктивного синдрома при паразитарной инвазии (аскаридоз, анкилостомоз) у взрослых и детей раннего возраста. Однако установлена большая частота повышенной чувствительности к клещам домашней пыли у взрослых жителей сельских районов, зараженных гельминтами. Для этой категории населения характерно повышение риска развития дыхательной аллергии при заражении паразитами.


При анализе данных, полученных в детской выборке, не установлено связи в наличии аллергии, гельминтозов и астмаподобных симптомов.
Были обследованы 613 детей сельских районов Австрии, Швейцарии, Германии в возрасте 6— 13 лет, также использовались стандартизованные опросники. Результаты продемонстрировали существенное преобладание частоты аскаридоза у детей фермеров, однако различий в распространенности бронхиальной астмы, астмаподобных симптомов, поллиноза и атопии в зависимости от наличия или отсутствия паразитов выявлено не было.
Вывод



В последние десятилетия проведены многочисленные эпидемиологические исследования, посвященные анализу проявлений совместной патологии: заражения паразитами и аллергических заболеваний. Однако противоречивость полученных результатов не позволяет в настоящее время прийти к окончательным выводам.
Для раскрытия механизмов требуется проведение масштабных многоцентровых эпидемиологических исследований. При объяснении результатов подобных программ необходимо учитывать фазу и интенсивность заражения, а также индивидуальные особенности организма человека.


Детальное изучение данной проблемы открывает перспективу решения вопросов, связанных с разработкой принципиально новые технологий профилактики и лечения аллергических заболеваний.
Также Вам помогут следующие статьи по данной теме:




ЗАКА3АTЬ НA ОФИЦИАЛЬНOM САЙТЕ МAГАЗИНЕ


Метки:  

Hallux valgus меюеойе

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:06 + в цитатник


- Возрастная либо врожденная ослабленность связочного аппарата стопы (чаще наблюдается у женщин).
- Лишний вес - избыточный груз для суставов, который провоцирует сдавливание, преждевременное изнашивание хрящей.
- Ношение тесной и некачественной обуви. Привести к деформации может слишком высокий каблук (более 7 см.), узкий носок, постоянно сдавливающий фаланги, неудобный пошив и низкосортные материалы, вызывающие воспаление и аллергические реакции.
- Врожденные аномалии стопы: добавочные суставы, недоразвитые фаланги и пр.

К ним относятся:

- Контроль массы тела - диета для снижения избыточного веса
- Физ. процедуры: массаж, ванны, гимнастика для стоп и пр.
- Ношение ортопедической обуви с поддержкой поперечных сводов, специальных бандажных повязок или прокладок для фиксации и придания нормального положения суставам.
- Отказ от вредных привычек, нормализация диеты и снижение нагрузок на ноги.
- Прием медикаментов (противовоспалительные препараты, крема и обезболивающие средства).
2. Операционная корректировка

Что такое халюс вальгус (Hallux valgus)

Hallux valgus - деформация плюснефалангового сустава большого пальца стопы. Данная патология приносит пациентам не только эстетические неудобства, но и довольно болезненные физические ощущения.
Что такое вальгусная деформация?
Это заболевание получило народное название "косточка на ноге". Плюснефаланговый сустав деформируется и отклоняется кнаружи, а сам большой палец стопы склоняется кнутри.


Кинетоз - укачивание в транспорте. Как избежать неприятных ощущений (это полезно знать)
Кинетозу - так по-научному называется укачивание - подвержен каждый второй взрослый, однако дамы страдают им чаще, чем мужчины. Казалось бы, во всем виноват транспорт. Однако не все так просто.
Дача для многих не просто место для выращивания урожая, а, скорее, отдых от городской суеты, от стрессов, забот. Дачевладельцы с нетерпением ждут выходных, чтобы уехать из душного города, отдохнуть и в свое удовольствие покопаться на грядках.
Как избавиться от пяточной шпоры




ЗАКА3АTЬ HA ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МAГAЗИНЕ


Лечение пяточной шпоры в домашних условиях
Шпоры чаще всего образуются на подошвенной, иногда на задней поверхности пяточной кости. Они развиваются в результате острых и хронических травм, плоскостопия, подагры, разнообразных инфекций. Симптомами этого заболевания являются боли разной интенсивности на подошвенной поверхности пятки при нагрузке.

Пяточные шпоры. Повязки, припарки, примочки, мази от пяточной шпоры (рецепты народной медицины)
Пяточные шпоры обычно образуются на подошвенной, но иногда и на задней поверхности пяточной кости, появляются в результате инфицирования или травмы, плоскостопия, подагры, нарушения обмена веществ и довольно болезненны при ходьбе.

Перечислим самые популярные методы.
1. Консервативная терапия и профилактика
Способы консервативного лечения можно применять на начальной стадии болезни (1 степень деформации).


Пациенты часто прибегают к местной терапии этого заболевания - йодным сеткам, компрессам, обезболивающим мазям. Однако все это дает лишь временный облегчающий эффект. Какие же современные действенные способы лечения и профилактики Халюс вальгус существуют сегодня?


- Чрезмерная нагрузка на ноги, особенности профессии, ношение тяжестей и др.
- Вредные привычки и безрежимное некачественное питание, приводящие к нарушению обмена и воспалительным процессам.
" Игнорирование симптомов и неадекватное лечение вальгусной деформации может привести к сильнейшему артрозу или артриту, потере функциональности суставов и инвалидности пациента. "
Эффективное лечение Халюс вальгус
Первое, с чего нужно начинать лечение вальгусного нарушения - устранение причин его появления. Известны 3 степени тяжести деформации вальгуса. зависящие от увеличения угла отклонения костей. Незначительное отклонение наблюдается на начальной стадии и может быть устранено без оперативного вмешательства. Вторая и третья стадия заболевания сопровождается сильным отклонением, болями и воспалительной реакцией.

Наиболее популярными операциями стали методы Аустина (шевронный способ), Скарфа, резекция фаланги по Брандесу, удаление разрастаний хрящей по методу Шеде и другие радикальные способы лечения вальгусных деформаций.
Прогноз
" Hallux valgus - медленно прогрессирующее заболевание. В полной мере излечить его невозможно, так как нельзя полностью устранить причины его возникновения. "
После операции пациентам рекомендовано ношение фиксирующего сапожка в течение 1-1,5 месяцев. Затем больному прописывается восстановительная терапия, щадящий образ жизни относительно нагрузок на стопы и постоянное ношение специальной ортопедической обуви. Самый благоприятный прогноз возможен только при своевременном лечении и профилактике вальгусных изменений.

В крайних случаях пяточные шпору удаляются оперативно, но чаще - их лечат народными методами, компрессами, припарками, массажем


Хирургические методы, которых существует более 150, заключаются в уменьшении угла между плюсневыми костями стопы для восстановления положения большого пальца. Современная хирургия направлена на сохранение целостности костей и суставов. Преимущество отдается корригирующим остеотомиям и восстановлению плоских сводов стопы.

Болезнь быстро прогрессирует, сустав разрастается и меняется все больше, что сопровождается процессом воспаления и болевыми сильными ощущениями.
Причины отклонения плюсневых суставов:

- Поперечное плоскостопие - самая первая причина, вызывающая нарушение биомеханики суставов.


После курса лечения прекрасно снимается тревожность, улучшается трудоспособность и адаптация в коллективе.

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:05 + в цитатник
После курса лечения прекрасно снимается тревожность, улучшается трудоспособность и адаптация в коллективе. При лечении неврозов афобазол назначается на максимальный срок, до месяца. некоторых случаях врач может продлить курс лечения до трех месяцев. три раза в день, но иногда врач может назначить по две таблетки три раза в день. Гормональные нарушения у женщин всегда сопровождаются функциональными нарушениями со стороны центральной нервной системы и вегетативными нарушениями.




наиболее характерным состояниям такого рода относятся предменструальный и климактерический синдромы. отдела головного мозга, который отвечает за работу всей эндокринной системы в организме человека. Одновременно появляются симптомы расстройства вегетативной нервной системы в виде тошноты, головной боли, потливости, дрожания рук и так далее. именно через неделю появляется первый эффект от приема этого препарата. Принимают его до появления менструации, то есть всего около двух недель.




Афобазол можно принимать в течение нескольких менструальных циклов подряд в составе комплексного лечения. Этот препарат не вызывает привыкания, пристрастия и не оказывает токсического воздействия. раздражительности, снижении работоспособности, появлении постоянных конфликтов на работе и дома, обидчивости и так далее. артериального давления, приступов тахикардии, болей в сердце и так далее. Длительность приема афобазола при климаксе может быть разной, она зависит в основном от состояния женщины.




так и более высокой. Лучше, если курс лечения будет назначаться врачом. Афобазол активно применяется в составе комплексной терапии при различных хронических заболеваниях внутренних органов. сосудстой системы, кожными и онкологическими заболеваниями и так далее. Длительность курса лечения афобазолом при этом зависит от многих причин, в том числе от состояния больного и от других лекарственных препаратов, назначенных больному.

ЗAКАЗАТЬ HА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙТEE


Метки:  

Лучшее средство паразитов кошек

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:05 + в цитатник

Выбираем наиболее эффективное средство от блох для кошек и котят: подробный обзор самых современных препаратов с описанием их достоинств и недостатков.


Лучшее средство паразитов кошек, средство от блох для кошек котят


Обзор эффективных средств от блох для кошек и котят


Блохи с той или иной регулярностью появляются практически у каждой кошки. Домашний питомец, хотя бы изредка бывающий на улице, неминуемо приносит домой насекомых, и его владелец всегда должен хорошо знать, какие средства от блох для кошек существуют и как правильно их применять.


Для владельцев же приютов для животных или питомников элитных пород препараты от блох для кошек — такие же средства первой необходимости, как и хорошие корма.


Средства от блох сегодня очень многочисленны, причем представлены они не только разными марками, но и разными типами средств. Неопытный борец с паразитами может и растеряться, столкнувшись при покупке с таким разнообразием. Здесь ему поможет опыт других владельцев кошек, простых и чистопородных: они уже успели испытать разные продукты и знают, в каких случаях какие средства борьбы с насекомыми будут оптимальными.


Сравнительная характеристика препаратов от блох для кошек и котят


Все многочисленные средства от блох для кошек делятся на определенные типы в зависимости от формы их выпуска и способа обработки животного.


Основные типы средств:


Инсектицидные капли на холку, считающиеся оптимальным средством для взрослого здорового животного. Такие капли действуют очень щадяще для самого животного: после втирания в кожу они постепенно распространяются по всему телу.


Спреи от блох, считающиеся самыми эффективными средствами. Ими животное либо обрызгивается непосредственно, либо средство прыскается на руки и кошка просто гладится. Недостаток спреев – в их относительно высокой токсичности. Сама процедура нанесения их требует осторожности и соблюдения строгих правил, у животных часто проявляются побочные эффекты, да и противопоказаний у спреев больше, чем у всех остальных средств.


Применять спреи целесообразно для избавления от блох сильно зараженных животных, очень часто и помногу гуляющих на улице.


Шампуни от блох – очень мягкие и эффективные средства. По мнению многих владельцев кошек – это лучшие средства от блох для котят: они имеют очень мягкое действие, а многие специализированные продукты ещё и ухаживают за шерстью. Минус шампуней состоит в том, что их можно использовать только для одноразового избавления кошки от блох, но не для профилактики.


А вот противоблошиные ошейники — это, скорее, средство профилактики. Блох они тоже уничтожают, но наиболее эффективны для отпугивания паразитов. Главное достоинство ошейника — обеспечение постоянной защиты животного от паразитов. Если кошка часто бывает на улице, такое средство не даст ей подцепить насекомых.


Ошейники надеваются на кошку после того, как она была выкупана с противоблошиным шампунем.


Присыпки от блох — считаются отличным средством для котят и практически единственным для беременных кошек. Почти никогда не вызывают аллергии или интоксикации, просты в применении.


Существует и целый набор народных средств от блох, которые, однако, значительно уступают по эффективности препаратам с содержанием синтетических инсектицидов.


Большинство инсектицидных средств, входящих в состав препаратов от паразитов, оказывают подсушивающий эффект на кожу кошки. Это необходимо учитывать владельцам животных особенно чувствительных пород с нежной кожей.


Ошейники от блох


Ошейники от блох обеспечивают защиту питомца на срок от двух до семи месяцев. Принцип их работы прост: сам ошейник пропитан большим количеством инсектицидного вещества (обычно на основе Перметрина или Диазинона), которое и отпугивает паразитов своим запахом, и постоянно в минимальных количествах присутствует на теле, отравляя любого паразита, кусающего питомца.


Все инсектициды, используемые в ошейниках, безопасны для теплокровных животных: они могут воздействовать только на нервную систему насекомых и клещей. Гематоэнцефалический барьер млекопитающих не пропускает эти вещества в нервную систему, и потому при попадании в кровь они нейтрализуются печенью и выводятся из организма с мочой. Опасны они могут быть только для котят, защитные механизмы которых ещё не успели сформироваться.


Как средство от блох для котят, ошейник может применяться только с трехмесячного возраста. Здоровую же взрослую кошку можно одевать в ошейник в самом начале теплого сезона и потом только менять его по истечении срока годности.


При использовании противоблошиного ошейника следует следить за состоянием шерсти и кожи на шее животного. У чувствительных особей некоторые средства могут вызывать аллергию, выпадение волос и дерматиты.


Hartz


Из всех ошейников Hartz – пожалуй, одни из наиболее эффективных против блох у кошек. Они сохраняют свою эффективность на протяжении 7 месяцев после распаковки, и одного ошейника хватает для защиты животного на весь теплый сезон года.


Стоимость ошейника составляет около 450 рублей. Но при этом за то время, что носится Hartz, успеют выдохнуться три-четыре средства конкурентов.


В линейке Hartz имеются ошейники для кошек с разной длиной шерсти. Котятам ошейник можно одевать только с трехмесячного возраста. Нельзя одевать ошейник беременным и кормящим кошкам, а также животным, у которых блохи недавно травились любым другим способом (чтобы случайно не превысить допустимую концентрацию инсектицида).


Ошейники Bolfo


По своей долгосрочности эти ошейники несколько уступают средствам Hartz – каждое изделие выдыхается за 4 месяца непрерывного ношения. Но Bolfo – хорошее средство против блох для котят: применять их можно для животных с двухмесячного возраста.


Стоимость одного ошейника Bolfo составляет примерно 200 рублей при покупке через Интернет.


Капли на холку


Капли от блох хороши и для профилактики заражения животного блохами, и для уничтожения уже имеющихся на теле питомца насекомых. Это оптимальные препараты от блох для котов, помногу гуляющих на улице, но периодически заглядывающих в хозяйственные постройки или в частный дом.


Наносить все капли очень просто: шерсть на холке раздвигается, содержимое пипетки выливается на кожу и втирается пальцами. Некоторые средства требуют нанесения в нескольких местах вдоль позвоночника. Для обработки котят в возрасте моложе полугода наносить следует не полное содержимое пипетки, а лишь часть средства.


Капли на холку Stronghold


Stronghold – самые известные у владельцев кошек капли на холку. Они обеспечивают уничтожение уже имеющихся на теле насекомых и профилактику заражения питомца сроком на 30 дней.


Взрослым животным наносят целую пипетку средства, а молодым — из расчета 6 мл препарата на 1 кг массы тела. Stronghold наносится на холку, и через несколько часов после впитывания животное можно смело купать.


Продаётся средство в упаковках по три пипетки. Стоимость такой упаковки составляет примерно 950 рублей. При правильном использовании её хватит на весь летний сезон.


Капли Hartz от блох


Эти капли чуть попроще, чем Stronghold, но и стоят меньше — около 200 рублей за упаковку в три пипетки. Применять их допустимо для котят с трехмесячного возраста, обеспечивают защиту на месяц.


Нельзя применять эти капли для беременных, кормящих кошек, больных и выздоравливающих животных.


Капли Адвантейдж


Адвантейдж — отличное средство от блох для любящих гулять на улице кошек и котов. Прост в использовании — наносить препарат нужно на одну точку на холке. Кроме того, капли Адвантейдж могут применяться для котят от двух месяцев.


Стоимость одной пипетки составляет порядка 150 рублей.


Шампуни от блох


Инсектицидные шампуни применяются, как правило, для особенно чувствительных к химии животных, для высокопородных кошек с очень нежной шерстью, а также для котят в возрасте от одного месяца, которых уже отлучили от матери.


Купать животных с противоблошиными шампунями просто: либо кошка сажается в ванну, намокает и её шерсть обрабатывается средством, выдерживается в течение нескольких минут и смывается. Либо в ванной уже взбивается пена с шампунем и питомец купается чуть меньшее время.


Важно следить, чтобы при купании шампунь не попал в глаза и рот животного. После купания желательно высушить шерсть питомца феном.


Шампуни не защищают животное от нападения блох. Они лишь обеспечивают удаление с поверхности тела тех паразитов, которые уже успели на животное запрыгнуть. Но при этом шампуни работают наиболее деликатно, а многие из них рассчитаны не только для борьбы с насекомыми, но и для ухода за шерстью у отдельных пород.


Практически все популярные противоблошиные шампуни можно считать оптимальными препаратами от блох для котят.


Шампунь Mr. Kiss


Mr. Kiss – швейцарский препарат, обеспечивает вместе с избавлением от блох уход за шерстью и увлажнение кожи. Показан для купания ангорских кошек, мейнкунов, бобтейлов и персов. Может использоваться для котят с месячного возраста.


Флакон шампуня Mr. Kiss на 200 граммов стоит примерно 150 рублей.


«Я один раз искупала свою Лялю с Мистер Кисс и больше на другие шампуни не смотрю. Мало того, что блошек нет, так еще и шерсть у неё стала лучше, чем у трехмесячного котенка».


Шампунь Rolf Club


Rolf Club – средство от кошачьих блох, аналогичное предыдущему шампуню. Считается более эффективным, но менее деликатным препаратом, используется для котят в возрасте от двух месяцев.


Один флакон Rolf Club можно купить примерно за 250 рублей.


Спреи для кошек


Спреи считаются самыми эффективными средствами для моментального уничтожения паразитов в шерсти животного. После обработки кошки инсектицидным спреем на ней гибнут блохи, вши, власоеды и клещи. Но при этом нужно правильно использовать средство, чтобы не причинить вреда питомцу.


Как правило, спреи наносят на животное, будучи в резиновых перчатках. Только некоторые средства можно наносить на руки и затем руками — на самого питомца. После этого важно проконтролировать, чтобы кошка в течение определенного периода (от 5 минут до получаса для разных средств) не вылизывалась и не умывалась. Для этого обычно используется специальный шейный воротник.


Затем средство смывается теплой проточной водой.


Спреи нельзя использовать для котят младше 3 месяцев. Однако многие заводчики котов в очень небольших концентрациях обрабатывают этими средствами даже новорожденных котят. Это неоправданный риск: на маленьких котятах редко бывает такое количество блох, которые могут причинить им ощутимый вред.


Спрей Фронтлайн


Обрабатывая спреем Фронтлайн кошек с длинной шерстью, необходимо следить, чтобы препарат попадал на кожу. Для этого опрыскивать питомца нужно против роста волос, а сами волосы разводить пальцами.


«Очень хороший препарат Фронтлайн. Производитель вообще говорит, что котяток им можно брызгать с двух дней. Я обрабатывала своих кошек все лето, никаких побочных эффектов не заметила. Один раз это средство от блох слизал кот, пока я отлучилась, но ничего с ним не произошло.


В общем, рекомендую его».


Спрей Hartz


Спрей Hartz выпускается в нескольких вариантах для котят и кошек разных пород.


Применяется так же, как и другие средства. При этом Hartz знаменит безопасностью и качеством: спреи можно применять для котят с двухмесячного возраста, не опасаясь появления аллергий.


При выборе средства важно помнить, что каждое животное индивидуально. То, что безопасно и эффективно у других владельцев, может оказаться неподходящим в конкретной ситуации. Поэтому выбирать оптимальное средство для борьбы с блохами следует с ветеринаром, а после нескольких осторожных проб – на основании собственного опыта.


Сравнение эффективности разных типов средств от блох: шампуни, спреи, ошейники и капли





ЗАКАЗAТЬ МОЖНO НА ОФИЦИAЛЬНOМ САЙТЕ МAГАЗИНЕ


Метки:  

Сити центр увеличить губы

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:04 + в цитатник


Увеличение губ

Все представительницы прекрасного пола грезят о чувственных и пухлых губах, но далеко не каждую женщину природа наделила этим преимуществом. Тем не менее, сегодня существует возможность увеличить губы.
Желающих изменить свои губы можно разделить на три категории:
первая категория - это молодые девушки, которые просто хотят увеличить их объем, сделать губы более пышными и сексуальными;
вторая категория - это молодые женщины, которые хотят исправить форму губ, сделать их более пропорциональными, немного увеличить в объеме;
третья категория - это женщины, которые требуют коррекции возрастных изменений, исправления зоны кисетных морщин. В этом случае задача косметолога заключается в заполнении морщин, формировании четкого контура, восполнении объема каймы и поднятия уголков рта.
Увеличение губ с помощью гиалуроновой кислоты



Гиалуроновая кислота считается очень важным компонентом, который содержится в организме человека (слюне, сердечной мышце, костном мозге, суставной жидкости). Организм не отторгает инъекции на ее основе, она не вызывает различных аллергических реакций, отеков или покраснения губ, поэтому увеличение губ – абсолютно безопасная процедура. Косметологи не используют гиалуроновую кислоту в чистом виде, она входит в состав гелей, которые изготавливаются из натуральных компонентов и рассасываются, не нанося вреда организму.
Как проходит процедура увеличения губ
Сама процедура проходит довольно просто и быстро, но косметологи должны быть ознакомлены с анатомическими особенностями строения наших губ. Сначала пациенткам предлагается сделать анестезию, а затем с помощью тонкой иглы препарат вводится под кожу. Врач-косметолог придает желаемую форму губам.


Эффект виден сразу, но окончательно закрепляется лишь спустя двое суток.
Увеличение губ, цены
Стоимость процедуры зависит от процентного соотношения гиалуроновой кислоты в препарате и от его объемов.Рассчитывая цену на увеличение губ, учтите, что существуют препараты с дополнительным обезболивающим эффектом, разные по плотности.


Нужный именно вам препарат подберет косметолог на консультации в салоне.




ЗАКА3АTЬ МОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНOM САЙТЕ CАЙТЕ


Метки:  

Делают ли повторную лазерную коррекцию зрения

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:04 + в цитатник

Пользователь Nikita **** задал вопрос в категории Прочее о здоровье и красоте и получил на него 14 ответов
Делают ли повторную лазерную коррекцию зрения
Лазерная коррекция зрения Можно ли делать повторную лазерную коррекцию зрения?



да, конечно. часто делают докоррекцию.
Татьяна Бердникова Ученик (235) 1 год назад
Можно, но врятли от этого будет толк.
каПРИЗная Знаток (391) 1 год назад
Операция лишь корректирует, изменяет форму глаза таким образом, чтобы изображение попадало на сетчатку, т. е. не затрагивает причины болезни, а борется лишь с ее последствиями. Причины же, по которым форма глаза менялась не в нужную сторону, остаются и продолжают действовать с не меньшей силой.


Уже сейчас известно, что корригирующий эффект от лазерной операции ослабевает со временем, хотя точная многолетняя статистика этого ослабления пока не получена. Т. е. фактически «выструганная» лазером из нашей живой ткани глаза жесткая контактная линза постепенно становится слабой. И человек снова возвращается к очкам. Причем, это в лучшем для него случае. Возможны же и более печальные варианты развития.


Известно, что человек с годами приобретает дополнительные заболевания, в его организме меняется гормональный фон — все это может стать причиной помутнения и других серьезных проблем с ослабленной операцией роговицей глаза. Или не дай вам бог попасть в какую-нибудь переделку и «получить в глаз» — ослабленная оболочка может разорваться и последствия будут самыми плачевными. То же самое может случиться, если вы не слишком удачно приняли мяч в какой-нибудь увлекательной игре типа волейбола или же подняли слишком тяжелый мешок с картошкой, или даже просто перепарились в сауне.Ответ: можно, но через некоторое время опять придется делать коррекцию.


И так до бесконечности, пока вовсе не потеряете зрение. Если бы коррекция действительно помогала, у нас уже не было проблем со зрением. И офтальмологи-окулисты потеряли бы работу.

seeactive.by›Лазерная коррекцияЛазерная коррекция. Последствия.


На этой страничке собирается информация, так или иначе связанная с последствиями лазерной коррекции зрения. Информация, отличная от той, что можно встретить в зазывающей рекламе.
Буян Донгак Ученик (112) 1 год назад
друг делал повторно, и теперь у него идеальное зрение, поступил в школу МЧС.



Лиза Гавреленко Ученик (204) 1 год назад
123 123 Ученик (158) 1 год назад

Люди тут разное пишут, скажу про себя.


Скоро 4 года будет, как делала. Из 4% зрения получила 95%, всем абсолютно довольна. Проблемы остались, да, но небольшие. Психологические.


Один глаз сразу после коррекции видел 80%, но за год немного улучшился. Правда, мне перед коррекцией делали склеропластику, кололи под глазное яблоко витамины и проводили аппаратное лечение. Короче говоря, на момент коррекции близорукость уже была стабильна. предполагаю, что без склеропластики зрение также б и падало, ибо что мешает? О докоррекции слышала, да, но мне повезло.


Думаю, если бы это было так опасно, никто бы не практиковал. И да, следует выбирать проверенную на знакомых, надёжную клинику с хорошей репутацией. Тогда почти наверняка всё будет ок.




прогрессирующая близорукость - это противопоказание для лазерной операции. вот именно, если и делают, то после того как остановят прогрессирование - склеропластикой и тд.




ЗАКАЗAТЬ HА ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МАГАЗИНE


Метки:  

Целлюлит коварный враг нашей красоте и стройности.

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:04 + в цитатник
Целлюлит коварный враг нашей красоте и стройности. Сегодня мы вам расскажем, какие виды фитнесса наиболее эффективны в борьбе с целлюлитом. Занятие танцевальным фитнесом обычно включает в себя набор танцевальных движений разной стилевой направленности под соответствующую музыку. Вся тренировка длится около часа, все это время поддерживается высокий темп выполнения упражнений, которые чередуются с коротким отдыхом. фитнесе и спорте это называется интервальная тренировка, при которой сжигается максимальное количество жировой ткани.




Аквааэробика это выполнение упражнений в воде. Эффективность заключается в том, что нам приходится справляться с сопротивлением воды, которое в десятки раз больше, чем у воздуха. Наши мышцы быстрее разогреваются, микроциркуляция крови в сдавленных целлюлитом сосудах улучшается и усиливаются обменные процессы, которые разрушают жировую ткань. Аквааэробика при регулярных тренировках поможет похудеть и справиться с целлюлитом даже очень полным людям. Езда на велосипеде приносит не только особое удовольствие, но и помогает справиться с целлюлитом.




При езде на велосипеде активизируются сразу все мышцы тела, но больше всего, конечно, ноги. Поэтому, велопрогулки особенно хороши для тех, кто хочет побороть целлюлит на ногах. раз в неделю по 1 часу в интенсивном, но комфортном для себя темпе, совершать прогулку на велосипеде. Для эффективности тренировки старайтесь проложить маршрут, где будут и спуски, и подъемы и езда по прямой. упражнения на ноги и ягодицы по 2 повтора каждое упражнение.

3AKAЗАТЬ HА ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ МAГAЗИНЕ




Тогда вы получите красивые, стройные ноги без целлюлита. Если велосипеда у вас нет или погода не подходящая, можно совершать тренировки на велотренажерах, только не забудьте хорошо проветрить помещение, а если на улице тепло, просто приоткройте окно. Эта система фитнеса предполагает выполнение комплекса упражнений, направленного на проработку и растяжку разных групп мышц. Изюминка этого вида фитнесса состоит в том, что при выполнении упражнения нужно задержаться в определенной позе на достаточное время. Это достаточно сложно, но зато эффективно, потому что при сильном целлюлите мышцы ягодиц или ног очень пережаты и им просто необходимо растягивание для разрушения плотной жировой ткани.




Примечателен это вид фитнесса против целлюлита еще и тем, что им можно с легкостью заниматься дома он не требует особых приспособлений и большого количества места. Это очень простой вид фитнесса, который доступен всем без исключения. Благодаря ходьбе можно не только избавиться от целлюлита и похудеть, но и подтянуть силуэт и укрепить мышцы ног. Ходить, чтобы избавиться от целлюлита, нужно в быстром темпе, стараясь не сбивать дыхания. Дышать лучше через нос, а выдыхать через рот.


Такой способ дыхания увеличивает поступление кислорода и сжигание жира, а значит, устранение целлюлита происходит быстрее. Для более эффективной нагрузки сочетайте ходьбу по прямой и по пересеченной местности. эффективность занятия возрастет в два раза. нашему означает прыгание через обычную скакалку. За время часовой тренировки можно скинуть около 700 килокалорий и дать значительную нагрузку на зоны целлюлита.


Кроме этого, упражнения со скакалкой позволяют подтянуть мышцы ног, ягодиц и икр. если приобрести специальную прыгалку с утяжелителями в ручках, то можно подтянуть и привести в тонус мышцы рук и плечевого пояса. Эффективным дополнением к физической нагрузке станут домашние СПА процедуры, которые не просто усилят процессы сжигания жира, но и позволят вам расслабиться и получить удовольствие.

Метки:  

видеорегистратор в алматы купить

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:04 + в цитатник

А обеспечить длительную автономную работу помогает встроенный аккумулятор. Чем больше его мощность – тем дольше проработает устройство.
Прежде чем купить видеорегистратор в Алматы, сравнивайте характеристики и цены, читайте отзывы о товарах, задавайте интересующие вас вопросы. Специалисты по продаже в интернет-магазине ModCom всегда готовы прийти на помощь и подобрать для вас идеальную модель.

Сегодня аварии на регистратор, заснятые их участниками, стали частым явлением в суде.
При спорных ситуациях с представителями дорожной полиции видеорегистратор поможет вам доказать свою правоту.
Если сам инспектор ведет себя некорректно, именно с помощью видеорегистратора можно заснять его действия и отстоять свои права.

Сегодня существует множество типов и моделей устройств с разными характеристиками и разной ценой.

Автомобильные видеорегистраторы
Автомобильные видеорегистраторы
Для чего стоит купить видеорегистратор автомобильный?

При аварийной ситуации в его памяти останется полная картина происшедшего, в том числе, дорожные и номерные знаки автомобилей.
Сам по себе автомобильный видеорегистратор, а вернее, запись с него, является бесспорным доказательством в ходе судебных разбирательств.

Кроме того, можно прямо на месте просмотреть отснятую картинку – очень просто и удобно.
Другими функциями являются наличие GPS-датчика, резервное копирование, предупреждение о критическом расстоянии до движущейся впереди машины, и т.п. По направлению съемки наиболее востребованными являются видеорегистратор в салон и заднего вида. Существуют также модели с четырьмя камерами, обзор с которых ведется сразу во всех направлениях.
Подзарядка видеорегистратора осуществляется от автомобильного прикуривателя при помощи кабеля, идущего в комплекте.

Все это нужно учитывать, прежде чем определиться и купить видеорегистратор для авто. Какой лучше – зависит, прежде всего, от ваших собственных нужд.
Современные авто видеорегистраторы обладают поворотным дисплеем с широкими углами обзора. Они захватывают максимальное количество объектов и обеспечивают высокое качество съемки.
Виды регистраторов, доступные сегодня покупателям-автолюбителям, фиксируют не только происшествие на видео, но позволяют отслеживать время, скорость, маршрут и направление движения. Фиксацию скорости, кстати, в некоторых моделях можно просто отключить – когда она может свидетельствовать против вас.


Автомобильный видеорегистратор – это компактное устройство с видеокамерой, устанавливаемое в салоне автомобиля и предназначенное для видеофиксации окружающей обстановки.




ЗАKAZATЬ Ha ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ CАЙТЕ


Лечение катаракты глазными каплями длится достаточно долго, так как болезнь характеризуется хроническим течением.

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:03 + в цитатник
Лечение катаракты глазными каплями длится достаточно долго, так как болезнь характеризуется хроническим течением. Лечение катаракты глазными каплями длится достаточно долго, так как болезнь характеризуется хроническим течением. наступает рецидив с типичными клиническими проявлениями. Глазные капли производятся на основе витаминов, микроэлементов, ферментов и аминокислот, которые наполняют поврежденный глазной хрусталик питательным веществом, улучшая обмен веществ, что в свою очередь уменьшает скорость процесса дальнейшего развития болезни в начальной ее стадии, а так же препятствуют образованию катаракты в здоровом глазе. сожалению, эти методы всего лишь профилактические и временные, так как медикаментозного лечения катаракты пока еще не существует и для полного восстановления зрительных функций глаза необходимо обязательное удаление поврежденного хрусталика хирургическим путем.




Применение таких препаратов базируется на предположительном недостатке питательных веществ в зрительных органах, так как причины и условия возникновения катаракты до сих пор полностью не изучены. никотиновая кислота, рибофлавин, йодистый калий и др. калий, магний, кальций, глутатион, раствор АТФ, цистеин и метилурацил. Закапывание препаратов производится в течении длительного времени, без перерывов, исключительно по предписанию врача. Любые отклонения от схемы лечения приведут к снижению его результатов.

ЗАКАЗAТЬ HA ОФИЦИAЛЬНOМ САЙТЕ CАЙТЕ




медицинских лабораториях ведутся постоянные экспериментальные исследования по разработке эффективных медикаментозных препаратов для полноценного лечения катаракты, без применения хирургического вмешательства. катаракты, особенно на начальных стадиях патологического процесса. под его влиянием активизируются процессы обмена веществ в тканях хрусталика и защита его клеток от повреждающего действия свободных радикалов. возникающие под действие повседневных раздражителей. капельницы объемом 10 мл.




Инструкция по применению глазных капель Катахром прилагается к упаковке. улучшается его трофика, и оказывается комплексное действие против свободных радикалов. именно поэтому препарат предупреждает развитие и прогрессирование катаракты. Аденозин оказывает сосудорасширяющее действие и улучшает кровообращение в кровеносных сосудах глаза, активизирует выработку и процессы обмена внутриглазной жидкости, оказывает антиоксидантное действие, подавляет воспалительный процесс и его выраженность в тканях глазного яблока. Никотинамид активизирует процессы восстановления в клетках хрусталика, что является эффективным средством предупреждения катаракты.




препарат для лечения катаракты. Способствует рассасыванию непрозрачных белковых соединений хрусталика за счет активизации протеолитических ферментов, содержащихся во влаге передней камеры глаза. Обладает антиоксидантным действием и защищает хрусталик от негативного воздействия свободных радикалов. Вспомогательные вещества: кислота борная; натрия борат; натрия гидроксид; метилпарабен; пропилпарабен; тиомерсал; кислота хлористоводородная. объемом 5, 10, 15 мл.


препарат из группы метаболиков, регулирует обменные процессы в тканях хрусталика и передней камере глаза. Препарат активизирует протеолитические ферменты, содержащиеся в жидкости передней камеры глаза, тем самым он стимулирует рассасывание непрозрачных протеиновых комплексов и повышает прозрачность хрусталика. Предохраняет сульфгидрильные группы хрусталика от окисления под воздействием свободных радикалов. Подходит для длительного применения. При кратковременном применении и преждевременном окончании курса лечения эффект от проводимого лечения снижается.


Противопоказания Квинакс не следует применять при индивидуальной повышенной чувствительности к любому из компонентов препарата. либо побочные эффекты не наблюдались. Передозировка При местном применении препарата передозировка не отмечалась. Взаимодействие с другими лекарственными препаратами Не зафиксировано. Особые указания и меры предосторожности Нет данных о безопасности применения Квинакса в период беременности и лактации.


Избегайте прямого контакта препарата с мягкими контактными линзами. Контактные линзы во время инстилляции капель необходимо удалить, пользоваться линзами можно будет через 30 минут. Для исключения возможности микробного загрязнения содержимого флакона, не следует прикасаться кончиком флакона к любой поверхности. Срок хранения препарата 3 года. После открытия флакона препарат можно использовать в течение месяца.


Витафакол является офтальмологическим препаратом, который применяется для лечения катаракты. Он улучшает течение метаболических процессов, необходимых для получения энергии, что положительно сказывается на состоянии хрусталика. Как известно, катаракта представляет собой помутнения хрусталика, которое существенно снижает остроту зрения. Таким образом, все компоненты являются предшественниками энергетических молекул или же являются стимуляторами их выработки. То есть препарат является своеобразным энергетическим комплексом.


пластиковые флаконы в виде капельницы. Объем одного флакона равен 10 мл. процессе закапывания необходимо избегать прикосновения капельницы к глазу и посторонним предметам, чтобы не инфицировать содержимое флакона. Противопоказания к использованию данного лекарственного средства практически не встречаются. Только у некоторых пациентов может отмечаться повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам, входящим в его состав.


аналоги, которые оказывают подобное действие. Побочные действия при использовании этого офтальмологического препарата отмечаются редко. Они не оказывают существенного негативного влияния на зрительный анализатор. При их появлении необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы решить вопрос о целесообразности дальнейшего продолжения этого лечения. закрытый флакон сохраняется до 2 лет, не теряя своих терапевтических свойств.


Аналоги назначаются при его непереносимости. Эти средства имеют химический состав похожий с Витафаколом, однако они не является полностью идентичным, поэтому эффективность может быть иная. Уджала и некоторые другие. Тауфон является метаболическим препаратом, который применяется в офтальмологии. Он оказывает положительное воздействие на структуры глаза при различных дистрофических процессах, улучшая течения метаболических и энергетических процессов.


Также Тауфон нормализует уровень давления жидкости внутри глаза. длительность курса лечения колеблется от одного до трех месяцев, что определяется индивидуально лечащим врачом. период гестации, так как не доказана безопасность данного препарата в это время. Побочные действия при использовании офтальмологического средства регистрируются достаточно редко. Однако при их появлении необходимо проконсультироваться с офтальмологом для решения дальнейшего вопроса о возможности продолжения данного лечения.


закрытом виде флакон храниться не больше 3 лет. Цена на препарат Тауфон составляет от 80 до 120 рублей в зависимости от аптеки, которая занимается его реализацией. Поэтому препарат является доступным для большинства пациентов.

Метки:  

Обострение артроза суставов

Пятница, 19 Января 2018 г. 18:02 + в цитатник

Лечение артрозов 1. В лечение артрозов главное 150; это строгое соблюдение всех мер профилактики артроза, в том числе своевременное и правильное лечение заболеваний и травм, которые могут


Лечение артрозов


1. В лечение артрозов главное 150; это строгое соблюдение всех мер профилактики артроза, в том числе своевременное и правильное лечение заболеваний и травм, которые могут привести к артрозу.


2. Определение режима двигательной активности для больного сустава и всего организма. Это очень серьезное, трудное и абсолютно обязательное условие при лечении артрозов. Тут необходимо тонкое чувство и понимание степени совмещения единства противоположностей, ибо опасность грозит и со стороны гиподинамии и со стороны гипердинамии, (чрезмерная физическая активность), причем, как с точки зрения сроков назначения определенного режима двигательной активности, так и со стороны назначения интенсивности выполнения назначенного режима (напряжение, число повторений, отягощения - гантели и др. или, наоборот, снятие веса тела или отдельной конечности; поза - лежа, или стоя, или сидя; разгрузка сустава - в водной среде или на наклонной плоскости и т. д.).


Опыт показал, что в первые 1-3 дня обострения при сильных болях целесообразен полный покой для сустава с целью предупреждения усиления кровоизлияний, особенно если обострение наступило вследствие травмы, резкой перегрузки или резкого движения. Затем - со второго-четвертого дня - осторожные, медленные движения в неиммобилизированных суставах с разгрузкой веса тела (при обострении артроза сустава нижней конечности -костыли, трость или передвижение с опорой на стулья, HaGehewagen и т. д. а при поражении сустава верхней конечности -косынка и др.).


Далее 150; постепенное наращивание объема движений, первое время 150; с помощью ассистента, или другой конечности, или приспособлений, блоков и т. д. Постепенное увеличение числа повторений, вначале без нагрузки, затем с легкой нагрузкой.


Постепенное увеличение амплитуды движения, на этапе полного восстановления объема движения, с дополнительным усилием (помощника, другой конечности, блоков, механоаппаратов и т. д.). По такой схеме строятся процедуры ЛФК, ЛДХ (дозированной ходьбы), механотерапии, а также бытовые нагрузки. При всем этом темп наращивания степени напряжения, числа повторений, отягощения и т. д. определяется в зависимости от клинической картины (самочувствие, наличие отеков, данные рентген-контроля, возраст, состояние сердечно-сосудистой системы и т. д.).


3. В первые 1-3 дня применение умеренного холода (не ниже 3-4 градусов выше нуля по Цельсию) для остановки кровоизлияний в ткани и полости суставов, если обострение связано с травмой или перенапряжением.


5. Главный субъективный признак артроза - боль. Поэтому, естественно, что при обострении артроза больной просит врача прежде всего снять боль. Врач ищет наиболее скорый способ помочь больному избавиться от боли. Так, например, некоторые врачи предлагают и делают инъекцию анестезирующего раствора в полость сустава или в околосуставные ткани.


Боль действительно через несколько минут проходит. И счастливый больной, освобожденный от боли, идет на работу или домой трудиться. Ведь столько дел отложено из-за боли. Через некоторое время (в зависимости от состава анестезирующего средства) обезболивающее действие истощается, и боль возобновляется, но уже с большей силой. Почему?


Потому, что ощущение боли было снято, а полноценного лечения не было, и больной эксплуатировал заболевший сустав как здоровый, наносил больному суставу дополнительный вред.


Как же быть? Как пользоваться обезболивающими лекарствами?


Прежде всего, с болью нужно считаться, не игнорировать ее, продолжая работать суставом, терпя боль и не заглушать ее искусственно. Нужно применить в максимально возможном объеме все лечебные и профилактические меры, описанные выше, и те, о которых написано ниже. В первую очередь необходимо соблюдать адекватный для данного момента режим двигательной активности для больного сустава и всего организма. Что же касается обезболивающих средств, то их нужно применять осторожно, когда без них нет возможности другими лечебными мерами, в том числе - поведением, снять боль, лишающую больного отдыха. Ни в коем случае не заменять другие лечебные меры обезболивающими средствами. Обезболивающие средства следует применять как дополнительную меру к примененным основным лечебным мерам.


И еще, если Вы применили обезболивающие средства, то Вы должны вести себя особенно осторожно, так как Вы сняли или уменьшили сигнал боли, предупреждавший Вас о неблагополучии в суставе, т. е. после приема обезболивающих средств нужно вести себя так, как Вы это вынуждены были делать из-за боли до обезболивания.


6. Обязательно нужно каждый день делать лечебную гимнастику с соблюдением принципов, описанных выше, причем характер упражнений, интенсивность и наращивание нагрузок нужно обсудить с врачом-ортопедом. Объем и интенсивность лечебной дозированной ходьбы (ЛДХ) также нужно согласовать с врачом. Очень полезно при артрозах в любых стадиях применять импульсную гимнастику - посылку импульсов в мышцы на сокращение и расслабление их без движений в суставах. Импульсы нужно посылать в те мышцы, сокращение которых не усиливает и не вызывает боль. Эту гимнастику можно делать незаметно для окружающих почти в любых условиях, она полезна при многих заболеваниях. При артрозах крупных суставов, особенно коленных, тазобедренных, локтевых и плечевых, очень полезна гимнастика в дистракции. Дистракция - это вытяжение конечности или ее части собственным весом конечности при полном расслаблении мышц этой конечности.


При этом пассивная гимнастика в виде маятникового качания делается при помощи другого лица или другой конечности самого больного.


7. Применение мазей при артрозах полезно. Подбираются такие мази, которые способны расширять сосуды в окружающих сустав тканях, улучшая этим местное кровообращение и, следовательно, улучшая обмен веществ в суставе. Вид мази подбирается индивидуально, в зависимости от переносимости их, реакции кожи и др.


8. Применение лечебных грязей и грязеподобных масс, а также парафиновых аппликаций дает часто хороший лечебный эффект, но не все больные одинаково хорошо переносят грязевые процедуры. Поэтому при применении новых для больного средств грязе-парафинолечения следует начинать курс лечения ими осторожно: первые дни проводить процедуры не ежедневно, с меньшей температурой грязи или других средств, с меньшей продолжительностью процедуры, чтобы вовремя отреагировать на реакцию организма больного, дать организму больного привыкнуть. Больным с явлениями сердечной недостаточности следует назначать подобное лечение по согласованию с кардиологом.


Больным с онкологической настороженностью эти процедуры противопоказаны.


9. Солнечные, световые согревающие процедуры, местные горячие ванны и сауны могут оказать полезное действие, но назначение их должно производиться с учетом всего, о чем написано в пункте 8.


10. Пункция суставной полости с целью ликвидации избытка или недостатка синовиальной жидкости делается врачом-ортопедом при соответствующих показаниях.


11. Прямым показанием для срочной операции является травма, резкое движение или резкая перегрузка сустава, приведшие к разрушениям тканей, особенно внутри сустава, которые вызывают нарушения функции сустава или очень сильные боли, неустранимые консервативным лечением. Фактически, здесь приходится иметь дело не с обострением артроза, а с травмой сустава.


12. Рефлексотерапия (иглоукалывание и др.) в руках опытного профессионала - полезный метод лечения обострений артроза.


13. Массаж 150; полезный метод лечения обострений артроза. Очень важно соблюдать следующие особенности применения массажа при артрозах:


главное усилие всех приемов массажа направить на мягкие ткани выше и ниже сустава;


к самому суставу применять только нежные поглаживания в сторону сердца и нежные вибрации;


в процессе массажа периодически делать пассивные и активные движения в суставе (строго учитывая показания, стадию лечения).


Подробнее о массаже смотри Лечебный массаж.


14. Применение механоаппаратов, блоков и других приспособлений обязательно, с целью, главным образом, профилактики и лечения контрактур и анкилозов (частичной или полной неподвижности) сустава. Показана разработка суставов нижних конечностей на велосипеде или велотренажере, а также в водной среде.


15. Полезны согревающие компрессы, например, водочные на ночь, а также утепления суставов в дневное время, особенно при холодной погоде (с 4-5 дня обострения).


16. Не забывать про костыли, трости, Gehewagen и т. п. (по показаниям).


17. Иногда, особенно при наличии аллергического компонента, хороший лечебный эффект дает применение антиаллергических и эндокринных средств.


18. В некоторых случаях пользу при лечении артрозов приносит магнитотерапия, но тут необходима осторожность, так как магнитотерапия 150; пока еще недостаточно проверенный практикой метод лечения.


19. Специфическая лекарственная терапия.


Если все вышеперечисленные меры профилактики и лечения артрозов, проводимые регулярно и правильно, не дают возможности пользоваться больным суставом без костылей, врачи бывают вынуждены вводить внутрь сустава или в околосуставные ткани специальные средства в виде инъекций или электрофореза. Имеются в виду инъекции, главным образом, при артрозах крупных суставов. Речь идет не о причинном лечении, то есть, не о лекарствах, назначаемых для борьбы с сопутствующей инфекцией, для снятия аллергии, повышенной возбудимости нервной системы, не о витаминах или других лекарствах, исправляющих нарушения обмена веществ в организме.


внутримышечные инъекции румалона, мукатрина, артепа-рона и др. которые призваны замедлять процессы артроза на ранних стадиях. Проводится не менее двух курсов в год;


при синовитах 150; нестероидные противовоспалительные препараты (напроксин, индометацин, артофен и др.);


если эти препараты не уменьшают синовиты, то через 7 дней вводят внутрь сустава кортикостероиды - гидрокортизон, метипред или др. 150; 1-3 инъекции, через 5-7 дней.


Многие больные, страдающий остеохондрозом и артрозами суставов, могут обходиться без этих сильных средств, поэтому врачи их не назначают.


20. Обострения артрозов зачастую возникают, как бы без видимых причин. Такие обострения могут сами по себе через 2-3 дня пройти. Большинство авторов считает, что такие обострения возникают вследствие вредных экологических воздействий, особенно магнитных солнечных бурь.


В таких случаях лучше всего на несколько дней уменьшить нагрузку на организм в целом и, особенно, на больной сустав, дать организму время самому "разобраться".


21. Если все перечисленное регулярно и правильно выполнялось больным, а ходить без костылей больной не может, приходится иногда прибегать к плановой хирургической операции - замене больного сустава искусственным. Однако, пока 100% удачного исхода этих операций не предвидится. Кроме того, имеется риск осложнений, связанных с наркозом, возможностью присоединения инфекции и др.


Обратите внимание на то, что в лечении и профилактике остеохондроза и артроза суставов много общего. Это неудивительно, так как позвоночник является сложной системой суставов и др. образований.


Дополнительная информация из раздела





ЗАKAZATЬ НA ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTTЕ


Метки:  

Поиск сообщений в Mirandal
Страницы: 22 ... 17 16 [15] 14 13 ..
.. 1 Календарь