Кошачий вальс для поднятия настроениЯ!

Кошачий вальс для поднятия настроениЯ! Всеми любимые, милые,озорные,пушистые и забавные кошки! Вечное видео о кошках не перестает выходить из наших середец. Смотрим! 

Рецепт эликсира молодости от древних знахарей)))

По утверждению специалистов эликсир способен улучшить обмен веществ, омолодить организм, очистить жировые и известковые отложения.

Отлично предупреждает инфаркт, склероз, гипертонию, применяется также для общего оздоровления вашего организма...

Смешиваем мешать 100 грамм ромашки, 100 грамм зверобоя, 100 грамм бессмертника и 100 грамм березовых почек.

Этот состав обрабатывается в кофемолке и оставляется в посуде под крышкой. Затем заливается 1 столовая ложка смеси 0,5 литрами кипятка. Теперь это должно настояться в течение 20 минут, процеживается через ткань и отжимается.

Как создать кресло-мешок?

Кресло-мешок в последнее время стало популярным атрибутом молодёжных клубов, маленьких частных кинотеатров и домашних интерьеров. Особой популярностью оно пользуется у детей и молодёжи. А можно ли создать его в домашних условиях? Или перетянуть чехол? Что для этого необходимо?

Серия сообщений "Вопрос-ответ":

Создаем кресло-мешок своими руками. Мастер-класс

Читать далее...

Рунные заклинания. Часть 2.

Итак, что делать тому, у кого не певческих талантов? Да то же, что делал боевой маг в бою, когда треск бортов, хаотический звон тупящейся о щиты стали, вопли своих и чужих совсем не располагали к пению. Оставалось только вопить! 

Не могу утверждать, но сам для себя считаю, что этот способ исполнения рунных заклинания возрос от корней шаманской традиции.

Здесь не вплетают своё намерение в течение природных сил, а преодолевают их всяческое сопротивление. 

Читать далее...

Рунное заклинание часть 1

 

    В общем-то, сразу приходит на ум мысль о том, что нарисованное, можно ведь и словом описать. То есть вместо рисунка руны прочитать заклинание. Только знаний эриля – мастера рунного рисунка тут будет явно недостаточно, тут ещё и навыки скальда – рунного певца требуются.

     Дело то всё в том, что руны изначально были знаками для записи мантр, то есть каждая руна имела собственное звуковое значение в роде звуков АУМ или ОМ. Из этих звуков можно было составить мантру-заклинание. Не очень, конечно, сложное заклинание, но вполне действенное.

Читать далее...

Котэ Попрыгунчик

серия книг Братство Черного Кинжала Дж.Р. Уорд

Аннотация к первой книге: Во мраке ночи в городе Колдвелл, штат Нью-Йорк, идет смертельная война на выживание, бушующая между вампирами и их убийцами. И существует тайная группа братьев не похожих ни на кого… шесть воинов-вампиров, защитников своей расы.
И никто среди них не наслаждается убийством своих врагов больше Рофа, лидера Братства Черного Кинжала...

У единственного оставшегося на планете чистокровного вампира, Рофа, есть причины расквитаться с убийцами, несколько столетий назад лишившими его родителей. Но когда один из его самых верных воинов погибает, оставив сиротой дочь-полукровку, не сознающую свое наследие или судьбу, Роф должен ввести красивую женщину в мир нежити…
Мучимая небывалым доселе беспокойным состоянием свого тела, Бет Рэндалл становится беззащитной перед опасно сексуальным мужчиной, который приходит к ней ночью с тьмой в глазах. Его рассказы о братстве и крови пугают ее. Но его прикосновение разжигает тлеющий голод, угрожающий поглотить их обоих…

 

Мое мнение: на эту серию наткнулась года 3 назад, бродя по интернету, щелкая все подряд. К вампирам  неравнодушна лет с 12, когда впервые увидела блондинистого Круза в совершенно шикарнейшей роли Лестата. Даже"Сумерки" и наступление 20-летия не смогли побороть эту любовь ;-)

Каждая книга-это история одного из братьев, его прошлой жизни и встрече с любимой женщиной. 

На первый взгляд, отвратительная и тошнотворно-слащавая жвачка для мозгов.

Но читая первую книгу, вам откроется неплохо проработанный мир с очень и очень сильными персонажами. 

Помимо главного героя, а это всегда мужчина, его женщина всегда немного на заднем плане, в каждой книге паралельно развивается несколько  сюжетных линий, от которых автор и отталкивается в продолжении. 

На мой взгляд, именно факт того, что автор уделяет внимание второстепенным персонажам, так тщательно их вырисовывая и ставит эти книги выше обычных лавбургеров. 

Накал страстей+обоснование поступков каждого героя, описание чувств и нежности, боли и одиночества-автор  психолог, в ее писанину более-менее веришь даже :-))

Самый главный плюс всей серии-фантастически крутые мужчины. Сильные, уверенные, целиком преданные своим женщинам. Офигенно классные. Такие, которых днем с огнем фига с два найдешь. 

Я читала эти книги в период душевных страданий по одному чудаку на букву "м", когда злил сам факт его существования в этом мире, первые 5 книг просто замечательно пошли под такой настрой. 

Советую, всем, чье сердце разбито. 

з.ы. треша, ругани и откровенных сцен оч и оч много, учитывайте это :-)

С Днём Рождения, Лена (elenaalex961)!

 

Книга ШЕЙТЕ САМИ с выкройками 1960 г

Смотреть далее

Зарядка энергией стихий


ЗАРЯДКА ЭНЕРГИЕЙ СТИХИЙ
Зарядка энергией стихий является великолепной, естественной и полезной для здоровья защитой от негативных воздействий служит ежемесячная зарядка энергией стихий – Земли, Воды, Огня, Воздуха и Космоса. В холодное время года допускается заряжаться не всеми стихиями, а хотя бы тремя.

1. Зарядка энергией Земли.
Сядьте на землю голыми ягодицами и упритесь в нее крестцом. Если земля холодная, то можно сесть на скамейку или встать босыми ногами на землю. Глубоко вдохните животом и ощутите, как энергия земли входит в основание позвоночника, а на выдохе – накапливается там. Для зарядки энергией земли нужно сделать 7 – 10 дыхательных циклов. Зарядка энергией земли благоприятствует излечению геморроя и болезней крестца.

2. Зарядка энергией Воды.
Зарядка энергией воды осуществляется погружением ног в теплую солоноватую воду. Нужно расслабиться и начать дышать животом глубоко и спокойно. Представьте и ощутите, как во время вдоха энергия воды входит в область половых органов, а на выдохе – накапливается там. Нужно сделать 7- 10 дыхательных циклов. Зарядка энергией воды способствует лечению цистита, простатита, заболеваний матки и придатков, легких фрм сахарного диабета.

3. Зарядка энергией Огня.
Повернитесь лицом к огню (например, к пламени свечи) или Солнцу. Упражнение можно выполнять сидя или лучше стоя. Основания обеих кистей держите параллельно около пупка, а пальцы направьте в сторону огня или Солнца. Во время глубокого вдоха животом представьте и ощутите, как энергия огня входит в ваши ладони и проникает по рукам и туловищу в область солнечного сплетения, а на выдохе – накапливается там. Нужно выполнить 10 – 15 дыхательных циклов. Зарядка энергией огня способствует излечению заболеваний печени и поджелудочной железы.

4. Зарядка энергией Воздуха.
Зарядку энергией воздуха следует проводить тихом ветре и температуре воздуха не ниже +7 градусов. Упражнение выполняется стоя или сидя, лицом к ветру. На вдохе ощутите, как энергия воздуха проникает в центральную часть груди, а на выдохе, накапливается там. Необходимо сделать 7 – 15 дыхательных циклов. Зарядка энергией воздуха улучшает состояние сердечно – сосудистой системы, устраняет неврозы и депрессии.

5. Зарядка энергией Космоса.
Зарядка энергией Космоса выполняется стоя. Сделайте глубокий вдох животом и представьте, как излучение звезд, галактик и других объектов Вселенной проникают в область горла, а на выдохе накапливается там. Нужно сделать 10 – 12 дыхательных циклов. Зарядка энергией Космоса способствует излечению болезней горла и голосового аппарата.

Фиксация зарядки энергиями.
Зафиксируйте состоянии, которое Вы получили при зарядке энергиями. Для этого произнесите текст примерно следующего содержания: «Пусть наполнившая меня энергия стихий станет мне надежной защитой от всех негативных воздействий».
Автор методики В.Н. Богданогвич.

ЭЗОТЕРИЧЕСКОЕ_ЗНАНИЕ

СЕМЬ УПРАЖНЕНИЙ ОТ ВАРИКОЗА... рассказывает кандидат медицинских наук Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА...

http://www.multi-med.ru/it/107606/sem_uprazhneniy_ot_varikoza/

Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна КОТЕШЕВА. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания.

1. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочередно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню по 5 раз каждую. Повторите упражнение одновременно обеими ступнями 5 раз.

2. Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите вверх и разведите ноги, оттянув носки, выполните вращения в голеностопных суставах вправо и влево. Повторите по 5-7 раз в каждую сторону.

3. Исходное положение то же. Согните ноги в коленях и выполните круговые движения в коленных суставах вправо и влево, по 5-8 раз в каждую сторону.

4. Сделайте стойку на лопатках ("березка"). Разведите ноги. Махами меняйте положение ног ("ножницы"). Повторите 4-7 раз.

5. Исходное положение то же. Ноги согните в коленных суставах и "крутите педали". Повторите упражнение 5-7 раз.

6. Лежа на спине, руки вытяните вдоль тела. Согнутые в коленях ноги поставьте ступнями на стену. "Шагайте" вверх, а затем вниз по стене по 5 раз.

7. Лежа на спине, поднимите прямые ноги и поставьте ступни на стену или положите ноги на высокую подставку. Полежите так 5-10 минут.

Вы должны ориентироваться на свои ощущения и уровень физической подготовленности. Помните, что нагрузки следует увеличивать постепенно. Комплекс можно выполнять в любое удобное для вас время, но регулярно. Упражнения 1 и 7 старайтесь делать два-три раза в день. При появлении каких-либо неприятных ощущений проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

 

Упражнения для уменьшения размеров живота - Физические упражнения...

10 раз в день, а затем постепенно увеличивать.

Позиция 1.

Позиция 2.

Позиция 3.

Позиция 4.

Позиция 5.

Позиция 6.

Позиция 7.

Позиция 8.

Позиция 9.

Позиция 10.

Источник: http://za-maya.exteen.com

Настойки для похудения

Настойки для похудения

Мечта любой женщины — есть что угодно, не ограничивать себя ни в чем и худеть. Казалось бы, нечто из разряда фантастики, но народные знахари убедительно говорят: все возможно, если порыться в бабушкиных рецептах приготовления настроек для похудения и давних методах похудения. Кстати, многие из таких способов признали действенными даже врачи-диетологи. 

Многие бывалые «худеющие» самыми действенными называют настойки либо чаи. Суть таких чудо-напитков заключается в том, что состоят они из компонентов (например, добавлены травы), которые способствует усилению обмена веществ. «Способны на такое» полынь, череда, сенна, шиповник, спорыш, календула, тысячелистник, подмаренник, пустырник, брусника, корень одуванчика. Вот только состав трав каждым человеком должен подбираться индивидуально. Как именно — каждый пробует на себе: как говорится, методом тыка. Наиболее популярный среди таких настоев: Заварить на литр три столовые ложки семян льна, крушины, мяты или душицы – по две части; липы, астрагала, фенхеля или укропа – по одной части. Настоять на водяной бане минут 20, принимать по полстакана перед едой. Можно эти же травы настоять на спирту не меньше, чем две недели, процедить и принимать настойки по пол столовой ложки утром и вечером. 

Народные знатоки убеждают, что неплохо помогает худеть и настой, изготовленный из заваренных в равных пропорциях семян укропа, тмина, кориандра, семян льна, хвоща, зелёного чая, мяты и ромашки. Травы следует заваривать раз в сутки в термосе — на литр воды добавлять 2 столовые ложки сбора, а принимать — до еды минут за 15-20 по половине стакана.

Одна из хитов-настоек — ананасовая. Кстати, и вкусная, и эффективная, как утверждают ее испытатели, и недорогая. Ананас нужно хорошенько вымыть, шкурку — полностью очистить от грязи, аккуратненько срезать листья ананаса и его низ, прокрутить кусочки ананаса в мясорубке вместе с кожурой, залить получившуюся густую кашицу с 0.5л водкой, герметично закрыть и настоять неделю в холодном месте. Пьют ананасовую настойку по столовой ложке за 15-20 минут перед каждым принятием пищи. Очень хорошо пить ее еще и на ночь. На месяц достаточно одного большого ананаса и полбутылки водки. 

Настойка помогает скинуть 2-3 килограмма за неделю. Происходит это, поскольку на организм воздействует вещество бромелайн: оно содержится в мякоти ананаса и его кожуре в больших количествах, а немало «худеющих» препаратов основано именно на нем. 

Еще один хит худеющих настоек — чесночная. Для ее приготовления достаточно трех зубчиков чеснока: их следует мелко порезать и заварить стаканом горячей воды на ночь. На утро настой готов. Принимать следует натощак. Чесночная настойка борется не только с ненавистным целлюлитом, но и улучшает кровообращение. Люди которые попробовали говорят: запаха после него не остается.

Хорошо нормализуют обмен веществ — особенно у людей с повышенной кислотностью — и помогает сгореть жирку на ваших бочках настойка из белокачанной капусты: сок делается через соковыжымалку. Пить следует один раз в день: за полчаса до еды. Сначала - 100 гр через три дня — доза увеличивается до 150, еще через 3 — до 200. 

Хороши для похудения и настойки из продуктов пчеловодства. Вот только изготавливаются они куда сложнее, чем вышеперечисленные: не так-то уж легко достать «пчелиные» компоненты. Для приготовления настойки для похудения следует взять подмор пчел и сделать из них настойку. Не пугайтесь, но подмор — это тельца погибших животных, он экологически чист,  а потому очень полезен. Вот только, согласитесь, куда легче бесщадно кромсать ананас или чеснок, чем пить настойки из мертвых пчел. Но — в борьбе за красоту все методы прекрасны!

Природное чудо: озеро Полумесяца в Китае

Жители китайского города Dunhuang, расположенного в самом сердце пустыни Гоби, настоящие счастливцы. Несмотря на нестерпимую жару, у них есть уникальная возможность лицезреть настоящий оазис, который по праву можно считать одним из чудес света! Это озеро Полумесяца, получившее столь романтическое название благодаря своей нестандартной форме.

далее

Котенок играет с телефоном

Котенок играет с телефоном

Суп с рулетиками

Обычный украинский супчик в китайском стиле и уже разнообразнее!

Продукты:
- 400г курицы
- 1 морковь
- 2 луковицы
- 2-3 картофелины
- 2 яйца
- 2 ст.л. молока
- сухой укроп, соль, перец

Читать далее...

Как избавиться от страхов?

В стрессовых ситуациях в организме происходят определенные биохимические процессы, которые позволяют справляться с тяжелыми ситуациями. Есть целый ряд невероятных случаев, когда, например, женщина видела, как на ее ребенка падает стена весом чуть ли не в тонну, и она держала ее, спасая ребенка – что, в принципе, невозможно. С другой стороны, страх и стресс нам очень мешают в жизни, буквально отравляют ее. К сожалению, жизнь современных людей буквально пропитана страхом. Но чем меньше у нас страхов, тем больше возможностей преуспеть в жизни. Все успешные консультанты по бизнесу советуют: «Вы ничего не достигнете, пока не избавитесь от страхов».
Читать далее...

Как очистить сосуды семенами укропа?

Очистить сосуды от холестерина и продуктов распада, снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, облегчить состояние при уже имеющихся заболеваниях поможет целебное средство на основе семени укропа.

Очищение сосудов семенами укропа

Помидоры, фаршированные салатом из курицы и грибов

 

Читать далее...