-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Miniatyura

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.10.2012
Записей: 14034
Комментариев: 585
Написано: 15183

Выбрана рубрика Здоровье и красота.


Другие рубрики в этом дневнике: Юмор, анекдоты(242), Шитьё(289), Шитье, рукоделие(444), Шебби шик(13), Цитаты(190), Фэнтэзи(18), Фотошоп(348), Фото, картинки(5), Фото, картинки(124), Флешки(169), Фильмы онлайн(181), Фарфор, статуэтки(68), Титаны эпохи Возрождения(2), Схемы для днева(315), Спортивные бальные танцы(112), Сияние бриллиантов(32), Ретро(38), Религия(122), Рамки (81), Психология(221), Поэзия(122), Плейкаст(2), Писатели,проза(103), Первые блюда(88), Музыка(204), Мои работы(5), Мода и стиль(452), Макияж, советы(12), Кулинария(818), Куклы(177), Красота - страшная сила!(26), Кошки(49), Конкурсы(32), Компьютерная помощь(230), История(26), Закуски, салаты(367), Живопись(543), Домоводство(510), Дизайн домов(271), Декупаж(108), Вязание спицами(1707), Вязание крючком(1007), Вышивание лентами(274), Выпечка(1512), Вторые блюда(901), Архитектура(73), Аргументы и факты(306), Анимация(101), Английский язык(136), Аватары(9), Russian(74), My young friends(70)

Как лечить укусы комаров и мошек

Пятница, 02 Сентября 2016 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯнаЭКО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить укусы комаров и мошек - испытано на себе!

free-summer-fantasy-landscape-for-desktop-wallpaper_422_80971 (422x264, 33Kb)

    Ну вот, "лето красное" еще не наступило, а "комары да мошки" уже тут как тут! И я, что называется, пала их жертвой.

    Работала в саду, мошки приставали, но я старалась не обращать на них внимания. Пока не увидела, что на ногах появились кровяные точки, прямо как от укусов вампиров. Пришла домой, помазала места укусов спиртом и решила, что все будет нормально. А на утро нога у щиколотки покраснела, опухла и, что самое плохое, разболелась так, что ходить я смогла с большим трудом. Пришлось срочно искать по рунету и книжкам лечение. Но ничего толком не нашла, поэтому хочу записать, пока не забыла, чем лечилась.

    Сначала попробовала сделать холодный компресс - боль облегчил немного, но опухоль осталась на месте.

    Мазала кремом "Спасатель" - эффекта не заметила.

    А помогло вот что.

1. Принимать препараты против аллергии - ТАВЕГИЛ, СУПРАСТИН. Пить таблетки согласно инструкции. Я пила тавегил.

f02959_full (600x600, 54Kb)

suprastin (400x400, 67Kb)

А ещё больше мне понравился старенький дешевый (40 руб.) ЛОРАТАДИН. Он не вызывает сонливости как тавегил, и помогает быстро.

k102598956 (192x192, 4Kb)

2. Опухоль мазать мазью ГИДРОКОРТИЗОН. Я мазала примерно раз 5-6 за день.

hydrocortisone-arpimed-107 (400x300, 25Kb)

    Два дня я промучилась (первый в основном в поисках лечения, на второй день - лечилась), на третий день боль прошла, и я смогла нормально ходить. Отек еще немного остался, но на завтра прошел.

     Если опухоль сильная с зудом, покраснением, водяными пузырьками и т. п. хорошо помогает мазь ГИОКСИЗОН. В ней содержится гидрокортизон + антибиотик.

gioksizon_maz_tuba_11_g_pachkarton_1_rossiya (690x690, 108Kb)

    Сама не пробовала, но знаю, что можно:

1) делать примочки содовым раствором - 1/2 чайной ложки питьевой соды на полстакана воды;

2) смазывать укусы корвалолом;

3) смазывать опухшие места смесью детского крема и бальзама "Золотая звезда" ("звездочка").


up117429-dsc00326 (700x467, 235Kb)

Вот еще пост про лечение укусов насекомых.

 ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ !


мультяшки открытки
 


 
 

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Варенье из шишек
Часть 2 - Омоложение и долголетие
...
Часть 25 - лечение 10% солевым раствором
Часть 26 - Гроздь черной бузины - лекарство от старости
Часть 27 - Как лечить укусы комаров и мошек - испытано на себе!
Часть 28 - мазь от комаров
Часть 29 - средство от кашля
...
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Без заголовка
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Топ-6 разгрузочных дней, что бы сбросить лишний вес!

Суббота, 03 Сентября 2016 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-6 разгрузочных дней, что бы сбросить лишний вес!

Топ-6 разгрузочных дней, что бы сбросить лишний вес!


🔹 Диетологи советуют раз в неделю устраивать себе разгрузочные дни. Если проводить разгрузочные дни в течение 3-4 месяцев, хотя бы раз в неделю, то лишний вес постепенно начнет уходить, пока не придет в норму. Разгрузочные дни нужны для того, чтобы вывести лишнюю воду из организма. В эти дни следует отказаться от привычного рациона и есть только определенные продукты: белки (мясо или рыба), либо жиры (кефир, сметана), либо углеводы (фрукты и овощи). В такой день можно и вообще не есть - тогда организм хорошо очистится от разных шлаков.

🔹 День на яблоках
Возьмите 1,5-2 кг кисло-сладких яблок, разделите на 8 приемов и ешьте, не очищая от кожуры. Кроме того, выпейте в течение дня 4 стакана свежевыжатого яблочного сока.
Яблоки стимулируют обмен веществ и отлично очищают организм. Если вам трудно есть целый день свежие яблоки, вы можете их запечь в духовке.

🔹 День на рыбе
Сварите без соли 400 г рыбы (желательно судака или трески) и в четыре приема постарайтесь ее съесть вместе с салатом из свежих овощей, заправленным растительным маслом. Воду (кипяченую, минеральную) и фруктовые соки в этот день можно пить в неограниченном количестве.
Рыба - низкокалорийная еда, которая обеспечивает организм витаминами и питательными веществами.

🔹 День на мясе
Возьмите 400 г говядины, индейки или филе курицы и сварите без соли. Съешьте в четыре приема. Можно пить чай без сахара и если очень тяжело есть любые овощи, кроме картофеля.
Мясо является великолепным "строительным материалом" для человека, поскольку в нем содержатся белки по составу близкие к человеческим. Кроме этого, мясо обладает незаменимыми аминокислотами, которых в бобовых культурах и сое - не найти. В белке рыбы или птицы также более скудное содержание аминокислот, причем рыба еще и входит в список восьми классических аллергенов.

🔹 День на кефире
Вид кефира может быть любой - от бифидокефира, что весьма будет полезно для вашей микрофлоры в кишечнике до фруктового. За день вы выпиваете около шести стаканов кефира. При усиленной жажде можете принимать воду, но есть ничего не следует в этот разгрузочный день.
Итак, 8 ч.30 мин - стакан нежирного кефира, 12 ч - стакан кефира, 15 ч - стакан фруктового кефира, 18 ч - стакан кефира с бифидофлорой, 20 ч - стакан нежирного кефира, 22 ч 30 м - стакан кефира с бифидофлорой.
Кефир можно употреблять и одного вида в зависимости от ваших пристрастий. Жидкость пейте в этот день в неограниченном количестве. Воду лучше употреблять родниковую или минеральную. Если этот день приходится на будни, возьмите с собой литровый пакет кефира на работу и употребляйте напиток в течение дня.
Кислая среда, образуемая кефиром в желудке, способствует хорошему усвоению кальция, железа и витамина D, улучшает пищеварение и усвоение всех питательных веществ. Происходит это из-за повышения активности пищеварительных ферментов и усиления секреции желудочного сока. Молочная кислота нормализует перистальтику кишечника, принимает активное участие в расщеплении трудноусваиваемого молочного белка — казеина и обладает бактериостатическим действием.
Присутствующие в кефире полезные микроорганизмы мешают размножению патогенных и гнилостных микробов. Он обладает способностью выводить из организма токсины и другие вредные вещества, что является необходимым условием успешного лечения любых, а не только желудочно-кишечных заболеваний.

🔹 День на яйцах
Сварите 5 яиц и ешьте их в течении всего дня по 1 через равные промежутки времени.
Куриное яйцо в своем составе содержит белки, полиненасыщенные жиры, холестерин, углеводы, глюкозу, протеины, витамин В2, В6, В12, ферменты, кальций, цинк, марганец, железо.

🔹 День на гречке
250 г гречневой крупы хорошо промойте, залейте двумя стаканами воды. Доведите до кипения и дайте воде выкипеть, потом максимально уменьшите огонь и оставьте кашу париться под крышкой 5—10 минут. Готовую кашу разделите на 5 порций. За день нужно выпить не менее 1,5 л минеральной воды без газа.
0epRm5II9c0 (700x679, 156Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Лечим за копейки гайморит и не только!

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим за копейки гайморит и не только!

original (604x464, 39Kb)

 

Опубликовала Елена *

Лечим за копейки гайморит и не только!
В это сложно поверить! Так и не попробовала бы его если бы здоровье не подвело и мама под руку не поставила.

Вообще Меновазин ассоциировался у меня с чем-то древним и бесполезным и я никогда бы не поверила что он может творить чудеса, если бы сама не столкнулась с ним.

далее...
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

ТАВОЛГА (ЛАБАЗНИК) - ПРИРОДНЫЙ ЛЕКАРЬ

Пятница, 16 Сентября 2016 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Vedma_ELENA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАВОЛГА (ЛАБАЗНИК) - ПРИРОДНЫЙ ЛЕКАРЬ

 

 

Травники применяют это растение еще с очень давних времен. Таволга ценится за то, что оказывает на организм противовоспалительное, ранозаживляющее, мочегонное, кровоостанавливающее действие. 

В лечебной практике применяются листья и молодые побеги, соцветия таволги, корни и корневища. Корни и побеги растения приятны на вкус, поэтому они пригодны для еды и чая с таволгой, который приобретает медовый аромат. 
Заготавливают таволгу во время цветения, предпочтительно на растущей луне. При сборе оставьте часть растений нетронутыми, чтоб они дали семена. Сушить таволгу нужно в тени, в хорошо проветриваемом помещении.
Листья и цветки растения используют для приготовления чая.

🌱ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЛАБАЗНИКА:

- Потогонное, противовоспалительное действие
Лабазник называют ПРИРОДНЫМ АСПИРИНОМ, так же как и малина, содержит натуральные салицилаты. Действие Применяя таволгу вместе с иван-чаем усиливается противовоспалительное и антитоксическое действия.
- Успокаивающее и противосудорожное действие.
- Заживляет раны, язвы, ожоги.
- Противодиабетическое действие.
- Используется при лечении гастрита, язвы желудка и ДПК, почек, мочевого пузыря
- Обладает противоопухолевым действием.
- Благоприятна при болезнях суставов: артритах, ревматиобзм. Из настоя делают лечебные примочки/ Их прикладывают к больным суставам, при этом стихает болевой синдром и уменьшается отечность.
- болезни кожи;
- Сердечные заболевания и сердечная недостаточность;
- Отвар таволги хорошо справляется с головной болью.
- Применяется при эпилепсии.
- Используется при гинекологических проблемах (остановка маточного кровотечения);
- Обладает разжижающим свойством, поэтому ее можно употреблять при тромбофлебите, после инсульта, при повышенной свертываемости крови, в случае тромбоза.
- Используется при геморрое.
- Настой из таволги применяют для лечения гнойного конъюнктивита, отвар используют при наличии диареи, так как он обладает вяжущим действием.

🌱РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
1) Настой из таволги: 1-2 ч.л. залить 250 мл кипятка и настоять 15 мин. Настой процеживают и пьют по 1 стакану 2 раза в день маленькими глотками при простуде, гриппе, ревматизме.

2) При лечении нефритов используют таволгу в качестве мочегонного, противовоспалительного, антибактериального средства. 1 ст. л. травы заваривают 1 стаканом кипятка и пьют в течение дня дробными порциями.

3) Концентрированный отвар (2 ст. ложки на стакан кипятка) используют наружно для промывания ран, лечения язв и ожогов.

4) Цветы лабазника, обладающие сильным медовым ароматом, можно пить в качестве вкусного чая.

5) В лечебном питании используют салат из побегов лабазника. Молодые листья мелко нарезают, смешивают с укропом, петрушкой, порезанными огурчиками.

🌱ОТВАРЫ ТАВОЛГИ ДЛЯ КОЖИ. 
Таволга справляется с прыщами и расширенными порами. Делает кожу гладкой.
Кожа будет гладкой, если отвар перемешать с медом и морковным соком (всего по чайной ложке). Используется в виде маски, которую наносят многослойно, а затем смывают.
При жирной кожи и расширенных порах таволга используется в виде отвара, который перемешивают с измельченными хлопьями овсянки и соком лимона. На 4 ст. л. отвара лабазника 1 ч. л. сока. Маска делается на 15 минут вечером и смывается водой.

Противопоказания: не рекомендуется при склонности к низкому давлению и к запорам. 

 

Лекарства из таволги вязолистной обладают мочегонным и потогонным действием. Их применяют при подагре и ревматизме, а также против водянки. В отдельных случаях настой этого растения употребляют для того, чтобы «сбить» температуру.

Гомеопатическое лекарство Spiraea ulmaria из свежих корневищ таволги вязолистной ценится как хорошее средство против хронического и острого суставного ревматизма, помогает и при ишиасе.

В народной медицине лабазником лечат горловые и грудные болезни, ломоту, удушье, грыжи, дизентерию, желудочно-кишечные расстройства, анемию. Сухими цветками (в порошке) присыпают обваренные места, вдыхают в ноздри, чтобы избавиться от насморка. Цветки и корневища используют при ревматизме, корни — при дизентерии, гипертонии, а отвар корней — для промывания гноящихся ран. Иногда употребляют траву и корневища при злокачественных опухолях. 

Установлено, что 20%-ная спиртовая настойка травы обладает антибактериальным действием и способствует скорейшей грануляции и эпителизации ран, язв и ожоговой поверхности, то есть может использоваться как ранозаживляющее средство. Исследования последних лет показали, что препараты из цветков лабазника успокаивающе и противосудорожно действуют на центральную нервную систему, снижают капиллярную проницаемость и уменьшают образование эрозий и язв в желудке. Они хорошо лечатпростуду, артралгию. Подобным же действием обладают препараты из корней растения. Настои из травы лабазника проявляют выраженный антикоагулянтный (препятствующий свертыванию крови и образованию тромбов) и противодиабетический эффект. Клубеньки используют при лейкозах, корень и отвар корней — при укусе бешеными животными и ядовитыми змеями.

Рецепты народной медицины 

  • Настой из таволги вязолистной готовят по простейшей технологии: 1-2 ч. ложки измельченных сухих цветков (или другого сырья) заливают 1/4 л кипящей воды и оставляют настаиваться на 10 мин. Настой процеживают и пьют по 1 стакану 2 раза в день маленькими глотками при подагре и ревматизме.
  • Народные целители используют таволгу при лечении нефритов в качестве мочегонного, противовоспалительного, антимикробного средства. Траву, собранную в начале цветения, заваривают из расчета 1 ст. ложка на 1 стакан воды. Это и есть дневная доза, которую надо принимать дробными порциями в течение дня. Таволгу можно комбинировать с березовыми листьями и почками, травой грыжника, хвоща полевого, шишкоягодами можжевельника.
  • Трава известна как кровоостанавливающее и вяжущее средство в виде настоя: 1 ст. ложка измельченной травы на 1 стакан воды, пить по 1/4 стакана 2-3 раза в день.
  • Не менее эффективным кровоостанавливающим средством является отвар корней таволги: 2 ч. ложки сухих измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 30 мин, охлаждать при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.
  • Отвар: 15 г цветков лабазника на 1 л кипятка. Настаивать, укутав, 3 ч, процедить. Принимать при подагре, отложении солей по 1/4 стакана 4 раза в день.
  • Некоторые больные совершенно не выносят валерианы. В таких случаях на помощь может прийти таволга. Не раз приходилось наблюдать, как в деревнях пользуются травой и цветками таволги. Обычная мера в таких случаях - 2-3 щепотки измельченной травы на 1 стакан кипятка, выпиваемого вместо чая. Таволга обладает не только успокаивающим, но и противосудорожным действием, улучшает сон. И пользоваться этим растением можно безбоязненно, никакими противопоказаниями оно не обладает.
  • Отвар корней и цветков можно использовать для спринцеваний при белях: 20 г корней залить 1 л кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, процедить.
  • Более концентрированный отвар (2 ст. ложки травы на 1 стакан кипятка) используют наружно в качестве обезболивающих и противовоспалительных припарок при разных женских болезнях.
  • В лечебном питании используется салат из побегов лабазника. Молодые листья мелко нарезают, смешивают с измельченной зеленью укропа, петрушки, лука. Заправляют растительным маслом (или майонезом), солят, добавляют рубленое яйцо.
  • Полезен чай из цветков лабазника. Цветки высушивают на воздухе в тени или духовом шкафу и хранят в бумажных мешочках. Одну чайную ложку мелко измельченных цветков заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 5 мин и пьют как чай.
Земские врачи в России с большим успехом применяли такое комплексное лечение таволгой хронического суставного ревматизма. Внутрь давали отвар корней и травы (поровну): 1 ч. л. на 1 ст. кипятка, 1 ч. настоять и выпить в 3 приема за день. Одновременно в больной сустав втирали мазь: 1 часть цветков таволги, перетертых в порошок, 5 частей какой-либо жировой основы (нутряной свиной жир, несоленое сливочное масло). Жир предварительно растапливали и тщательно перемешивали с порошком из таволги.
 
Цветы таволги — ценное сырье для растираний, при необходимости оно может заменить аптечные препараты бом-бенге, капсин, бальзам «Санитас». Цветы надо перетереть в порошок, перемешать в равных объемных долях с вазелином.
 
В поморье смесь порошка таволги и жира свежей рыбы (сельди, скумбрии, трески) применяли для смазывания пораженной экземой кожи. Курс лечения проводили дважды по десять дней, делая 5-дневный перерыв. При необходимости лечение повторяли.
 
Настойка таволги по В.Н. Сергееву: 25 г сухих цветов сутки настаивают в 10% настойке календулы (25 мл аптечной настойки на 225 мл кипяченой воды). Пьют по половине ч. ложки. Детям 7-10 лет дают по 20 кап. трижды в день, а в возрасте более старшем — по трети ч. ложки трижды в день.
 
При ОРЗ настойку по Сергееву пьют трижды в день по половинке ч. л. с рюмкой воды. Эту настойку пьют при герпесе (пять дней) и при опоясывающем лишае (десять дней).
 
Особо хочется отметить свойство таволги активизировать кровоснабжение головного мозга. В этом цветы таволги в 3 раза превосходят знаменитое дерево гинкго билоба. Цветы таволги оказывают сосудорасширяющее воздействие по типу эуфиллина, так что использование настоев и чаев из цветков этого растения эффективно улучшает вентиляцию бронхов.
 
Имеется опыт лечения детских бронхитов с применением кислородного коктейля. Для пенообразования берут сироп солодки голой, в который, как сосудорасширяющее средство, добавляют настой цветов таволги 1 ч. ложка на стакан. Запах и вкус получается необыкновенный, что очень нравится детям.
 
Таволга. Противопоказания
 
Побочных действий при применении препаратов таволги не выявлено. Но все же лечение этим растением лучше согласовать с врачом.
 
Таволга. Применение в качестве чая
 
Мне нравится добавлять цветы таволги в чай (щепотку на стакан) для ароматизации. Напиток получается очень вкусный, кроме того, обладающий целебными свойствами: потогонным, противовоспалительным, мочегонным.
 
Могу порекомендовать другой очень вкусный чай: листья смородины — 5 ч., мелисса — 2 ч., цветки таволги — 1 ч. Одну ст. л. сбора заварите на 5 мин. 2 ст. кипятка и пейте чай, пока еще он зеленого цвета. Через некоторое время он приобретает коричневый цвет, при этом его целебные и вкусовые качества значительно снижаются.
 
Слегка изменив состав, можно получить отличное лечебно-профилактическое средство: лист черной смородины — 5 ч., листья брусники, листья бадана, плоды шиповника — все по 3 ч., цветы таволги — 1 ч. Залейте 2 ст. л. сбора 0,5 л кипятка, дайте настояться 20 мин. и пейте трижды в день перед едой по полстакана. Такой настой не только активизирует лимфообразование, но и усиливает лимфодренаж, что особо важно при инфекционных заболеваниях и для очищения организма от шлаков и токсинов на клеточном уровне.
 
Таволга. Применение в кулинарии
 
Кроме всего прочего, таволга — растение съедобное. Молодые побеги, цветы, листья и корневые клубни таволги не только съедобны, но и очень вкусны.
 
Чай из таволги
Смешать 200 г цветов таволги и 20 г истолченных плодов шиповника. Смесь высушить при комнатной температуре. Заваривать 1 дес. ложку на 1 ст. кипятка на 15 мин.
 
Яблочный компот с таволгой
Яблоки — 200 г, сахар — 120 г, лимонная кислота — 1 г, измельченные корневища таволги — 25 г, вода — 1 литр. Яблоки отварить 15 мин., опустить в компот в марлевом мешочке промытые  измельченные корневища таволги, еще 5 мин. поварить вместе с яблоками. Добавить лимонную кислоту, сахар, перемешать, довести до кипения.
 
 Напиток из сухофруктов с таволгой
Сухофрукты (яблоки, груши, изюм, абрикосы, курага и т.п.) — 100 г, свежие цветки таволги — 50 г, мед — 50 г, вода — 1 л. Сухофрукты отварить, профильтровать через сито, в отвар добавить мед. Цветки таволги залить кипятком, 10-15 мин. настоять, профильтровать. Отвар сухофруктов смешать с настоем таволги и охладить.
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Без заголовка

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия.

Как приготовить эликсир молодости?

В старые добрые времена монахи, алхимики , целители и врачеватели пытались изобрести рецепты бессмертия. Какие только вещества они не добавляли в свои снадобья, не боялись даже яд использовать, но желаемого результата они так и не получили.

Правда до наших дней дошли рецепты, которые обладают омолаживающим эффектом. Пусть мы не доживем до 150 лет, зато старость свою встретим в прекрасном состоянии духа и тела.

Чаще всего в рецептах долголетия и эликсирах молодости встречаются такие продукты, как чеснок с молоком. И это не удивительно. Ведь еще Авиценна считал чеснок панацеей от всех болезней.

Индийская ЛЕГЕНДА появления эликсира молодости на основе чеснока с молоком.

далее...

Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Целебные настои для восстановления сил

Четверг, 20 Октября 2016 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные настои для восстановления сил

1. Положить в эмалированную кастрюльку урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт., изюма 1 ст. л., 2 яблока, 2 ломтика лимона. Все это покрыть водой и кипятить 5-10 мин на медленном огне. Съесть на завтрак.
.
2. Составить смесь из равных частей: пшеница, овсянка, ячмень. Размолоть зерна в кофемолке, залить теплой водой из расчета 1 ст. л. муки на 1 стакан. воды. Настаивать 2 часа, процедить и пить с медом. Употреблять при малокровии и упадке сил.

далее...

Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Продукты, которые помогут сохранить здоровье середечно-сосудистой системы без БАДов и лекарств

Среда, 26 Октября 2016 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, которые помогут сохранить здоровье середечно-сосудистой системы без БАДов и лекарств.

Как позаботиться о своём сердце, не прибегая к помощи сомнительных БАДов и лекарств? Природа предоставила широчайшие возможности для этого! Регулярная, хотя бы лёгкая, физическая нагрузка, свежий воздух и рацион, включающий продукты их нашего списка, вот и весь секрет.

1. Авокадо

Замените майонез на вашем гамбургере или бутерброде на авокадо. Исследования показали, что ежедневное потребление авокадо нормализует уровень холестерина в крови (понижает LDL и повышает HDL). HDL — «хороший» холестерин, который помогает сохранить артерии без отложений.

2. Спаржа

Спаржа является природной пищей для очистки артерий. Она может помочь снизить кровяное давление и предотвращает образование тромбов, которые могут вызвать сердечно-сосудистые заболевания.

Этот овощ полон клетчатки и минералов. Кроме того, спаржа содержит длинный список витаминов, включая К, В1, В2, С и Е.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Как удалить мочевые кислоты из суставов

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить мочевые кислоты из суставов и избежать подагры и опухолей

Как удалить мочевые кислоты из суставов и избежать подагры и опухолей

Как удалить мочевые кислоты из суставов и избежать подагры и опухолей

Образования из кристаллов мочевой кислоты вызывают опухоли, отеки и боли разной тяжести в суставах.

Накопление мочевой кислоты бьет по суставам и почкам. Избыток мочевой кислоты и следственное отложение солевых кристаллов приводит к возникновению подагры, которая может поразить любые суставы, но, как правило, поражаются суставы стоп. Образования из кристаллов мочевой кислоты вызывают опухоли, отеки и боли разной тяжести в суставах.

Обычно данное заболевание в 100% из 100 случаев вызывается нарушениями обменных процессов и сбоями механизмов, которые естественным путем способствуют выведению мочевой кислоты.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Как омолодить кожу лица? – пятерка лучших масок

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как омолодить кожу лица? – пятерка лучших масок

1-я омолаживающая маска: овсяные хлопья

Необходимо две столовые ложки овсяных хлопьев залить немного разогретыми сливками, тщательно перемешать и наложить полученную смесь на лица, выдержать в течение двадцати минут, после чего смыть теплой водой.

 

2-я омолаживающая маска: творог

Необходимо тщательно перемешать по две столовые ложки творога, оливкового масла, молока или сливок, морковного сока и нанести на лицо, выдержать в течение пятнадцати минут, смыть теплой водой.

Читать далее:

Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

>Лечение гайморита с помощью каланхоэ

Четверг, 08 Декабря 2016 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение гайморита с помощью каланхоэ

alt="Лечение гайморита с помощью каланхоэ"/2835299_ (700x524, 525Kb)

Комнатное растение каланхоэ известно всем! Этот неприхотливый цветочек, известный почти с 16 века, есть почти на каждом подоконнике, и все называют его аптекой на подоконнике, хотя, конечно, путаница происходит неимоверная! Не все растения каланхоэ обладают лечебными свойствами, всего два вида используются в медицинских целях, все остальные – всего лишь красивые декоративные растения! Итак, для лечения болезней мы используем только каланхоэ перистое и всем известное каланхоэ дегремона с симпатичными детками на листьях. Этот вид каланхоэ ещё не достаточно изучен, но в народной медицине он применяется давно и довольно успешно, ведь это растение обладает противовоспалительными, бактерицидными и восстанавливающими свойствами, в его составе обнаружены полезные органические кислоты, важнейшие микроэлементы и флавоноиды. Не стоит изготовлять лекарственных препаратов, если не до конца уверен, что используешь именно то растение, которое нужно, лучше лишний раз проконсультироваться со специалистом. Во всяком случае, использование препаратов каланхоэ поможет избавиться от хронического насморка и гайморита навсегда, а люди, страдающие этим заболеванием, знают, насколько оно неприятно.
Гайморитом считается воспаление слизистой оболочки носовых пазух, и для успешного и быстрого лечения этого воспаления нужен и лекарственный метод и народные методы лечения. Каланхоэ как нельзя лучше подходит для этих целей, так как её применение не вступает в противоречие с лекарственными препаратами, применяемыми в официальной медицине. Каланхоэ даёт прекрасные результаты не только при лечении насморка и гайморита, оно применяется и для лечения фурункулов, абсцессов, отитов, тонзиллитов, даже при обычном насморке, который лечится семь дней в любом случае, он показывает уменьшение продолжительности заболевания в два раза. Согласитесь, что это впечатляющий результат. Препараты каланхоэ не рекомендуется использовать для лечения детей до семи лет и людей, имеющих аллергию на каланхоэ При лечении заболеваний используются три формы каланхоэ: капли, мази, и настойки. Вот об их приготовлении сейчас и пойдёт разговор.
 

alt="Лечение гайморита с помощью каланхоэ"/2835299_Lechenie_gaimorita_s_pomoshu_kalanhoe2 (685x300, 149Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

9 хитростей по уходу за собой

Пятница, 13 Января 2017 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 хитростей по уходу за собой, о которых вы точно не знали.

Но, даже если вы о чем - то слышали, что - то знаете, то уверен, не все, а теперь мы знаете больше, на много больше!

И вы можете применять  эти знания для себя, для ухода за собой!

Будьте еще более красивыми и обаятельными:))))))))))


1 (670x590, 310Kb)

2 (670x616, 315Kb)

3 (670x635, 331Kb)

4208855_24 (161x89, 18Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

10 суперорехов

Среда, 18 Января 2017 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения пенсионерка_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 суперорехов

10 суперорехов


Фисташки

• Против атеросклероза: по данным исследования 2012 года, снижают уровень «плохого» холестерина на 6%.

• Против болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера и некоторых форм рака: содержат витамин E.

• Для глаз: в состав фисташек входят каротиноиды – лютеин и зеаксантин.

• Защита клеток от свободных радикалов: содержатся антиоксиданты.

Хорошо: покупать фисташки в скорлупе.


Бразильский орех

• Против рака печени, молочной железы и предстательной железы: один орех содержит суточную норму селена.

• Для памяти: в составе магний.

• Для прочности костей: медь и магний.

Хорошо: хранить бразильский орех в холодильнике.



Миндаль

• Против лишнего веса: по данным исследования 2003 года, снижает вес и уменьшает объем талии.

• Против атеросклероза.

• Против сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета: по данным исследования 2008 года, уменьшает выработку инсулина.

• Защита клеток от свободных радикалов: в состав входит витамин E.

Хорошо: есть миндаль с кожицей.



Грецкие орехи

• Против болезни Альцгеймера: по данным исследования, проведенного на мышах в 2010 году, улучшается память, способность к обучению и двигательные навыки.

• Против рака: по данным исследования 2012 года, у мышей подавляет рост злокачественных опухолей.

• Против симптомов ПМС: содержат марганец, который уменьшает вздутие живота и повышает настроение.

• Против тревоги и депрессии: в составе есть альфа-линолевая кислота.

• Против нарушения сна и мигрени: содержат мелатонин.

Хорошо: хранить грецкие орехи в холодильнике.



Кешью

• Для переноса кислорода в организме: в составе есть железо.

• Для иммунной системы: содержат цинк.

• Для памяти: входит магний.

• Для прочности костей: медь и магний.

Хорошо: есть кешью обжаренным.





Арахис

• Против болезни Альцгеймера: в составе есть ресвератрол.

• Для работоспособности: высокое содержание белка при низком содержании жиров.

Хорошо: съесть арахис сразу после покупки.



Фундук

• Против атеросклероза: по данным исследования 2010 года, повышают уровень «хорошего» холестерина и снижают уровень «плохого» холестерина.

• Для кожи и глаз: в состав входит витамин E.

Хорошо: есть фундук с кожицей.


Орех пекан

• Против атеросклероза: по данным исследования 2001 года, повышают уровень «хорошего» холестерина и снижают уровень «плохого» холестерина.

• Для работоспособности: содержат много белка.

Хорошо: хранить очищенные орехи в закрытом контейнере.



Орех макадамия

• Против ишемической болезни сердца: по данным небольшого исследования 2007 года, уменьшает воспаление у пациентов с высоким уровнем холестерина.

• Против атеросклероза: мононенасыщенные жиры снижают уровень «плохого» холестерина.

Хорошо: использовать масло макадамии вместо оливкового масла.

Кедровые орехи

• Для снижения веса: по данным исследования 2008 года, уменьшают аппетит за счет увеличения выработки гормонов, отвечающих за чувство насыщения.

• Для иммунной системы: содержат цинк.

• Для памяти: в составе магний.

• Защита клеток от свободных радикалов: насыщены витамином E.

Хорошо: покупать кедровые орехи неочищенными или хранить очищенные орехи в холодильнике.



Серия сообщений "здоровое питание":

Часть 1 - Неправильное сочетание пищевых продуктов
Часть 2 - Живое варенье - несколько рецептов здоровья
...
Часть 28 - ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ ОРЕХОВ И СЕМЕЧЕК (ОЦЕНКА ПОЛЕЗНОСТИ)
Часть 29 - Каким бывает мед
Часть 30 - 10 суперорехов
Часть 31 - Напиток ацтеков для улучшения работы мозга!
Часть 32 - Некоторые признаки, говорящие о недостатках жира в организме
...
Часть 35 - Продукты, которые дают наибольшую прибавку в весе
Часть 36 - Чем питаться для баланса гормонов?
Часть 37 - Лук от старения головного мозга


Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

5000-летний рецепт здоровья

Пятница, 27 Января 2017 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Kora_flame [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5000-летний рецепт здоровья

Еще в 1972 году, невероятный рецепт был найден в старых палатах тибетского монастыря. Самое примечательное в этом рецепте является тот факт, что ему 5000 лет!
в37 (620x413, 41Kb)
Благодаря одному из монахов, у нас есть это удивительное лекарство, которое лечит множество заболеваний. Тем не менее, это средство требует особой осторожности, так как оно слишком мощное. По мнению экспертов, этот рецепт должен быть использован один раз в 5 лет.
Чеснок является основным ингредиентом этого природного лекарства. Аллицин, содержащийся в чесноке обладает сильным антибактериальным действием, и он прекрасно работает в борьбе против вирусов, грибков и паразитов.
Считается, что это природное средство лечит атеросклероз, заболевания легких, импотенцию, синусит, гипертонию, артрит, ревматизм, гастрит, геморрой и т.д. Некоторые утверждают, что он поддерживает здоровый процесс потери веса, лечит плохое зрение и проблемы со слухом, и улучшает обмен веществ.
Для этого рецепта вам понадобится 350 г чеснока и 200 мл 95% -ного спирта.
Способ приготовления:

68930de1f69 (170x30, 3 Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ИВАН - ЧАЯ

Четверг, 09 Февраля 2017 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ИВАН - ЧАЯ



1.
afuKKAdbTwU (604x453, 189Kb)

Наш иван-чай в разы превосходит по полезности все импортные сорта любого чая. Это просто кладезь витаминов, микроэлементов, аминокислот и связанных с ними полезных свойств и об этом знали не только наши предки: до 19 века Россия была самым крупным в мире поставщиком кипрейного чая. С появлением Вест-индской компании англичане вытеснили наш чай из Европы методом шантажа, подкупа и провокаций, причем сами продолжали употреблять именно наш чай, а не индийский.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Мандариновое молодило

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Муся_Одуванчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мандариновое молодило

Для ежедневного применения В МЕЖСЕЗОНЬЕ. Летом в жару НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ!

Шкурку мандаринов (другие не годятся) измельчить, сложить в стеклянную емкость, утрамбовать, залить минеральной водой выше на 2-3 см шкурок.

Настоять сутки в темном, прохладном месте.

4715990_Mandarinyinovogodniebusy (700x393, 55Kb)

далее...

Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Бальзам для печени

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бальзам для печени

4248238_62 (460x313, 34Kb)

Для того, чтобы очистить печень, приготовьте такой бальзам. 

Возьмите 

- 200 г масла расторопши 
- 100 г масла тыквы 
- 5 капель ментолового масла 

Всё перемешайте и принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. 

Курс 1 месяц. 

Затем сделайте перерыв 1 мес. и курс можно повторить

Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Зимний салат из свеклы постный

Среда, 22 Февраля 2017 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения kashtan23 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимний салат из свеклы постный

Зимний салат из свеклы

Ингредиенты

  • Свекла (отварная, некрупная) — 2 шт
  • Яблоко — 1 шт
  • Огурец соленый — 1 шт
  • Укроп
  • Хрен (тертый) — 1 ч. л.
  • Соус майонезный (или майонез легкий, 25%) — 2 ст. л.
  • Перец черный (молотый)
  • Бальзамик (яблочный уксус 3%) — 1 ч. л.
  • Соль

Приготовление

Зимний салат из свеклы ингредиенты Отварную свеклу натереть на крупной терке, добавить бальзамический или 3% яблочный уксус.

Зимний салат из свеклы ингредиенты Затем добавляем тертое яблоко,

Зимний салат из свеклы ингредиенты И мелко нарезанные соленые огурцы. Заправляем легким майонезом, смешанным с тертым хреном, добавляем рубленый укроп. Майонеза идет очень мало, потому что салат и так сочный. Перчим. Солим после опробования, так как иногда хватает и соли от соленого огурца.


Приятного аппетита!

http://www.povarenok.ru/recipes/show/137880/

Серия сообщений "Постные салаты":
Часть 1 - Салат с чиабаттой
Часть 2 - Кукурузный салат с лаймом
...
Часть 43 - Салат с маринованной капустой и грибами
Часть 44 - Салат "Амбассадор" постный
Часть 45 - Зимний салат из свеклы постный
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Волосы перестали выпадать

Четверг, 23 Февраля 2017 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волосы перестали выпадать

5745884__6_ (466x699, 181Kb)Литровую банку плотно набить луковой шелухой, залить водкой, добавить один пакетик гвоздики. 
 
Держать 10 дней в темном месте, периодически встряхивая. 
Перед мытьем головы тампоном смазывать корни волос этой настойкой. 
 
Затем накрыть голову полиэтиленовой пленкой (у меня шапочка для душа) и укутать на 2-3 часа теплым платком или полотенцем. 
Эффект потрясающий. Волосы быстро отрастают, становятся густыми. 
 
Испытано на себе! Удачи!

Серия сообщений "- уход за волосами":
Часть 1 - Натуральный шампунь из ржаной муки
Часть 2 - ШАМПУНИ ДОМАШНЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ
...
Часть 19 - Дешевая, легкая и эффективная маска при облысении и выпадении волос!
Часть 20 - Молочная сыворотка для разного типа волос
Часть 21 - Волосы перестали выпадать
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Нейробика — зарядка для ума

Четверг, 02 Марта 2017 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нейробика — зарядка для ума

Нейробика — это зарядка для ума, разработанная  американским нейробиологом Лоуренсом Катцом. Ее суть заключается в организации работы всех пяти чувств человека необычным способом.

Зарядка для ума – нейробика
Катц доказал, что при постоянном выполнении одной и той же задачи, человеку становится труднее сконцентрироваться на новом материале, деле или проблеме. Однотипные дела  приводят к ухудшению памяти и уменьшению концентрации внимания. Связь нейронов  (клеток головного мозга) ухудшается, а это приводит к снижению умственных способностей.

Принцип нейробики довольно-таки прост — каждый день привычную рутину разбавлять новыми впечатлениями, задействующими хотя бы один из органов чувств. Также смысл зарядки для ума, разработанной Катцом,  заключается в выполнении необычным способом обычных действий.

Нейробика (занятие нейробикой) полезна в любом возрасте. Детям эти упражнения позволяют лучше сконцентрироваться при усвоении новых знаний. Взрослым упражнения нейробики помогут избежать возрастного ухудшения памяти и позволят поддерживать свой мозг в тонусе.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота

Природный антибиотик

Вторник, 07 Марта 2017 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот самый мощный природный антибиотик в мире! Убьет любую инфекцию!

3117

История использования этого чудодейственного тоника обращает нас ко временам средневековой Европы, когда человечество беспрестанно страдало от самых страшных инфекций и эпидемий.

Этот тоник фактически является антибиотиком, убивающим грамположительные и грамотрицательные бактерии.

Читать далее:

Рубрики:  Здоровье и красота
Здоровье и красота


 Страницы: 41 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1