-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MimiMari

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.03.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 41





Загарать?

Вторник, 28 Июля 2009 г. 09:39 + в цитатник
 (525x700, 175Kb)

Степень и быстрота появления загара не являются показателями здоровья, а связаны с генетическими особенностями человека. Длительное проживание предков северных народов в средних и высоких широтах, в условиях меньшей освещённости, чем в Африке, привело к повышению потребности в витамине D. Этот витамин необходимом для нормального формирования костей.

Чувствительность к ультрафиолетовым облучениям у разных людей, особенно у детей, различна. Брюнеты со смуглой кожей быстрее загорают, чем блондины и рыжеволосые с тонкой нежной кожей, у которых нередки при воздействии ультрафиолетовых лучей солнечные ожоги кожи.

Иллюзии в отношении положительной оценки тёмного загара связаны с началом ХХ века, когда было установлено, что в коже, под влиянием солнечного света образуется противорахитический фактор — витамин D. Но уже к 80-м годам стало очевидно, что чрезмерный загар провоцирует ускоренное старение кожи, а при взаимодействии с другими факторами (наследственность, тип кожи, режим питания, образ жизни, экологическая обстановка) является фактором риска заболеванием меланомой.

Сегодня известно, что черезмерная инсоляция снижает фертильность у женщин, а у мужчин может вызвать кратковременное бесплодие (на несколько дней).

Смазывание кожи жирными растительными маслами (ореховым, персиковым и др.) для быстрого получения загара предохраняет её от высушивания и до некоторой степени от ожогов.

В то же время некоторые компоненты эфирных масел , сока борщевика, петрушки и др. растений провоцируют ожог кожи, обладая фототоксичностью.

Действие ультрафиолетовых лучей

Первой фазой загара является лёгкая физиологическая эритема. Затем кожа постепенно темнеет, «приобретая загар».

При избыточной дозе вместо загара образуется солнечный ожог.

Полезное воздействие ультрафиолетовых лучей

Под действием УФ-лучей активизируется образование витамина D, необходимого организму для всасывания кальция и фосфора, «отвечающих» за укрепление мышц и костей и за заживление ран.

УФ-лучи активизируют большинство процессов, происходящих в организме — дыхание, обмен веществ, кровообращение и деятельность эндокринной системы.

Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, УФ-лучи помогают бороться с простудными заболеваниями.

Несомненную пользу приносят УФ-лучи и при лечении различных кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, угревая сыпь и многие другие.

Загар в солярии — отличная подготовка бледной после зимы кожи к активному летнему солнцу. Особенно рекомендуется несколько сеансов в солярии перед поездкой к морю.

УФ-лучи влияют на настроение, душевное равновесие и борются со стрессами.


Лееето)))

Понедельник, 27 Июля 2009 г. 15:28 + в цитатник
 (453x699, 82Kb)

Анджелина

Пятница, 10 Июля 2009 г. 19:54 + в цитатник
 (699x494, 79Kb)

Вот-так

Понедельник, 06 Июля 2009 г. 20:19 + в цитатник
 (400x270, 19Kb)
 

Отдыхаем все на море...


Мооооре...Ммм....

Понедельник, 06 Июля 2009 г. 20:01 + в цитатник
В колонках играет - Akcent - Stay With Me
Настроение сейчас - Шикааарное...)

Так здорово, когда тёплый, чуть-солёный ветерок калышит волосы, лёгкий песок проскользает между пальцев, а море нежно ласкает твою кожу...

 

-Вот....вот настоящий рай!!!!!


 (595x397, 29Kb)

Метки:  

Ромео

Вторник, 07 Апреля 2009 г. 01:52 + в цитатник


!Чика!

Вторник, 07 Апреля 2009 г. 00:31 + в цитатник


 (700x700, 95Kb)

А больше розового я люблю вс розовое..

Понедельник, 06 Апреля 2009 г. 09:16 + в цитатник

 (700x700, 80Kb)

Няма

Понедельник, 06 Апреля 2009 г. 08:37 + в цитатник
Её ещё не до конца сдалали, но я надеюсь этот процесс ускорится!:angel:
post-24-1227012440 (525x700, 224Kb)

Много розовогО

Понедельник, 06 Апреля 2009 г. 08:34 + в цитатник
В колонках играет - domiNo - Слезы яд
Настроение сейчас - Хочу спать...

Моя розовая клаиаткра и мышка - это ещё не предел!!!
_______________________________________________
Благодаря родителям (не буду скромничать) я могу позволить себе многое... Почти ВСЁ!
Я очень люблю розовый цвет, в соответствии с этим, я прошу родителей доставлять мне много радости, заполняя мою комнату разным "розовым брахлом"

 (550x241, 36Kb)

Метки:  

Мой малыш

Суббота, 28 Марта 2009 г. 23:43 + в цитатник
Есть на планети человечик, которого я очень сильно люблю!!!!
Зовут его Владик...
______________________________________________________________________
Мы с ним уже год вместе, но с каждым днём я его люблю всё больше и больше!!!
Познакомились мы 15 марта, на вписке у моего одноклассника...
Моё первое впечаетление звучало так: "Что за педрила?! 0_о"...
Но моё мнение о нём очень поменялось, после того, как он просто не обрашал на меня внимаение!!! "Как же так?! Я ведь такая афигенная!!!?" Прошол день, и, вдруг, он добавил меня в контакте)
Мы часто переписывались...(он тогда выступал в клубах) Как же это меня тянуло к нему... Ммммм... Я так его люблю....
Короче, почти месяц общения и я понимаю, что он, и только ОН, МНЕ НУЖЕН!!!!
______________________
БАБАХ - мы встречаемся!
______________________
БАХ - я влюбляюсь в него!
______________________
Щас есть только ОН!!!!!!!! Без него и жизнь не сладка!
x_99855f50 (604x453, 22Kb)

Метки:  

Поиск сообщений в MimiMari
Страницы: [1] Календарь