Наполняемся тёплым, летним позитивом |
Когда сердце лучится радужным, искренним позитивом, то любые неприятности обходят стороной, а планы и сокровенные фантазии воплощаются с легкостью и поражают своей эффективностью. Твоя картина мира - это твоя личность. Что внутри, то и снаружи.
«О чем думаешь, то притягиваешь. Как относишься к жизни, то и имеешь в ответ»
эти прописные истины давно стали своеобразным путеводителем в мир волшебства.
Есть такая техника - симороновская ТАКи - техника концентрации на положительных событиях, чувствах, эмоциях. Таким образом, определяется правильность выбираемого пути, цели - тебе хорошо, когда ты действуешь правильно и дискомфортно, если делаешь что-то не то, что не соответствует твоим целям и жизненным принципам.
Встряхните свой дом, благодаря открытию форточки, включению света и открытию крана с водой. Желательно во всех доступных местах.
Близко подойдите к одной из стен квартиры, прикоснитесь к ней двумя ладонями и произнесите: «Дом – ты крепость моя, исцели меня!»
Побудьте в таком положении несколько минут, ощущая целительные вибрации. Скажите слова благодарности и возвращайтесь к привычным делам.
«Болезнь моя прощай на век, ведь я здоровый человек»
Кроме симорон ритуалов, вы можете использовать аффирмации, визуализацию, и другие техники. Аффирмации - от английского слова affirmation - это утверждение о жизни, радостное, поддерживающее, создающее положительный настрой, закладывающее внутри нас основы для успеха, Это нечто похожее на аутогенную тренировку. В аффирмации не обязательно верить! Их просто нужно регулярно повторять, и спустя некоторое время необходимое для реализации желаний состояние возникнет само собой
Самое главное — правильно составить вдохновляющие утверждения, и их следует повторять много раз, желательно ежедневно, и тогда в нашем подсознании утверждается новое восприятие мира, которое потом и реализуется на практике. Чтобы аффирмации воздействовали на вас на всех уровнях, повесте их на стене, в месте, где взгляд автоматически останавливается, или сразу в нескольких местах (в ванной комнате, на двери туалета, на кухне)
Позитивные Утверждения работают значительно лучше, если их произносить утром (настрой и заряд на весь день) и вечером (закладка на подсознание), каждую аффирмацию по три раза, ведь мы знаем, что последние мысли еще какое-то время даже во сне продолжают прокручиваться нами подсознательно.
Позитивные Утверждения направленные на развитие любых «душевных» качеств характера или умений, нужно для большего эффекта произносить про себя в тепле и комфортной обстановке с закрытыми глазами.
А аффирмации для удачной карьеры, деловых качеств лучше произносить в деловом костюме перед зеркалом.
Позитивные Утверждения направленные на развитие таких умений как заканчивать начатые дела важно кроме того, что проговаривать, еще и записывать. Проще говоря, Вы берете ручку и три раза утром и три раза вечером записываете придуманные вами аффирмации в специальный блокнот, можно проговаривать их шепотом, вслух, можно это делать молча,- как вам удобней.
Например:" С каждым днем мне все легче и легче заканчивать дела начатые мной, получая от этого удовольствие"
Правила построения аффирмаций
1. В качестве аффирмаций можно использовать любую обладающую позитивным смыслом фразу. Фраза должна быть простой, короткой, четкой и выражать то, чего вы действительно хотите достичь, чтобы ее было легко произносить и повторять / не более чем из десяти слов.
2. Аффирмация обязательно должна включать в себя вас, то есть содержать местоимение «Я».
3. Аффирмация должна быть оформлена в виде утвердительного и ни в коем случае не отрицательного предложения. Подсознание не знает отрицания «не», и в этом еще одна его особенность. Если, например, мы произносим «Я не хочу болеть», «Я не хочу быть нищим», подсознание принимает к исполнению «Я хочу болеть» и «Я хочу быть нищим».
4. Не употребляйте слово «мне», оно при чтении воспринимается нашим подсознанием как отрицание «не».
5. Формулируйте вдохновляющее утверждение в настоящем времени, например: «У меня есть деньги на достойную жизнь» или «Я богат».
6. Аффирмация должна вам нравиться. источник
Здравствуйте, я говорю вам, здравствуйте!
Всем родным, знакомым и друзьям.
Будьте счастливы, и просто, здравствуйте,
Мира, радости и процветанья вам!
Успешного волшебства, друзья! @Milendia
Рубрики: | Позитив |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |