-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Milaja_moja

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.05.2008
Записей: 4118
Комментариев: 715
Написано: 5125





ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТ УОЛДОРФ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Nina--sn [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Салат Вальдорф (Уолдорф) относится к числу классических блюд международной кухни, то есть подается в ресторане любого уважающего себя отеля.

Читать далее...

Метки:  

«Королевская шарлотка»

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



«Королевская шарлотка»

Торт без выпечки, очень прост в приготовлении.

kor-sharlotka-01 (600x493, 215Kb)

Ингредиенты:

• 1-2 готовых бисквитных фруктовых рулета,
• пачка бисквитных коржей (можно заменить нарезанными ломтиками рулета),
• 300 г мягкого творога,
• 0,5 л 33%-ных сливок,
• сахар,
• желатин,
• консервированные фрукты.

Приготовление

Метки:  

11 мифов о шоколаде

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 16:14 + в цитатник

Метки:  

Лечебная трава - татарник

Четверг, 14 Марта 2013 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



здоровье tatarnik (207x150, 9Kb)

Лечебная трава - ТАТАРНИК

Татарник колючий (чертополох) - двулетнее растение, высотой до 2 метров с продолговато - овальными колючими листьями. Применяется только в народном целительстве.

Произрастает по всей центральной и южной России. Растёт одиночно. Цветет татарник с июля по сентябрь. В народной медицине используют листья, цветки и корни.

Татарник обладает бактерицидным и кровоочистительным свойством, тонизирует сердечную деятельность. Это одно из немногих средств, повышающих артериальное давление. Также используется как кровоочистительное средство при ревматических проявлениях.

Настои из татарника издревле использовали народные целители при почечных заболеваниях, как поднимающее бодрость духа при затяжных болезнях. Наружно используют отвар в виде обмываний, примочек и компрессов при гнойных ранах, ушибах. Было замечено, что татарник благотворно влияет на кожу, использовали настой как профилактическое средство после удаления раковых опухолей и при раке кожи.

Способы применения

Читать далее...

Метки:  

ЗОЖ все номера за 1998-2004 гг.

Четверг, 14 Марта 2013 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1 (700x266, 36Kb)

Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ").

Это известнейшее и самое востребованное издание на тему здоровья и традиционных (народных, "нетрадиционных" - с точки зрения официальной медицины) методов лечения. В нем собраны самые невероятные по простоте и действенности рецепты лечения от болезней, способы очищения и оздоровления.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:

На каждой странице "Вестника" есть две формы поиска информации по ключевым словам (на данном сайте):

1) вверху страницы (Гугл-поиск) и

2) слева ПОД оглавлением (Яндекс-поиск).

Это облегчит Ваш поиск необходимого рецепта по названию конкретного заболевания. Целесообразно при поиске использовать по очереди обе формы, чтобы результат поиска был наиболее полным.

В форме поиска Яндекса (той, что слева под оглавлением) целесообразно оставлять настройку по умолчанию - "Найти на n-bitva.narod.ru"

Когда нужная страница будет найдена через форму, поиск необходимого фрагмента текста по странице можно продолжить через функцию поиска Вашего броузера (сочетание клавиш Ctrl + F).

Изучайте рецепты из кладезя народной мудрости,
вылечивайтесь и не болейте.

Читать далее...

Метки:  

Десять рецептов от Доктора Мозга

Среда, 13 Марта 2013 г. 02:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Гринчув [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Десять рецептов от Доктора Мозга
из новой книги с одноименным названием

      В начале каждого медицинского рецепта издавна пишутся латинские буквы Rp – сокращенное Recipe, что означает: возьми. Возьми такого-то вещества столько-то, смешай с тем-то...Отсюда и слово "рецепт", ушедшее от "возьми" и ставшее обозначением врачебно-аптечного документа, а в просторечии – частью понятийного ряда: совет, рекомендация, назначение, предписание и т. п.
      Рецепты от Доктора Мозга – не назначения, не советы и не рекомендации, а лишь пожелания, предложения. Можно их принять, можно взять столько-то, смешать с тем-то – на выбор.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Марта 2013 г. 03:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный рецепт "Золотое молоко" для сосудов .

tm0ch5sg[1] (300x196, 43Kb)

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который
быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое - Золотое молоко.



Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.



После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год).



Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.



Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).



Можно также куркуму есть каждый день по чайной ложке в течении 40 дней! Тоже хороший результат имеют люди.



Будьте здоровы, друзья! Найдено в интернете... Спасибо неизвестному автору за рецепт!

Эта статья взята с сайта GratulFata.com

Без заголовка

Вторник, 12 Марта 2013 г. 03:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бранденбургский яблочный пирог. Очень вкусный!

Огромная благодарность автору: Оля

Вчера пекла этот изумительнейший пирог! Не могу не поделиться с вами! Большой сочный с минимальным набором ингредиентов! Просто и ооочень вкусно! Хоть я своих домашних уже замучила выпечкой с яблоками, но этот пирог улетел за вечер!
(фото и рецепт не мои, у меня фотоаппарат сломался, обидно, пирог получился еще красивее, чем в оригинале)))


читать рецепт

10 вещей, которые вы не знали о потере веса.

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 18:09 + в цитатник



Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 2 пользователям

Полезные свойства ячменя

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 17:51 + в цитатник

Ячмень обыкновенный был фаворитом среди энтузиастов здоровья на протяжении веков. Как правило, потребляется в виде порошка или жидкости, но также используется для изготовления ячменного солода. Ячмень считается лучшим из-за невероятно питательной силы. Он содержит широкий спектр витаминов, минералов, ферментов и аминокислот.

Ячмень содержит обилие хлорофилла, и богат витаминами А, В, С, железом и кальцием. Он также содержит большое количество калия электролита минералов, полезный для сердца магний и фосфор. Ячмень богат растительными ферментами и антиоксидантами. Клинические исследования с участием приема ячменного порошка показывают, что он улучшает здоровье больных сахарным диабетом. Было доказано, снижение уровня холестерина, подтвержден также тот факт, что ячмень может использоваться для похудения.

Порошок ячменя улучшает здоровье больных сахарным диабетом. Диабет 2 типа на сегодняшний день является наиболее распространенным типом диабета среди взрослых. В 2010 медицинских исследованиях было отмечено, что лекарственные растения могут иметь терапевтический эффект от комплекса болезней, таких как диабет. Порошок травы ячменя был выбран из-за своей выгоды.Экспериментальной группе больных сахарным диабетом дали 1,2 г травы ячменя в капсулах, прием проходил ежедневно в течение шестидесяти дней. Контрольная группа не принимала никаких других добавок. У пациентов были взяты анализы на сахар в крови и липидный профиль в начале и в конце исследования. В результате эксперимента в значительной степени заметно падение уровня сахара в крови. Существовало 5,1% снижение общего уровня холестерина через два месяца. Исследователи также отметили, что риск появления  ишемической болезни сердца был значительно сокращен у диабетиков, принимавших такие добавки.Экстракт травы ячменя снижает уровень холестерина и очищает свободные радикалыВ клиническом исследовании с участием мужчин с высоким ЛПНП и общим уровнем холестерина в крови произошло существенное снижение уровня холестерина. Участниками исследования принималось 15 граммов ячменя каждый день. Кроме того, уровень вещества, которое часто называют «счастливым» или «хорошим» холестерином, был увеличен благодаря приему ячменя. Лабораторные исследования показывают, что ячмень способствует очищению свободных радикалов. Ученые полагают, что это связано с обменом ионов водорода, что делает свободные радикалы слабее. 

http://gadis.ru/?p=1389 


Метки:  


Процитировано 1 раз

Храпеть не опасно.Опасно не храпеть!

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 05:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Egmara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



thumb7-148x170 (148x170, 7Kb)
Многие из нас страдают тем, что во сне храпят. Сами храпуны этого не слышат, а вот родные и близкие страдают. Возможно ли тем и другим помочь избавиться от этой проблемы?
0_99aa9_8d2a70b5_XS (100x20, 12Kb)

Метки:  

Продукты, выводящие яды из организма

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 05:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Egmara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Раньше за вредную профессию выдавали молоко.
Но этот продукт вряд ли может нейтрализовать все яды и токсины, которые попадают в организм людей, занятых на вредных производствах.
На многих производствах представители многих профессий так или иначе контактируют с опасными веществами.

92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)

Метки:  

Интересное путешествие по городам мира....

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 04:56 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Олесунн, Норвегия

Олесунн или Алесунд — город на западном побережье Норвегии, в фюльке Мёре-ог-Румсдал. Население 40,8 тыс. жителей.
Один из немногих сохранившихся городов в мире, построенных в стиле «ар нуво», благодаря чему является туристическим центром.

Читать далее...

Метки:  

Шум в голове: причины, лечение, народные средства

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 03:49 + в цитатник

Шум в головеПо окончании  рабочего дня, когда коллеги уже разошлись по домам, а гул системного блока наконец-то прекратился, казалось бы, должна наступить тишина, но человек все равно продолжает слышать странный шум в голове. Это может быть предвестник или даже симптом достаточно серьезного заболевания. Запускать его лечение крайне не желательно.

Звуки в голове бывают разными. В одних случаях это похоже на гул автострады, в других – приглушенный шум, иногда пульсирующие звуки, звон или свист в ушах. Врачи смогут поставить диагноз и назначить соответствующее лечение, выяснив все особенности этого симптома.

Причины шума в голове

Причин для возникновения шума в голове множество. Наиболее безвредная причина – переутомление и стресс. Такой шум является не постоянным, а пульсирующим и может пройти без какого-либо лечения. Для устранения шума в голове от физического или эмоционального переутомления можно выпить  успокоительное. Также рекомендуется отдых, положительные эмоции, рацион, включающий в себя витамин В.

Шум в голове связанный с возрастными изменениями в слуховом аппарате лечению не поддается, во всех остальных случаях данная проблема решаема.

Основными причинами шума в голове, не связанными с переутомлением или старением  могут быть аневризмы мозговых сосудов или нарушение кровообращения сосудов головного мозга. При аневризмах  шум в голове сопровождается пульсирующей болью. В таких случаях лучше всего будет немедленно обратится к неврологу, для предотвращения развития аневризмов и перехода их в более тяжелую форму.

Также одной из причин возникновения шума в голове может быть атеросклероз. Данное заболевание характеризуется,  образованием в сосудах головного мозга преград из холестерина, которые могут препятствовать движению крови. В следствии этого, кровь движется  быстрее, что и вызывает гул.  Недостаточное содержание кислорода в сосудах может привести к кислородному голоданию, а это в свою очередь станет причиной шума в голове.

Вегето-сосудистая дистония также провоцирует шум в голове. В данном случае эффективным будет прием сосудорасширяющих препаратов, не лишним будет нормализовать уровень адреналина и глюкозы в крови. Влияют на скорость перекачивания крови, а вследствие этого и возникновения шума  в голове,  болезни сердечнососудистой системы.

Нарушенная функция почек тоже может стать причиной шума, но начинать лечения без качественной консультации уролога не следует. Шум в голове может быть вызван нестабильностью шейного отдела позвоночника. Кровь, что идет к мозгу через сосуды, которые проходят по позвоночнику, не поступает в нужных количествах в мозг, так как отростки позвонков могут передавить кровеносных сосуды.

Заболевание эндокринной системы также является одной из причин возникновения шума в голове. Иногда шум в голове свидетельствует о наличии опухоли головного мозга. Кроме вышеперечисленных причин появления шума в голове есть и другие, которые связаны с перенесенными в прошлом заболеваниями, травмой головы или приемом медицинских препаратов.

Лечение шума в голове

Для эффективного лечения  шумов в голове нужно определить причину. Если, помимо шума в голове, наблюдается боль в шее, головная боль, головокружение и онемение пальцев рук, следует заняться лечением шейного остеохондроза. Для этого нужно выполнять упражнения для людей, страдающих шейным остеохондрозом, а также принимать препараты группы хондопротекторов.

Если человек выглядит старше своего настоящего возраста, вокруг глаз есть небольшие светло-желтые возвышения, радужную оболочку глаз окружает светло-серая дуга, то причина шума в голове атеросклероз. В данном случае в ежедневный рацион питания нужно включить  рыбу и овощи, и исключить копчености, жирную еду, сладости. Из  медикаментозного лечения следует принимать такие препараты как «Витрум кардио омега 3», «Атероблок» и т.д.

Когда шум в голове возникает из-за повышенного давления, нужно принять гипотензивные препараты. Шум в голове может быть вызван скоплением ушной серы. Для этого нужно тщательно прочищать уши. Некоторые препараты могут вызывать побочные эффекты в числе которых шум в голове. От таких препаратом нужно отказаться.

Как уже упоминалось ранее рацион человека, страдающего от шума в голове, должен быть обогащен витамином В, также ни лишними будут витамины группы А и Е.

Народные средства для борьбы с шумом в голове

Заниматься самолечением, когда не было психической или физической нагрузки, может быть крайне опасно для здоровья, ведь пытаясь вылечить одно заболевание, можно спровоцировать другое. Но все же существуют безопасные рецепты, которые помогут справится в шумом в голове, не навредив при этом организму. К примеру:

Корень хрена очистить от кожуры и замочить на несколько часов. После этого натереть на мелкой терке, чтобы получилась кашица. 1 столовую ложку этой кашицы перемешать со стаканом сметаны. Съедать 1 ложку данной смеси во время еды.

5% настойку йода добавить в стакан теплого кипяченого молока. На протяжении 10 дней увеличивать дозу йода на 1 каплю. Затем, в следующие 10 дней уменьшать количество йода в молоке на 1 каплю. Сделать перерыв на две недели, после чего снова повторить курс. Провести всего три таких курса с обязательным перерывом в две недели.

Устранить шум в голове можно с помощью чеснока. Пропустить 200 грамм свежего чеснока через мясорубку, залить в стеклянной посуде 200г спирта или водки. Настаивать две недели. Затем процедить, добавить 30 грамм настойки прополиса и 2 столовые ложки меда. Тщательно перемешать и дать настоятся еще 3 дня. Принимать полученное средство три раза в день, с молоком за 30 минут до еды. Начинать с 1 капли, с каждым днем увеличивая дозу до 25 капель.

Смешать в равных пропорциях сок клюквы и свеклы, принимать три раза в день по 50 мл.

Также эффективное средство избавления от шума в голове — чай из сушеных листьев земляники, настойка мелиссы лекарственной.

Вышеуказанные методы абсолютно безвредны и помогут избавиться от такого малоприятного ощущения, как шум в голове. Однако пренебрегать квалифицированной помощью специалистов не следует. 

http://lechenie-simptomy.ru/shum-v-golove 


Метки:  


Процитировано 22 раз

Чудесный мир художницы Инги Пальцер - Совы

Пятница, 08 Марта 2013 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Все прекрасное просто и по-детски великолепно: чудесный мир художницы Инги Пальцер

Доброта в нашем мире ещё осталась, и она совершенно точно живет в невероятно светлых иллюстрациях Инги Пальцер. Трогательные рисунки не оставили равнодушной, и мы решили пообщаться с художницей на тему ёё творчества.
Для Инги, биолога по образованию и профессии, рисунок — это хобби, начавшееся ещё в детской художественной школе. Пишет художница акварелью, «живой» бумажный рисунок предпочитая компьютерной графике. Первые совы были нарисованы Ингой, можно сказать, случайно: жалко было выбрасывать небольшие кусочки акварельной и пастельной бумаги, на которых и были нарисованы смешные совы friends. По её словам, откладывать рисунок «на потом» она не любит, он всегда пишется сразу и в едином порыве. Возможно, это и придает её работам законченность и очарование — совушки будто стоят у вас на ладони.

В этот волшебный праздничный день дарю всем женщинам подборку трогательных иллюстраций Инги Пальцер с самыми милыми совушками, перед которыми просто невозможно устоять! Пусть ваш мир станет светлее и добрее!

1. 
Читать далее...

Метки:  

Упражнение для быстрого вхождение в альфа-состояние для сотворения своей реальности.

Среда, 06 Марта 2013 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







Выполняя
эти упражнения для разума, вы научитесь быстро переходить в
Альфа-состояние и находиться в нем в течение дня. Закройте глаза и
поместите свое сознание в коронную чакру. Соедините указательный и
средний палец с большим (на одной или обеих руках). Это древняя МУДРА,
используемая посвященными. Представьте свое сознание в виде маленького
шарика Света, сделайте глубокий вдох и трижды произнесите цифру «три»,
еще раз вдохните и трижды скажите «два», сделайте еще один вдох и три
раза повторите «один». Мысленно произнеся каждую цифру и до конца
выдохнув воздух, задержите дыхание, насколько это для вас удобно,
переходя в НУЛЕВУЮ ТОЧКУ ТВОРЕНИЯ, затем снова вдохните, мысленно
выговаривая следующую цифру. Представьте и почувствуйте, как шар Света
медленно спускается вниз через ваш мозг, горло, область вилочковой
железы, сердце и останавливается в Солнечном Центре Силы, или в верхней
части живота. Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не ощутите, что
шар Света быстро попадает в нужное место. Спустя некоторое время все,
что вам нужно будет сделать, — использовать трехпальцевую мудру и
сделать пару глубоких вдохов — и вы автоматически погрузитесь в
совершенное АЛЬФА-состояние. В конечном итоге вы сможете входить в него и
выходить из него, когда захотите, или постоянно поддерживать Альфа-
состояние в часы бодрствования. Совершенствуя это умение, вы будете
щедро награждены: например, ваша иммунная система укрепится,
экстрасенсорные и творческие способности улучшатся, вы обретете связь со
своим Высшим «Я» и Божественным Сознанием, благодаря чему ваша жизнь
изменится.

Метки:  

Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника.

Главное не сами упражнения, а ваше внутреннее состояние, в котором вы их выполняете. Девяносто процентов внимания нужно направить на созидание внутреннего настроя и только десять процентов на технику выполнения.

Плохой настрой - это то самое болото, в котором может утонуть любой труд. Помните об этом.




Метки:  

Полезные свойства куркумы

Суббота, 02 Марта 2013 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Иринушка_охотниченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Кукрума

 

Самая популярная специя ведической кухни. Она представляет собой корень растения из семейства имбирных. Корень всех оттенков, от темно-оранжевого до красновато-коричневого, но в сушенном и молотом виде всегда ярко-желтый. Применяется в небольших количествах для окраски блюд из риса и для придания свежего, острого аромата овощам, супам и закускам. С куркумой надо обращаться осторожно, поскольку она оставляет невыводимые пятна на одежде и легко возгорается. Действует как успокаивающее при респираторных заболеваниях, таких как кашель и астма. Согласно Аюр-веде, куркума очищает кровь, излечивает язву, помогает при диабете, применяется как мочегонное средство. При наружном применении куркума излечивает многие заболевания кожи и очищает ее.

 

Читать далее...

Метки:  

Школьник придумал гениальный анализ на рак

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 18:09 + в цитатник



Рак поджелудочной железы -- одно из самых смертоносных онкологических заболеваний. В прошлом году от него умерли более четверти миллиона человек во всем мире, и число смертей продолжает расти. Однако недавно одаренный 16-летний старшеклассник из Мэриленда придумал простой анализ, который позволяет диагностировать болезнь на ранней стадии, благодаря чему можно вовремя начать лечение. По всей видимости, юного ученого, которого первая леди Мишель Обама лично пригласила послушать послание президента «О положении дел в стране», ждет блестящая карьера. Подробнее об этом -- в видеорепортаже. 

 

 


Метки:  


Процитировано 1 раз

КАК ПОБЕДИТЬ БОЛЕЗНИ

Среда, 27 Февраля 2013 г. 04:00 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ НЕКОТОРЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПО СИСТЕМЕ НИШИ
 
Чтобы победить любую болезнь, надо отыскать причину ее возникновения.
 
 Когда думают, что болезни обусловлены наследственностью или являются результатом внедрения в организм микроорганизмов, — в этом есть доля правды. 
 
Но известно, что здоровая клетка прочно защищена, и мы прекрасно сосуществуем с множеством болезнетворных микроорганизмов в полной неприкосновенности, пока наши клетки полны энергии, то есть здоровья. 
 
А они будут здоровы, если мы правильно питаемся, если у нас чистая здоровая кровь, если все системы работают исправно. 
 
 Болезнь не подкрадывается неожиданно. Прежде чем вредные бациллы начнут атаковать наш организм, размножаться и оказывать разрушающее действие, они должны проникнуть в клетку. Прийти на помощь клеткам — наша обязанность. 
 
Первый способ: увеличить употребление жидкостей, имеющих кислую реакцию (это прежде всего вода хорошего качества; еда должна быть заменена напитками — водой с клюквенным, яблочным или виноградным соком). Издавна известно, что кислота разжижает кровь и плазму, поддерживает их в жидком состоянии, тогда как щелочные продукты питания сгущают плазму, замедляют циркуляцию крови. 
 
Второй способ: усилить функционирование кишечника путем очищения (клизмы, прием слабительного), а также естественного питания. 
 
Третий способ: стимулировать потение (контрастные ванны, укутывания или обертывания, чай с малиной, липовым цветом, медом). 
 
Четвертый способ: создать равновесие в работе всех систем. Этому способствует выполнение шести правил здоровья. 
 
 Шесть правил Системы здоровья Ниши, строго говоря, предназначены для людей с нормальным здоровьем
 
Поэтому те, кто слаб или болен, должны выбрать из приведенного ниже списка тот вид лечения и те упражнения, которые для них наиболее эффективны, а затем, укрепив здоровье, приступить к выполнению шести правил Системы здоровья Ниши
 
 1. Лечение пережевыванием. 
 2. Исправление осанки. 
 3. Лечение внушением. 
 4. Лечение воображением. 
 5. Лечение голоданием. 
 6. Диетическое лечение — лечение сыроедением. 
 7. Лечение яблочным уксусом.
 
Лечение пережевыванием рекомендуется тем, кто имеет нарушения гастроэнтерических функций. Человек, у которого желудок работает должным образом, прекрасно очищен, редко заболевает. В первые 6 месяцев лечения около 50 пережевываний каждой порции пищи должны делать те, у кого имеются нарушения желудочно-кишечного тракта, следующие 3 месяца — 25 пережевываний и т.д., то есть постепенно уменьшают количество жевательных движений до нормы в течение года. Для очистительных целей один раз в неделю надо выпивать 30—50 г сульфата магния с сырой водой. 
 
Исправление осанки. Тот, кто занимается Системой здоровья Ниши, имеет возможность для коррекции своей осанки даже во время сна, когда он лежит ровно на твердой постели с жесткой подушкой под шейными позвонками. 
 
 За осанкой необходимо следить постоянно. Представьте себе, что сзади у нас за спиной от плеча до плеча проложена линейка, ее края заканчиваются как раз у правого и левого плеча. Мысленно отведите плечи назад и одновременно прикоснитесь к левой и правой стороне воображаемой «линейки». Вспоминайте о ней почаще днем, пока находитесь в вертикальном положении. 
 
Лечение внушением. Как строятся внушения? Подсознание принимает как истину любую многократно и с убежденностью повторенную установку (при этом не следует отвлекаться, надо очень сосредоточиться на мысли, которую вы собираетесь внушить себе). Внушаемая установка оседает в подсознании, и если даже может показаться, что вы забыли о ней рано или поздно она в той или иной форме проявится Итак, вы должны «заложить» в свой мозг мысль, что ваше здоровье, ваша молодость, ваши духовные силы подвластны вам, а продление активного долголетия и все, о чем вы мечтаете, должно произойти. 
 
 Пятое правило (лечение мануальным контактом в упражнении «Смыкание стоп и ладоней») и последнее — шестое правило (спинно-брюшное упражнение или упражнение для спины и живота) Системы здоровья Ниши включает в себя это лечение. 
 
Постоянно внушайте себе то, что каждая клеточка вашего организма обновляется, кровь становится чистой и свежей, здоровой, железы внутренней секреции и отдельные органы (особенно больные) функционируют отлично, все процессы в организме протекают замечательно и т.д. Сформулируйте это в одной фразе и повторяйте ее, когда выполняете шестое правило Системы здоровья Ниши, в транспорте, перед сном и очень скоро вы ощутите результаты — все, что вы внушаете, начнет проявляться. 
 
 Благодаря высокому развитию духовного дара, которым награжден человек от природы, внушение воображение играют большую роль в деле здоровья и лечения. 
 
Лечение воображением. Вообразите себе те изменения в организме, которые вы хотите иметь у себя в реальности. Мысленный образ должен быть четким, ярким. Если такой образ вызывать волевым усилием в определенное время, то он прочно закладывается в подсознании. Тогда подсознание может дать команду соответствующим органам и тканям. Чем четче образ, тем скорее наступит обновление. А результаты могут быть поразительными. 
 
 В детстве я поранила ногу, и началось заражение. Красная линия воспаления поднималась вверх к коленке и грозила паху. Шла война, лекарств не было. Местный врач, глядя на мою ногу, качал головой и говорил: «Если подойдет к колену, придется ампутировать». Мне было лет 10. Я подумала: «Ни за что не допущу этого!» Каждый день, собрав всю свою силу, я смотрела на поднимавшуюся красноту и говорила ей: «Спускайся! Вниз! Сейчас же вниз!»
 
 И что вы думаете? Краснота начала опускаться, и постепенно воспаление исчезло. Дело было не в лекарствах. Их не было. Дело было в установке мозга. Тогда мне казалось это чудом. Ведь краснота подчинилась мне. Оказывается, это естественная работа целительных сил организма. 
 
 Конечно, желать можно только реальных изменений. Если вы пожелаете изменить себе форму носа или уменьшить рост, этого не произойдет. Но при здоровом образе жизни организм способен обновляться, здоровье — улучшаться, молодость и жизненные силы — возвращаться. 
 
Поэтому советую, когда вы будете делать упражнения по Системе здоровья Ниши (особенно пятое и шестое), повторяйте про себя, что становитесь моложе, здоровее, самочувствие ваше улучшается и вы способны достигнуть желаемого. Результаты скажутся незамедлительно. 
 
 Колдуны, гадалки, шаманы, предсказатели всяких мастей пытаются заменить собой работу нашего сверхсознания. Не передоверяйтесь им, иначе легко можно попасть в положение голого короля из сказки Андерсена и только потерять время. 
 
 У вас есть все, чтобы ваш мозг работал на вас и с гораздо большей продуктивностью, чем кто бы то ни было, поскольку это ваш мозг. Он создан для вас лично и призван работать на ваше благо. 
 
Лечение голоданием. Наиболее созидательный процесс в человеческом организме — пищеварительный. Но в то же время этот процесс обладает и самым разрушительным фактором, вызывающим запоры, а значит — накопление в организме фекальных масс. Для ликвидации этих разрушительных факторов, очищения организма, его перестройки (повышения крайне пониженного обмена веществ) наиболее эффективным способом является временное приостановление пищеварительного процесса, за исключением приема воды, или отказ от еды в течение 10 и более дней. 
 
 За исключением тех, кто выполняет Систему здоровья Нищи, каждый человек может с успехом воспользоваться лечением голоданием. Хотя бы один раз в жизни (и как можно раньше). 
 
 Лечение голоданием в той или иной форме с древних времен воспринималось как панацея и тайный ключ к восстановлению здоровья, но его применение чревато различными опасностями, если не принять меры предосторожности. 
 
 Чтобы получить наиболее успешный результат, мужчины и женщины должны проводить лечение голоданием 5 раз в году. 
 
 У мужчин лечение голоданием в первый раз должно продолжаться 3 дня, во второй — 5 дней и далее 7, 7 и 7 дней — соответственно при каждом курсе голодания, а у женщин — 2 дня в первый раз, 4 дня — во второй и 8 дней соответственно для каждого из оставшихся курсов. 
 
 Между курсами обязательно должен соблюдаться интервал от 40 до 60 дней, чтобы организм мог оправиться от непосредственного действия продолжительного голодания и подготовиться к следующему курсу.
 
После успешного применения первичного короткого периода голодания некоторые люди часто сомневаются, продолжать ли им голодание в течение 7 или 8 дней, боясь, что такой длинный курс лечения неблагоприятно отразится на их здоровье. Такие опасения абсолютно беспочвенны, они должны рассеиваться внушением. Если же это невозможно, то первичный курс двухдневного голодания может быть повторен с пользой только один раз, прежде чем подвергаться более длительному курсу голодания. 
 
 Если желаемый результат достигнут проведением только первых двух курсов лечения голоданием при отказе от оставшихся 3 курсов (т. е. всего 5 курсов), такие голодания (2—4 дня голода для женщин и 3—5 дней для мужчин) должны быть повторены через 2 или 3 года. 
 
 После проведения курса лечения под надлежащим руководством голодание освободит кишечник от скоплений, уменьшит дневную сонливость, обострит умственные способности. 
 
 Надо сказать, что почти все постящиеся, не говоря уже о тех, пост которых обусловлен религиозными установками в эти дни, излечиваются от своих болезней. Мой совет им — пойти дальше и параллельно, голоданию соблюдать Систему здоровья Ниши, чтобы они закрепили полученные результаты на длительное время. 
 
 Но К.Ниши никогда не считал, что лечение голоданием является панацеей, хотя он с уверенностью заявляет, что лечение голоданием может победить многие серьезные болезни 
— гастроэнтерит, диспепсию, запор, затвердение (уплотнение) в печени, ее увеличение, гепатит, аппендицит; 
болезни кровообращения — ревматизм, подагру, астму, высокое кровяное давление, ожирение, артрит, диабет, водянку, ишиас; 
нервные болезни — слабость, бессонницу, эпилепсию, мигрень, общую парализацию, головную боль; 
респираторные заболевания — плеврит, туберкулез, пневмонию, бронхит, зоб; 
другие болезни — малярию, тонзиллит, тиф, варикозное расширение сосудов, болезни ушей, рак, минингит, аденомы, а также паралич двигательных нервов, венерические болезни, хронические поносы, циститы, болезни прямой кишки, грыжу, желчно-каменную болезнь, болезни почек, экзему, воспаление щитовидной железы, злокачественный грипп, катар, простуды.
 
 И все-таки К.Ниши неоднократно подчеркивал, что лечение голоданием предназначено скорее для профилактики, чем для лечения болезней, хотя он считал бесспорным, что лечение голоданием — лучший метод лечения любых видов физических болезней. Все же в лечении голоданием есть уязвимая сторона — возможность возникновения кишечной непроходимости. Поэтому такой вид лечения не может быть рекомендован всем и всякому. 
 
 Во избежание этого серьезного недостатка К.Ниши проделал над собой необходимые опыты, пока не добился весьма замечательных результатов, которые назвал диетой, основанной на студне из агар-агара. При проведении этого диетического лечения возможность возникновения кишечной непроходимости полностью исключается, причем достоинства лечения не снижаются.
 
Лечение яблочным уксусом. Между натрием и калием идет постоянная конкуренция за снабжение организма жидкостью. Когда перевес на стороне натрия, жидкость переходит за пределы клетки, когда на стороне калия — жидкость поступает в клетку тела. Увеличение употребления натрия в виде поваренной соли стимулирует потери калия. Это недопустимо, так как калий — единственный минеральный элемент, необходимый для поддержания нормального состояния нервной системы. Поэтому каждому надо научиться регулировать в организме баланс между натрием и калием.
 
После еды или вместе с овощами полезно принимать 1—2 чайные ложки меда, который представляет собой целый набор микроэлементов, необходимый организму. Смесь из 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки яблочного уксуса стимулирует обменные процессы. Яблочный уксус содержит входящие в состав яблок микроэлементы — калий, кальций, магний, железо и т.д.
 
Американский врач Д.Джарвис предлагает употреблять яблочный уксус как диетический пищевой продукт и как терапевтическое средство при различных заболеваниях — воспалении верхних дыхательных путей, нарушениях обменных процессов, при гипертонии. Вот несколько его рецептов.
 
Кожная сыпь (импетиго). Палец обмакивают в неразбавленный уксус и прикладывают к поражениям на коже б раз в день (с утра до вечера). Импетиго исчезает через 2—4 дня. Продолжать лечение 2 недели.
 
Стригущий лишай (трихофития). Неразведенный яблочный уксус прикладывают к пораженным участкам кожи 7 раз в течение дня. Яблочный уксус— прекрасное антисептическое средство.
 
Варикозные вены. Яблочный уксус наливают из бутылки и растирают область варикозного расширения вен (ночью и утром) с целью их сужения. Наряду с растиранием дважды выпивают по 2 чайные ложки уксуса, разведя их в стакане воды.
 
Ожоги. Обожженную поверхность кожи обрабатывают неразбавленным яблочным уксусом. Снимает жгучую боль и болезненное ощущение.
 
Ночная потливость. Ее можно предотвратить, протирая кожу яблочным уксусом.
 
Жжение, причиненное насекомыми, комарами, москитами. Готовят смесь из равных частей яблочного уксуса и воды. Смазывают пораженную поверхность и дают коже высохнуть. Прикладывают смесь часто.
Боль в ногах и хромота. Взбивают желток яйца с 1 чайной ложкой терпентинового масла (скипидара) и 1 столовой ложкой яблочного уксуса. Постепенно втирают эту смесь в поверхность кожи. Боль уменьшается.
 
Ожирение. Вес человека определяют различными способами. Народная медицина предлагает следующий: двойной объем запястья должен быть равен объему нижней части шеи. Двойной объем нижней части шеи— окружности талии.
 
Если ваш объем талии больше объема груди или подбородок становится двойным — это указывает на нарушение физиологических и биохимических процессов организма. В этом случае народная медицина предлагает использовать яблочный уксус. Пить яблочный уксус по 2 чайные ложки на стакан воды во время каждого приема пищи в течение года.
 
Яблочный уксус способствует сжиганию жиров в организме, уменьшая тем самым их отложение. При чрезмерном весе необходимо исключить из еженедельного рациона продукты, способствующие отложению жира в организме.
 
Слабость или хроническая утомляемость. Мед — лучшее снотворное, он оказывает успокаивающее действие на организм. Мед — углевод, который не нуждается в переработке и готов к усвоению; через 20 мин после его употребления он поступает в кровь.
 
Чашка меда и 3 чайные ложки яблочного уксуса — такую смесь вы можете держать в спальне в стеклянной банке с крышкой, принимая на ночь по 2 чайные ложки (через 30 мин вы крепко заснете). Если этого мало, еще раз выпейте 2 чайные ложки смеси, а если проснетесь ночью — повторите.
 
Очень низкие резервы организма. Целесообразно растирать руки разведенным яблочным уксусом: на полстакана теплой воды добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса. Влить в ладонь из стакана около 1 чайной ложки раствора, растереть этим раствором одну руку и плечо, затем— другую руку и плечо, далее — грудь, живот, спину, бедро, голень, ступни. При этом надо хорошо растирать поверхность кожи обеими руками до полного всасывания раствора (всасывается очень быстро).
 
Мыло. Откажитесь от частого применения мыла — оно ощелачивает кожу. Когда в качестве моющего средства используют кислоту, кожа получает естественный продукт, соответствующий ее потребностям: кислота стимулирует приток крови к коже. Бледность кожи обычно является признаком кислотного голодания.
 
Мыло используют для удаления грязи, но применять его следует как можно меньше и после мытья следует споласкивать кожу разведенным яблочным уксусом для создания кислой реакции кожи. Можно делать ванны, добавляя в них уксус. В такой ванне следует посидеть 15 мин, чтобы кожа могла впитать в себя некоторое количество подкисленной воды.
 
После купания споласкивайте кожу разведенным яблочным уксусом для создания кислой реакции кожи. Появление зуда свидетельствует о том, что она щелочная. Нужно прекратить пользоваться мылом.
 
Питание при слабости. Нужно избегать употребления определенных продуктов, особенно вареных. Человек, страдающий хронической усталостью, должен приучать себя к употреблению даров моря (нужно повышенное употребление йода) — рыбы и морской капусты, а также есть сырые овощные салаты.
 
М.Гогулан
 

 

Серия сообщений "Бутакова и другие о медицине":
Часть 1 - Как не заболеть ОРЗ и гриппом
Часть 2 - Лечение диатеза и прыщей
...
Часть 24 - Что же есть рак ?
Часть 25 - Говорящие названия болезней (интересно)
Часть 26 - КАК ПОБЕДИТЬ БОЛЕЗНИ

Метки:  

Поиск сообщений в Milaja_moja
Страницы: 206 ... 158 157 [156] 155 154 ..
.. 1 Календарь