Мы тщательно следим за своей диетой, но иногда недостаточно внимания уделяем рациону питания наших детей. Здоровый малыш не имеет проблем с весом, ему не нужно следить за фигурой, а значит, можно есть что угодно и без ограничений, считают многие мамочки. А между тем, именно в детстве закладывается потенциал на долгие годы, и если в раннем возрасте ребенку не хватает определенных витаминов и минеральных веществ, это может обернуться серьезными проблемами со здоровьем в будущем. Хотите, чтобы ваш малыш рос здоровым? Тогда следите, чтобы он придерживаться этого рациона питания.