-Цитатник

О чём молчат руины и шепчут пирамиды - (1)

О чём молчат руины и шепчут пирамиды - 1 Жан-Кристоф Мивилль «Руины на...

С наступившим! :)) - (4)

 -Резюме

Мила

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии фотообои
фотообои
19:12 17.06.2015
Фотографий: 138
Посмотреть все фотографии серии Цветы.
Цветы.
19:09 17.06.2015
Фотографий: 6
Посмотреть все фотографии серии Красиво.
Красиво.
21:49 26.10.2008
Фотографий: 20

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mila111111

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.02.2005
Записей: 37663
Комментариев: 210367
Написано: 293166

Уроки чтения сердцем

Вторник, 27 Ноября 2007 г. 00:47 + в цитатник
21660182_4965754_4927197_1220lip20animatie (125x132, 24Kb)
Однажды днем царь со своим рабом вышли на корабле в море. Раб раньше никогда не видел моря и не знал трудностей путешествий. Волны раскачивали лодку, раб испугался, стал дрожать и плакать. Никто не смог успокоить раба: его пугали наказанием,над ним пробовали надсмехаться,кто-то пытался утешить его небольшими подарками.На корабле был суфий, он попросил царя разрешить ему успокоить раба.Царь ответил: “Мы были бы рады, если бы ты смог сделать это”. Суфий сказал людям,сидящим неподалеку: “Выбросите раба в море”.Оказавшись в воде,раб стал тонуть и пытался самостоятельно забраться в лодку.Суфий сказал:
“Помогите ему”. Люди помогли рабу залезть в лодку.Он сел в угол и затих. Царь спросил суфия: “Почему раб теперь молчит?”Суфий ответил:“Он не знал,что такое тонуть и умереть от мучения на воде.Сейчас он рад,что вообще остался жив.Если бы он не знал беды,он бы не знал и счастья”.Притча из книги Музаффара Хаджи Усманова "Уроки чтения сердцем",в которой автор делится суфийскими секретами обретения благополучной, здоровой, успешной жизни..
Суфии воспринимают человека целостно, как божественную субстанцию. В западной медицине и психологии такой подход называют холистическим.Мы не лечим отдельно
какую-то отдельную болезнь, а создаем такие условия, в которых организм сам восстанавливается. Поскольку человек - создание божественное, - его тело и разум имеют все необходимые ресурсы для исцеления -их нужно только пробудить.
Чтобы помочь себе каждый должен научиться правильно спать, есть,пить, дышать, думать, разминаться, работать, а также владеть необходимыми психотехниками воздействия на энергетические траектории своего организма.

Больной человек - это преступник.(Суфийский взгляд)
Возможно, этот эпиграф режет слух. Но преступление-это всегда нарушение каких-то законов,принятых обществом, государством. Болезнь -это результат нарушения законов природы, законов,установленных Всевышним. С этой точки зрения больной является самым что ни на есть преступником.Он, так же как и преступник, знает о своем преступлении, хочет избежать наказания, а оказавшись в тюрьме своих болезней и тревог, хочет выйти на волю!Парадокс заключается в том, что, оказавшись на воле, то есть обретя здоровье, человек опять начинает совершать серьезные ошибки,вести себя как “больной в законе”.Если человек болеет,стареет
раньше времени, он преступник. Почему-то если одежда начинает приходить в негодность, запачкалась или порвалась, то мы стараемся как можно быстрее поправить положение. В случае болезни мы зачастую поступаем иначе.Не обращаем внимания на первые симптомы заболевания, откладываем лечение на потом. И лишь когда гром грянет, начинаем бить тревогу.Очень хорошо,уважаемый читатель, что вы решили что-то изменить.

Как это ни жестоко прозвучит в наше время, но еще в древности на Востоке заболевший человек считался преступником. Преступником против Бога. Этому были свои причины. Болезнь считалась следствием неверного, не свойственного Божественной природе человека поведения, следствием греха. Окружающие люди могли не знать физиологических причин заболевания, но они воспринимали его как испытание, которое Бог дает человеку, чтобы тот искупил свой грех. Под искуплением греха суфии подразумевают гармонизацию отношений с Богом и миром. Незнание законов жизни не освобождает от ответственности - в результате тело болеет, самочувствие ухудшается.В представлении многих людей праведная жизнь - это совокупность скучных ритуалов, которые не позволяют “оторваться”, порадоваться жизни “на всю катушку”, “оттянуться по полной программе” и т. д. Те, кто так думает, забывают, что все, что они собираются сделать для “полной радости”, тоже своего рода ритуалы. Речь идет только о том, какие ритуалы отнимают энергию, несущую радость бытия, ощущение благополучия и успеха, а какие приводят к депрессии и неудовлетворенности.

Человек, который считает себя больным, испытывает периодическую душевную или физическую боль, хочет получить своеобразную амнистию, искупление греха. Бывает, что покаяния недостаточно.Обычно люди периодически чем-то недовольны и это-нормальный порядок вещей.Людям свойственно замечать плохое и игнорировать все хорошее, что происходит вокруг. Иногда они из-за этого даже болеют.Процесс оздоровления не может быть гладким и ровным.На человека воздействует все, что его окружает, - окружающие люди, их слова, мысли, собственные мысли человека, его отношение к происходящему вокруг и внутри него. Эти мысли и чувства также играют роль в процессе оздоровления. Об этом необходимо помнить.Поэтому необходимо управлять своим самочувствием, настраиваясь на что-то хорошее, позитивное, - даже если все вокруг говорит об обратном.Под воздействием различных условий,зачастую неблагоприятных, формируются наши привычки.Когда привычка сформирована,ее очень сложно менять. Таким образом, склонность поступать во вред себе приводит к тому, что человек культивирует, взращивает в себе болезнь, попутно (и в этом “заслуга” змея-искусителя) получая удовольствие. В психологии привычка так и определяется как автоматизированное неосознанное действие, направленное на удовлетворение какой-то потребности и сопровождающееся положительным эмоциональным фоном.
Бог дал человеку свободу воли. Это значит, что несмотря на наличие благоприятных или неблагоприятных условий мы сами несем ответственность за свое отношение к миру, к людям, за свои поступки.Болезнь - это знак того, что мы поступили в какой-то ситуации безответственно, пошли на поводу у дурных привычек.Запомните,что мы сами создаем свой мир.Именно создаем:планируем свои действия,принимаем решения, оцениваем.Разумеется, мы совершаем ошибки.Но мы,с Божьей помощью,сами решаем жить,неся в своем организме материализованную ошибку,или разрешить затруднение.Мы сами впускаем нежелательного гостя к себе в дом, а потом не знаем, как от него избавиться, - хоть из дома беги!

СУФИЙСКИЙ МЕТОД ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ Почему суфии не носят очков?

Кроме старости,для каждой болезни есть лечение.(Суфийское изречение)
В Средней Азии люди не носят очки.И причиной этому служит не только благополучная экологическая обстановка: чистый воздух, чистая вода и здоровая пища. Многое зависит от отношения к своим глазам.Не вдаваясь в медицинскую терминологию, можно сказать, что общей причиной ухудшения зрения являются ослабленные “глазные корни”. Это приводит к изменению положения зрачка и, в конечном итоге, смене фокусировки. С чем связано ослабление “глазных корней”? Согласно суфийской точке зрения, человеческая жизнь представляет собой смену семилетних циклов: от рождения - до 7 лет, от 7 лет - до 14 и так далее. К окончанию каждого цикла общее состояние здоровья у всех людей несколько ухудшается.Если у вас или у ваших родственников зрение оставляет желать лучшего, вспомните, когда появились первые признаки ухудшения. Большинство людей назовут возраст, находящийся ближе к концу семилетнего цикла: 6 лет, 12-13 лет,19-20 лет и так далее.Что делает обычный человек,у которого ухудшается зрение? Правильно, он идет к врачу. Что делает врач? Назначает лекарства и прописывает очки. Таким образом временное, я подчеркиваю,временное ослабление зрения превращается в постоянное нарушение - глаза просто привыкают к очкам, особенно к очень красивым очкам, таким же, как у папы или мамы. Кое-кто даже считает очки признаком интеллекта!Очень быстро очки становятся частью личности
человека,его непременным атрибутом,частью его Я.Кровообращение в области глаз замедляется, “глазные корни” остаются пассивными и плохое зрение становится привычкой.

Если же это происходит в подростковом возрасте,то результат может сохраниться на всю жизнь.Что же касается привычек, то большинство людей скорее умрет, чем изменит в своей жизни хотя бы самую малость!Но не у всех же портится зрение в эти чувствительные периоды!?Да, не у всех.Нарушения зрения могут быть связаны с излишними нагрузками, которые человек переносит в этот период: стрессы, конфликты, усталость. Это способствует ухудшению зрения.Среди других причин ухудшения работы глаз можно назвать такие,как ненависть,зависть, неблагоприятная семейная обстановка,окружающая обстановка, не удовлетворяющая человека.Когда человек агрессивен, его сознание сужается - он в прямом смысле ничего не видит вокруг себя, у него темнеет в глазах. Неудивительно, что испытывающие злобу люди так часто жалуются на нарушения зрения.

Когда на Востоке у кого-то ослабевает зрение, то члены каждой семьи знают, какие упражнения надо делать, как питаться, как дышать и так далее. Проходит время, и зоркость опять восстанавливается.Напомню,что в суфийской традиции не лечат отдельно какую-то болезнь, а восстанавливают человека комплексно. Поэтому независимо от того, какую функцию вы хотите улучшить, вам все равно следует пройти программу активного восстановления.

РОЛЬ СНОВИДЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ О чем говорят сны?

Взрослому человеку вовсе не обязательно долго спать, в особенности я говорю о лицах старше сорока лет. Капризное желание спать полдня тянется за многими из нас с самого детства, когда родители поощряли нас за длительный и спокойный сон. Помните присказку о том, что все дети хороши, когда спят?Так вот это как раз по данной теме! Поверьте, я нисколько не хочу никого обидеть,но 7-8 часов для сорокалетнего человека- это много!Если вы не высыпаетесь за 4-5 часов, то это говорит о том, что вы не умеете засыпать, спать и просыпаться.Можно спать всего 3-4 часа и быть в течение дня бодрым и активным. В некоторых случаях можно спать и 30-40 минут.Весьма важно найти правильное время для сна и правильно к нему готовиться. Только тогда сон принесет расслабление и отдых. Суфии привыкли ложиться после 2 часов ночи и просыпаться в 6 часов утра. Но это не потому,что они такие умудренные - это нормальное, правильное положение вещей.Анализ сновидений представляет неотъемлемую часть процесса обучения суфия.

Для того чтобы сны могли дать человеку точную информацию относительно интересующих его вопросов, он должен подготовиться соответствующим образом. Этапы подготовки суфии определили опытным путем.Во-первых,необходимо умываться перед сном -не только руки, лицо и полость рта, но и омыть все тело.
Во-вторых,перед сном нужно получать только приятные ощущения: общаться только с приятными людьми или просто немного отдохнуть, испытывая удовольствие от досуга.Упражнения, выполненные перед сном, снимают дневное физическое и психическое напряжение, готовят человека к спокойному сну, полноценному отдыху.Сравнивая баланс физического и психологического состояний, можно найти свой собственный персональный баланс необходимых физических и “внутренних” упражнений, необходимый для полноценной жизни - как днем, так и ночью.
Плохие сны, кошмары связаны с психическим состоянием человека. Совершенные в последнее время ошибки, ссоры, подверженность страстям - все это негативно сказывается на сновидениях.Бывает, что в снах содержится информация о событиях, которые произойдут по прошествии несколько месяцев или даже лет.
Сон может управлять человеком. Плохой сон может негативно влиять на него: может на весь день испортиться настроение или человек будет переживать упадок сил.

Суфии путем многовекового опыта определили, что сновидения находятся в зоне зикра Султан: в области, охватывающей глаза, нос, щитовидную железу и верхнюю часть груди. Когда эта часть расслабляется, отдыхает весь организм.
Сны могут иметь три различные формы: сны-приказания, сны-запреты, кошмары.
Если нафс властвует над сном, то содержание сна определяет сатана - в результате человек совершает ошибку в своей жизни. Также сны могут помочь человеку сделать выбор - это происходит, когда сном владеет не нафс, а разум.
Сны человек видит всегда, однако часто он их не запоминает или не понимает смысла увиденного. В то время как сон на подсознательном уровне выявляет проблемы, указывает на проблемные ситуации, очень часто, правильно трактуя сновидения, можно найти и способ выхода из сложной ситуации.Сон - это бессознательная медитация и в то же время медитация в бессознательном.Суфии воспринимают содержание сновидений как своеобразный тест, помогающий уточнить диагноз заболевания и методы его лечения.Если человек не видит сны (а точнее, говорит,что не видит),то это свидетельствует о серьезной личностной проблеме. Кстати говоря,такие люди спят больше, чем другие, и часто жалуются на то, что недосыпают, хотят спать. Для них сон - это не отдых, а забытье, стремление уйти от решения трудностей. Поэтому они и слепы, когда спят.

Рекомендации
Суфии рекомендуют с 9 до 11 часов вечера немного поспать, подремать. Двадцать минут сна в это время заменяет два-три часа ночью. Уважаемый читатель сам наверняка замечал, когда удавалось немного поспать вечером, что потом сон куда-то пропадает. Даже жалко становится: “И что я теперь буду делать? Спать-то не хочется!”Перед сном нужно умыться. Умывание - это массаж тела.Около 2 часов суфии рекомендуют просыпаться (а многие люди и так просыпаются в это время) и выполнять дыхательные упражнения и траектории. В два часа ночи происходит чистка почек - именно поэтому те, у кого болят почки, чаще видят кошмары в это время.Спать необходимо ровно столько, сколько хочет наш организм. Некоторые из нас, пробудившись в 5-6 часов утра, мельком смотрят на часы, и хотя ни в одном глазу сна нет, опять, сладко зевнув, засыпают. Такое насилие над организмом приводит к тому, что мы просыпаемся с тяжелой головой и чувствуем, что не выспались.Итак, еще раз повторю, многие жалобы на недосыпание связаны с тем, что люди не умеют засыпать, спать и просыпаться.

Женщинам я рекомендую два раза в месяц плакать в уединенном месте, а мужчинам - кричать во все горло и во всю мощь легких также в уединении. Это необходимо делать для гармонизации эмоциональной сферы. Через слезы уходит зло, человек успокаивается, расслабляется.

Скачать книгу: http://www.filehoster.ru/files/j1785
Нашла здесь:http://nedorazvmenie.livejournal.com/928492.html#cutid1
 (600x410, 43Kb)
Рубрики:  О жизни.
Умные мысли


Процитировано 5 раз



be_brave   обратиться по имени Вторник, 27 Ноября 2007 г. 14:59 (ссылка)
про зрение интересно... вроде очки не вредят...
спасибо,теперь буду знать)
Ответить С цитатой В цитатник
Mila111111   обратиться по имени Вторник, 27 Ноября 2007 г. 15:10 (ссылка)
arisha2150, Пожалуйста! Я и сама не знала! Полезное чтение!:))
Ответить С цитатой В цитатник
zumiralda   обратиться по имени Вторник, 27 Ноября 2007 г. 16:07 (ссылка)
Если бы он не знал беды,он бы не знал и счастья

Болезнь - это знак того, что мы поступили в какой-то ситуации безответственно, пошли на поводу у дурных привычек.
__________________________

Прочитала и поняла, что философия суфии не для меня. Болезнь - это не порок, а испытание, которое человеку нужно пройти, чтобы стать лучше.

Насчет зрения - тоже не всегда правда. Знаю людей, корыстных и злобных, но с орлиным зрением, но проблемы у них с другими органами.

Так, я, в целом, абсолютно здоровый человек, но зрение минус 1,5 на оба глаза.

Никак не дочитаю Норбекова! ))

Что же касается сна. Сколько учений - столько и мнений. Китайцы говорят, что человек должен спать с 22.00 до 5.00.
При рекомендациях суфии я бы не выдержала и недели.

Хотя здесь тоже много интересных мыслей!
Ответить С цитатой В цитатник
Mila111111   обратиться по имени Вторник, 27 Ноября 2007 г. 16:48 (ссылка)
Амели_-_Нина, Да, Норбеков мне больше нравится! Но по его учению надо так же поработать над собой!:)) Действительно сколько людей , столько и учений!:)) Каждый пишет о своем опыте!:))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку