-÷итатник

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” - (0)

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” ¬ недавнем видео альт...

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - (1)

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - 1 ∆ан- ристоф ћивилль «–уины на...

 -–езюме

ћила

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии фотообои
фотообои
19:12 17.06.2015
‘отографий: 138
ѕосмотреть все фотографии серии ÷веты.
÷веты.
19:09 17.06.2015
‘отографий: 6
ѕосмотреть все фотографии серии  расиво.
 расиво.
21:49 26.10.2008
‘отографий: 20

 -—тена

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mila111111

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.02.2005
«аписей: 39359
 омментариев: 213114
Ќаписано: 297767


ѕ≈–≈—“јЌ№“≈ ’¬јЋ»“№—я “≈ћ, „“ќ ≈ў≈ Ќ≈ —ƒ≈ЋјЌќ.

¬оскресенье, 30 ќкт€бр€ 2016 г. 13:05 + в цитатник
ѕерестаньте хвалитьс€ тем, что еще не сделано.

Ќикому не говорите о покупке, которую собираетесь совершить. Ќе рассказывайте друзь€м о статье, которую пишете или собираетесь написать. Ќе анонсируйте программу, котора€ находитс€ на стадии идеи или уже в процессе разработки. ƒержите в секрете ваши планы на будущее. Ѕудьте партизаном касательно того, что собираетесь сделать. ¬ы делаете подножку сами себе, раскрыва€ свои карты раньше времени. ’валение незавершенными делами грозит полным провалом!



 аждый из нас был в ситуации, когда в голове рождаетс€ замечательна€ иде€, зажигающа€ изнутри. »де€, которую хочетс€ об€зательно претворить в реальность своими силами.  онечный результат привлекателен дл€ нас, преград не видно Ц берись и делай! ∆елание бывает настолько жгучим, что сразу возникает стремление поделитьс€ этой мыслью с окружающими. Ќам хочетс€ рассказать о своих планах и обрисовать задуманное во всех подробност€х друзь€м и знакомым. Ќам интересно увидеть реакцию людей, но здесь таитс€ сама€ распространЄнна€ ошибка, которую люди допускают снова и снова Ц тщеславие.

“щеславие может принимать самые различные облики. ќно может маскироватьс€ в форме желани€ услышать мнение окружающих о вашей задумке. »ногда тщеславие пр€четс€ за маской поиска советов и идей касательно реализации желаемой цели. “щеславие многообразно в своих про€влени€х и люди, дающие ему волю, спотыкаютс€ на ровном месте.  ак говоритс€ в народе: Ђ“Єпла€ водица не держитс€ в одном местеї. —ама€ распространЄнна€ форма тщеслави€ Ц это хвастовство в кредит. ¬ы хвалитесь незавершЄнными делами и очень велика веро€тность того, что цель так и не будет достигнута.

¬спомните ситуации, когда вы рассказывали о своих планах друзь€м, а затем не выполн€ли обещани€. ¬ы либо начинали что-то делать, но в итоге пропадал интерес, либо вообще не приступали к тому, о чем так живописно рассказывали окружающим. ¬ результате мы, скорее всего, виним себ€ за то, что распространились о своих планах, а воз и ныне там. —колько замечательных идей так и остались всего лишь иде€ми! ј причиной этому €вл€етс€ банальное человеческое тщеславие.

ƒанна€ стать€ призвана объ€снить внутренние процессы, происход€щие в человеке, который хвалитс€ в кредит. ќна даст вам исчерпывающие объ€снени€ и рекомендации относительно того, как доводить задуманное дело до победного конца. ¬ы осознаете причины, ставшие преградой вашей мотивации и поймЄте, почему интерес к замечательной идее Ђвнезапної погас.

ќсобенности работы мозга

ќднажды учЄные, изучавшие работу головного мозга, сделали поразительное открытие: мозг практически не различает физические движени€ от воображаемых.  огда человек думает, как выполнить движение, его моторна€ кора активизируетс€, как если бы он и в самом деле двигалс€! Ёто можно легко продемонстрировать с помощью соответствующей аппаратуры. ≈сли мы приседаем или же визуализируем этот процесс, не осуществл€€ реальных физических действий, электроэнцефалограмма мозга показывает активность одних и тех же зон. “от же эффект наблюдаетс€ когда человек Ђпрокручиваетї в голове музыку, которую слышал ранее. Ќесмотр€ на то, что в данный момент он находитс€ в полной тишине, аппаратура показывает активность зон мозга, ответственных за реальное прослушивание музыки.

—портивные тренеры раньше других пон€ли, что отчетливо представл€ть и делать Ц это почти одно и то же. “о есть, если вы играете в футбол, то можете значительно улучшить свои движени€, просто включив в тренировки технику визуализации. Ќе секрет, что профессиональные спортсмены, претендующие на золото, провод€т много времени, отчЄтливо представл€€ каждое своЄ движение.

¬ывод первый: ћозг не видит разницы, хвалитс€ человек уже завершЄнным делом или делом, которое еще не завершено.

  чему это приводит?  огда к нам приходит иде€, мозг воспринимает еЄ как незавершЄнную и человек чувствует желание достичь еЄ. ≈сли у нас нет фотоаппарата, который мы хотим купить, дл€ мозга это €вл€етс€ неоспоримым фактом. ‘отоаппарата нет. ћы не держим его в руках, мы не фотографируем. Ќам нужно хорошенько поработать в этом мес€це, чтобы заработать денег. Ќо что происходит, когда мы рассказываем друзь€м о своЄм намерении приобрести конкретный фотоаппарат, конкретной модели? ћозг автоматически начинает визуализировать то, как мы приходим в магазин и покупаем его. »ли же мы начинаем представл€ть, что фотоаппарат у нас уже есть.

ћы хвастаемс€ фотоаппаратом, будто он уже имеетс€ в наличии. ћозг воспринимает это буквально. ≈сли хвалимс€ Ц значит есть. ј если фотоаппарат приобретЄн, то зачем напр€гатьс€ и зарабатывать на него деньги? ≈сли вы рассказываете друзь€м, что собираетесь написать компьютерную игру, будьте уверены, что мозг воспринимает, будто игра уже готова. «ачем напр€гатьс€ и программировать, если игра завершена? ћозг не видит смысла в мотивировании человека.

—разу хочу оговоритьс€. ≈сть больша€ разница между визуализацией конечной цели и визуализацией цели в момент тщеслави€. ¬ первом случае вы программируете сознание и подсознание на выполнение поставленной задачи и даЄте чЄткую картину пункта назначени€. ¬о втором случае вы делитесь уже свершившимс€ фактом с друзь€ми Ц именно так воспринимает это наш мозг. Ќамеренно визуализировать конечную цель необходимо дл€ того, чтобы действительно еЄ достичь.  то не знает конечной точки движени€, тот никогда еЄ не достигнет.

Ёнерги€ тщеслави€ Ч мощна€ природна€ сила. »спользуйте еЄ!

ƒопустим, у вас возникла иде€ нового бизнеса. Ѕудь то открытие необычного книжного магазина или создание интересного »нтернет-проекта. „то угодно.  ак только мы подумали о конечной цели, сразу же возникает особа€ эмоци€ Ц желание воплотить идею в реальность. ¬ рамках данной статьи, дл€ упрощени€, назовЄм эту эмоцию особым видом энергии - энергией мотивации.

Ёнерги€ мотивации выдел€етс€ ресурсами организма по запросу.  ак только нам захотелось достичь цели, по€вл€етс€ необходимое количество энергии дл€ еЄ воплощени€. „тобы добитьс€ желаемого результата, нам необходимо использовать все сто процентов выделенной энергии, не меньше.

¬ данном случае, эмоци€ желани€ завершить дело, и есть та сама€ мотиваци€. Ёто топливо, которым организм наполнил наши баки, чтобы мы доехали до пункта назначени€. “опливо, необходимое дл€ конкретных физических и умственных действий. Ќо как мы распор€жаемс€ им? ∆елание достичь цели, порою, бывает насколько жгучим, что мы непременно хотим поделитьс€ с окружающими. ћы хотим увидеть удивление и восхищение в глазах тех, с кем делимс€. ћы спешим поскорее рассказать о своих планах. » что в результате? ћимолЄтное удовлетворение.  ак часто вам удаЄтс€ возвыситьс€ в глазах друзей, рассказав им о том, чего еще не существует? ¬р€д ли вас кто-то похвалит.

»так, изначально у нас есть 100% необходимой энергии мотивации. ћы пришли к другу ѕете и рассказали о том, что собираемс€ открыть необычный »нтернет-магазин. ќтнимите 10% от выделенного топлива. “еперь вы пришли к товарищу ¬асе и описали ему во всех подробност€х свою идею. ќтнимите еще 10%, а лучше все 20%. «атем вы рассказали коллегам по работе, что свободное врем€ собираетесь посв€тить новой задумке. ¬ычтите еще 20%. –ассказали подруге ћаше? —нова сделайте соответствующие вычислени€. —колько процентов топлива мотивации осталось в итоге? 30? 5? -60?

ƒело в том, что нам нужны все 100%! ћы не доедем до конечного пункта, у нас не хватит бензина. Ќо что если вы уже потратили половину выделенного топлива? ¬ы чувствуете потерю интереса. ¬ы остановились на полпути. “еперь либо вы откажетесь от цели, либо будете ждать, и накапливать топливо снова. ѕечально, учитыва€ тот факт, что вы уже рассказали знакомым о своЄм желании об€зательно закончить этот трекл€тый »нтернет-магазин.

¬ывод второй: »спользуйте желание похвастатьс€ дл€ достижени€ цели.

—тисните зубы и наберите в рот воды! ѕускай желание похвастатьс€ толкает вас вперЄд! »менно оно движет нас к достижению, подлива€ масла в огонь. ¬ы желаете, чтобы окружающие поскорее увидели ваш шедевр, поэтому начинаете делать всЄ возможное, чтобы это действительно произошло быстрее. ћолчите как партизаны во врем€ второй мировой. Ёто ваши козыри. ѕерестаньте расплЄскивать понапрасну бесценное топливо. ќбщайтесь с друзь€ми, как ни в чем не бывало, будто вам не о чем им рассказывать. —обственно, по сути, так оно и есть!

“аким образом, мы убиваем два зайца. ¬о-первых, мы не растрачиваем понапрасну энергию мотивации, а во-вторых, даже если мы и остановимс€ на полпути, об этом никто не узнает.

ќбратите внимание, по-насто€щему плодотворные люди не дел€тс€ своими планами. ќни удивл€ют нас, когда показывают конечный результат. ћы чувствуем уважение к тем, кто несколько мес€цев молча делал шедевр. ¬сЄ верно. “акие люди действительно заслуживают уважени€ и вызывают восхищение. ј они, в свою очередь, добиваютс€ превосходных результатов лишь потому, что не поддаютс€ желанию разбазаривать собственную мотивацию.

ѕодведЄм итоги:

1. ћозг не чувствует разницы делитесь вы реальными достижени€ми или же своими планами на будущее.  огда вы рассказываете о конечной цели, мозг автоматически ставит галочку Ђцель достигнутаї. ƒоказано учЄными, проверено электроникой.

2. Ќе путайте намеренную визуализацию конечной цели и автоматическую визуализацию, котора€ возникает, когда вы делитесь планами на будущее.

Ёто две разные вещи. Ќамеренную визуализацию можно и нужно использовать в повседневной жизни. ќна даЄт команды нашему подсознанию, а оно, в свою очередь, об€зательно находит пути дл€ реализации задуманного.

3.  огда мы ставим перед собою цель, нам даЄтс€ необходимое количество топлива дл€ еЄ достижени€. “опливо это насколько мощно, что стремитьс€ реализовать себ€ любым доступным способом. Ќе позвол€йте ему реализоватьс€ только лишь в разговорах с окружающими.

Ќа этом всЄ, дорогие друзь€. —пасибо за уделЄнное внимание. Ќадеюсь, эта стать€ внесла кое-какую €сность в то, чем €вл€етс€ тщеславие и как использовать эту мощную силу на своЄ благо. ∆елаю вам успеха в достижении самых сокровенных желаний!



http://nashaplaneta.su/news/perestante_khvalitsja_...he_ne_sdelano/2016-10-30-32838
–убрики:  интересно.


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку