-÷итатник

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” - (0)

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” ¬ недавнем видео альт...

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - (1)

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - 1 ∆ан- ристоф ћивилль «–уины на...

 -–езюме

ћила

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии фотообои
фотообои
19:12 17.06.2015
‘отографий: 138
ѕосмотреть все фотографии серии ÷веты.
÷веты.
19:09 17.06.2015
‘отографий: 6
ѕосмотреть все фотографии серии  расиво.
 расиво.
21:49 26.10.2008
‘отографий: 20

 -—тена

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mila111111

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.02.2005
«аписей: 39324
 омментариев: 213019
Ќаписано: 297632


”дивительно, но это работаетЕ ѕросто подержи руку в таком положении!

¬торник, 25 ќкт€бр€ 2016 г. 12:54 + в цитатник


ћудры Ч это особа€ восточна€ практика, котора€ способствует правильному распределению позитивной энергии по тончайшим каналам внутри человеческого тела. »ными словами, это особа€ гимнастика, позвол€юща€ управл€ть энергией человека, воздейству€ на нее через энергетические каналы пальцев рук.



1-5/ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/1-5-6-300x225.jpg" target="_blank">http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/1-5-6-300x225.jpg 300w, http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/1-5-6-768x577.jpg 768w, http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/1-5-6-320x240.jpg 320w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />
—егодн€ мы научимс€ выполн€ть несколько основных мудр, которые обеспечат прилив сил и подар€т жизненную энергию.  аждое упражнение необходимо выполн€ть ежедневно по 1 минуте.


…ога дл€ рук
—урь€-мудра

ѕомогает тем, кто стремитс€ избавитьс€ от лишнего веса. Ёто положение пальцев улучшает работу желудочно-кишечного тракта и помогает ускорить метаболизм. ѕрактику€ эту мудру, уже через несколько дней ты почувствуешь, как уходит лишний вес.

1-5/ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/1-5-6-300x225.jpg" target="_blank">http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/1-5-6-300x225.jpg 300w, http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/1-5-6-768x577.jpg 768w, http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/1-5-6-320x240.jpg 320w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />

ѕритхви-мудра
Ёто положение пальцев очень актуально в холодное врем€ года. ћудра помогает защитить организм от инфекций и укрепить иммунитет.

2-5/ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/2-5-5-300x208.jpg" target="_blank">http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/2-5-5-300x208.jpg 300w, http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/2-5-5-768x532.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />

¬айю-мудра
“акое положение пальцев полезно дл€ тех, кто посто€нно переживает по мелочам. ћудра улучшает кровообращение и успокаивает нервную систему.

3-4/ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/3-4-8-300x220.jpg" target="_blank">http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/3-4-8-300x220.jpg 300w, http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/3-4-8-768x563.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />

Ўунь€-мудра

ћедитаци€ со скрещенными таким образом пальцами помогает избавитьс€ от боли и снимает усталость. Ћучше всего выполн€ть эту мудру после т€желого рабочего дн€.

4-5/ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/4-5-5-300x212.jpg" target="_blank">http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/4-5-5-300x212.jpg 300w, http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/4-5-5-768x541.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />

¬аруна-мудра

¬ыполн€й эту мудру, чтобы улучшить баланс жидкости в организме. “акже ¬аруна-мудра помогает справитьс€ с гормональными расстройствами.

5-5/ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/5-5-3-300x219.jpg" target="_blank">http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/5-5-3-300x219.jpg 300w, http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/5-5-3-768x560.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />

ѕоделись с друзь€ми этой статьей, а также не забудь узнать, как избавитьс€ от ангины с помощью йоги.

6-2/ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/6-2-7-300x198.jpg" target="_blank">http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/6-2-7-300x198.jpg 300w, http://ostrnum.com/wp-content/uploads/2016/10/6-2-7-768x506.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />

http://ostrnum.com/?p=74112&utm_campaign=transit&u...&utm_medium=news&from=mirtesen
–убрики:  интересно.


ѕроцитировано 16 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м



sydarinia   обратитьс€ по имени ¬торник, 25 ќкт€бр€ 2016 г. 14:09 (ссылка)
Ѕлагодарю
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mila111111   обратитьс€ по имени ¬торник, 25 ќкт€бр€ 2016 г. 14:12 (ссылка)

ќтвет на комментарий sydarinia

ѕожалуйста!:))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Strannikks   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 11 ƒекабр€ 2016 г. 18:57 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mila111111   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 11 ƒекабр€ 2016 г. 19:00 (ссылка)

ќтвет на комментарий Strannikks

ѕожалуйста!:))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку