-÷итатник

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” - (0)

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” ¬ недавнем видео альт...

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - (1)

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - 1 ∆ан- ристоф ћивилль «–уины на...

 -–езюме

ћила

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии фотообои
фотообои
19:12 17.06.2015
‘отографий: 138
ѕосмотреть все фотографии серии ÷веты.
÷веты.
19:09 17.06.2015
‘отографий: 6
ѕосмотреть все фотографии серии  расиво.
 расиво.
21:49 26.10.2008
‘отографий: 20

 -—тена

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mila111111

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.02.2005
«аписей: 40063
 омментариев: 214739
Ќаписано: 300160


—екреты счастливой жизни

ѕонедельник, 24 Ќо€бр€ 2014 г. 16:21 + в цитатник
Ђќдин философ три года обучалс€ бесстрастию, плат€ монету каждому оскорбившему его человеку.  огда его ученичество кончилось, философ перестал раздавать деньги, но навыки остались: однажды его оскорбил какой-то невежа, и он, вместо того чтобы наброситьс€ на него с кулаками, захохотал. ЂЌадо же, Ц сказал он, Ц сегодн€ € бесплатно получил то, за что платил целых три года!ї
getImage (32) (600x450, 82Kb)


¬ повседневной жизни мы часто сталкиваемс€ с тем, что кто-то испортил нам настроение. ј можно ли было этого избежать? » кто на самом деле виноват в том, что испорчено настроение: тот, кого мы считаем виновником, или наше воспри€тие произошедшего? ј может, на самом деле проблема заложена в нас и мы что-то не понимаем или чего-то не умеем? ¬едь если мы продолжаем переживать это событие, значит, неразрешЄнный конфликт осталс€ и в нас.

Ѕесспорно, что существует достаточно обширна€ категори€ людей Ц скандалистов, которые проецируют свои внутренние конфликты и противоречи€ на окружающих. “аких людей легко определить. ќни ко всему придираютс€, делают всем замечани€, пытаютс€ поучать и выражают своЄ недовольство по любому поводу.

—кандалисты не принимают окружающий мир таким, какой он есть. ” них есть чЄткое представление о том, каким он должен быть, кто и что должен делать и чего делать нельз€. ќни пытаютс€ доминировать при каждом удобном случае и нав€зать окружающим модель своего мировоспри€ти€, чем посто€нно провоцируют конфликты.

“акие люди всегда наход€тс€ в напр€жении. ќни не гармонируют с окружающим их внешним миром, им трудно самореализоватьс€. » у них накапливаетс€ хроническое недовольство, которое они при любом удобном случае пытаютс€ выразить окружающим.
ƒл€ того чтобы такой человек выразил вам своЄ недовольство или сделал замечание, не об€зательно присутствие серьезных на то оснований. ќн обычно сам только и ищет повод дл€ про€влени€ своих скрытых внутренних конфликтов.

Ќаучитьс€ избегать скандалов при общении с такими людьми несложно. ƒостаточно пон€ть скрытые механизмы и мотивы конфликтов. ¬едь воздействовать можно лишь на то, что оказывает сопротивление. ƒостаточно убрать точку опоры дл€ конфликта, и их воздействие на вас станет невозможным. ј точкой опоры воздействи€ на вас €вл€етс€ ваше Ёго, ваше воспри€тие этой ситуации, ваши убеждени€, ваши мысли и слова.

ќбуздать своЄ Ёго достаточно сложно и это вопрос не одного дн€, но в данном случае можно просто уйти с линии воздействи€ и таким образом предотвратить конфликт.
„тобы лишить скандалиста возможности вт€нуть вас в конфликт, следует примен€ть следующие правила:

1. Ќе реагируйте на провокации. Ќе совершайте ответных нападений. —кандалисты подобны неуравновешенным собакам, которые ищут повода кого-нибудь обла€ть. Ќе уподобл€йтесь им. ¬ы же не встаЄте на четвереньки и не начинаете ла€ть на собаку, котора€ зала€ла на вас?
2. Ќе вв€зывайтесь со скандалистами в диалог. Ќе заводите с ними разговор и не поддерживайте тему, которую они предлагают. ѕомните, что всЄ это €вл€етс€ провокацией.
3. Ќе оправдывайтесь, если они нападают. Ёто не лучший способ защиты. ≈сли вам нечего сказать, промолчите, сделайте паузу.
4. ”ходите от ответа на вопросы скандалистов. »гнорируйте их или отвечайте на вопросы вопросами, лиша€ их возможности Ђиграть на своЄм полеї. «адавайте встречные вопросы, но помните, что они не должны быть провоцирующими.
5. Ќе переходите на личность. ≈сли скандал€щий затронет вашу личность, постарайтесь перевести разговор на другую тему.

ѕри общении сохран€йте спокойствие и хладнокровие. ѕонимайте, что стоит за каждым словом. ƒумайте о том, что вокруг так много прекрасного и нет повода дл€ беспокойства.
ѕомните: скандалисты только и ждут вашей ответной реакции. ќни специально провоцируют конфликт дл€ воссоздани€ своего Ёго, которое находитс€ в конфликте с окружающим миром, и, вступив с ними в диалог, вы сможете полностью прочувствовать этот конфликт на себе.

Ќо любой конфликт не может быть односторонним. ƒл€ того чтобы конфликт был передан вам, ему нужен отклик в вас. ≈сли вы избавитесь от своих внутренних конфликтов, то вместе с ними из вашей жизни исчезнут и внешние конфликты, и скандалисты.
ј как научитьс€ этому, € расскажу вам в следующих стать€х.

 огда вы встречаетесь с конфликтными людьми, которые могут вас Ђзацепить за живоеї, благодарите судьбу за то, что она послала вам возможность практиковатьс€ в устранении несовершенства своего мировоспри€ти€ и общени€. ѕрактикуйтесь во взаимодействии с ними до тех пор, пока не научитесь принимать их как часть окружающего вас гармоничного мира.

—танислав ћилевич



http://planeta.moy.su/news/sekrety_schastlivoj_zhizni/2014-11-24-24037
–убрики:  философи€


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 9 пользовател€м



–аинька   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 24 Ќо€бр€ 2014 г. 16:47 (ссылка)
Ѕлагодарю! ќчень полезное наставление!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mila111111   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 24 Ќо€бр€ 2014 г. 16:49 (ссылка)
–аинька, Ќа здоровье!:))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку