-÷итатник

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” - (0)

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” ¬ недавнем видео альт...

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - (1)

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - 1 ∆ан- ристоф ћивилль «–уины на...

 -–езюме

ћила

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии фотообои
фотообои
19:12 17.06.2015
‘отографий: 138
ѕосмотреть все фотографии серии ÷веты.
÷веты.
19:09 17.06.2015
‘отографий: 6
ѕосмотреть все фотографии серии  расиво.
 расиво.
21:49 26.10.2008
‘отографий: 20

 -—тена

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mila111111

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.02.2005
«аписей: 38680
 омментариев: 211816
Ќаписано: 295718


ѕќЋ≈«Ќџ≈ ’»“–ќ—“» ¬ ѕќ¬—≈ƒЌ≈¬Ќќ… ∆»«Ќ»

ѕонедельник, 07 »юл€ 2014 г. 20:17 + в цитатник
* ≈сли у вас сильно першит горло
ѕомассируйте мочку вашего уха. Ёто активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.

* ≈сли вам трудно расслышать бормотание собеседника
ѕоверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невн€тную речь. ј тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.




* ≈сли у вас затекла рука
—правитьс€ с этой проблемой помогут вращательные движени€ головой. «атекание руки часто вызвано защемлением нервов шейными мышцами. ƒвигательна€ активность поможет освободить нервы и чувствительность руки восстановитс€.

* ≈сли вам трудно дышать из-за заложенности носа
Ќадавите €зыком на нЄбо и помассируйте пальцем между бров€ми, что вызовет шевеление сошника, образующего заднюю часть носовой перегородки. Ёто снимет заложенность носа в пределах 20 секунд.

* ≈сли ночами изжога мешает вам уснуть
ѕопробуйте спать на левом боку. Ѕыло доказано, что такое положение тела уменьшает заброс сол€ной кислоты из желудка в пищевод. Ёто св€зано с тем, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшаетс€, и попадание в пищевод кислоты становитс€ затруднительным.

* ≈сли у вас заболел зуб
ќблегчить боль поможет растирание кубика льда по тылу ладони в перепонке, образующейс€ между большим и указательным пальцами. “ем самым вы заблокируйте болевые сигналы от больного зуба к мозгу.

* ≈сли вы обожгли палец
”меньшить веро€тность по€влени€ волдырей на месте ожога, поможет прикладывание к больному месту чистой подушечки другого пальца. Ёто вр€д ли также эффективно поможет справитьс€ с болью, как кусочек льда, однако вы избежите длительного лечени€ волдырей.

* ≈сли после пробежки вы почувствовали боль в боку
¬ыдохните при переносе веса тела на левую ногу. Ёто уменьшит давление печени на диафрагму и снизит болевые ощущени€ в боку. ѕомните. „то большинство людей делает выдох, ступа€ на правую ногу, а это ведЄт к увеличению давлени€ на печень.

* ≈сли у вас носовое кровотечение
ѕоложите кусочек ваты на десну за уздечкой, наход€щейс€ на верхней челюсти и сильно прижмите. Ёто повысит давление на переднюю часть носовой перегородки и уменьшит кровотечение.

* ≈сли вас беспокоит сильное сердцебиение
ѕодуйте на большой палец, это вызовет раздражение блуждающего нерва и замедлит частоту сокращений сердца.

* ≈сли вам сложно, ныр€€, достать дно бассейна
—делайте несколько коротких быстрых вдохов. Ёто подарит вам ещЄ 10 секунд. ѕотому что мозг будет думать, что у вас имеетс€ в запасе достаточное количество кислорода, и вы сможете осуществить свои планы.

* ≈сли вам предстоит заучивание информации наизусть
Ќесколько раз повторите текст, перед тем, как заснуть. ¬о врем€ сна мозг упор€дочивает информацию и переводит еЄ в долговременную пам€ть. ѕроснувшись утром, вы обнаружите, что помните текст наизусть.

* ≈сли вы подвержены морской болезни
—то€ на нижней палубе. ”стремите свой взгл€д на горизонт. Ёто облегчит ваше состо€ние, благодар€ снижению противоречи€ между ощущени€ми и визуальными впечатлени€ми. ”потребление в пищу имбир€ также поможет справитьс€ с проблемой морской болезни.


http://nashaplaneta.su/blog/poleznye_khitrosti_v_p...2014-07-07-36725#ixzz36ndZoAKt
–убрики:  интересно.


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку