-÷итатник

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” - (0)

ћј——ќ¬џ≈ ј–≈—“џ ¬ —Ўј Ќј„»Ќјё“—я, ЁЋ»“ј √ќ“ќ¬»“—я   ј–ћј√≈ƒƒќЌ” ¬ недавнем видео альт...

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - (1)

ќ чЄм молчат руины и шепчут пирамиды - 1 ∆ан- ристоф ћивилль «–уины на...

 -–езюме

ћила

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению —тена —тена—тена: мини-гостева€ книга, позвол€ет посетител€м ¬ашего дневника оставл€ть ¬ам сообщени€. ƒл€ того, чтобы сообщени€ по€вились у ¬ас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "ќбновить
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма" ќнлайн-игра "Ѕольша€ ферма"ƒ€д€ ƒжордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состо€нии. Ќо благодар€ твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состо€нии превратить захиревшее хоз€йст

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии фотообои
фотообои
19:12 17.06.2015
‘отографий: 138
ѕосмотреть все фотографии серии ÷веты.
÷веты.
19:09 17.06.2015
‘отографий: 6
ѕосмотреть все фотографии серии  расиво.
 расиво.
21:49 26.10.2008
‘отографий: 20

 -—тена

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Mila111111

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 17.02.2005
«аписей: 39348
 омментариев: 213080
Ќаписано: 297721


ќЎќ:Ќе нагружайте себ€ мусором!

—реда, 11 —ент€бр€ 2013 г. 15:08 + в цитатник
»збегайте ситуаций, при которых вы
бессмысленно нагружаете себ€ мусором. ” вас его и так слишком много, вам
нужно избавитьс€ от него. ј вы продолжаете собирать его, как нечто
драгоценное. ћеньше говорите, выслушивайте только самое главное, будьте
лаконичны, когда говорите и слушаете.


≈сли вы будете меньше говорить,
если вы будете меньше слушать, то понемногу вы увидите чистоту, в вас
начнет возникать ощущение чистоты, как будто вы прин€ли ванну. Ёто
становитс€ необходимой почвой дл€ возникновени€ медитации. ѕрекратите
читать вс€кую чепуху. ќставьте немного места в вашем уме незан€тым. Ёти
моменты свободного сознани€ €вл€ютс€ первыми проблесками медитации,
первым проникновением иного мира, первыми вспышками не-ума. » если вы
сумеете это сделать, то следующим шагом должен быть выбор пищи, котора€
не способствует агрессии и насилию, котора€ не €вл€етс€ €довитой.






»збегайте всего того, что отравлено на физическом уровне, избегайте
всего, что отравлено на ментальном уровне. ј на ментальном уровне
обсто€тельства еще более запутаны. ≈сли вы думаете, что вы индус, то вы
отравлены, если вы думаете, что магометанин, то вы отравлены. ≈сли вы
думаете, что вы христианин, джайнист, буддист, то вы отравлены. » вас
отравл€ли постепенно, настолько постепенно, что вы приспособились к
этому. ¬ы пристрастились к этому. ¬ас кормили с ложечки с вашего первого
дн€, вы впитали это с молоком матери, вас отравили. ¬се виды традиций
€вл€ютс€ €дом. ƒумать о себе как об индусе Ч значит думать о себе,
противопоставл€€ себ€ человечеству. ƒумать о себе как о немце, китайце Ч
значит думать о себе, противопоставл€€ себ€ человечеству, думать на
€зыке вражды, а не дружбы.


ƒумайте о себе только как о человеческом существе. ≈сли у вас есть
интеллект, думайте о себе просто как об обычном человеческом существе. ј
когда ваш интеллект вырастет еще немного, отбросьте даже прилагательное
Ђчеловеческийї. ¬ы будете думать о себе только как о сущности. ј
пон€тие сущности включает все: и деревь€, и горы, и реки, и звезды, и
птиц, и животных.





—тановитесь больше, становитесь огромными. ѕочему вы живете в тоннел€х?
ѕочему вы ползете в маленькие темные норы? Ќо вы думаете, что живете в
великих идеологических системах. ¬ы не живете в великих идеологических
системах, потому что не существует великих идеологических систем. Ќе
бывает идей достаточно больших, чтобы вместить человеческое существо,
бытие не может содержатьс€ в какой-либо концепции. ¬се концепции калечат
и парализуют.




Ќе будьте католиком или коммунистом, просто будьте человеческим
существом, а те пон€ти€ Ч просто €ды, просто предрассудки. ќни вошли в
вашу кровь. ќни вошли в ваши кости, в самый костный мозг. ¬ам нужно быть
очень бдительным, чтобы избавитьс€ от отравлени€.


Ќо ваше тело не так отравлено, как ваш ум. “ело €вл€етс€ простым
€влением, очистить его легко. ≈сли вы ели невегетарианскую пищу, то это
можно прекратить, и это не сложно. » если вы прекратите есть м€со, то
уже через три мес€ца ваше тело полностью очиститс€ от всех €дов,
вызванных невегетарианской едой. Ёто просто. ‘изиологи€ Ч это не очень
сложно. Ќо проблемы возникают с психологией. ћонах-джайнист не ест
никакой €довитой пищи, никогда не ест ничего невегетарианского. Ќо его
ум, как никакой другой, загр€знен и отравлен джайнизмом.





Ќасто€ща€ свобода Ч это свобода от идеологии. Ќеужели вы просто жить не
можете без идеологии? явл€етс€ ли идеологи€ необходимой? ѕочему
идеологи€ €вл€етс€ настолько необходимой? ќна нужна, потому что она
помогает вам продолжать оставатьс€ глупым, она нужна потому, что она
помогает вам оставатьс€ неумным. ќна нужна, потому что снабжает вас
готовыми ответами и вам не нужно находить их самому.


ѕо-насто€щему умный человек не примкнет ни к одной идеологии, да и дл€
чего? ќн не будет нести ношу готовых ответов. ќн знает, что он
достаточно умен и при возникновении какой угодно ситуации он сможет на
нее отреагировать. «ачем нести из прошлого бесполезную ношу?  акой смысл
ее нести?..





≈сли вы прекратите есть €довитую пищу, то вы будете удивлены: в вас
будет высвобожден новый ум. » этот новый ум позволит вам не напичкивать
себ€ вс€кой чепухой. Ётот новый ум позволит вам избавитьс€ от прошлого и
его воспоминаний, позволит избавитьс€ от бесполезных желаний и
мечтаний, избавитьс€ от зависти, гнева, травм и всевозможных
психологических ран.


»менно потому, что вы не можете избавитьс€ от психологических ран, вы
становитесь жертвами психомошенника. ћир полон разнообразных
психоаналитиков, всех видов и размеров. ћир полон всевозможных
психотерапий. Ќо почему необходимы многочисленные психотерапии? ќни
необходимы, потому что вы недостаточно умны, чтобы лечить свои
собственные раны. ¬место того чтобы лечить их, вместо того чтобы открыть
ваши раны солнцу, чтобы они могли быть исцелены, чтобы им позволили
исцелитьс€. Ќо найти насто€щего психотерапевта исключительно трудно. »з
ста психотерапевтов дев€носто дев€ть €вл€ютс€ психомошенниками, а не
психотерапевтами.


¬ы будете удивлены, если узнаете, что больше психоаналитиков и
психотерапевтов кончают жизнь самоубийством, чем людей какой-либо другой
профессии. Ёто число почти в два раза больше. »так, что же это за люди?
» как они собираютс€ помочь другим? Ѕольше психоаналитиков сход€т с
ума, станов€тс€ сумасшедшими, чем людей какой-либо другой профессии во
всем мире. Ёто число почти в два раза больше. ѕочему? » они помогали
другим люд€м стать более нормальными, когда они сами были ненормальными.
¬полне веро€тно, что они заинтересовались психотерапией из-за своей
ненормальности. Ёто была попытка найти лекарство дл€ самих себ€.


» вы будете удивлены, если узнаете, что психотерапевты одного вида дл€
психотерапии посещают психотерапевтов другого вида. ѕоследователь ‘рейда
посещает последовател€ ёнга, а последователь ёнга посещает
последовател€ ‘рейда, и так далее. Ёто очень странна€ ситуаци€. ≈сли вы
реализуете свой интеллект, то вы будете способны делать все что нужно.
¬ы будете способны лечить свои собственные раны, вы будете способны
видеть свои травмы, и у вас не будет необходимости посещать терапевта.




ѕозвольте вашему физиологическому телу очиститьс€ от всех €дов и
токсинов и вашему уму сбросить с себ€ ношу, состо€щую из разных видов
хлама и мусора. » позвольте вашей душе освободитьс€ от идеи Ђ€ї.  огда
душа освободитс€ от идеи Ђ€ї, то вы приобретете во внутреннее
пространство, называемое не-€, а анатта. Ёто свобода, это нирвана, это
просветление, вы пришли домой. “еперь вам уже некуда идти, теперь вы
можете удобно расположитьс€, отдохнуть и расслабитьс€. “еперь вы можете
насладитьс€ миллионом радостей, которыми вас забрасывает жизнь.




 огда вы избавились от этих трех €довитых видов пищи, вы становитесь
пустым. Ќо эта пустота не €вл€етс€ негативным видом пустоты. ¬ы пусты в
том смысле, что все €ды, все содержимое исчезли. Ќо вы полны, полны тем,
что не может быть названо, полны тем, что набожные люди называют ЂЅогї.




—уществует два вида пищи. ќдин из них Ч это тот, который вам нравитс€, к
которому вы склонны, о котором вы фантазируете. ¬ этом нет ничего
плохого, но вам нужно пон€ть небольшую хитрость. —уществуют виды пищи,
которые обладают огромной привлекательностью.


» привлекательность не в том, что вы видите, что пища доступна. ¬ы идете
в гостиницу, в ресторан, вы видите определенную пищу Ч из задней
комнаты доноситс€ запах, вас привлекает цвет и запах пищи. ¬ы не думали
об этой еде, и неожиданно она вас заинтересовала, но это не поможет. Ёто
не насто€щее ваше желание. ¬ы можете ее съесть, она вас не
удовлетворит. ¬ы будете есть и есть Ч и из этого ничего не получитс€, не
получитс€ никакого удовлетворени€. ј удовлетворение Ч это самое
главное. »менно неудовлетворенность приводит к одержимости.


ѕросто медитируйте каждый день перед тем, как вы принимаете пищу.
«акройте глаза и просто ощутите, что нужно вашему телу, что бы это ни
было! ¬ы не видели никакой пищи, ее еще нет, вы просто чувствуете ваше
собственное существо, чувствуете, что вашему телу нужно, что бы вы
хотели, чего вам действительно хочетс€.


ƒоктор Ћеонард ѕирсон называет это Ђнапевающей едойї Ч пищей, котора€
вам напевает. »дите и ешьте столько, сколько хотите, но уже
придерживайтесь этой пищи. ƒругую пищу он называет Ђзаманивающа€ едаї,
когда она становитс€ доступной, вы начинаете ею интересоватьс€. “аким
образом, она относитс€ к уму, а вы в ней не нуждаетесь. ≈сли вы будете
слушать напевающую пищу, то вы можете есть столько, сколько хотите, и вы
никогда не будете страдать, потому что она вас удовлетворит.


“ело просто хочет то, в чем у него есть потребность, оно никогда не
хочет чего-нибудь другого. Ёто будет удовлетворительно, а когда это
удовлетворительно, то человек не ест больше, чем нужно. ѕроблемы
возникают, когда вы едите те виды пищи, которые €вл€ютс€ заманивающей
едой: вы видите, что они доступны, вы начинаете интересоватьс€ Ч и вы
едите. ќни не могут удовлетворить вас, потому что у тела не было в них
потребности.  огда они вас не удовлетвор€ют, вы чувствуете себ€
неудовлетворенными. „увству€ себ€ неудовлетворенными, вы едите больше,
но, сколько бы вы ни съели, это вас не удовлетворит, потому что не
существует потребности.




ѕервый вид желани€ должен быть исполнен, затем по€витс€ второй. Ћюди
делают вот что: они никогда не слушают первый, так что второй становитс€
проблемой. ≈сли вы слушаете Ђнапевающую пищуї, то заманивающа€ пища
исчезнет. ¬тора€ становитс€ проблемой, потому что вы полностью забыли,
что вы должны слушать свое внутреннее желание, людей учили не слушать
его. »х учили: Ђ≈шь это, ешь тої Ч установленные раз и навсегда правила.
“ело не знает установленных раз и навсегда правил.


ќни обнаружили, что если маленьких детей оставить одних возле пищи, то
они будут есть только то, что необходимо их телу, и это вызвало их
удивление. ¬ наше врем€ было сделано много открытий в области
психологии; они были просто удивлены. » если ребенок страдает от
какой-то болезни и если при этой болезни хорошо съесть €блоко, то
ребенок выберет €блоко. ¬се другие виды пищи имеютс€ тут же, но ребенок
выберет €блоко.


Ёто то, что делают животные; только человек забыл этот €зык. ѕриведите
буйвола и оставьте его в саду. ¬есь сад там, вс€ зелень, но это его не
заинтересует. ÷веты и деревь€ могут манить его, но они его не
заинтересуют. ќн пойдет к той траве, котора€ напевает ему, и выберет
только определенную траву, котора€ ему нужна. ¬ы не можете обмануть
буйвола, вы можете обмануть только человека.


” вас уйдет несколько дней, даже несколько недель на то, чтобы ощутить,
что вас привлекает. ≈шьте столько, сколько хотите, того, что вас
привлекает. Ќе беспокойтесь о том, что скажут другие. ≈сли вам нравитс€
мороженое, ешьте мороженое. ≈шьте дл€ своего удовольстви€, ешьте, пока
не будет утолено желание сердца, и затем вы неожиданно увидите, что
удовлетворение по€вилось. » когда вы почувствуете удовлетворение, то
желание объедатьс€ пройдет. Ёто состо€ние неудовлетворенности заставл€ет
вас бесцельно объедатьс€ все больше и больше. ¬ы чувствуете себ€
наевшимс€ и неудовлетворенным, и поэтому возникает проблема.


ѕоэтому сначала найдите то, что €вл€етс€ естественным и что придет,
потому что было только забыто, оно находитс€ в теле.  огда вы соберетесь
позавтракать, закройте глаза и увидьте, чего вы хотите, в чем на самом
деле заключаетс€ ваше желание. Ќе думайте о том, что имеетс€ в наличии,
просто думайте о том, что вы хотите, а потом пойдите, найдите эту пищу и
съешьте ее. —ъешьте столько, сколько хотите. ѕродолжайте есть эту же
пищу в течение нескольких следующих дней.




¬торое: когда вы едите, хорошо прожевывайте пищу. Ќе проглатывайте
поспешно, потому что если вам нравитс€ ее присутствие во рту, то почему
бы не пожевать ее подольше? ¬место того чтобы откусывать дес€ть раз,
откусите один раз, но прожевывайте в дес€ть раз дольше. Ёто будет почти
то же самое, как если бы вы откусили дес€ть раз.


ѕоэтому, когда вы едите, жуйте больше, потому что удовольствие находитс€
выше горла. Ќиже горла нет вкуса, нет ничего подобного, так зачем
спешить? ѕросто жуйте, больше ощущайте вкус. » делайте все возможное дл€
того, чтобы сделать вкус более интенсивным. ѕеред тем как что-нибудь
есть, сначала понюхайте пищу. Ќаслаждайтесь запахом пищи, потому что
половина вкуса состоит из запаха.




Ѕыло проведено много экспериментов. ≈сли ваш нос полностью закрыт и
затем вам что-то дают, то вы не ощущаете вкуса. “огда вы поймете, что в
еде важнее запах, чем вкус. ≈сли ваши глаза закрыты, то вы не можете
полностью ощутить ее вкус, потому что цвет, который привлекает ваш
взгл€д, отсутствует. ќни проводили замечательные эксперименты: с
закрытыми глазами, с полностью закрытым носом, а затем они дают вам
что-то, а вы даже не можете пон€ть, что это такое. ќни могут дать вам
лук, а вы не можете сказать, что лук, потому что многое зависит от
запаха. ¬от почему, когда у вас насморк и вы не можете чувствовать
запах, то вы не ощущаете и вкус.  огда люди болеют насморком, они
начинают есть острую пищу, потому что только тогда они могут ощутить
некоторое пощипывание.




ѕоэтому нюхайте пищу, смотрите на пищу. Ќет никакой спешкиЕ Ќе спешите.
ѕревратите ее в медитацию. ƒаже если люди подумают, что вы сошли с ума,
не беспокойтесь. ѕросто осмотрите ее со всех сторон. ѕрикоснитесь к ней с
закрытыми глазами, прикоснитесь к ней щекой. ќщутите ее всеми
возможными способами, обнюхивайте ее оп€ть и оп€ть. ј затем немного
откусите и прожуйте, наслаждайтесь едой, пусть она будет медитацией.


http://planeta.moy.su/blog/osho_ne_nagruzhajte_sebja_musorom/2013-09-11-62753
–убрики:  философи€


ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



sasharaze   обратитьс€ по имени —реда, 11 —ент€бр€ 2013 г. 18:27 (ссылка)
" ѕрекратите читать вс€кую чепуху"
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mila111111   обратитьс€ по имени —реда, 11 —ент€бр€ 2013 г. 20:52 (ссылка)
sasharaze, ј мне ќшо нравитс€!:))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
–ыба_«олота€2   обратитьс€ по имени „етверг, 12 —ент€бр€ 2013 г. 03:39 (ссылка)
Mila111111, ѕ–ќ„»“јЋј,¬—ѕќћЌ»Ћј.. –≈јЋ№Ќќ- ћ”—ќ–ј ¬ √ќЋќ¬≈--¬ј√ќЌ » ћјЋ≈Ќ№ јя “≈Ћ≈∆ ј!Ќјƒќ ѕќ„јў≈ ѕ≈–≈„»“џ¬ј“№...ЅЋј√ќƒј–ё.—¬ќ≈¬–≈ћ≈ЌЌџ… ѕќ—“!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mila111111   обратитьс€ по имени „етверг, 12 —ент€бр€ 2013 г. 17:55 (ссылка)
–ыба_«олота€2, Ќа здоровье!:))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
SPACELilium   обратитьс€ по имени „етверг, 03 ќкт€бр€ 2013 г. 23:56 (ссылка)
ј мне нравитс€ ќЎќ!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mila111111   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 04 ќкт€бр€ 2013 г. 14:25 (ссылка)
SPACELilium, » мне!:))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку