Michaella_94, Ну, имбирь он как бы от всего. А вот корица действительно снижает сахар. Четверть чайной ложки на полстакана воды на ночь или с утра. Думаю опять начать опять.
Michaella_94, Да, но только нужна цейлонская, настоящая. Китайская и прочие не катят. Фишка в том, чтобы в кефир ее класть. Но я кефир не могу пить, поэтому в воду. Она, кстати, не растворяется:) В кофе не вкусно:)