-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в mi69

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.02.2010
Записей: 3828
Комментариев: 40
Написано: 3885

Дневник mi69






Сочное куриное мясо в кефире

Четверг, 20 Августа 2015 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочное куриное мясо в кефире.

AlHBG1CKO4k (604x362, 109Kb)

Приготовив такое сочное куриное мясо в кефире, Вы можете подать с ним любой гарнир. Вкусно! Готовится очень быстро и легко.

Ингредиенты:

Куриная грудка (филе) — 600 г
Кефир (нежирный) — 1 стакан
Укроп, чеснок, перец — по вкусу

Приготовление c xaa.su/24TZ:

В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус.
В результате у вас получится очень нежная курица с вкусным соусом, который отлично подойдет к гарнирам из овощей, гречки, риса и т. п.

 

находки от Шрека Лесного

Рубрики:  Рецепты

10 шоколадных десертов, которые можно приготовить за 10 минут + 26 шоколадных рецептов

Среда, 19 Августа 2015 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 шоколадных десертов, которые можно приготовить за 10 минут + 26 шоколадных рецептов

 
Один взгляд на роскошный шоколадный торт — и сразу чувствуешь этот тающий воздушный бисквит с ореховой пастой и ощущаешь восхитительный аромат какао... А ведь можно приготовить его за несколько минут, и сделать это проще простого.

Маффин в чашке

3 ст. л. муки
1 ч. л. растворимого кофе
2 ст. л. какао-порошка
2,5 ст. л. сахара
1/4 ч. л. разрыхлителя теста
2 ст. л. молока
1 яйцо
2 ст. л. растительного масла
1/2 ч. л. ванилина
В миске смешать муку, молотый кофе, какао-порошок, сахар и разрыхлитель. Хорошо перемешать.
Добавить молоко, яйцо, масло и ванилин. Снова перемешать вилкой до образования однородной густой массы.
Вылить смесь в смазанную маслом кружку и поставить в микроволновку на самый высокий режим примерно на 90 секунд.
Подавать к столу можно с шариком ванильного мороженого.
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Сладкое

Глазированные куриные ножки (или крылышки) по-азиатски

Среда, 19 Августа 2015 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глазированные куриные ножки (или крылышки) по-азиатски

4121583_416772 (265x400, 29Kb)
 
Это очень вкусно! Правда вместо "ног" я взяла "руки" и заменила часть меда коричневым сахаром, да и смазывала побольше - раз пять. И предварительно помариновала крылышки (около 30 минут). Запекала, в общей сложности, примерно пол-часа.
 
далее
Рубрики:  Рецепты

Наггетсы из куриного филе + 29 рецептов Наггетсов

Вторник, 18 Августа 2015 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наггетсы из куриного филе + 29 рецептов Наггетсов

2835299__3_ (700x437, 232Kb)
 
Ингредиенты

400-450 г куриного филе
2 ст. ложки соевого соуса
2 свежих яйца
150-200 г панировочных сухарей
4-6 ст. ложек муки
соль, свежемолотый перец
1 ч. ложка Прованских трав (или приправы к курице)
растительное масло

Способ приготовления
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Кто мечтает о пушистых ресницах?

Вторник, 18 Августа 2015 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто мечтает о пушистых ресницах?

Кто мечтает о пушистых ресницах? Если Вы воспользуетесь этими рецептами красоты, то результат не заставит долго ждать. Все рецепты полезные, вреда никакого не принесут, будет одна польза. Сделайте свои глаза выразительней - они о многом могут рассказать.....


5386822 (700x500, 742Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

12 вкусных блюд из куриной грудки

Вторник, 18 Августа 2015 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Уютная_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 вкусных блюд из куриной грудки

5685568_Bez_imeni2 (700x349, 287Kb)
 

1.Куриное филе в сырном соусе
2.Куриное филе в сливках с перцем
3.Куриная грудка в кокосовых хлопьях
4.Медовая курочка в кунжуте
5.Аппетитные куриные грудки в медово-лимонном соусе
6.Филе куриное в апельсиновом соке
7.Куриное филе под сырной хрустящей корочкой
8.Куриное филе с медом и соевым соусом по-японски
9.Куриное филе запеченное с сыром и грибами в духовке
10.Куриные грудки по-луизиански с ананасом и рисом
11.Куриное филе по-американски в кунжуте
12.Отбивные из куриного филе в сырном кляре

5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
Рубрики:  Рецепты

Лакомство из яблок с курагой

Вторник, 18 Августа 2015 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лакомство из яблок с курагой.

23232342 (234x321, 151Kb)

Лакомство из яблок с курагой - это не что иное, как варенье. Его можно заготовить впрок и  наслаждаться зимой за чашечкой чая или же печь с ним вкусную выпечку. Это варенье мы не будет варить, как обычно. Оно готовится в духовке. Получается очень вкусным и ароматным. Если у Вас есть желание попробовать его приготовить, то знакомьтесь с этим рецептом, а оно понравится - я уверена!

Необходимые ингредиенты:

 

Читать далее

 

 


полезная и интересная заметка 

У Вас, наверное, заканчивается почти дачный сезон? Заготовки практически сделаны, так что надо уже переключаться и на рукоделие. Зима самое прекрасное время создавать шедевры ручной работы. Если Вы занимаетесь созданием красивой бижутерии и ищите места, где купить какую-то фурнитуры для работы, то посмотрите какой здесь большой ассортимент фурнитуры для бижутерии. Для тех, кто только хочет научиться её изготавливать, также могут ознакомиться с видео уроками разных процессов изготовления с этой самой простой фурнитурой.

 



Рубрики:  Консервы

ецепты с корицей для похудения от Татьяны Паломи

Вторник, 18 Августа 2015 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты с корицей для похудения от Татьяны Паломи.

2835299__3_ (700x214, 196Kb)

Корица, попадая в организм, выполняет роль сенсибилизатора инсулина, который облегчает поглощение сахара в крови. Снижение жира в брюшной полости приводит к потере веса, даже у тех, кто отчаянно пытается похудеть и не может ни как этого добиться.
 
1. Корица с медом.
 
Смесь меда с корицей была известна с древнейших времен и использовалась как универсальная помощь при высоком кровяном давлении, проблемах с кожей, инфекциях, вызванных бактериями или вирусами, для снятия тревоги и стресса, при заболеваниях сердца.
 
Сегодня люди используют эту смесь для похудения. Эффект этой комбинации удивило многих людей. Помимо потери веса, эксперты констатируют уменьшение проблем с сердцем, улучшение в пищеварении и улучшение состояния кожи.
 
Похудение с помощью корицы и меда происходит прежде всего за счет очистки кишечника. Регулярное потребление этого напитка очищает кишечник и всю пищеварительную систему от паразитов и газов. Смесь специи с медом в первую очередь способствует похудению живота, а уж потом происходит нормализация веса всего тела, за счет улучшения пищеварения и очищения кишечника.
 
Рецепт для похудения с  корицей и медом
 
1 стакан горячей воды
чайная ложка меда
пол чайной ложки корицы
Эту смесь следует употреблять каждое утро на голодный желудок.
 
Выпитая корица утром натощак помогает работе кишечника, а вечером перед сном — способствует расслаблению и хорошему сну. Можно заваривать специю с медом и пить 2 раза в день — утром и вечером.
 
Корица, мед и лимон
 
Эффективным средством для похудения является сочетание корицы, меда и лимона. Специя помогает снизить уровень холестерина, регулирует сахар в крови и функции головного мозга, уменьшает отеки в организме, улучшает способность усваивать инсулин сахара в крови, снижает артериальное давление и способствует снижению роста раковых клеток.
 
 
2. Чай с корицей
 
Специя, добавленная в чай, помогает снизить тягу к сладкому. Это отменное средство для сладкоежек, которые желают сохранить оптимальный вес в течении длительного времени.
 
Исследования показали, что корица запускает выработку инсулина, а он, в свою очередь, понижает количество глюкозы в нашей крови. Избыток сахара, который блуждает по нашим артериям, вызывает их закупорку, провоцирует развитие диабета и становиться причиной развития сердечно сосудистых заболеваний.
 
Чай с корицей можно купить в магазине или сделать такой напиток самому.
 
Рецепт приготовления такого настоя очень прост:
 
Одну палочку специи (предварительно разделив ее на мелкие кусочки) залить одним стаканом кипящей воды и дать настояться в течении 10 минут. Одни и те же кусочки корицы вы можете запарить несколько раз, в зависимости от свежести и силы аромата специи.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье

Волшебные точки на ваших ладонях

Вторник, 18 Августа 2015 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные точки на ваших ладонях

Активные точки на ладониУдивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.

 

Как действует рефлексология

Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.

Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая – левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.

Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются «блокировкой» потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту «блокировку» снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один – наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..

Вот как это делается: нажимайте на лечебные точки большим пальцем или пощипывайте большим и указательным. Смотрите на значки, указанные в каждом случае, и ищите их на картинке. Чтобы достигнуть лучшего результата, повторите то же самое и на второй руке.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Томатная заготовка на зиму без уксуса

Вторник, 18 Августа 2015 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Томатная заготовка на зиму без уксуса

Томатная заготовка на зиму без уксуса

Хочу представить вам мой рецепт томатной заготовки без уксуса, который и рецептом-то назвать сложно. Этот вариант очень подойдет тем, у кого не хватает места в морозильных камерах для хранения помидор на зиму для борщей и прочих блюд. Рецепт для тех, кого не удручают томатные косточки и для тех, у кого нет возможности покупать дорогие импортные очищенные помидоры. Для утилизации подходят любые томаты: кривенькие, косенькие, поврежденные, проще говоря, любая не кондиция. Заготовка прекрасно хранится в квартире и не портится. 

Томатная заготовка на зиму без уксуса

Ингредиенты

  • Помидор
  • Соль

Читать далее...
Рубрики:  Консервы

Как вкусно приготовить баклажаны: жарить, тушить и запекать

Вторник, 18 Августа 2015 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вкусно приготовить баклажаны: жарить, тушить и запекать

(500x375, 99Kb)

Родина баклажана — Индия, но по всему миру он распространился еще в незапамятные времена. Во многом благодаря своим полезным свойствам. Баклажан богат минеральными солями, витаминами А, В1 и В2, С, РР, клетчаткой, цинком, медью и калием. Их рекомендуют людям, склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям. Баклажаны следует ввести в свой рацион и тем, следит за фигурой и питается правильно: этот диетический овощ содержит только около 30 ккал в 100 граммах. В наших магазинах баклажаны можно купить без труда, а вот как их готовить, знает не каждая хозяйка. Мы нашли для вас парочку рецептов блюд из баклажан: от простых закусок до полезного овощного рагу.
Рубрики:  Рецепты

Свинина с яблоками в духовке

Вторник, 18 Августа 2015 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свинина с яблоками в духовке

(500x375, 99Kb)

Отличная идея для воскресного обеда в кругу семьи. Готовится очень просто и выглядит необычно за счёт бамбуковых шпажек.
Нам очень нравится состав этого рецепта – основа очень простая: мясо, яблоко, сало. Особый колорит блюду придают бамбуковые шпажки. Хотя, конечно, можно запросто обойтись и без них.

Рубрики:  Рецепты

Апельсиновые маффины - простая выпечка к утреннему чаю

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновые маффины - простая выпечка к утреннему чаю.

2835299__2_ (700x523, 308Kb)

Хочу сказать, что этот рецепт получается у всех и сразу. Мне он  понравился как только его увидела, и мне сразу захотелось приготовить их, такие они красивые и солнечные! Автор этого рецепта, Анастасия Скрипкина, их правильно назвала. Это именно маффины! Они внутри сочные и немножко влажные. Специально для этой выпечки я и купила новые силиконовые формы, в старых они не смотрелись бы так красиво. По этому рецепту получается 12 маффинов, если нужно больше или меньше, в ваших силах пропорционально изменить количество ингредиентов.
 
Необходимые продукты для маффинов (на 12 шт):
 
апельсин 1 шт (крупный)
мука 250 гр (1 стакан)
ванилин 1-2 ч. ложки
разрыхлитель 2 ч. ложки или сода 1 ч. ложка
сливочное масло 150 гр
сахар 150гр
яйца 3 шт
 
Приготовление.
2835299__2_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  Сладкое

Пряная грудинка с луком и чесноком своими руками

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряная грудинка с луком и чесноком своими руками

Простота данного рецепта позволила "раскрыть" вкус и аромат натурального мяса.

4121583_rp117612_large (700x465, 63Kb)
 
Ингредиенты
 
1,5кг грудинки;
 
4шт лука репчатого;
 
1головка чеснока;
 
соль, перец, лавровый лист;
 
1/2 стакана газированной воды.
 
далее
Рубрики:  Рецепты

Истина в воде!

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Истина в воде!

2835299_ISTONA_V_VODE (700x596, 77Kb)

Сегодня утром посмотрела повтор передачи Сергея Малозёмова «Чудо техники» о пользе молока. Оказывается, наука давно объяснила, почему у взрослых людей часто возникает непереносимость молока. Оказывается, всё происходит потому, что после 20 лет у человека перестаёт работать фермент ЛАКТАЗА, который отвечает за переработку ЛАКТОЗЫ. Происходит это не у всех, а лишь у людей, живущих в странах и городах с «тёплым» климатом. Тогда как вероятность, что этот фермент перестанет работать у людей, живущих в более прохладном климате, намного меньше.  Если ребёнок может практически весь день пить молоко, и для него это будет полезно, то, по мнению скандинавских учёных, взрослому человеку нужно пить не более одного стакана молока в день.
 



 
 
Всю остальную потребность в молочном белке нужно восполнять за счёт молочнокислых продуктов: кефира, творога, йогурта. Кстати, именно скандинавские учёные заметили, что чрезмерное употребление молока не только не полезно, но и вредно – оно ведёт к хрупкости костей. Был проведён эксперимент, в котором испытыемых разделили на две группы, одной разрешали пить молока сколько угодно, второй группе только 1 стакан в день. В результате, ломкость костей, переломы в первой группе случались намного чаще, чем во второй. Интересный факт. 

Поэтому, если задумываетесь о своём здоровье, то помните, что никакими другими напитками нельзя заменить человеку воду. Ведь человек на 75% состоит из воды, употребляя достаточное количество воды в день, Вы не только проводите активную профилактику многих заболеваний, таких как атеросклероз, гипертония, нарушение обмена веществ, Вы ещё и худеете. Исследователи подсчитали, что, увеличив ежедневное потребление воды на 1,5 литра, человек за год сожжет 17 400 килокалорий и похудеет примерно на 2,5 кг. Не надо искать чудодейственные диеты, почитайте про мой собственный опыт, как можно похудеть на 8-12 кг с помощью воды и воспользуйтесь этим опытом. Не портите своё здоровье многочисленными диетами, которые приносят лишь временные результаты, пейте обычную воду. Холодная вода ускоряет метаболизм и увеличивает скорость сжигания калорий. Эффект, связанный с повышением обмена веществ, начинается через 10 минут после употребления воды и достигает своего пика через полчаса. Здоровья Вам и успехов в ваших начинаниях!
 
2835299_ (700x591, 100Kb)

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье

Соусы и маринады для барбекю

Суббота, 15 Августа 2015 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Уютная_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соусы и маринады для барбекю

Соусы и маринады для барбекю

Соусы и маринады для барбекю бывают томатными, горчичными, с майонезом, с «жидким дымом» и множеством самых разных перцев и приправ. Всё зависит от ваших предпочтений. Вы можете модифицировать любой представленный ниже рецепт по своему вкусу, добавив или уменьшив количество приправ, мёда или уксуса. 

 Если в составе рецепта есть кетчуп, добавляйте обычный томатный кетчуп или томатную пасту, чтобы не было перекоса во вкусе. Готовя горчичные соусы, используйте горчицу по вашему вкусу – это может быть острая русская горчица или мягкая дижонская горчица. Кислоту столового уксуса также регулируйте, исходя из ваших вкусовых пристрастий. Уксус может быть от 6% до 9% или даже крепче. В общем, пробуйте, добавляйте что-то своё – и, возможно, именно ваши барбекю-вечеринки будут самыми популярными в этом сезоне!

5685568_0_d4bfe_a559955a_S (150x20, 10Kb)
Рубрики:  Рецепты

ВКУСНЕЙШИЕ РЕЦЕПТЫ ПЛОВА. 10 Рецептов

Суббота, 15 Августа 2015 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНЕЙШИЕ РЕЦЕПТЫ ПЛОВА. 10 Рецептов

5745884_ (500x328, 36Kb)
1. Плов по шади-бекски. 
._____________________________________________________
Ингредиенты: 
- 800 г риса 
- 800 г мяса 
- 800 г моркови 
- 250 г айвы 
- 300 г сала или масла 
- 150 г лука 
- соль, специи — по вкусу 
Приготовление: 
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Лучшие рецепты кофе

Суббота, 15 Августа 2015 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие рецепты кофе

3290568_ISmJbmg5FfQ (492x360, 51Kb)

КРЕПКИЙ КОФЕ С ШОКОЛАДОМ
Ингредиенты:
✔ Кофе черный — 1 л

3290568_daleeshokoladnie_bykvi (100x30, 28Kb)
Рубрики:  Рецепты

Горчица домашняя "Особый рецепт"

Суббота, 15 Августа 2015 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горчица домашняя "Особый рецепт"

Горчица домашняя "Особый рецепт"

Горчица домашняя "Особый рецепт"

Горчица, намазанная на хлебушек за обедом, невероятно вызывает аппетит, слезы и перехватывает дыхание...))) Но, за этот эффект мы ее и любим. Та, горчица, что была в советских столовых, конечно же  оставила ностальгию. Но сегодня мы приготовим горчицу, такую, которая не выветривается и остается такой же ядреной, как вначале изготовления.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ

Суббота, 15 Августа 2015 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ

ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка?

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем против морщин.

* Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.

* Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

* Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.
gerTuL5xAMw (604x453, 36Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье


Поиск сообщений в mi69
Страницы: 191 ... 149 148 [147] 146 145 ..
.. 1 Календарь