Недавно делала обзор мест в Москве, где можно купить натуральные и полезные продукты. Помимо фруктово-овощных ларьков и обычных супермаркетов, где встречается свежая руккола и правильное оливковое масло, в нашем городе есть отличные места, о которых полезно знать. Причем за МКАД ехать не придется — все можно найти в центре города.

1. ТЦ «Цветной», гастрономический отдел 
На пятом этаже «Цветного» есть минирынок и магазин. На рынке — овощи, фрукты, специи, натуральный мед, орехи, сухофрукты, мясо и морепродукты. Цены выше, чем на рынке в спальном районе, но и продукты здесь все отборные, а обслуживание очень приятное, без навязчивых продавцов. Рядом с базаром — магазин с редким для Москвы выбором натуральных и органических продуктов. Здесь есть полезнейшая киноа, органическая зеленая гречка, чипсы из шпината и другие изыски.
Цветной бульвар, 15, стр. 1

2. Магазин «Индийские специи»
Здесь правильные специи из Индии, китайские сушеные грибы, водоросли, массажные и пищевые масла, аюрведические порошки и средства по уходу. Вообщем, если нужен настоящий карри, порошок мисо, кокосовое или кунжутное масло, то вам сюда.
ул. Сретенка, 36/2

3. Ярмарка на Тверском бульваре
С середины весны по середину осени эта небольшая ярмарка между Тверским бульваром и Б. Бронной работает почти каждый день (в остальное время — с пятницы по воскресенье). Если живете или работаете рядом, сюда можно заходить за фруктами, овощами, орехами и сухофруктами к чаю. Также тут есть палатка с травяными сборами и хорошим натуральным медом.
Со строны Б. Бронной или Тверского бул., чуть дальше «Макдональдса» 

4. Магазины концептуальной косметики Cosmotheca
Здесь уникальная для Москвы подборка культовых мировых брендов. Представленные продукты по уходу созданы на основе органических ингредиентов, упакованы в красивые биоразлагаемые упаковки, а по эффективности многие относятся к профессиональным средствам. Создатели марок проявляют заботу об экологии и здоровье своих потребителей. Среди продуктов «Космотеки» — натуральные шампуни и кондиционеры Akin, органические средства для детей Eco.kid, скрабы для тела Panpuri, прекрасные средства Amala и экологичные чистящие средства Murchison-Hume.
Сретенский бул., 2

5. Травяная лавка Гордеева
Если с Тверской повернуть в Козицкий переулок, во дворе будет вывеска «Травяная лавка». В небольшом магазине продается множество травяных сборов и сушеных витаминных ягод, собранных в экологически чистых районах Башкоростана. Шиповник, липа, мята, чабрец, зверобой — любые варианты для вкусных травяных напитков. Среди  сборов есть как лечебные, так и общеукрепляющие и профилактические. Здесь же можно бесплатно проконсультироваться с врачом — он посоветует определенный сбор. Еще в лавке можно купить башкирский мед.  
ул. Тверская 12, строение 7

+ 
6. Американский интернет-магазин iHerb

Этот интернет магазин однозначно лучший выбор для иногородних любителей натуральных продуктов и натуральной косметике. В нём есть действительно всё!!!
Магазин с международной доставкой (в том числе в Россию) и большим выбором полезных и натуральных продуктов. Десятки видов чая, дикий рис, амарант, сироп агаве, натуральный мёд, кленовый сироп, косметические средства, органические конфеты и многое-многое другое. Цены — класс! Мой любимый чай со специями Yogi Tea стоит 4$, а в Москве около 500 р. Пачка органической киноа в 450 г — 4.42$, в Москве примерно 400 р. Единственный минус — ограничение по весу в 1300 г. В наш первый заказ мы уместили две пачки киноа и три пачки чая. 
Доставка стоит 4$. Посылка пришла через две недели.
http://www.iherb.com

Серия сообщений "Шопоголик - польза от зависимости.":
Часть 1 - Шопоголик-больной человек? А может это стиль жизни?
Часть 2 - Посылочки из Америки.
...
Часть 7 - Краткий обзор косметических средств по уходу за кожей лица.
Часть 8 - Black Cats или “Черные кошки” – натуральная энергия жизни
Часть 9 - Натуральная Москва: пять магазинов + интернет магазин.
Часть 10 - Хуливайт как Хуливайт. Жизнь без химии.
Часть 11 - Омега-3 комплекс для здорового образа жизни.
...
Часть 26 - Посылочки из Америки ч.2 Мыльно рыльные принадлежности.
Часть 27 - Масло кокоса как маска для волос.
Часть 28 - Что подарить нашим мужчинам?

Как и обещала выкладываю небольшой обзор о посылочках из любимого мною Американского магазина.Посылочки по тому посылочки, потому что маленькие.В магазине чёткое ограничение по весу посылки 1400 грамм (3 lbs) доставка в Россию 4$, 1860 грамм (4 lbs) доставка $6. Не хватает места ни когда, оно может и мне самой вполне бы хватило, но родственники(я сейчас живу у них) распробовав вкусности и всяческие косметические изыски, настоятельно просят заказать то и то.Это конечно не сложно,в большинстве случаев даже довольно приятно, но постоянно напрягает дурацкое ограничение по весу посылок.Поэтому приходится заказывать 2-5 посылок в день(ну не в каждый разумеется) что бы всё уместилось.Кстати в этом есть не большой плюсик, в каждую посылку можно положить по одному бесплатному пробнику, я обычно кладу шампуньки детские племяннице,стики для губ и другую мелочёвку.Плюсом идёт ещё одно, Американцы к выбранному мной бесплатному пробнику почти обязательно кладут подарки, но как правило они не айс... Например последнее время подкладывают пробник какао с грибами, гадость ужасная.Нет, я люблю какао, но именно этот пробник гадость, не могу объяснить...

Кстати ЗДЕСЬ интересный материал на тему покупок в магазине iHerb, автор написал свой опус о получаемых им и его семьёй посылках из Америки,"Как и что покупает моя семья за границей"

Немного о том, что я покупаю. Покупаю всё, всё абсолютно что укладывается в максимально возможный вес.Как я ранее писала, в первую очередь я обеспечила себя привычными по прежней жизни предметами из средств гигиены, косметики и продуктами питания к которым я привыкла и на поиски которых просто физически в России нет времени.Да и продуктов таких зачастую просто нет в России.В основном к последним относятся пищевые добавки: натуральные подсластители ( сироп агавы, мёд) Пряности, люблю я это дело:натуральную ваниль, корицу,имбирь и др. Много покупаю вкусностей для выпечки т.к. люблю приготовить что нить вкусненькое себе, да и родственники рады.В первую очередь я всех подсадила на наши америкосовские блинчики, разумеется с кленовым сиропом. Вроде ни чего особенного, но так затягивают, хочется постоянно.Как нибудь напишу рецепт, видимо нужно будет сделать категорию рецепты и потихоньку туда сложить рецептики.Люблю выпечку вообще, соответственно делаю запасы из всяческих душистиков к тесту, как пример натуральная мука кокосового ореха. Я не представляю сейчас выпечку без вкуса этого продукта,даже в блинчики добавляю, такая вкусняшка получается н-няммм))) Так же пользуется успехом у моих родственников масло арахиса, вещь конечно, на него быстро все подсели. Чуть выше я писала что покупаю в Америке мёд, все домашние сначала с большим не доверием отнеслись к этой моей прихоти, но суть в том, что объехав несколько московских рынков я не нашла действительно натурального мёда.А в нём я понимаю, очень даже понимаю.Т.к. у родственников мужа в Юджине(Oregon) свой пчелино- медовый бизнес и часто гостя там я за 8 лет научилась разбираться в натуральном мёде.Мало того я два сезона отработала у них на фирме, не с пчёлами конкретно, а в лаборатории делая анализ поступающего с пасек мёда.Иногда помогала по магазину,как правило это бывало в выходные когда приезжают экскурсии по ЭКО местам и к нам в магазин шел довольно большой поток любителей органических( натуральных) продуктов на экскурсию, да и закупить галлона 2-3 мёда /img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/822/80822424_large_Nash_magazinchik.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank">"> В общем подковалась я по мёду на всю оставшуюся жизнь.
Ладно, чувствую меня уже понесло куда то немного в сторону, устала, завтра возможно допишу свой опус о продуктах и вещах которые я покупаю в Америке.
Да, на фото один из стеллажей с натуральным мёдом в "нашем" магазине.Обратите внимания на верхней полке несколько видов моего самого любимого не фильтрованного мёда.С сотами, пыльцой, пергой балденно вкусный и полезный мёд....

Кстати здесь простенький сайт поясняющий работу магазина в котором я закупаюсь. ТУТ

Серия сообщений "Шопоголик - польза от зависимости.":
Часть 1 - Шопоголик-больной человек? А может это стиль жизни?
Часть 2 - Посылочки из Америки.
Часть 3 - Африканское черное мыло - African Black Soap
Часть 4 - Бесплатный курс пробиотиков.
...
Часть 26 - Посылочки из Америки ч.2 Мыльно рыльные принадлежности.
Часть 27 - Масло кокоса как маска для волос.
Часть 28 - Что подарить нашим мужчинам?