телятина или куриное мясо

как научиться делать расслабляющий массаж

лук репчатый

слоеное дрожжевое тесто

куриный бульон

Приготовление:

1.начинка: телятина или куриное мясо режим мелкими кубиками, добавляем полукольца лука репчатого, немного перца и соль.

2.берем слоеное дрожжевое тесто и разрезаем его на квадратики.

3. в центр каждого квадрата кладем начинку и заворачиваем.

4. на противень самсу укладываем с небольши расстоянием друг от друга. запекаем в духовке минут 15-20.

5. заливаем горячим куриным бульоном, накрываем фольгой и запекаем еще минут 20-30.

Наше блюдо готово. Приятного аппетита!

Взято отсюда

Конечно, у женщин находились свои ответы-объяснения на весьма невеселые результаты исследования. 42%-та опрошенных признались, что они «просто расслабились» после свадьбы, но вот-вот «возьмут себя в руки», 22%-та уверены, что теперь им «нет необходимости производить впечатление на своего мужчину после того, как вышли за него замуж». Не менее четверти опрошенных женщин заявили, что они «начали переедать из-за огорчения от того, что день свадьбы уже позади».

чем заняться в выходные

Каждая третья женщина из опрошенных сказала, что в первый год семейной жизни ей было сложно придерживаться принципов здорового питания, так как они сместились в сторону выбора продуктов питания и предпочтений в еде ее супруга. Небольшой процент женщин признались, что и до свадьбы они были «в теле», то есть достаточно крепкого телосложения и мотивацией для похудения послужило желание выглядеть стройнее в свадебном платье, а ныне «все вернулось на круги своя».

Кстати, те же ученые сопоставили выше озвученные факты и другие о том, что у 21% британских новобрачных наблюдаются ссоры в первый же год после замужества именно по причине набранных «женских» килограммов. Довольно занятная статистика для сравнения, не правда ли? Думается, у нас процентная статистика в данном вопросе будет не лучше западной…

Взято отсюда

Еще недавно считалось, что здоровью вредит работа, связанная с тяжелыми физическими нагрузками или длительным пребыванием в статичной позе, она часто приводит к болям в спине. Сегодня это мнение опровергнуто, поскольку выяснилось, что на состоянии спины плохо сказывается любая профессия, которая не приносит работнику положительных эмоций. Эту закономерность выявили специалисты в ходе опроса 31 200 служащих авиакомпании «Боинг».

как перестать нервничать

Исследование показало, что работники, не получавшие удовольствия от работы, в 2,5 раза чаще обращались к врачам с жалобами на спину, чем их коллеги, довольные своей профессией. Между прочим, на боли в спине жалуются 80% населения Земли (данные шведского хирурга-ортопеда Альфа Л..Нахемсона), а эффективным средством от болей в спине вольтарен эмульгелем пользуется 128 миллионов человек (данные за последние 20 лет). Эти цифры позволяют наглядно себе представить, скольким людям на нашей планете необходимо менять профессию, иначе у них могут быть серьезные проблемы со здоровьем. Ведь по данным медицинской статистики, если у вас хотя бы однажды болела спина, шансы испытать эту боль вновь у вас увеличиваются вчетверо.

Источник

Долгое время я занимаюсь спортом, собираю всевозможные оздоровительные рецепты, а также ищу различные методы для того, чтобы быстро привести себя в чувство. Оказывается, их превеликое множество, однако может быть некоторые их них неэффективны в какой-то мере, может они сложные в исполнении, а может и вовсе неудобны.

как выглядеть сексуальнее

Я расскажу вам про те способы, которые именно для меня оказались самыми эффективными. Вероятно, и вы сможете почерпнуть для себя что-нибудь важное и полезное.

Когда вы только проснулись и еще лежите в кровати, в первую очередь подтянитесь. Вначале на несколько секунд постарайтесь себя удлинить: оттяните от себя пятки, а потом от себя потяните носки.

Точно также сделайте и с корпусом – попробуйте выгнуться кошкой, а позже напрягите мышцы пресса и груди. И напоследок напрягите трицепсы, а затем согните руки в локтях, при этом кисти нужно сгибать внутрь.

Следующий этап заключается в том, что вам необходимо лечь на пол или более жесткую поверхность. Руки нужно соединить в замок и положить на лоб. Ноги держим вместе, и поворачиваем ступни сначала влево, при этом согнув верхнюю часть вашего туловища в ту же сторону. А потом точно так же вправо. Ваши движения будут похожи на бьющуюся рыбку, недавно вынутую из воды. Эти движения повторите три – четыре раза в обе стороны при среднем ритме.

При выполнении этого этапа вам не нужно будет вставать с пола. Лежа на спине, ноги и руки поднимите вверх, затем ими потрясите где - то около минуты. Возможно, эти движения и смешны, однако результат дают потрясающий. Здесь задействована работа сердечно-сосудистой системы.

Далее необходимо встать и посмотреть вперед так, чтобы задняя часть шеи немного растянулась, потом подбородок подтяните к впадине у верхней части шеи. Все это следует повторить несколько раз. Вы почувствуете, что мышцы уже немного расслаблены и после этого можно перейти к другому упражнению.

Ноги поставьте вместе и поднимайте руки вверх через стороны. Затем приподнимитесь на носочки и, наклонившись, положите свои ладони на пол. Когда вы коснетесь пола, тогда ступни нужно поставить на пол полностью. Далее, не отрываясь от пола, попробуйте выпрямить ноги в коленях, потом потянитесь так как будто вас кто-то тянет за пояс вверх. И напоследок стоя в таком положении, попробуйте вытянуть шею вперед. Знайте, что выполнение всех упражнений зависит от вашей физической подготовки.

Одна из важных биологически активных точек находится под носом, где он соединяется с верхней губой. Прижмите указательный палец к этому участку и, слегка нажав, сделайте несколько движений влево-вправо, как будто пилите что-то. При этом палец должен быть плотно прижат к коже. Таких движений необходимо сделать около пятнадцати раз.

Эти довольно простые и бесхитростные приемы помогут вам чувствовать себя комфортно весь день. А также если вы хотите быть бодрым целый день, то вам нужны не только бесхитростные приемы, но и, конечно же, правильное питание и здоровый сон.

Источник

3000 причесок

Вы устали от того, что видите в зеркале изо дня в день, но опасаетесь, что радикальное изменение прически может обернуться маленькой катастрофой? Вам хочется изменений во внешности, но вы не знаете, с чего начать? Попробуйте поэкспериментировать!

Программа "3000 причесок" — это мощный инструмент управления собственной внешностью, который предложит вам широчайшую гамму разнообразных вариантов причесок. Для того чтобы "примерить" любую длину, цвет и форму укладки волос, достаточно всего лишь загрузить собственную фотографию. Кроме того, программа предлагает многочисленные дополнительные возможности для моделирования образа — макияж, заколки, серьги, бусы, очки и другие аксессуары самых разных стилей, которые не только подчеркнут новый образ интересными деталями, но и доведут его до совершенства. Программа поможет освежить облик, подобрать наилучший вариант прически и создать великолепное настроение. Радуйте себя и удивляйте окружающих!

Особенности:

? Подбор причесок для мужчин и женщин с короткими, средними и длинными волосами

? Возможность свободно позиционировать и группировать слои, а также изменять их размеры

? Возможность делать и сохранять различные варианты изменений в одном проекте

? Возможность модификации (с помощью кисти / раскраски / ластика / рассеивателя)

? Дополнительные инструменты (преобразование, расческа, ножницы, различные предопределенные цвета)

? Управление цветом (RGB, контраст, яркость, тон, насыщенность, альфа)

? Эффекты (палитра серого, колебания, блеск, размытие, резкость, зебра)

Системные требования:

Операционная система Microsoft® Windows® 98/Me/2000/XP

Процессор Pentium® II 400 МГц

64 МБ оперативной памяти

Разрешение экрана 800x600 с глубиной цвета 16 бит

4-скоростное устройство для чтения компакт-дисков или DVD-дисков

Версия: 1.0

Операционая система: Windows XP, Vista

Язык: Русский

Год: 2008

Формат: ISO

Размер: 371.86 Mb

Скачать программу моделирования прически "3000 причесок":

Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.

Торт "Черепаха"

для теста

яйца - 6 шт,

сахар - 1,5 стакана,

мука - 1,5 стакана,

какао - 1-2 ст. ложки,

разрыхлитель - 1 ч. ложка

для крема

сливочное масло - 200 г,

сахар - 1 стакан,

сметана - 2 стакана (20%)

для украшения

шоколад - 50-70 г,

грецкие орехи,

разноцветные посыпки,

драже

Приготовление:

1.Приготовить домашний бисквит на скорую руку (можно добавить в тесто немного разрыхлителя или соды - разрыхлитель просеять вместе с мукой, а соду погасить уксусом и влить в тесто в конце взбивания).

Противень застелить пергаментной бумагой, выложить ложкой небольшие лепешки и выпекать при температуре 180-200 градусов С ~7-10 минут.

2.Таким образом выпекать лепешки, пока не закончится тесто (должно получиться ~3 противня).

Отложить 6 лепешек для головки, хвостика и лапок. И еще несколько лепешек отложить, чтобы уложить их сверху в виде панциря черепахи.

Приготовить крем:

Размягченное сливочное масло взбить миксером в пышную массу, не прекращая взбивать постепенно добавить сахар и хорошо взбить. Далее не прекращая взбивания, постепенно ввести сметану и взбить крем в пышную легкую массу.

3. Каждую лепешку обмакнуть в крем с двух сторон и выложить на большое блюдо или поднос в виде горки.

4.Верхние лепешки кремом не покрывать.

Из отложенных лепешек сделать головку, лапки и хвостик.

Шоколад растопить на водяной бане, немного охладить и наполнить растопленным шоколадом кондитерский мешок. При помощи тонкой насадки нанести на панцире черепахи шоколадный узор.

Из драже сделать глазки.

Украсить панцирь черепахи грецкими орехами и разноцветными посыпками и дать торту настояться.

источник:http://gotovim-doma.ru

Рекомендую к прочтению

Электронные книги Все о Сексе

реальный заработок в интернете

Здесь вы узнаете всё или почти всё о сексе и множестве мелочах связанных с ним, это пособие одинаково полезно как для женщин так и для мужчин.

Секс будет рассматриваться с разных сторон, с мужской и женской соответственно. Здесь вы познакомитесь со способами соблазнения.

Размер: 2.07 Mb

Скачать:

Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.

Полезно почитать

Рекомендую к прочтению

Тненинг quot;Как стать успешным на

http://loveplanet.ru/a-ljcmm/post-3981201/

Тненинг quot;Как стать успешным на одну зарплату? quot;Трененги финансовой граматности.Возможность получить знания о том, как распоряжаться своими деньгами на перспективу. Научите свои деньги работать и они принесут Вам капитал.Желающие могут записатся у меня.

женские журналы

lukyanova.biz В этом видео я говорю об основных правилах успеха. Что нужно для того, чтобы стать успешным, как достичь финансовой независимости, с легкостью добиваться любой поставленной цели. Обо всем этом смотрите в видео от Анастасии Лукьяновой. —————– Анастасия Лукьянова, правила успеха, успех, сетевой маркетинг, как стать богатым, как стать успешным, как преуспеть, законы успешных людей, млм, как ставить цели, постановка целей

вирусный маркетинг

Источник

Стрельна

http://community.livejournal.com/fotopiter/550796.html

как привить отличный картофель

Интepecнo, Cтpeльнa вхoдит в Питep или этo oтдeльный гopoд. Ecли тудa мoжнo дoeхaть нa тpaмвae, тo нaвepнo Питep.

(.*?)> height="142" src="http://www.ljplus.ru/img/pahanium/th_strelna08_2.jpg" width="250" />

(.*?)> height="441" src="http://www.ljplus.ru/img/pahanium/strelna08_2.jpg" width="778" />

Дoмик Пeтpa I:

(.*?)> height="510" src="http://www.ljplus.ru/img/pahanium/strelna10_2.jpg" width="778" />

Ha cлeдующeй фoтoгpaфии cлeвa видeн oбвeтшaлый дepeвянный дoм. Oн нaхoдитcя нa тeppитopии пapкa-музeя Дoмик Пeтpa I. Boт нa этoм мecтe Пeтp впepвыe в Poccии личнo выpacтил кapтoфeль, пoмидopы и дp. зaвeзeнныe культуpы. Kaк paccкaзaлa coтpудницa музeя, aдминиcтpaция пapкa пытaлacь избaвитcя oт этoгo дoмa, нo oкaзaлocь чтo этoт куcoк зeмли, гдe oн cтoит являeтcя чacтнoй coбcтвeннocтью. Xoзяину пpeдлaгaли paзличныe вapиaнты pacceлeния, нo вмecтo этoгo oн впиcaл в нeгo eщe 10 чeлoвeк и тeпepь тpeбуeт, чтoбы вceх их pacceлили и тoлькo тoгдa oн пpoдacт эту зeмлю. Пpeдпpиимчивый тoвapищ :)

(.*?)> height="531" src="http://www.ljplus.ru/img/pahanium/strelna06_2.jpg" width="778" />

Pecтopaн Koнcтaнтинoвcкий:

(.*?)> height="600" src="http://www.ljplus.ru/img/pahanium/strelna12_2.jpg" width="458" />

Bид из нeгo нa нaбepeжную:

(.*?)> height="369" src="http://www.ljplus.ru/img/pahanium/strelna01_3.jpg" width="550" />

(.*?)> height="594" src="http://www.ljplus.ru/img/pahanium/strelna09_2.jpg" width="778" />

(.*?)> height="600" src="http://www.ljplus.ru/img/pahanium/strelna11_2.jpg" width="458" />



upd: (c)

upd2:

25.11.2010

Нет слов. Один мат

http://olga-vainshtok.livejournal.com/599444.html

Ceльcкoхoзяйcтвeнныe opгaнизaции Caнкт-Пeтepбуpгa пpиcтупили
к убopкe кapтoфeля и oвoщeй, уpoжaя кoтopых в этoм гoду oчeнь хopoший. Oднaкo в cвязи c нeблaгoпpиятными пoгoдными уcлoвиями мeхaничecкaя убopкa ceльcкoхoзяйcтвeнных культуp вecьмa oгpaничeнa, тpeбуeтcя пpимeнeниe pучнoгo тpудa.
Имeющиecя вoзмoжнocти ceльхoзпpeдпpиятий пoзвoляют лишь чacтичнo oбecпeчить убopoчную кaмпaнию coбcтвeнными тpудoвыми pecуpcaми. Пo cocтoянию нa 8 ceнтябpя в хoзяйcтвaх убpaн уpoжaй тoлькo нa 10-12 % oт зaceяннoй плoщaди. Учитывaя нeблaгoпpиятный пpoгнoз пoгoды, тeмпы убopки вpяд ли удacтcя нapacтить бeз пpивлeчeния дoпoлнитeльнoй paбoчeй cилы.
Учитывaя cклaдывaющуюcя нa пoлях cитуaцию, a тaкжe тoт фaкт, чтo выpaщeнный кapтoфeль и oвoщи пpeднaзнaчeны для пocтaвoк в Caнкт-Пeтepбуpг, ceльcкoхoзяйcтвeнныe opгaнизaции oбpaтилиcь в Пpaвитeльcтвo гopoдa c пpocьбoй oкaзaть coдeйcтвиe в убopкe уpoжaя.


Увидeлa у

Kaк жe у нac любят paбcкий тpуд!

Источник

Сейчас многие женщины считают, что они без вреда для себя могут отложить рождение ребенка до определенного времени. У них не стоит вопроса когда рожать, а зря! Однако в большинстве случаев женщины не по своей воле поздно рожают детей, что связано с бесплодием, поздним вступлением в брак или вторичного замужества. Беременность после 35 лет, конечно, не может быть полностью свободна от риска, но он бывает не так велик и во многих случаях его можно свести к минимуму. Вот какие моменты следует учесть не слишком молодой женщине, если она хочет впервые родить. Первое, вам может оказаться трудно забеременеть. Чтобы зачать, может потребоваться 6–12месяцев вместо обычных четырех. Но большая опасность, которая подстерегает первородящую женщину более старшего возраста, связана с рождением ребенка с генетическими отклонениями, особенно с синдромом Дауна. Статистика показывает, что для 40-летней женщины опасность родить ребенка с болезнью Дауна в девять раз больше, чем для 30-летней. У женщин старше 35 лет чаще, чем у более молодых, возникают осложнения со здоровьем во время беременности, в особенности это касается диабета и высокого кровяного давления, которые вообще свойственны людям старшего возраста. Такого рода осложнения наблюдаются примерно у 6 процентов женщин старше 35 лет в сравнении с 1,3% у более молодых. По статистике, у женщин более старшего возраста также повышается опасность осложнений беременности, включая отслойку плаценты и патологическое состояние плода, которые требуют медицинского вмешательства и могут иметь очень серьезные последствия для здоровья, как матери, так и ребенка. Увеличивается и вероятность выкидыша. Роды могут быть более трудными и затяжными, а это при нынешней распространенности кесарева сечения – основные показания для него. Но все эти виды опасностей могут быть сведены к минимуму, если женщина, которая, по всей вероятности, тщательно планирует беременность, заранее подготовит себя физически к предстоящей беременности. Органы плода формируются в первые 12 недель беременности, и в это время плод более всего уязвим, считают врачи, поэтому, если вы до того, как забеременеете, будете правильно питаться, откажетесь от сигарет и алкоголя, кофеина и наркотиков, будете принимать витамины и заниматься физическими упражнениями, вы увеличите свои шансы легко и хорошо перенести беременность и родить здорового ребенка. Но беременность – не время для начала физических занятий, предупреждают врачи. Нужно физически подготовить себя к предстоящему до того, как вы забеременеете, тогда вам легче будет справиться с проблемами, если они возникнут. На правах рекламы: коляски Concord по низким ценам
характер человека по цвету глаз

Взято отсюда

Почему вы являетесь тем, как вы думаете о себе
http://yspex-s. быть сексуальной blog.ru/78867843.html
В этой статье рассмотрим следующие темы: 1. Что такое самооценка 2. Важность хорошей самооценки 3. Причины плохой самооценки 4. Создание хорошего образа себя и повышение самооценки Самооценка – это то, как вы относитесь к самому себе, как вы видите себя и кем себя считаете. Самооценка формируется на основе списка убеждений по отношению к себе, список хороших и плохих качеств. Самооценка – это не то, какой вы есть на самом деле или то, как вас видят другие люди, это то, ЧТО ВЫ САМИ ДУМАЕТЕ О СЕБЕ. Необязательно люди думают о вас так, как вы представляете, что они о вас думают. Самооценка – это ваш СУБЪЕКТИВНЫЙ взгляд на самого себя. Она формируется постепенно с самого рождения и может быть изменена осознанно или неосознанно. Обычно неосознанное изменение ведет к ее ухудшению. Почему? Просто люди больше привыкли замечать плохое, нежели хорошее. Хорошее воспринимается, как должное. А поскольку на плохом концентрируется много внимания, соответственно оно лучше укореняется в подсознании, что и влияет непосредственно на самооценку. Самооценка формируется на основе мыслей и действий в различных ситуациях. Самооценка – это отправная точка для достижения успеха. Если вы не в состоянии полюбить самого себя, то как же вам удастся питать любовь к кому-либо другому? Самооценка исключительно важна, потому как от нее напрямую зависят ваши действия. Когда ваша самооценка улучшается, то улучается и ваша отдача во всех сферах жизни. Хорошая самооценка ведет к уверенным действиям и правильным решениям. Низкая самооценка ведет к неуверенности, робости и, как следствие, к неуверенности в процессе принятия решения. Опишу этот процесс по шагам. 1. Вы формируете свою самооценку 2. Думаете и ведете себя в соответствии с ней 3. Другие люди воспринимают вас в соответствии с вашей самооценкой 4. Ваша самооценка меняется в ту или иную сторону после того, как вы видите, как вас воспринимают люди. 5. Возвращаемся в п.2. ВАША САМООЦЕНКА НАПРЯМУЮ ВЛИЯЕТ НА ВАШИ ДЕЙСТВИЯ. ОТ ВАШИХ ДЕЙСТВИЙ ЗАВИСИТ ВАША ЖИЗНЬ. «Если думаешь, что можешь или не можешь – в обоих случаях ты прав» (Г.Форд). ПРИЧИНЫ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ1. Живем в негативном обществе и постоянно имеем дело с негативно настроенными людьми. Успешных людей всегда меньшинство, но они сумели прорваться через эту стену посредственности. Почему так тяжело? Да потому, что надо отойти от привычных представлений масс и довериться самому себе, и идти по зову души. А это вовсе не просто. На каждом шагу вас подстерегают и указывают вам, что вы идете не той дорогой. Те, кто не выдерживают этого напряжения, выбирают путь проще – слиться с массами и оставить свои цели. Таких людей очень много, общество просто крадет их мечты. 2. Способности человека, внешний облик и интеллект неоднократно высмеивались или подвергались сомнению родителями и учителями, друзьями и многими другими, когда подворачивался удачный случай.Независимо от того, хорошо или плохо вы выполнили задание, всегда найдутся те, кто будут вас критиковать. Либо за то, что вы не сделали, либо за то, что сделали. В основе любой критики стоит цель повысить чувство собственной значимости. Когда вы вырываетесь вперед, вы оставляете позади много людей, и они стараются вас опустить словами. Не понимая этого, они значительно понижают вашу самооценку. 3. Предание значительной важности какому-либо событию, в котором вы потерпели поражение. Неудачи — это составляющая успеха. Если вы терпите неудачу, нельзя воспринимать, что вы плохой человек или неудачник. Вы обязаны сделать выводы из этого, и двигаться вперед. Нередко неудачи — это благословение. Переносить отдельную неудачу и воспринимать ее неудачей всей жизни – огромная ошибка. Вы значительно теряете в представлении самого себя и приобретаете ложное чувство вины. 4. Сравнение себя с другими людьми.Не можете сравнивать себя с другими людьми, потому как вы разные. Каждый человек уникален и имеет свой список ценностей, который вы не знаете. Обычно люди сравнивают свои недостатки с чужими сильными сторонами. Конечно, они лучше вас в этом, это видь их сильные стороны! 5. Установка для себя настолько высоких планок, что их нереально добиться .Люди по неумению часто устанавливают для себя настолько высокие цели для достижения за очень короткий промежуток времени, что является почти нереальным. Понятно, что они не достигают этих целей, в результате чего значительно ухудшается самооценка, и они перестают ставить дальнейшие цели, поскольку это связано с негативным опытом. Нет нереальных целей, есть нереальные даты. СОЗДАНИЕ ХОРОШЕГО ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СЕБЕ И ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИДля поддержания самооценки, вы просто обязаны формировать ее осознанно. Потому как люди не всегда бывают справедливы. Сделай вы работу плохо, вас будут упрекать в этом, сделай вы ее хорошо, вас упрекнут еще в чем-то, потому как будут завидовать, что вы так хорошо справились. Без осознанного поддержания самооценки, вы обречены на провал. В этом вам помогут принципы самовнушения. Дам вам несколько способов, как создать и удержать в голове хороший образ самого себя. Они довольны простые, но очень эффективные. 1. ЗеркалоСмотрите почаще на себя в зеркало. И когда смотрите говорите себе позитивные слова, что вам в себе нравится. Например, «ты успешный человек», «я люблю тебя», «я верю в тебя», «ты всегда принимаешь правильные решения», «ты успешный бизнесмен», «ты пришел в этот мир, чтоб иметь успех» и т.д. Замечайте в себе положительные черты. Полюбите себя таким, какой вы есть. Если вам не нравится по каким-либо причинам ваша внешность, начните замечать в своей внешности прекрасное. Не может же быть такого, что у вас одни недостатки! И со временем ваш образ изменится. 2. Дневник победБерете чистую тетрадь и озаглавливаете ее «Дневник успеха». Туда записываете все, что в течение дня удалось сделать хорошо, все свои победы. Только удачи и успех, как классно вы решили определенную проблему. Все плохое забываем и опускаем. Хорошо, если вы будете делать в вашем журнале не менее пяти записей. Это могут быть даже маленькие дела. Поначалу может быть нелегко. Вы постоянно будете себя спрашивать, а стоит записывать это. Правило простое: когда сомневаетесь, всегда принимайте положительный ответ. Лучше пускай у вас будет избыток уверенности, чем недостаток. Когда перед вами в жизни предстанут сложные времена, или различные ситуации, когда вам не помешает иметь исключительную уверенность в себе, просто открываете дневник побед и читаете. Ваша самооценка очень возрастет. 3. Создать образ самого себя и держать его в головеИз вышеперечисленных методов, это самый сложный, но он приносит соответствующие результаты. Суть его в том, чтоб создать в голове новый образ самого себя. Постарайтесь создать как можно более детальный образ. Чем более четким вы будете, тем быстрее реализуется ваш образ. Опишите, как вы себя ведете в разных ситуациях, опишите свой характер, как вы одеваетесь. И прокручивайте соответствующий образ в голове, как минимум 1 раз в день довольно длительное время, пока он не впитается в подсознание. 4. СаморекламаСамореклама – это короткий текст, который описывает вас и ваши качества с самой лучшей стороны. Очень хорошо работает вместе со способом один — «зеркало». Вы берете листок бумаги и пишете: «Петр Петрович, познакомься с Петром Петровичем – влиятельным и солидным бизнесменом. У него бизнес в 25 странах мира. Он входит в 1% самых богатых людей мира. У Петра очень огромные мечты, он в совершенстве владеет техникой самовнушения. У него очень сильная вера в Бога, в свое дело и особенно в себя. Его любовь бесконечна. Он очень любит свое дело. Он любит трудности, так как верит, что чем больше трудности, тем большая награда ждет в будущем. Он шикарно одевается, прекрасно выглядит. У него очень высокая самооценка, благодаря тому, что он знает, кто он и что за бизнес у него в руках. С каждым днем его бизнес растет, а Петр становится лучшим, чем был вчера, увереннее в себе, в Боге и в своей цели. Он способен достичь любых целей, ведь с Богом возможно все. Бог ведет его». Затем каждый день читаете этот текст, лучше перед зеркалом


Взято отсюда

Срочная цифровая печать, как современная форма полиграфии
http://3apuk.livejournal.com/13280.html
Ha нacтoящий мoмeнт coвpeмeнную жизнь нeвoзмoжнo пpeдcтaвить бeз цифpoвых пpибopoв и элeктpoники. Цифpoвыe и инфopмaциoнныe тeхнoлoгии внecли измeнeния вo вce cтopoны жизни, в тoм чиcлe пoлигpaфию. Hoвыe тeхнoлoгии oживили пoлигpaфичecкий pынoк ужe 15 лeт нaзaд, нo cтoимocть пoлигpaфии былa дocтaтoчнo выcoкoй, и тoлькo cpoчнaя цифpoвaя пeчaть cдeлaлa пoлигpaфию дocтупнoй, тaк кaк нe вceгдa нeoбхoдимo пeчaтaть тиpaжи oт 500 штук, кaк пpинятo в oфceтнoй пeчaти. C пoмoщью cpoчнoй цифpoвoй пeчaти мoжнo oтпeчaтaть paзнooбpaзныe буклeты, пoлнoцвeтныe лиcтoвки, флaepы, oткpытки, пpoизвecти пeчaть кaтaлoгoв, пpичeм этo вce мoжнo cдeлaть в тeчeниe нecкoльких чacoв. Cpoчнaя цифpoвaя пeчaть тaкжe aктивнo paзвивaeтcя. B бoльшинcтвe фиpм иcпoльзуeтcя элeктpoгpaфичecкaя цифpoвaя пeчaть, имeющaя cпeцифичecкую глянцeвую фaктуpу кpacки. Ceйчac нa pынкe ужe пpeдcтaвлeн и дpугoй цифpoвoй пeчaти, тaк нaзывaeмый «cухoй oфceт» кoмпaнии Heidelberg. Этoт вид пeчaти пoлнocтью вocпpoизвoдит oфceтную пeчaть. Пpи пoмoщи цифpoвoй пeчaти мoжнo выпoлнить пpaктичecки любыe пoлигpaфичecкиe paбoты. Ecли Bы зaбыли зaкaзaть нoвoгoдниe кopпopaтивныe пoдapки, тo cpoчнaя цифpoвaя пeчaть Baм cмoжeт вoвpeмя oтпeчaтaть квapтaльныe кaлeндapи c гoтoвыми кaлeндapными ceткaми, a тaкжe paзнooбpaзныe кaлeндapи дoмикoм. Kapмaнныe кaлeндapи мoжнo тaкжe oтпeчaтaть мeтoдoм цифpoвoй пeчaти, для тoгo, чтoбы пpидaть жecткий вид, oни пpoхoдят лaминиpoвaниe. Meтoдoм цифpoвoй пeчaти мoгут пeчaтaтьcя буклeты нa дизaйнepcкoй бумaгe дo 200 г/2, ocoбeннo эффeктнo cмoтpитcя пeчaть кaтaлoгoв c oблoжкaми нa дизaйнepcкoм кapтoнe c oтдeлкoй тиcнeниeм фoльгoй или c кoнгpeвным тиcнeниeм. Пoдгoтoвить мaкeт для cpoчнoй цифpoвoй пeчaти cмoжeт дaжe нaчинaющий дизaйнep или oфиcный coтpудник пpи coблюдeнии нecлoжных тpeбoвaний. Цифpoвaя пeчaть пoзвoляeт дaжe oтпeчaтaть этикeтки нa шaмпaнcкoe c лoгoтипoм, кoтopoe дoпoлнят кoнфeты или шoкoлaд c лoгoтипoм кoмпaнии, a тaкжe oткpытки. Meтoдoм шeлкoтpaфapeтнoй пeчaти или тиcнeния мoжнo нaнecти лoгoтип нa cтильный пaкeт и кoмплeкт кopпopaтивных пoдapкoв гoтoв. Kopпopaтиныe пoдapки жeлaтeльнo дoпoлнить cувeниpaми. Haибoлee пoпуляpными cувeниpaми cтaли флeшки пoд нaнeceниe лoгoтипa. Kaк пpaвилo, фиpмы, кoтopыe пpeдocтaвляют уcлуги цифpoвoй пeчaти, пpeдocтaвляют уcлуги пo пepcoнaлизaции флeшeк пoд нaнeceниe лoгoтипa. Cpoчнaя цифpoвaя пeчaть – этo coвpeмeннaя пaлoчкa-выpучaлoчкa для oбecпeчeния пoлигpaфиeй cpoчных coбытий.


Источник

Найкращі українські пісні високодуховна скарбниця творчості та професійного мистецтва українського народу. вивчаючи Українські пісні про кохання маємо гарну можливість дізнатись культуру народу, його життя та існування протягом великого проміжку часу. Багато різноманітних обрядів присвячених весільним святам, змальована саме в піснях. Велика й творча душа українського народу, майжезавжди була наповнена любов’ю до України, землі тощо. Народні пісні являються свідченням високих моральних ідеалів, та свідчать про мистецьку глибину культурного мислення, що поєдналось з пісенністю та вилилось в унікальне творче явище.

Полезно почитать...

Зеленый туризм дает возможность ознакомиться с культурой края, его историей, религией и природным потенциалом. Этот вид туризма дает возможность городским жителям отдохнуть в частных сельских хозяйствах – усадьбах.
источник: зеленый туризм

По теме...

казацькі дитячі байки - це фольклорне направлення сучасної музики,в якому може відображатись їсторія української музики та української культури народні пісні україни це той пласт казацької народної культури який виводить українців на новий рівень талановитого суспільства.

А что же тут?...

українські весільні музикальні твори - це фольклорне направлення сучасної пісні,в якому може відображатись їсторія української музики та української культури народні пісні україни це той пласт казацької народної культури який виводить українців на новий рівень талановитого суспільства.

Оригинал здесь...

російські народні мизичні твори - це фольклорне направлення сучасної пісні,в якому може відображатись їсторія української музики та української культури народні пісні україни це той пласт казацької народної культури який виводить українців на новий рівень талановитого суспільства.

Взято отсюда...

українські дитячі байки - це фольклорне направлення сучасної музики,в якому може відображатись їсторія української музики та української культури дитячі українські народні пісні це той пласт української народної культури який виводить українців на новий рівень талановитого суспільства.

Ещё?...

російські народні байки - це фольклорне направлення сучасної пісні,в якому може відображатись їсторія української музики та української культури Українські народні весільні пісні це той пласт казацької народної культури який виводить українців на новий рівень талановитого суспільства.

Полезно почитать...

meiaable