-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Meggan12

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Elen-Dimetris

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2011
Записей: 112
Комментариев: 623
Написано: 1099


ура ура ура

Вторник, 20 Марта 2012 г. 03:31 + в цитатник
Вес сегодня 60,5кг наонец-то ушел КДшный привес, еще и забрал с собой лишнее))еще и за неделю занятий с лесли ушло по 2см с ноги и бедра)))))буду продолжать в том же духе)))))))
а еще свершилось чудо: я значит вчера приготовила себе на обед системный гуляш))муж попробовал и сказал что он просто прелестен))я боялась как бы он за ночь не умял мой гуляш)))))хихи..мужественно мне оставил на обед))попросил чтоб я ему сделала када он с работы придет)))

only_me_the_first   обратиться по имени Вторник, 20 Марта 2012 г. 12:22 (ссылка)
Класс!!!Ура!!!Да еще и муж скоро на твою еду подсядет - будит тебе легче...готовить одним махом.....а не так - мне отдельный борщ,остальным другой....
Про ноги - я вообще в восторге - 2см - дорогого стоит....

у меня сегодня тоже маленькое УРА..скоро напишу!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Марта 2012 г. 15:53ссылка
ага щас:) будет он есть мои пищу))в прошлый раз его хватило на 3дня))))ибо он у меня не может есть рис, овощи, фрукты и бла-бла-бла)))))))я себе и своим стараюсь отдельно готовить))ну либо своим мяско с картошкой, себе с крупой))
я тож рада что уходят см))щас еще плотнее возьмусь за ноги))
only_me_the_first   обратиться по имени Вторник, 20 Марта 2012 г. 15:58 (ссылка)
))))
я картошку не ем...вот сейчас начистила своему и не хочется....
я малую присалдила на орехи и сухофрукты...это вместо сладостей)и у нее и у меня)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Марта 2012 г. 16:22ссылка
а я куфаю иногда))в аэрогриле делаю себе системную картошку фри..мой фыркает что не вкусно, а сам по тихой ворует из тарелки)))))))
я тож лублю орехи))но по системе их тока утром можно))
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Марта 2012 г. 16:24ссылка
ну малой,я думаю ,можно всегда))))
Перейти к дневнику

Вторник, 20 Марта 2012 г. 17:15ссылка
ну да))эт лучше чем чипсы и прочая дрянь
Вика_чудная   обратиться по имени Среда, 21 Марта 2012 г. 13:21 (ссылка)
А напиши пожалуйста рецепт?))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 21 Марта 2012 г. 16:35ссылка
все очень просто))берешь любое мяско, я делала из говядины) лука побольше, всякие разные приправы.На дно кастрюли льем растительное масло,разрешенное количество умноженное на количество порций. В горячее масло кладем лук(нарезанный как угодно) и обжариваем его до золотого цвета+чеснок,потом добавляем мясо нарезанное на кусочки(мясо без жира). Ждем когда мясо "затянется" или приобретет бледный цвет,солим добавляем специи на свой вкус (майоран,тмин,перец черный,перец красный,Яма
Перейти к дневнику

Среда, 21 Марта 2012 г. 23:19ссылка
Спасибо!
Очень люблю систему и все равно же буду на ней, так что очень очень пригодится)
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Марта 2012 г. 07:36ссылка
всегда пожалуйста:)
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку