за неделю |
Ушло 1,1кг. А могло бы и больше..но сегодня на весах +400гр и откуда тока они взялись..прогулялась по магазинам, купила джинсики тепленькие и сумку..а вчера приобрела жилетку вязаную))
Вес сегодня: 65,6кг
Меню за 24.11.11
Завтрак (8.30): булочка, пол шоколадки, чай. В 10.00 попробовала кусочек пиццы, которую приготовила
Обед (13.40): 250гр картошки, 30гр сыра, чай
Ужин(17.40): 4 криспа с 50гр сыра, 100гр творога, стакан молока.
Меню за 25.11.11
Завтрак (10.00): 200гр макарон с тушенкой, чай
Обед (13.00): кушала в кафе..100гр куриной грудки, 150гр риса, чай
Ужин(17.40): 4 криспа с 50гр сыра, 150гр творога, стакан молока.
Рубрики: | Мой день |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |