блин сеня у мну +300 на весах..весь итог недели насмарку..неужели одна махонькая печенька могла дать привес в 300гр?))да-да..я редиска такая вчера сожрала печеньку! ниче с собой поделать не смогла..последние дня 2 чувствовала жуткий голод..прям аж под ложечкой сосало..понять не могу почему..порции не уменьшала..неужели середина цикла так повлияла?))сегодня вроде полегче..но позволила себе небольшое послабление на обед..муж угарает что завтра будет +1кг))
А вообще я меня с утра в бегах..ездили в мебельный магазин..присмотрели диванчик..но чую пока останемся без него..ибо муж решил маме своей телефон купить...а значит прощай диван..ибо денег уже не хватит..после обеда ходили с мамой в секонд-хенд))набрала се вещичек ажно на 3 тыщи)))))))фотки будут попозже))

деовчик привет..пришла сюда выплеснуть свои эмоции..как меня достали все с тем что хватит худеть..каждый день млиа говорят, что я уже анорексичка епт...вот точно народ анорексичек не видел)))))))типа груди нифига нет, лицо некрасивым стало..ппц..аж бесит иногда я пока молчу..но чую прорвет ведь скоро..
вес на сегодня 60,2кг. Продолжаю по-тихой заниматься спортом..обертку и массаж делаю через раз..По результатам недели занятий с Лесли ушло 6см)))в этот раз и с живота убежало)))

За эту неделю ушло 700гр. Вес на сегодняшний день 60,3кг В другом месте мне весы показали ажно 59,8кг))я прям испугалась)))Сегодня прям ударилась в спорт))в общей сложности прошла 5 миль))поняла что 3 мили с интервалами пока тяжеловато))похожу еще по 2 до следующего отчета..а ведь он уже не за горами! интересно скока ушло см))я правда итак уже чую изменения..по крайней мере мне кажется, что пятая точка немного подтянулась))
А вообще настроение чичас фиговое..голова раскалывается аж не могу, выпила кетанова..не помогает зараза..почти все дела сделала, осталось погладить, пощипать бровки и накрасить ногти..и можно идти спать..хочу пораньше лечь..надеюсь получится

Вес сегодня 60,5кг. С утра оформила временный полис, сказали что постоянный будет готов после 3го мая Прошлись с мамой по магазинам, купили ей ботинки осенние, что учитывая ее размер и больную косточку оч большое достижение))))се купила балетки чтоб на работе бегать, ну и думаю летом в них хорошо ходить будет)если доживут)))Сижу вся такая в ледяной обертке и размышляю делать ли массаж после нее)))))
Опробовала сегодня гречневые хлопья))вкусненькие))на ужин мясо приготовила, но что-то не смогла его доесть..аж тошнить начало((( стрянно...
Прошла в общей сложности 3 мили +силовая тренировка
так и прошел мой денек))сяс смою обертку и спать))хочу с утра свой любимый шоколадный тортик постряпать

Китайский чай «Жуй Дэблюй» действует на мозг, ответственный за голод. Подруга из 100-килограммовой тётки превратилась в стройную бабку.
Сейчас лежит в дурке, но выглядит потрясающе!
Косоокая
*Я решила ходить в тренажёрный зал по ночам (днём некогда). Уже в первую же ночь, в тёмный зал, в котором я занималась,
неожиданно вошёл охранник с фонариком, и я моментально сбросила около1,5 кг! (Мы потом взвесили).
Испужанна
*Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00!
Puzanna
*Бросила курить — поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова — похудела на 3 кг, снова бросила курить — снова плюс 3 кг, опять закурила — минус 3 кг.
Скажите, это нормально в течение суток?
Избавилась от целлюлита полосками для эпиляции, посаженными на клей БФ-6. Заклеила им весь целлюлит!
Изоленка
*Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600.
Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!
RozhAllka
*Шлаковая диета. Шлак можно не выводить, а грузить лопатой. 5-6 часов в день. Горы шлака и лопата здесь.
СМУглянка
*Кто советует пить только дождевую воду?!!! Я живу в Ташкенте!!!
Учкудуся
*Весила 100 кг, сбросила 75. Никак не могу скинуть оставшееся, помогите…
*Подруга привезла из Тайланда глистов в подарок, в дьютике купила. Но оказывается, их НЕ НАДО БЫЛО ЖЕВАТЬ!
Глисты сдохли, а я снова набираю вес!!!
Keks-bomba
*Питаюсь по Монтиньяку, бегаю по утрам, хожу в сауну и спортзал и всем советую: возьмите меня замуж!!!
Очароватка
*Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку.
Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг...
Цыпа
*Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались…
Как убрать чётные подбородки?
Фэтима
*Хочу похудеть, чтобы влезть в старую резиновую лодку!..
Медуза Гормона
*Всем, кто питается паровыми грудками и цветной капустой! Давайте объединяться, чтобы как-то поддержать друг друга!
У меня есть классный фильм про свиную рульку, фэнтези, и фотки пельменей!
Блондинка в Запоре
*Есть отличная волосяная диета! Добавляете волосок в пищу, и тяга пропадает. Важно: волосок нужен чужой, хорошо заметный!
Мыловласка

Сегодня вес снова 60,5кг)) ну и ладно))знаю что каждый день он не может уходить))))тем более есть еще время в запасе)))Накупила себе масло корицы для обертки, вот сижу в ней такая укутанная)))чую мед надо будет другой взять))и мумие тоже)))Отрыла таки в аптеке силиконовую варежку))уже потерлась ей в душе)))взяла еще какой-то флоресановский крем для похудения))посмотрим шо эт такое)))еще и в орифлейме заказала..хехе..главное это благое дело не забросить))))

Сегодня мне опять сказали, что все..хватит худеть))мол сверху косточки ужо торчат))ис коро анорексичкой стану..но млин куда уж мне)))))))и муж грит, что мол када в те было 93кг ты не особо замарачивалась по поводу того как ты выглядела, а сейчас то там торчит, то тут жирок свисает)))))не ну я ж собираюсь еще 500гр выгнать и все)))буду стараться уходить на поддержку))но без дикого зажора как в прошлый раз))))
в четверг иду делать полис..мож сразу прикреплюсь к больничке, а на следующих выходных мож попаду в центр здоровья
а еще как КД окончательно пройдут хочу начать заниматься с кремом для спорта и в своих утягивающих шортах))ну и добавить обертки с массажем..если не лень будет))

Вес сегодня 60,5кг наонец-то ушел КДшный привес, еще и забрал с собой лишнее))еще и за неделю занятий с лесли ушло по 2см с ноги и бедра)))))буду продолжать в том же духе)))))))
а еще свершилось чудо: я значит вчера приготовила себе на обед системный гуляш))муж попробовал и сказал что он просто прелестен))я боялась как бы он за ночь не умял мой гуляш)))))хихи..мужественно мне оставил на обед))попросил чтоб я ему сделала када он с работы придет)))

71 слушали 2 копий [+ в свой плеер]

ой как прибило..

Сегодня ходили с мамой по магазинам, решила зайти поглядеть платьюшки..блиинн..мерила такое офигительное платье голубого цвета, но оно так ужасно сидит на моей верхней половине..слишком большие проймы у рукавов, некрасиво так висят(( ма сказала, что врядли получится ушить их а оно мне так понравилось..но этот непонятный мешок сверху прост убил вот жеж зараза..сравнила с 42м размером - разрез такой же..эх..а такое клевое платье..вроде простенькое, а в душу запало..будем искать! зато прикупила себе новый коврик для спорта, прям тащусь когда хожу по нему:) и взяла ведь обычный туристический коврик, так мягко топать еще купила эластичную ленту, уже опробовала в деле=) ну и кофточку купила..тож приятственную такую..но по платья до сих пор скучаю....хнык..еще сеня ходили с мужем с утра на "Джона Картера"..поела попкорна, выпила 0,33 пива кино так себе))
пойду я делать себе типа винегрет, мыться да спать..завтра на работу..

Вес сегодня уже 61кг. Сегодня как образцовая хозяюшка сварила себе системного борща и своим обычного))еще и в квартире убралась..по этому поводу даже снег пошел!
Добавила к ходьбе силовую, я в восторге! прям все мои проблемные места прочувствовались! как бы после работы еще ей заниматься-то)))
Мне кстати вчера в классниках сестра мужа писала, спрашивала как я так похудела))грит что ей надоела овсянка...что 7 лет почти впроголодь кушает..бедный организм..

Сегодня пришли КД..неожиданно так пришли))без боли в животе)правда грудь побаливала и настроение шалило))а вообще день тяжкий был..видать погода меняется в худшую сторону..голова вообще раскалывалась и хотелось прибить кого-нить..собиралась еще добавить силовую тренировку к ходьбе, но решила поберечь пузиньку..завтра добавлю)))
Питание было по классике, тока в обед схомячила маленький кусочек соленой селедки))
а теперь пойду спать

Что-то не понимаю своего организма..2 дня добавляла в обед то пироженку, то булочку..в итоге вес утром 61,2кг сегодня день был на классике..посмотрим как дальше пойдет..можно еще и на приближающиеся КД свалить))ибо ужо чую что они грядут..настроение ппц на нуле..хочется залезть под одеялко и пореветь еще и грудь болит..эх..4дня ессна не показатель..бум жить дальше

Привет, девочки:) как и обещала выкладываю фотки:)
Для начала в одежде:) чтоб уж сильно не пугать хД)))))))
Эт я когда ужо набрала свои кгшки))

ну и на данный момент..))



Смотрим дальше

Привет, девочки:) последние дни перед праздником были просто сумасшедшими. Поэтому решила я все же уйти на поддержку:) Вес на данный момент 60,2кг. Хватит мне уже худеть=) буду делать упор на спорт и всякие косметические процедуры..завтра выложу фотки преображения:)

ура..догнала линейку..в КД привесила ровно 1кг..какое счастье что привес ушел))
Итог недели: -300гр

да-да! себя любимую нужно хвалить:) не смотря на то, что ноги побаливали после катка я все же сделала Ripped in 30 Weeks 4)) нравится мне эта неделя))хочу ей позаниматься до конца месяца..ибо пока еще не знаю чем буду дальше заниматься..
пойду смывать горчичную маску с головы и нарн спать))

Сегодня первый раз за многое количество лет выбралась на каток) Не зря ж я коньки-то покупала))) Хорошо-то как:) на улице теплынь, само-то для катания))я думала что сразу же начну падать с непривычки, но грохнулась всего лишь разочек))))видать научилась держать равновесие пока занималась с Джилл))) Жаль, что я так долго не решалась сходить на каток, оказывается эт так здорово))Ноги немного побаливают с непривычки))