Ela Emagreceu 56kg E Secou A Barriga Sem Cirurgia |
A blogueira Nathalia Guanabara Teixeira emagreceu 56kg sem passar por nenhuma cirurgia. Pela balança passou dos 120kg pros 64kg, qualquer coisa muito bom e que ela resolveu partilhar com as seguidoras. Ela conseguiu chapar a barriga e diminuir a celulite com reeducação alimentar e muito exercício físico, e os resultados falam por si! Tudo começou em Maio de 2012, no momento em que a blogueira se olhou no espelho e não se reconheceu. Decidiu variar e desenvolveu o blogue Simply Nathalia, onde colocou fotos e vídeos de toda a transformação.
Milhares de pessoas começaram a segui-la e isto só lhe dava força pra continuar. O exagero de peso a toda a hora afetou a jovem, contudo a obesidade chegou depois dos vinte anos. Nathalia tentou perder peso por muitas vezes, mas procurava um caminho acessível e acabava por desistir. Dessa vez foi diferenciado e conquistou um organismo de sonho. O primeiro passo foi buscar uma clínica de redução de calorias e começar a fazer zumba. O efeito foi ótimo: em seis meses secou 30kg! Foi aqui que quis intensificar os exercícios, desta maneira, procurou um nutricionista esportivo e contratou um personal trainer. Deixou pra trás a dieta da proteína e começou com uma dieta de carboidrato, que lhe deu energia pra treinar 6x por semana.
A flacidez é um problema para a maioria das mulheres, todavia Nathalia não sofreu muito com ele, em razão de iniciou a musculação no tempo em que perdia peso, fazendo o corpo substituir a gordura por massa muscular. A gordura acumulada nos braços é muito dificultoso de reduzir, contudo Nathalia conseguiu tonificar essa localidade com um treino intensivo. A gordura acumulada na quota interna das pernas é um defeito, no entanto a blogueira apostou pela aeróbica nas escadas para tonificar coxas e bumbum. Dieta, exercício e muita água permitiram à blogueira suprimir noventa por cento da celulite. As imagens falam por si: quando iniciou a dieta tinha celulite no bumbum, braços, pernas e barriga.
No entanto o consumo diário de muita água e um treino intensivo permitiram que a jovem secasse a barriga e eliminasse enorme divisão da pele casca de laranja. É possível reduzir estrias? As estrias continuam no corpo humano da blogueira, no entanto são a pequeno das suas preocupações. Nathalia emagreceu com dieta e exercício, sem ir por nenhuma cirurgia. Após atingir o peso perfeito decidiu fazer um implante mamário, por causa de perdeu muito peso e ficou com os seios demasiado pequenos, mas essa foi a única operação que fez. Nathalia deixa uma dica aos seus seguidores com excesso de peso… se quer perder calorias não desista, podes demorar dez anos, podes desabar e se suspender, todavia continue lutando por aquilo que quer. Comece hoje a lutar por causa de seus objetivos, não é simples, porém se ela foi qualificado, você assim como vai adquirir.
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A lipoaspiração podes ser feita todas as regiões com gordura localizada ? A técnica acaba com a celulite? Mito: A lipoaspiração não remove as temidas ondulações, apesar de poder aperfeiçoar seu semblante ao arredar gordura e líquido. Dieta podes aperfeiçoar o resultado? Verdade: Antes de se submeter ao mecanismo, é relevante fazer uma dieta e manter o índice de massa corporal, sendo uma sensacional pedida para proteger pela cicatrização. Além disso, quanto menos gordura for retirada, maior a oportunidade de o paciente ter um pós-operatório sem complicações. Lipo não é uma cirurgia invasiva e dolorosa ?
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