COMO Impedir AS CRISES DE ASMA |
A asma é uma doença pulmonar crônica provocada por inflamação das pequenas vias aéreas dos pulmões, que cursa, habitualmente, com crises de chiado no peito, tosse seca e complexidade respiratória. A asma é um problema que costuma se exibir em ataques, chamados de crises de asma, que irão e voltam com intensidade e periodicidade que variam de acordo com a gravidade da doença. A asma poderá até curar-se sozinha com o passar dos anos, mas durante o tempo que isso não ocorre, o paciente deve tentar minimizar a intensidade e a regularidade das suas crises de asma. E a melhor forma de precaver os ataques é pela identificação e da restrição ao contato com os alérgenos, que são substâncias que são capazes de estimular os episódios de recessão de asma.
Tão relevante quanto tratar a asma é impedir o contato com substâncias que desencadeiem as crises. Por esta postagem vamos esclarecer quais são os alérgenos que mais estão associados com as crises de asma e que fazer pra minimizar o risco de ataques. Se você procura por dicas mais abrangentes a respeito da asma brônquica, incluindo causas, sintomas, diagnóstico e tratamento, acesse o seguinte postagem: ASMA - Sintomas, Diagnóstico e Tratamento. Chamamos de antígeno toda substância que ao entrar em contato com o nosso corpo humano é qualificado de estimular uma resposta imunológica.
Um antígeno pode ser desde uma bactéria ou vírus até substâncias banais, como proteínas de alguns alimentos ou pólen no ar. Quando um antígeno gera uma reação alérgica no organismo, como é o caso da asma, ele bem como poderá ser chamado de alérgeno. Existem inmensuráveis antígenos que estão fortemente relacionados ao surgimento das crises de asmas. Esses alérgenos são chamados de gatilhos da asma. Pólen, mofo, poluição do ar, fumaça do cigarro e pelo de animais são apenas alguns exemplos.
É respeitável ressaltar, no entanto, que os gatilhos não são a toda a hora os mesmos pra todos os pacientes. Um antígeno que desencadeia uma incerteza pra um asmático pode ser inteiramente inócuo pra outro. Assim sendo, é significativo que o paciente asmático tenha bastante atenção ao modelo das suas crises de asma. Por exemplo, se as crises ocorrem principalmente em moradia, é provável que haja alguma coisa algum antígeno desse ambiente agindo como gatilho. Se os sintomas agravam-se pela primavera, uma alergia a substâncias presentes no ar torna-se uma conjectura possível.
Testes cutâneos conseguem auxiliar o paciente e o seu médico a distinguir alguns alérgenos mais comuns. Pólen, ácaro e pelo de animais são alérgenos comuns que podem ser identificados de um a outro lado dos testes cutâneos. Várias vezes, entretanto, o antígeno que age como gatilho é bastante óbvio, não havendo necessidade de exames laboratoriais mais complexos para a sua identificação. Como a asma brônquica é uma doença das vias respiratórias, é muito comum os pacientes e seus familiares acharem que os alérgenos que servem como gatilho devem obrigatoriamente ter origem no ar respirado.
Existem, sim, muitos alérgenos que entram em nosso corpo pelo ar, porém há dezenas de outros gatilhos da asma que não utilizam as vias aéreas para motivar crises. Na maioria dos pacientes, os gatilhos estão dentro da própria residência. Pelo de animais (saliva, urina e pele de alguns animais assim como podem agir como alérgenos). Ácaros (comumente presentes nas camas, sofás e carpetes). Baratas (saliva, dejetos e partes do corpo humano da barata contêm proteínas que são alérgenos). Cheiros fortes, como perfumes, água sanitária (lixívia) ou aerossóis. Fatores ambientais também são interessantes pela ativação das crises de asma.
Alguns períodos do ano, como a primavera e o outono, são particularmente problemáticos para alguns pacientes. Fumaça de cigarro (leia: DOENÇAS DO CIGARRO - Como Parar de Fumar). Fumaça de lareira ou forno à lenha. Alguns medicamentos podem provocar crises de asma em pacientes sensíveis. Ibuprofeno (e outros anti-inflamatórios) (leia: IBUPROFENO - Indicações, Efeitos Adversos e Doses). Anti-hipertensivos da classe dos beta-bloqueadores.
Infecções das vias respiratórias bem como conseguem agir como gatilho pra uma recessão de asma. Gripe (leia: GRIPE - Sintomas, Tratamentos e Vacina). Resfriados (leia: DIFERENÇAS ENTRE GRIPE E RESFRIADO). Sinusite (leia: SINUSITE - Sintomas e Tratamento). Otite (leia: OTITE MÉDIA - Dor de Ouvido). Pneumonia (leia: SINTOMAS DA PNEUMONIA - ADULTOS, CRIANÇAS E IDOSOS). A exibição contínuo a muitas substâncias presentes em produtos industriais podem não só estimular crises asma em pacientes asmáticos, assim como também tornar pessoas antecipadamente saudáveis em portadores de asma de brônquica.
Trabalhadores da indústria têxtil. Trabalhadores que tenham contato com corantes, produtos de limpeza, resinas, plástico, colas ou alvejantes. Flutuações hormonais normais do tempo menstrual. Elevada umidade do ar. Uma vez identificados os gatilhos das crises de asma, o paciente deve fazer de tudo para eliminá-los de tua vida. No momento em que exclusão não é possível, devemos no mínimo tentar suprimir a exibição a tal alérgeno. Em moradia, o paciente deve impedir ter carpetes, cortinas de tecido, sofás cobertos por tecido e bichos de pelúcia.
A roupa de cama tem que ser lavada com água quente ao menos uma vez por semana e a moradia aspirada pela mesma periodicidade com aspirador de pó com filtro Hepa. Use roupa de cama com tecido antialérgico, principalmente no travesseiro e nas almofadas. Impossibilite dormir nos cômodos da residência que sejam mais úmidos. Acesse aqui outras informações sobre este tema exposto http://www.weny.com/story/37449425/miracle-brazili...quitoplan-now-available-to-buy .Uma umidade abaixo de 50 por cento é a maravilhoso.
Em casas de 2 andares, o mais alto costuma ser o menos úmido. Porões e garagens, por tua vez, costumam ter mais umidade. Impeça ter animais domésticos. Não faça exercícios ao ar livre em dias muito frios. Impeça contato com cigarro. Tenha especial atenção à presença de baratas em residência. Impossibilite produtos que tenham forte odor. Evite locais com superior concentração de pólen no ar. Vacine-se contra a gripe anualmente (leia: VACINA DA GRIPE - Proveitos e Efeitos prejudiciais).
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