-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mayari

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.08.2011
Записей: 184
Комментариев: 3
Написано: 195





МК Яичное кракле и точечная роспись на бокалах.

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения царевна_Тата [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень интересная работа с применением яичного кракле и точечной росписи - МК

Нашла по ссылке zarrya, но поскольку некоторые вещи предпочитаю целиком видеть в своем дневнике, притащила (собрала по сусекам) мастер-класс полностью.

Автор очень талантливая дама Сулико, которая делает потрясающие свадебные бокалы

ИТАК, Мастер-класс называется "Бокалы "Воспоминание об Италии"

3286035_000 (640x480, 95Kb)

еще фотографии и подробнейший МАСТЕР-КЛАСС

 

 

Рубрики:  МК по декорированию и декупажу

МК Лепка из холодного фарфора. ФИАЛКИ

Воскресенье, 26 Февраля 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепка из холодного фарфора. ФИАЛКИ

Автор мастер-класса и текста Лана58

МК делаю впервые, по просьбе, боюсь повториться, т.к. все предыдущие МК по изготовлению фиалок посмотреть времени не хватает... и Интернет медленно работает. Большая просьба-увидев повтор сообщить мне в коментарии и по возможности поместить адрес МК ,который я по незнанию не указала, я впечатаю эту ссылку к нужной фотографии…боюсь обидеть мастеров.. Фото 21

МК делаю впервые, по просьбе, боюсь повториться, т.к. все предыдущие МК по изготовлению фиалок посмотреть времени не хватает... и Интернет медленно работает. Большая просьба-
увидев повтор сообщить мне в коментарии и по возможности поместить адрес МК ,который я по незнанию не указала, я впечатаю эту ссылку к нужной фотографии…боюсь обидеть мастеров.
. Фото 23

Читать далее...
Рубрики:  МК по декорированию и декупажу

МК - шеллак + гуммиарабик ( поднос)

Среда, 22 Февраля 2012 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Валли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шеллак и гуммиарабик ( поднос)

www.zhital.freeoda.com 

 

 4345.jpg

>>>
Рубрики:  МК по декорированию и декупажу

Как сделать творог?

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать творог?

Как сделать творог?

4278666_img_21235 (680x496, 102Kb)

Вкусный свежий домашний творог можно готовим собственными руками

Творог и вкусен, и очень полезен: в его составе 14-17% белков, до 18% жира, молочный сахар, кальций, магний, фосфор и железо.

Этот диетический продукт необходим детям и взрослым.
Приготовить его легко можно самому, воспользовавшись несложными рецептами.
ОБЫЧНЫЙ ДОМАШНИЙ ТВОРОГ
Сырое молоко поставьте на сутки в теплое место (ускорит сквашивание корочка черного хлеба, немного йогурта, кефира или сметаны).

На следующий день осторожно снимите сливки, а получившуюся просто-
квашу вылейте в кастрюлю. Теперь кислое молоко надо подогреть.

Для этого поставьте кастрюлю на очень маленький огонь или поместите на водяную баню. Чтобы творог получился вкусным, важно не перегреть простоквашу.

Когда она расслоится на плотный слой творога и сыворотку.

Снимите емкость с огня и поставьте остывать.

Затем застелите дуршлаг марлей и откиньте на нее содержимое кастрюли.

Марлю завяжите и подвесьте, поместив под нее миску для стекания сыворотки.
КАЛЬЦИНИРОВАННЫЙ ТВОРОГ
Подогрейте сырое молоко приблизительно до 40 градусов.

Непрерывно помешивая, влейте в него купленный в аптеке 10%-й раствор кальция хлорида (хлористого кальция) и доведите молоко до кипения.

Снимите кастрюлю с огня, остудите
и откиньте творожистую массу на марлю.

На 1 л молока следует взять 2-3 ст. л. хлористого кальция (не больше, а то творог получится горьким!).

Ежедневно можно употреблять до 100 г такого продукта.
ТВОРОГ КЕФИРНЫЙ
Кефир вылейте в кастрюлю и помешивая, нагревайте на медленном огне.

Когда сыворотка начнет отделяться,снимите кастрюлю с огня и охладите.

Затем отделите творог, как в предыдущих рецептах.
ТВОРОГ СТАРИННЫЙ
Если у вас есть русская печь - этот рецепт для Вас.

Приготовьте простоквашу, вылейте ее в глиняный горшок и на несколько часов поставьте в теплую (не жаркую!) печь. Когда простокваша створожится, отделите сыворотку и положите марлю с творогом под пресс.

SelenArt

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Пирог гармошка "Сама в шоке!")
Часть 2 - 500 рецептов вкусных блюд из картофеля
...
Часть 4 - 300 полезных советов по домоводству
Часть 5 - Тесто для пирожков содовое.
Часть 6 - Как сделать творог?
Часть 7 - Запеканка “РОМАШКА”
Часть 8 - Вяленные помидоры
Часть 9 - Пирог с красной рыбой


Украшаем салфетницу, используя метод утюга

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Multjasha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшаем салфетницу, используя метод утюга

Источник

Пошаговый мастер-класс о том, как наклеивать салфетки методом утюга. Сложно назвать это полноценным декупажем, однако процесс веселый                                                                                                       :


Читать далее...
Рубрики:  МК по декорированию и декупажу

Обратный декупаж с применением потали МК

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Multjasha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обратный декупаж с применением потали источник: http://dcpg.ru/mclasses/potal/

Источник

   

Материалы:


Поталь в листах
Водный мордан ( клей для потали)
Гуммилак ( шеллачный лак )
Битум ( в этом МК не используется,но обычно используется для создания эффекта старения,налёта лёгкой патины на потали,приглушения её блеска)

>>>>
Рубрики:  МК по декорированию и декупажу

Жиросжигающий коктейль

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающий коктейль

 (270x272, 25Kb)
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля? Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу ЖКТ и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Автор: Наталия Романова
http://www.mycharm.ru/
фото:http://www.edimka.ru

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Чудо-смесь для омоложения
Часть 2 - 11 продуктов, которые "съедают" жир
Часть 3 - Виктор Савинов «Омоложение»
Часть 4 - Жиросжигающий коктейль


домашние феи

Воскресенье, 19 Февраля 2012 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения verbava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Виктор Савинов «Омоложение»

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виктор Савинов «Омоложение»

 Савинов  Виктор.

«Омоложение»

 

Омоложение , как средство совершенствования души и тела

Картинка 31 из 50399  

( Книга для настоящих «НЕГЕРОЕВ»)

 

Данная книга не на что не претендует. Это лишь рассказ о личном, успешном опыте

Книга именно для «Негероев», т. е для тех людей, которые не могут лбом пробивать стены, расталкивая всех локтями, идти по головам, пробивая себе, своё счастье. Совсем не для тех, кого переполняет энергия, которые родились живчиками и оптимистами. Да и все эти люди, просто не будут читать подобную книгу, им  просто некогда, им не до этого, им надо бежать, надо вершить свои дела. Надо не переживать, а просто понять, что ваш путь совсем другой. Вы просто не сможете пробивать стену лбом, ваш путь – не решение проблем лбом и локтями и ваш путь гораздо более эффективен, более интересный, творческий и он для вас.

Для кого эта книга? А она именно для тех людей, понимающих, что живут как - то не так, что жизнь идёт по кругу, но изменить ничего не могут. И книги с умными советами, просто не помогают. На то,  что бы сдвинуться с мертвой точки, просто нет, ни сил ни энергии. И жизнь проходит день за днём, с крохотной надеждой, что, вдруг, что - то произойдёт и в один прекрасный, начнёт меняться или мы однажды проснёмся, переполненные энергией и сами начнём менять свою жизнь для себя. Но, увы, этого не произойдёт. Но всё можно изменить, просто не надо ломать себя,  перестраивать, пытаться выглядеть энергичными, это путь не для вас.  И не поможет вам ни йога, не диета, не другая физкультура. Скорее всего, вы это всё забросите и начнёте мотать всё тот же круг по жизни. И я знаю, что вы меня поймете и таких как я и вы, много. Нас таких, очень и очень много! И сделаем мы сразу, два замечательных дела, не только станем моложе, но и на этом примере научимся управлять реальностью. Почему для примера в практической работе взято именно омоложение, да всё очень просто. Это считается практически невозможным.  Для вас, как раз есть возможность,  убедиться в обратном.   Во вторых, это же так интересно, наблюдать за происходящими с тобой, приятными изменениями. И не только в жизни, но во внешности.

 

Содержание.

 

 

 

1.  Общие моменты

 

2.  Что нам может предложить официальная и не совсем официальная медицина.

 

3.  Краткий экскурс в историю вопроса.

 

4.  Немного эзотерики

 

5.  О нашей, такой непонятной душе.

 

6.  О нашем мире.

 

7.  Реальные случаи омоложения.

 

8.  Как это происходило у меня.

 

9.  Любопытные наблюдения по результатам тренингов.

 

10.  Выводы.

 

11.  Счастье программируется несчастьем.

 

12.  Привычные парадоксы

 

13.  Начинаем работать по программе омоложения.

 

14.  О счастье

 

15.  Жизнь как разноцветный конструктор

 

16. Несколько ответов на письма читателей.

 

17. Небольшое продолжение книги.

 
 

Хотите помолодеть? Именно помолодеть, а не просто выглядеть моложе и естественным способом, без всяких лекарств, диет, операций, уколов, биологически активных добавок  и прочих неэффективных глупостей. Ими, кстати морочат голову уже не первое десятилетие. 

Стать моложе, это совсем не сказка, это вполне реально и вы можете в этом убедиться! Старость остановить невозможно, можно либо стареть, либо становиться моложе. Мир динамичен и ничто не может останавливаться в статичном состоянии. Если вы согласны, то, просто действуйте! Всё проверено на личном опыте. Мне уже 49 лет, но я не согласен выглядеть так, как когда мне было  38. Совсем не согласен! Вам, только осталось повторить.

 

 

1

 

Общие моменты.

 

 

Эта книга об омоложении. Не о попытке сохранить молодость, не о долголетии или очередной оздоровительной системе. Она именно о реальном омоложении, о процессе, когда человек становится именно моложе. Соответственно она и рассчитана на люде в возрасте примерно от 35 лет и далее. Верхний предел возраста определяется, наверное, только возможностью мыслить. Тому,  кто впал в старческий маразм, она уже не поможет.

Как часто, глядя в зеркало, когда приближаешься к сорока, можно испортить себе настроение и испытать чувство обиды. Казалось бы, жизнь уже более менее налажена, есть дом, работа, семья, а вот внешность начинает подводить. И отчётливо начинаешь понимать, что лучше то уже не будет, а наоборот, с каждым годом только усугубляться. Если вы, так же как и я, считаете, такое положение вещей очень несправедливым, то эта книга для вас. А уж, если у вас, до сих пор нет спутника жизни, то внешность для вас имеет первостепенное значение. Что бы там, не говорили о красоте души, мужчина сначала видит внешность. И если вы его не заинтересовали, то ему уже не интересно, какая у вас замечательная душа, или какая вы хорошая хозяйка.

Можно конечно обратиться в клинику и провести  мезотерапию; введение биогелей; имплантацию золотых нитей; пилинг и лифтинг; ридектомию и подтяжку и т. д.  Методов достаточно много и количество с каждым годом только увеличивается. Получается, как с лекарствами, аптеки уже на каждом углу и различных препаратов с каждым годом всё больше, а болезней, почему то меньше не становится, скорее уж наоборот. И то, что вам предлагают, совсем не омоложение, а лишь попытка уменьшить следы времени на нашем лице. И не надо  надеяться на стволовые клетки или ещё, какие - то очередные чудеса науки. В конце то концов есть знаменитые и богатые люди, которые очень и очень следят за своей внешностью. Поверьте, у них хватило бы денег, проводить эти операции с завидной регулярностью. Эффект не так велик.  

Директор научно исследовательского института геронтологии Минздрава Р.Ф.  Владимир Шаболин, откровенно сказал, что пока никакого прорыва в деле омоложения и продления жизни не наблюдается, несмотря на всю разрекламированную шумиху.

Основная проблема безуспешности всех методов уже изначально заложена в их принципе. Все они пытаются устранить следствия старения, а не причину. И тут заранее можно сказать, что все они  обречены на провал. Самое интересное ещё то, что  процесс старения гораздо проще повернуть вспять. Значит, вы можете, либо стареть, либо становиться моложе. И не стоит, каждый раз, с надеждой вглядываться, в новый, громко  и так убедительно рекламируемый крем. В глубине души, то вы всё равно понимаете, что вас просто обманывают, но ведь так хочется верить. И всё это направлено на устранение последствий, а не саму причину старения. Люди покупаются на всё это, не потому, что они уж такие глупые и не понимают, всего этого. Нет, конечно, нет, но ведь надо же, что-то делать, и как, то бороться с признаками старения, вот и действуют, как могут. Пусть хоть так, не сидеть, же сложа руки, да и другой альтернативы то пока не видят.  И понимают, конечно, что никакое это не омоложение, а просто самообман. И кожа как её не натягивай и не втирай очередной разрекламированный «суперкрем», это всё равно будет не та кожа, что была в молодости. А ведь  так не хочется стареть. Хочется оставаться молодой и привлекательной и не бояться, что с каждым  годом, будешь выглядеть старше. Но не надо расстраиваться,  можно сделать так, что время будет работать на вас. Это настолько прекрасное и удивительное чувство, когда знаешь, что через год будешь выглядеть ещё лучше и моложе. Всё-таки, что бы ни говорили, пресс времени давит на нас и избавится от него, это что-то радостное и прекрасное! И сама жизнь начинает восприниматься по-другому. Вы можете вернуться в период вашего возраста от двадцати пяти до тридцати пяти лет. Чем человек старше, тем разительнее перемены во внешности, но тем труднее убрать следы времен. У меня, например на одной щеке, до сих пор осталась морщинка от большой складки. Вот, тоже вопрос интересный - как исчезают складки кожи? Когда делают подтяжку, тут всё понятно, а вот как у меня и у других исчезли, без всякого хирургического вмешательства, это для меня загадка. Однако, как-то постепенно исчезают сами. И вы всё это сможете.

Омоложение организма, тема вообще довольно интересная и немного необычная, и как всегда бывает, вокруг более - менее интересной темы, обычно бывает накручено много всяких глупостей. Надо ещё сказать, что никакой особой литературы по омоложению нет. Есть множество книг, где, так или иначе, затрагивается эта тема. Большинство книг, посвящено различным оздоровительным системам, где конечно упоминается омоложение, либо это научные или околонаучные  книги и статьи, посвящённые различным теориям старения организма. Никаких практических решений они, как правило, не предлагают. Да и в большей степени они посвящены долголетию, отсюда и вытекают все рекомендации, касательно здорового образа жизни, правильного питания, физических упражнений. Приводятся различные статистические выкладки, диаграммы.

Почему меня заинтересовала эта тема? А вот не знаю, но почему-то, даже в школьные годы, эта тема была мне интересна. Казалось бы, какое дело школьнику до проблем старения организма! И я рад, что, даже работая в медицине,  а больше имел дело с  медицинской аппаратурой, а не выписывал таблетки. Иначе, скорее всего, пошёл бы по другому пути.

 

Кому будет интересна эта книга и изложенная методика? Наверное, прежде всего женщинам, хотя конечно и многие мужчины проявят интерес. Это уже проверено. Оговоримся сразу - речь пойдёт именно об омоложении, а не о какой - то оздоровительной системе, либо о долголетии.  Но это не совсем то, что требуется. У нас речь будет идти о принципиальном омоложении организма. Естественно, что человек, занявшись какой - то оздоровительной системой, начав более-менее следить за своим здоровьем, будет со временем выглядеть лучше. Это естественно и было бы глупо отрицать преимущества здорового образа жизни для нашего организма. Но если посмотреть правде в глаза, то можно сделать, один чёткий вывод: Что бы вы не делали, как бы не питались, занимались йогой, бегали, стояли на голове, медитировали, принимали витамины или Кремлёвские таблетки - стареть то будете всё равно.

Поэтому нас будет интересовать, именно принципиальный подход к данной теме. Омоложение. Это именно тот процесс, когда человек через несколько лет, действительно становится моложе, чем был раньше. Этот процесс легко проследить по фотографиям. Фотографии обязательны! Человек слишком субъективен, не говоря уж о женской субъективности J. Тем более, общая картина бывает довольно смазанной. Человек сам по себе может выглядеть то лучше, то хуже. Женщины об этом хорошо знают, когда по утрам смотрят на себя в зеркало. Поэтому, кто решит заниматься, должен для начала сделать фотографию и лучше черно-белую и естественно без всякой косметики. Обыкновенное фото 3 на 4 в ателье, Их легко отсканировать и смотреть на компьютере. Либо сами, у кого есть  фотоаппарат. Но всё таки лучше в ателье, У них всё таки подобрано соответствующее освещение и, тем более, что можно через какое то время можно будет сходить и снова сделать, точно такое же фото. А сравнивать две фотографии, сделанные в одинаковых условиях, гораздо проще и объективнее. Кстати, самый объективный критерий, оценки вашей внешности, на мой взгляд, это внимание лиц противоположного пола. Если, вы вдруг стали замечать, что мужчины, которые, на вас раньше внимания не обращали, смотрят с интересом или вы стали замечать заинтересованные взгляды мужчин, гораздо моложе вас, которые на вас, раньше, внимания, то не обращали. А это значит, что вы идёте верной дорогойJ.  Точнее и надежнее критерия просто нет, не следует ориентироваться на слова подруги, мало ли, что она скажет, может просто у неё сегодня плохое или наоборот хорошее настроение. Ещё по телевизору, часто показывают бабушек - пенсионерок, поющих и пляшущих, рассказывающих, как они молоды душой. Или как то показывали женщину, которая  сначала стала вегетарианкой, а потом и совсем перестала питаться, не ест уже несколько лет. Её обследовали врачи, и по результатам анализов, сказали, что, не смотря на возраст (а её уже примерно 65 лет), она в прекрасной физической форме и может даже рожать, организм вполне готов. Но вот выглядит она по-прежнему на 65 лет и уже не так интересно, какие там у неё анализы. Человек должен быть молод, не только внутри, но и внешность и душа, иначе, где гармония?

В принципе я в своё время прошёл весь этот путь: Голодание, раздельное питание, сухое голодание. Различные системы упражнений. Пока в голову не пришло, этим системам сотни, а иногда и тысячи лет и ничего особенного не достигнуто. Зачем повторять чужие пути, не давшие особого эффекта. Нужен, какой - то другой подход, совершенно другой, основанный на каких- то иных принципах. В те годы ещё не было толком Интернета. Источников информации было крайне мало и каждая книга или статьи в газетах, по оздоровлению или аутогенной тренировке и другим методикам, была редкостью. После перестройки в магазинах начали появляться «необычные» книги. Первой солидной книгой, попавшей мне в руки, была книга, написанная экстрасенсом Кузнецовым. Сейчас он живёт в Германии. Большая и толстая книга, с фотографиями. Прочёл с особым интересом,  и  некоторые факты врезались в память. Например, Кузнецов утверждает, что ни в коем случае, экстрасенс не может раскрывать своих, профессиональных методов работы. Даже привёл такой пример, что известная целительница Джуна, не таясь, откровенно рассказывала о своих методах и потеряла свой дар, что она сейчас уже никого не лечит, просто уже не может. Это никак не связанно с личной трагедией Джуны - потерей сына, т. е свои способности, она потеряла ещё до этого печального события. Ещё рассказывая о своём методе лечения, он сказал, что использует «метод треугольника», но сути, естественно не раскрыл, из тех, же соображений. Вот можете не поверить, но я долго думал, что за «метод треугольника», догадался лишь через несколько лет.

 А уж теперь то, с развитием Интернета, нет никаких проблем не только с литературой, но и возможно общаться, обмениваться мнениями, на интересующую тему, практически со всем миром.

Это позволило мне значительно продвинуться в своих «изысканиях». Столько интересных книг,  фильмов. Интересный факт: после прочтения определённого количества книг по саморазвитию, начинаешь понимать, что в принципе, большинство книг примерно об одном и том же. Пусть разными словами, с точки зрения мужчины, с точки зрения женщины. Каждый рассказывает в соответствии со своим пониманием темы, у каждого свой уровень мировоззрения, но, тем не менее, примерно 70-80 процентов информации, просто повторяется! Прямо как в правиле Парето. А вообще литературы и фильмов по эзотерике, оздоровлению настолько много, что уже можно всю жизнь читать, изучать, пробовать на себе. Многие на этом попадаются и читают, читают, иногда даже не попробовав, что-то применить. Такие своеобразные теоретики. Есть и у меня такие знакомые. Кстати, почему-то многие серьёзные

и интересные книги, проходят мимо читателей. А бывает и так, что начинаешь читать какую - то книгу и просто не «идёт», ну вот не читается и всё тут. Текст кажется, каким - то непонятным, неинтересным. Проходит,  какое - то время, иногда год или два, берёшь эту книгу и начинаешь читать. И просто поражаешься, как интересно и захватывает. Так, например, было у меня с «Белой книгой» Рамты. Я вообще не смог её читать и просто отложил. А потом она меня просто захватила. То ли  действительно эти книги не для всех, то ли на самом деле, как говорят на Востоке – Учитель появляется сам, когда ученик будет готов.

 Но мы, то с вами будем говорить об омоложении и оставим пока все эти системы и принципы, немного в стороне. Конечно, потом я упомяну некоторые рекомендации по питанию и упражнения, но в это не принципиально, хотя оказывает,  влияние на общее состояние организма, а значит,  могут помочь нашей цели, но только помочь, принцип, который я вам предложу, работает и так.

Время  от времени, я буду ссылаться не те или иные книги и фильмы. Все они есть свободно в интернете, и желающие могут найти и прочитать. Только не надо читать книги, в каких либо офисных программах, например в том же «Worde». Это очень тяжело и быстро устаёшь. В том же интернете есть, бесплатные программы-читалки, с помощью которых, читать книги, на экране монитора, становится легко и приятно.

 

Почему книга называется именно так - «Омоложение как средство совершенствования души и тела». Да потому что, когда душа и разум едины в своём порыве, то мы легко достигаем цели и кажется, что всё работает для нас и помогает нам достичь цели. Но мы устроены так, что наш разум вечно сомневается, базируется на нашем прошлом опыте.  А уж о душе то, зачастую, даже не вспоминаем. Разум принимает решения и делает выводы, на основе своего жизненного опыта, всего боится, во всём сомневается и только ограничивает нас, в достижении наших целей. Поэтому для начала надо будет убедить наш разум, доказать ему в реальность омоложения организма, что никаких ограничений на данном пути, просто нет.  Вот для этого будет подробно рассмотрена вся история вопроса, рассмотрены реальные случаи. Их накопилось, достаточно много.

 

И, что очень и очень важно, эта книга предназначена для тех, кому, кому нечего противопоставить этому, трудному и непростому миру. У кого нет большой личной энергии, не особых физических сил, богатых или влиятельных родственников. И кто чувствует и понимает, что надо, что - то менять в жизни, в этом однообразном существовании или наоборот, когда каждую минуту, ждешь очередную неприятность. Для тех, кто не может ( а зачастую и просто не считает нужным) пробивать головой преграды или расталкивать всех локтями, пробиваясь к какому то  своему, личному счастью. А сил, что - то изменить, просто нет, и от этого существование, кажется просто тупиковым. Да и люди переполненные энергией, вряд ли будут читать эту книгу. Им просто не до книг, у них разные дела, им надо, куда - то бежать, что делать. И так, приступаем.

Продолжение следует

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Чудо-смесь для омоложения
Часть 2 - 11 продуктов, которые "съедают" жир
Часть 3 - Виктор Савинов «Омоложение»
Часть 4 - Жиросжигающий коктейль


11 продуктов, которые "съедают" жир

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 продуктов, которые "съедают" жир

dieta-1885 (366x550, 37Kb)

Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом.

1. Яйцо.
По данным последних исследований, люди с излишним весом, в течение года съедавшие на завтрак два яйца, сбросили на 65% больше веса, чем те, кто заменял яйца бутербродом с такой же энергетической ценностью. По данным другого исследования, любители яиц потребляют на 300 калорий меньше в день и в итоге за месяц худеют на 1 кг. "Яйца помогают сбалансировать уровень сахара в крови, обеспечивают организм необходимым белком и содержат много питательных веществ, – говорит диетолог Джессика Смит. – Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню".

2. Квашеная капуста
По словам Джессики Смит, квашеная капуста содержит полезные бактерии, которые улучшают пищеварение, ускоряют потерю веса и даже укрепляют иммунитет! Одна порция богатой витаминами и калием квашеной капусты содержит всего 27 калорий. Квашеная капуста может служить отличным дополнением к блюдам из мяса, рыбы и картофеля, а еще ее можно положить на бутерброд.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Чудо-смесь для омоложения
Часть 2 - 11 продуктов, которые "съедают" жир
Часть 3 - Виктор Савинов «Омоложение»
Часть 4 - Жиросжигающий коктейль


Чудо-смесь для омоложения

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для омоложения - не верю,но проверю...

 

87 копия (200x181, 24Kb)
    Всегда определяла возраст   1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

  6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

 Состав этой чудо-смеси такой:

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Чудо-смесь для омоложения
Часть 2 - 11 продуктов, которые "съедают" жир
Часть 3 - Виктор Савинов «Омоложение»
Часть 4 - Жиросжигающий коктейль


МК Джоанны по патинированию созданного рельефа 2ч .

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК от Джоанны по патинированию созданного рельефа на изделии!!!

 

Патинируем рельеф.

 

Материалы:
  1. Заготовки яиц с созданным рельефом подробнее…
  2. Акриловая краска
  3. Акриловый лак
  4. Патина я использую Таленс
  5. Губки, салфетки, носовые платки
  6. Кисти для покраски, лакирования и применение патины 
Читать далее...
Рубрики:  МК по декорированию и декупажу

МК от Джоанны по патинированию созданного рельефа на изделии!!!

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК от Джоанны по патинированию созданного рельефа на изделии!!!

 

Патинируем рельеф.

 

Материалы:
  1. Заготовки яиц с созданным рельефом подробнее…
  2. Акриловая краска
  3. Акриловый лак
  4. Патина я использую Таленс
  5. Губки, салфетки, носовые платки
  6. Кисти для покраски, лакирования и применение патины 
Читать далее...

МК Джоанны по созданию объёмного орнамента 1ч.

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК от Джоанны по нанесению и созданию красивого объёмного орнамента .

МК от Джоанны по нанесению и созданию красивого объёмного орнамента .

Огромное спасибо Джоанне , что она с такими подробностями делится своими наработками мастерства !!!!

Пожалуйста, подготовьте для себя:

  1. Идея, план, который мы хотим использовать в качестве создания мотива (орнамент, фотография, надпись, цветы и всякие красоты и zawijaski szlaczki, наконечники для линий тонких и потолще ).
  2. Салфетка без печати.
  3. Мягкий карандаш и ластик, чтобы стирать.
  4. Ножницы.
  5. Скотч.
  6. Liner - с полной уверенностью рекомендую лайнер Таленс - Декор плавника.
  7. И, конечно, объект, на котором вы хотите разместить рельефный декор.

мастер-класс в картинках…
Рубрики:  МК по декорированию и декупажу

МК по обратному декупажу тарелки "Инь-янь 2012"Ольгус

Среда, 08 Февраля 2012 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольгус [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по обратному декупажу тарелки "Инь-янь 2012"

Покажу МК по декупажу моей призовой тарелки с конкурса "Черно-белое кино" клуба "Страна Декупажия" на Яндексе.

тарелка инь-янь 2 (700x682, 401Kb)

мастер-класс...
Рубрики:  МК по декорированию и декупажу

МК по декупажу купюрницы от Ольгус

Среда, 08 Февраля 2012 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольгус [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Купюрница "Для делового мужчины"

Подготовила небольшой мастер-класс по декупажу купюрницы. Купюрница мужская, поэтому достаточно лаконичная.


далее МК....
Рубрики:  МК по декорированию и декупажу

Невероятно красиво то место во Вселенной, где мы живем

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 03:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Троян_95 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятно красиво то место во Вселенной, где мы живем

Красоты нашего мира

Далее

Серия сообщений "Красота нашего мира":
Часть 1 - Удивительные фотографии!:)
Часть 2 - Дома и цветы
...
Часть 6 - Священный лес или Сад чудовищ
Часть 7 - Деревни старой Англии
Часть 8 - Невероятно красиво то место во Вселенной, где мы живем
Часть 9 - Викторианские домики Калифорнии.
Часть 10 - Живые фотографии. Часть 12
...
Часть 12 - Живые фотографии-3
Часть 13 - Любовь у меньших братьв-фото))
Часть 14 - Японский сад Портленда


Я называю их ласково - Улыбашки:-)

Суббота, 04 Февраля 2012 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения и-ЮЛьская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я называю их ласково - Улыбашки:-)

Какая прелесть! Они меня просто заворожили! И создала их настоящая искусница – Carolyn Moyer Hudacek!

 

улыбнитесь Улыбашкам! +14

Серия сообщений "Волшебство своими руками":
Часть 1 - Авторские куклы-детки!Angela Sutter
Часть 2 - Новогодние чудики от Альхен
...
Часть 5 - Куклы с куклами
Часть 6 - Драконий мирок
Часть 7 - Я называю их ласково - Улыбашки:-)
Часть 8 - домашние феи
Часть 9 - Рецепт живого граффити из мха!
Часть 10 - Коллекция женских сумочек.


Банеры полезных сайтов

Вторник, 31 Января 2012 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые блоги и сайты

Большая коллекция сайтов очень нужных и полезных.

Здесь каждый найдет для себя что то нужное .

Эти ссылки мне прислала Puse4ka

И я делюсь ими с вами.

Мир анимашек Аватарки, юзербары, излавки, анимашки... в Стране Фантазий BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета  Стихи о любви и про любовь Войди в Нирвану! Страна Мастеров Все для детей Помощь блогеру Галерея фонов, рамки и клипарт на сайте Lenagold Welcome!!! Fatiniya collection- анимация, графика, шаблоны, аватары, фоны для сайта, обои для рабочего стола, дизайн, картинки и многое другое... Разные разности Мир картинок WoWeb.ru - портал для веб-мастера Переводчик онлайн Читать в Яндекс.Ленте ОднаКнопка Мишки tatty teddy. Me to you :)
Самая большая коллекция Рунета! Design For Life//фотошоп/дизайн/уроки/загрузки фоны для сайтов красивые картинки Галерея фонов, рамки и клипарт на сайте Lenagold Мина.ру - Взрывоопасно, весело, познавательно! Click for Москва, Россия Forecast Виртуальое Бюро оригинальных услуг Scriptic.ru Legion, обучение,уроки Музыка MP3 ПРАВОСЛАВИЕ.RU 'Рамки Exclusive 'Фоны для блогов 'Мир рамок Tatyana  (176x94, 7Kb) кнопка Видео I.UAПоиск i.ua Genway.ru   Новый аватар Фото с концертов. Прямой онлайн ТВ эфир ImageChef Custom Images Плэйкаст - мир творчества Смайлики на все случаи жизни Прогноз погоды в Москве Суперские СКАЗКИ Сестры РИММОВНЫ  (697x88, 31Kb) Волшебные идеи для блога Центр саморазвития - Разум блог_SHEN Daiteka

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

 

http://blogs.mail.ru/mail/galina.lena/6DF2F7F819D12E81.html

Серия сообщений "Компьютерный ликбез":
Часть 1 - Как сделать схему в дневнике с помощью ФШ
Часть 2 - Adobe Photoshop CS5. Обучающий видеокурс на русском языке
Часть 3 - Лучшие сайты для поиска музыки
Часть 4 - Бесплатные компьютерные курсы онлайн
Часть 5 - Банеры полезных сайтов
Часть 6 - Учебник ЛиРу.
Часть 7 - Шпаргалочка по тегам Берём к себе в цитатник.
Часть 8 - Водяной знак


МАСТЕР КЛАСС ОТ ИРИНЫ. Снеговичок

Вторник, 31 Января 2012 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТЕР КЛАСС ОТ ИРИНЫ. Снеговичок.

МАСТЕР КЛАСС ОТ ИРИНЫ.  

Мастер-класс Снеговичок

По многочисленным просьбам публикую мастер-класс по созданию снеговичка. Вот такого

                                                                      

Читать далее...
Рубрики:  МК по декорированию и декупажу


Поиск сообщений в Mayari
Страницы: 9 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь