Begotten
|
Короче, каждый год ситуация повторяется) Я набираю вес, берусь за здоровье, пару месяцев худею, сбрасываю килограмм 10-15. Прихожу в форму, кайфую от себя и от жизни пару месяцев, а потом ухожу в очередной зажор, и спустя год возвращаюсь к исходным показателям)) Вот уже три года так. Почему? В целом понимаю: слишком дофига работаю, устаю от монотонщины, и про цели свои забываю) Перестаю получать удовольствие от жизни - на фоне этого и зажоры. Но сейчас нагрузка чуть ниже, да ещё и лето, да ещё и дача. Чо бы снова не взяться за себя?)) В мае я наконец починил все свои зубы. Ну почти все - только один зуб мудрости под удаление, но он не болит. Пора бы взяться и за вес) Со среды снова худею короче. В среду весы показали рекордные 96 кило (о боги, у меня рекорд 92). В этот же день - закупился творогом, куриной грудкой, овощами, леденцами на фруктозе, хлебцами низкокалорийными... Ну а дальше - фетсикрет, кухонные весы и вперед)) В среду съел 1900 ккал примерно. В четверг и сегодня - по 1500. Вода уже начала уходить, сегодня утром весы показали 93. Первые 2-5 кило обычно сбрасываются очень быстро и легко, по опыту)) Далее уже сложнее. В целом настроение норм. Не голодаю. Питаюсь вкусно. Пару раз в день позволяю себе всякие ништяки, даже сникерс  В небольших правда нормах)) Главное - укладываться в норму по калориям. Как в общем-то и всегда: этот метод похудения 100% работает, ибо проверен мною уже неоднократно. Но сорваться можно как нефиг делать. Поэтому буду стараться внедрять в свою жизнь больше интересных событий и ярких моментов, чтобы получать удовольствие преимущественно не из еды, а из других источников. Да и хобби пора позаниматься. Давно эпоксидку не точил, да и всё никак не побалую себя 3D-принтером. Может пора уже, а?))) Чё ещё? Выход из операционки идёт. Работаю уже меньше. На этой неделе работал плотно 4 дня, на прошлой - 3 дня. Уже лучше. Освобождается время под дозапись своих курсов, наконец-то)) Если на следующей неделе всё будет примерно также, то в ближайшее время дозапишу завершение курса по авито, картам и последний модуль по голосовому боту. 
|
Begotten
|
Сегодня соседка за стенкой умерла. Раком болела. Выходили сегодня гулять, а там дверь открыта, мужики какие-то толкутся... Как выяснилось позже - похоронные агенты пришли. Блин, вот всё в жизни хорошо и прекрасно. Бабки зарабатываются, красавица-жена, лапочка-дочка. Но вот эти постоянные смерти в последние 2 месяца чёт напрягают) Сегодня кстати наконец сдох бензонасос на сузуки. Всё-таки это был он. Заглох на заправке - далее эвакуатор и автосервис. Думаю, на этот раз диагноз поставили правильный. |
Begotten
|
Пост номер 666... Теперь похоронили родственника со стороны супруги. Хороший был мужик, жалко его. Во времена-то наступили! чтоб я хоронил родственников два месяца подряд - такого в моей жизни ещё ни разу не было. То ли ещё будет. Поминки за поминками, кремация за кремацией... От работы [бизнеса] хочется выть. Вот уже реально на последнем издыхании. А делать оооогого ещё сколько всего. Уже начал отказываться от проектов. Хочу до конца мая закрыть все хвосты, хотя бы с курсом по яндекс-картам и авито. Но боюсь, что это не реально)) Мне бы отказаться вообще от всех проектов, тогда бы успел. С машиной тоже какая-то фигня. То заводится, то не заводится, и кондей как не работал - так и не работает. В автосервис уже второй месяц гоняю, отдал уже 100к вникуда. Нифига не починили. Поменяли сигнализацию, почистили радиатор, перезаправили всю систему. Итого - в сервисе всё заводится и кондей холодит. А у меня - нет) Вчера на даче машина полчаса не заводилась, потом завелась. А как поехал - заглох на мкаде, причём на скорости километров 50. Первый раз такое у меня. Кирпичей знатно наложил. Сейчас дачный сезон, машина нужна почти каждые выходные, а скоро будет нужна каждый день. Когда её чинить? И главное где? Попробую в другой автосервис, на крайняк сигнализацию отключу. А там - посмотрим. Если будет глохнуть с отключенной сигнализацией - значит дело в проводке. Между прочим, сегодня 11 лет, как мы с супругой познакомились. Мы были почти всё это время вместе, почти с первого дня знакомства) Мы прошли вместе очень большой и трудный путь. Много было несостыковок, разногласий... Но теперь всё хорошо)) Я очень рад, что нам хватило сил пережить кризисные периоды и даже в самые тяжелые временя делать выбор в пользу нас. Будем немножко отмечать, пойдём вечером посидеть в Андерсон вместе с дочкой. Хочу пораньше освободиться сегодня. Вечером переговоры с клиенткой из США, потрындю с ней в кафешке по телефону. Разные часовые пояса дают о себе знать. А ещё я теперь снимаю рилсы))))) Очень классный канал трафика и раскачки личного бренда. Бабла правда в контент уходит огого. Но оно окупается. |
Begotten
|
Я впринципе всю жизнь был трудоголиком, и всегда взваливал на себя кучу непосильных и несочетаемых задач одновременно. И в целом были моменты в моей жизни, когда я перерабатывал. Особенно вспомнить экскаватор - это совсем была жесть, два года адской пахоты практически без отдыха, и адское моральное выгорание - как результат. Но я тогда хотя бы был помоложе, вроде не сильно чувствовал перегруз. Да и окупилось потом это всё сполна, после покупки квартиры) Очень приятный был финал, и я знал что он таким будет. Я к нему шел. Чё имеем сейчас? Вот полтора года пашу без продыху) А иду - непонятно куда. Обязательств дофига на себя понабрал - это очень гнятет и не даёт расслабиться. Ровно с декабря 2022 года пашу как лошадь. Отдыхал эпизодически, но эти дни по пальцам можно пересчитать. Вроде бы и бабки зарабатываются, и капитал скопился какой-никакой... Но откровенно говоря на строительной технике я заработал больше, чем на маркетинге и инфобизе)) Думаю об этом, и уже даже начал забывать, нафига я работаю. Вроде хотел там производство какое-то, доход какой-то пассивный.... А у меня ипотека висит от покупки второй квартиры, да и тачка стареет, ломаться начала. Зубы разрушаются. Да и вообще расходов дофига. В прошлом месяце улетело 350к неизвестно куда) В этом - заработано чистыми уже 320, а улетело непойми куда 160. Отпуск мне нужен. Хочу отдохнуть, собой позаниматься. Пожить для себя. Да и в порядок всё привести - у меня хаос в квартире, завал на балконе, и на голове - причёска как у обезьяны, даже в барбершоп сходить некогда. И зубы надо залечить. Хочется всё поставить на паузу и просто пожить месяцок или парочку себе в удовольствие. Но пока все процессы держатся на мне - хрен я куда уйду. Вообще день сурка какой-то. Не нравится мне такая жизнь. С одной стороны - полностью предоставлен себе и сам себе начальник. С другой стороны - сам решаю, когда мне закончить работу: в 2 часа ночи или в 5 часов утра)) В последнее время часто ностальгирую, смотрю фотографии из детства / юности. И вспоминаю, как было хорошо))) Хочу просто притормозить, выдохнуть. И наконец вспомнить, нафига я всё это затеял, зачем я работаю, зачем мне бабло. И какая вообще у меня цель в жизни. |
Begotten
|
Когда мне исполнялось 30 лет, я грустно подумал, что следующее десятилетие в моей жизни может стать богатым на похороны моих близких. У меня много пожилых родственников, все стареют... Началось почти сразу, стоило только мне отметить юбилей. В сентябре 2021 года, через два месяца после моего дня рождения умирает жена моего дедушки. Хоть она и не была мне близким человеком по крови, но знал я её давно, и конечно переживал. В прошлом году умерла бабушка моей супруги. Хоть они и не были близки, и жена особо не переживала, да и я собственно тоже, есть факт состоявшихся похорон. Вчера умерла Тома, сестра моей бабушки. Ей было 84 года. Для меня этот человек был уже близким - мы общались и иногда созванивались, хоть в последние годы это происходило и редко. Последний раз общались, кажется, в сентябре - я тогда поздравлял её с днём рождения. Хорошо помню её в своём детстве, запомнил её очень позитивной и жизнерадостной. Она всегда с оптимизмом смотрела на любые жизненные ситуации, даже на очень грустные и страшные. Вот теперь и она внезапно ушла, в пятницу прощание. Это уже третьи похороны за наступившее десятилетие. Всем своим близким хочется пожелать крепкого здоровья и долгих лет жизни. Надеюсь, больше никого в ближайшие годы мне не придётся хоронить. Ну и раз уж я написал.... По прежнему я диком заёбе (ну как всегда), по прежнему выполняю обязательства по бесконечному количеству курсов, которые напродавал авансом. По прежнему мало сплю, работаю ночами. И по прежнему болтаюсь в доходе в районе 500к рублей / мес . Вроде норм, но кисленько. Хочется уже перепрыгнуть стабильный лям, и запуск сделать лямов на 10. И 3D-принтер хочу купить себе. Да вот только когда им заниматься при таком графике)) Начал выгорать. Мысленно думаю о том, сколько материала мне ещё предстоит записывать - становится страшно)) Я так хотел дописать все свои курсы к Новому году! Успеть бы теперь дописать их к маю, ну или хотя бы к июню... Не хочу снова тратить на них лето. Вообще отдохнуть хочу, отпуск устроить себе. Устал как собака. Пойду спать. |
Begotten
|
Вот и третий день 2024 года прошёл. Пока всё идет по плану Все бока отлежал ✅ Майонезных салатов объелся ✅ Спал по 15 часов в сутки ✅ Ну и... Отдохнул и ожил. Даже захотелось что-то поделать, и появилось настроение для поста в блог))) Я б не сказал, что я очень весело провел эти первые дни года, на самом деле даже и вспомнить особо нечего. И, конечно, неправильно это. На амёбный отдых обычно тянет от совершенно адской усталости. Вот и вопрос - а надо ли мне оно - так упарываться и уставать, чтоб потом хотеть только лежать?)) Вопрос риторический, конечно. Поэтому первую цель, которую я себе поставлю на предстоящий год - это выйти из операционки и систематизировать бизнес-процессы. В целом многие вещи уже удалось делегировать, но модель пока далека от идеала)) По-прежнему узкое горлышко во всех проектах - это моя голова маркетолога-смысловика. Увы, но найти замену своей голове я пока не смог. Сейчас я вижу свою точку роста в унификации проектов и уходе в инфобиз. А ещё - пора прекратить браться за всё подряд) Слишком это трудозатратно, и зачастую - не эффекивно. Поэтому вторая цель, которую я себе поставлю на предстоящий год - это стабильный чистый лям в месяц личного дохода без геморроя и жопной боли. Ключевое здесь - без геморроя и жопной боли! В целом в октябре я уже пробил лям личного, но какой ценой... = = В 2024 году я очень много работал и очень мало отдыхал. Да, я смог пробить лям личного дохода. Сформировал спрос на себя просто бешенный, хоть отбавляй. Да, я даже подушку безопасности себе соорудил, неплохую такую! Год - был просто прорывной)) Раньше такого мне и не снилось. Но кроме работы - вспомнить особо и нечего. Вспоминаю разве что тренинг "стратегия прорыва" и "трансформация", на который мне посчастливилось попасть в конце декабря. Ну а летом - поездку в Веретьево с друзьями и семьей. И всё! Надо короче время себе освобождать. Есть у меня запрос на путешествия, на повышение яркости жизни. На самореализацию, личностный рост, проявленность и медийность. Ну и на прокачку своего блога в ТГ. Пусть это будет не цель, а некий общий челлендж на предстоящий год. Честно говоря, мозг сейчас затуманен, и мне сложно представить, как это будет. Пожалуй, этой теме нужно посвятить отдельный пост. Но без освобождения времени и выхода из операционки - не начну я жить жизнью мечты)) = = Что в ближайших планах? Буду по-тихоньку заходить в рабочий ритм и отстраивать бизнес-процессы. Создал базу знаний для сотрудников, буду каждый день её дополнять, чтоб через пару месяцев спустя они смогли работать без моего участия. Буду всячески любить и ублажать себя. Записался на массаж и на фитнес, первый сеанс уже в следующий вторник. Взял пару новых обучений, буду по-тихоньку проходить их. Скорее всего, эти обучалки здорово помогут мне по текущим целям и задачам. И, вишенка на торте! Сейчас я вместе со своим партнёром запустил курс-челлендж. 22 смельчака вписались к нам в движ по выстраиванию полупассивного дохода на маркетинге. На протяжении 3-4 месяцев я буду освящать в этом блоге всю внутрянку движухи. Буду в формате реалити-шоу рассказывать, как дела у учеников, и к каким результатам они пришли. Буду рассказывать о своих успехах - ведь все шаги я лично буду проделывать вместе с ними)) Благодаря этой схеме совершенно спокойно можно выйти на стабильную сотку, что я и сделал в далёком 2021 году. Буду об этом движе писать в отдельной рубрике. Дальше - больше)) = = Вот я и построил планы на предстоящий год. И подвёл итоги ушедшего года. Создаётся ощущение, что слишком низкую планку поставил себе. Ну да посмотрим, на сколько быстро я осилю эту планку)) 
|
