-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MasKat

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.12.2013
Записей: 1433
Комментариев: 19
Написано: 1466





Как перенести летнюю жару - советы китайской медицины!!!

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как перенести летнюю жару - советы китайской медицины!!!

Наступило самое жаркое время в году. В начале августа асфальт в городах традиционно плавится от жары, мегаполисы медленно тают под палящим зноем, а его несчастные обитатели должны не только выживать в этом пекле, но и продолжать работать, заниматься собой и близкими и держать планку успеха.

Если вы, как и тысячи других людей, плохо чувствуете себя в жаркие дни, то эти советы доктора китайской медицины помогут вам справиться с недомоганием.

Советы китайской медицины: как перенести летнюю жару

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Помидоры бочковые в банке - от засоленных деревенским методом в бочонке не отличишь

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры бочковые в банке - от засоленных деревенским методом в бочонке не отличишь…

Вы когда нибудь ели бочковые помидоры? Если да то вы меня поймете. Если нет, спешите сделать помидоры в банках бочковым способом на зиму. Вкуснющие! Не кислые, не острые, но просто замечательные! От засоленных деревенским методом в бочонке не отличишь…
0065 (50x50, 18Kb)Все просто.
77836332_large_DSCI0081 (700x525, 272Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Засолки, маринады

Очищение крови народными средствами

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение крови народными средствами

3 (400x300, 27Kb)Если вас измучили прыщи и постоянные высыпки на коже или часто тревожат появляющиеся фурункулы, вам срочно нужно очистить свою кровь. Очищение крови можно проводить в домашних условиях с помощью представленных народных средств...

От неправильного питания и стрессовых ситуаций в крови накопляются вещества, которые считаются нежелательными. Они вызывают высыпки на теле, лице, организм ослабевает, и падает иммунитет. Желательно периодически проводить очищение крови естественными средствами...

Прекрасными очищающими продуктами являются капуста, свекла, вишня, ежевика, малина, виноград и многие другие овощи и фрукты, которые в своем составе имеют вещества красного цвета (антоцианы). Вот они-то и способствуют очищению крови и наполнению ее красными кровяными тельцами (эритроцитами)...

Предоставляем эффективные народные средства:
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Платья, сарафаны спицами

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina77777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья, сарафаны спицами

Платья, сарафаны спицами
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28.

Седые туманы: шапки с аранами и платье с карманами

30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37. 38. 39. 40. 41. 42. 43. 44.

1. Белое платье с зелёными листиками А я вяжу, вяжу...
2. Розовая нежность для малышки А я вяжу, вяжу...
3. Весёлые зебры А я вяжу, вяжу...
4. Белоснежное чудо от Ральфа Лоррена (жакет+платье) А я вяжу, вяжу...
5. Весеннее дыхание - розовый сарафан А я вяжу, вяжу...
6. Заплетаем косы: теплый сарафанчик со складками А я вяжу, вяжу...
7. Платье-накидка Anouk А я вяжу, вяжу...
8. Платье и болеро с сердечками DALEGARN А я вяжу, вяжу...
9. Весенняя фантазия. Сарафан с тюльпанами А я вяжу, вяжу...
10. Из шишечек цветочки - обновки для дочки А я вяжу, вяжу...
11. Трехцветное теплое платье с завитками и цветочками А я вяжу, вяжу...
12. Ягода-малинка. Сарафан из Twist Collective А я вяжу, вяжу...
13. Наряд для Чипполинки и специй корзинка А я вяжу, вяжу...
14. Круглая кокетка для девочки-конфетки А я вяжу, вяжу...
15. Платье-туника "Брусничное настроение" А я вяжу, вяжу...
16. Осенний наряд для элегантной малышки А я вяжу, вяжу...
17. Осенняя палитра - платья на любой вкус А я вяжу, вяжу...
18. Розовое чудо. Сарафанчик-туника Nako А я вяжу, вяжу...
19. Бальные платья из сказки А я вяжу, вяжу...
20. Зимнее чудо. Платье от Keito Dama А я вяжу, вяжу...
21. Комплект цвета незабудки (платье, болеро, шапочка) А я вяжу, вяжу...
22. Краски осеннего неба. Шикарное платье А я вяжу, вяжу...
23. Зелёный сарафан от Anadiomena А я вяжу, вяжу...
24. Розовая мечта - аквариум на кокетке А я вяжу, вяжу...
25. Шоколадная сказка (платье от OlgaPolga) А я вяжу, вяжу...
26. Итальянское платье-туника А я вяжу, вяжу...
27. Северные олени к Рождеству от Ralph Lauren А я вяжу, вяжу...
28. Платье "Бутончик" А я вяжу, вяжу...
30. Сарафан "Спортивная классика" А я вяжу, вяжу...
31. Платье "Крылья бабочки" А я вяжу, вяжу...
32. Сиреневая дымка (сарафаны-туники спицами) А я вяжу, вяжу...
33. Жаккарды для девчонок (платья спицами) А я вяжу, вяжу...
34. Сарафан и болеро для Белоснежки из Mani di Fata А я вяжу, вяжу...
35. Ажурные дорожки (комплект для дочки) А я вяжу, вяжу...
36. Платье-зигзаг из Phildar А я вяжу, вяжу...
37. Ромашковое поле - сарафан и болеро А я вяжу, вяжу...
38. Сарафанчик "Еленка" от Янтарик А я вяжу, вяжу...
39. Колокольчик (сарафанчик от Rowan) А я вяжу, вяжу...
40. Мини-платье "Очарование" от MANI DI FATA А я вяжу, вяжу...
41. Первоцвет - летнее платье спицами А я вяжу, вяжу...
42. Ромбы в ажуре для модной девчонки А я вяжу, вяжу...
43. Розовый сарафан с французскими складками А я вяжу, вяжу...
44. Из Золушки в принцессу (летнее платье) А я вяжу, вяжу...

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Платья, сарафаны - спицами

Альбом«Маленькая Diana 9/2014 Спецвыпуск Узоры»

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом«Маленькая Diana 9/2014 Спецвыпуск Узоры»

nadezda.novitsenkova

f3b06d01631c (150x126, 43Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Филейное вязание - модели

Альбом«100 фасонов женского платья 1961г»

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом«100 фасонов женского платья 1961г»

alyona.merletto
574458 (500x90, 19Kb)

574458 (500x90, 19Kb)

90245758_0_91fc4_1ed72208_Skopirovanie (113x168, 37Kb)
Рубрики:  ШИТЬЁ/Платья
ШИТЬЁ/Моделирование одежды

Аудио-запись: Blackmore's Night - Wish You Were Here

Музыка

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 11:06 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Комментарии (0)Комментировать

Альбом«Дуплет СВ Ирландские кружева 8 2010»

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом«Дуплет СВ Ирландские кружева 8 2010»

lakiyou

ДЕВОЧКИ! ПО ОШИБКЕ УНИЧТОЖИЛА ВСЕ СВОИ
" ДУПЛЕТ СПЕЦ ВЫПУСКИ "
ТАК ЧТО ИДЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЕ
УТРАЧЕННОГО !!!




90042674_0_95f06_6e73b580_Skopirovanie (159x137, 43Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Ирландское кружево

Альбом«Дуплет СВ Ирландские кружева 3»

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом«Дуплет СВ Ирландские кружева 3»

lakiyou


101854270_aramat_031 (130x103, 32Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Ирландское кружево

Альбом«Дуплет СВ Ирландские кружева 4»

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом«Дуплет СВ Ирландские кружева 4»

lakiyou


101843455_aramat_005 (130x103, 32Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Ирландское кружево

Альбом«Дуплет СВ Ирландские кружева 5»

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом«Дуплет СВ Ирландские кружева 5»

lakiyou


101854106_aramat_008 (130x103, 33Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Ирландское кружево

Альбом«Дуплет СВ Ирландские кружева 6»

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом«Дуплет СВ Ирландские кружева 6»

lakiyou


0_a480f_5b066436_XL (109x109, 16Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Ирландское кружево

Жакеты коючком. Подборка

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакеты коючком. Подборка

Нажми на картинку
3731083_1_23_ (407x506, 101Kb) 3731083_1_1_ (533x600, 329Kb) 3731083_1_5_ (400x564, 290Kb)
3731083_1_6_ (400x566, 349Kb) 3731083_1_12_ (310x409, 81Kb) 3731083_1_17_ (271x700, 66Kb)/3731083_1_28_ (270x700, 164Kb)
3731083_1_27_ (579x700, 171Kb) 3731083_1_40_ (409x550, 93Kb) 3731083_1_62_ (598x700, 123Kb)
3731083_1_63_ (449x699, 75Kb) 3731083_1_64_ (498x640, 98Kb) 3731083_1_65_ (517x604, 53Kb)

3731083_default_gif___ (156x101, 37Kb)

Жакеты крючком. Подборка 94

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post332265905/

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Жакеты

Шелковая блуза

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шелковая блуза



/>
getImageCAAPY3EO (256x480, 112Kb)
getImageCAQ4DBEZ (259x480, 112Kb)


. Шикарный шелковый топ выполнен с использованием узора «Ананас» который можно по праву назвать самым любимым узором в вязании крючком. Его используют в салфетках, в воротниках, мерном кружеве, в изделиях. Большие и маленькие, из толстых и тонких нитей - везде они выглядят нарядно. Автор работы – Татьяна Стоян
Размер 44 Вам потребуется: 300 г вискозного шелка; крючок № 2. Кокетка. По схеме 36 свяжите кокетку сверху вниз на 14 «ананасов». Спинка и перед. На цепочке ВП заведомо большей длины свяжите первый ряд по схеме 36 а (все арки на схеме содержат по 3 ВП) для 8-ми «ананасов». Сомкните вязание в круг, лишние петли цепочки отрежьте и затяните узелок. Далее вяжите по кругу основной узор снизу вверх. Высота детали - это 3 «ананаса» в шахматном порядке. При вязании 3-го «ананаса», между ними вывяжите мотив, как на кокетке и при вязании последнего ряда присоедините нижнюю деталь к кокетке. Для этого присоедините 4 мотива, затем пропустите на кокетке 3 мотива для проймы и снова присоедините оставшиеся 4 мотива. Для каждой проймы у вас должно остаться по 3 мотива. Отделка. По низу топа свяжите оборки (схема 36 а). Обвяжите горловину СБН.


/>getImageCAAVBFEO (386x480, 168Kb)





angel devid
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Блузки, топы

Береты крючком. Подборка.

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Береты крючком. Подборка.

Вязание берета крючком 
Вязание берета крючком
Берет с узором "Куриный лапки" связан крючком. Схема вязания берета крючком ...

Связать берет крючком 
Связать берет крючком
Описание из журнала "Вязаный креатив" № 7 2013 г. Бело-сиреневый берет связан крючком № 2 из пряжи Co Co (100% хлопок, 240 м/50 г). Схема ...

Берет и шарф крючком 
Берет и шарф крючком
Описание взято из журнала "Сандра" №3/2013 г. Берет из мотивов связан крючком №2 из 40 г пряжи (100% акрила, 150 м/62,5 г). Берет и шарф ...

Берет, шарф и сумка крючком 
Берет, шарф и сумка крючком
Вязаный комплект взят из журнала "Вязанная коллекция. Шапки, шарфы, аксессуары". Берет, шарф и сумка связаны крючком №4,5 и ...

Берет крючком схема 
Берет крючком схема
Модель из журнала "Вязаная копилка" №10/2012 г. Голубой берет связан крючком и спицами №2 из 120 г пряжи "Весенняя" (100% хлопок, 250 ...

Теплый берет крючком 
Теплый берет крючком
Модель из журнала "От ТТ" №6 2012 г. Берет связан крючком №2 из 75 г пряжи "Вискозный шелк" (100 г/360 м, 100% вискоза). Теплый берет крючком ...

Летний берет крючком 
Летний берет крючком
Модель берета взята из журнала Sandra №8/2012 г. Берет из ирландского кружева связан крючком №2 из 100 г пряжи CoCo (100% хлопок, 240 м/50 ...

Белый берет крючком 
Белый берет крючком
Модель берета взята из журнала Вяжем крючком №5/2012 г. Белый берет связан крючком №1.5. Пряжа : 50 г белого цвета, немного розовой ...
 

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Шапочки, шарфы, береты

Вязаный розовый топ на бретелях

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный розовый топ на бретелях

http://klubok.kg7.ru/2/142/3942/


Размеры: (36), 40, (44); обхват груди (84) 92 (100) см, длина 44 см + 15 см длина бретелей.

•Вам потребуется:
(200) 250 (300)г пряжи для вязания крючком, например Ragtime (100%-ный хлопок, 50 г = 170 м).
•КРЮЧОК № 2,5.

• ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
42 возд. п. в ширину и 21 ряд в высоту составляют квадрат со стороной 10 см.

•УЗОРЫ
Основной узор вязать по схеме и описанию:
1 -й р.: цепочка из возд. п. (число петель должно быть кратно 3).
2-й р.: после подъема *2 возд. п., 1 ст. с н.*, повт. от * до *.
3-й р.: после подъема *в арку из 2 возд. п. вязать 2 ст. с н., 4 возд. п., 1 соед. ст. в 3-ю арку предыдущего ряда, 4 возд. п., 1 соед. ст. в 5-ю арку из 2 возд. п. предыдущего ряда, 4 возд. п., 2 ст. с н. в 7-ю арку предыдущего ряда*.
4-й р.: *2 ст. с н. вязать над ст. с н.; вязать их «крест накрест», т.е. сначала связать ст. с н. во второй ст., затем вязать ст. с н. в первый ст. (перекрещенные ст.), арка из 3 возд. п., 7 ст. с н. во вторую арку из 4 возд. п. предыдущего ряда, арка из 3 возд. п., 2 перекрещенных ст. с н.*
5-й р.: *«перекрещенные» ст. с н., 1 возд. п., в 1 -й, 3-й, 5-й и 7-й ст. предыдущего ряда вязать 7 ст. с н., между ст. по 1 возд. п., 1 возд. п., 2 «перекрещенных» ст. с н.*
6-й р.: *2 «перекрещенных» ст. с н., 3 возд. п., в первую арку предыдущего ряда, 3 возд. п. во вторую арку, 3 возд. п. в 3-ю арку, 3 возд. п. и 2 «перекрещенных» ст. с н.*
7-й р.: повторять с 1 -го р.
Узор «роза»:
1 -й р.: кольцо из 5 возд. п.
2-й р.: вязать в кольцо 14 соед. ст.
3-й р.: над каждым четным ст. вязать 1 ст. с н., между ними арки из 3 возд. п.
4-й р.: в арки предыдущего ряда вязать *2 соед. ст., 3 возд. п., 2 соед. ст.*
• ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
Спинка
Набрать (180) 190 (213) возд. п. Раппорт узора повторять по схеме (10) 11 (12) раз, с обеих сторон начинать убавлять по 5 ст., заключительный ряд вязать ст. с н. Узоры в высоту повторять (11) 12(13) раз — это примерно (25) 27 (29) см. На этом завершить работу.
Бретели
Вязать как продолжение 3-го узора на ширине б ст. с н. Длина 1 б см.
Перед
Вязать так же, как спинку, только (2)3 (4) полоски узора с одной стороны и предпоследние три узора с другой стороны продолжать вязать до высоты одного раппорта узора. Затем со средних узоров связать бретели высотой 14 см.
•СБОРКА
Сшить спинку и перед. Выполнить боковые швы. Связать маленькие розочки (по схеме и описанию) и пришить их на место.
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Блузки, топы

Вязание-крючок-ПАЛЬТО

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-крючок-ПАЛЬТО

3416556_10385477_764093296955515_3235756500194547208_n (305x604, 31Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Жакеты

Вяжем платье С

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем платье

 

Размер: 42-44

Вам потребуется:  

450 г мохеровой пряжи (700 мх 100 г) пепельно-розового цвета;

спицы № 3,5-4;

крючок № 2,5;

игла.

Читать далее >>

Вязание спицами летнего платья

Размеры а) 34/36 – b) 38/40 – c) 42/44 – d) 46/48

Вам потребуется:

нитки Pingouin «Esterel»(50 г / 105 м) цвет Soleil а) 11 / b) 13/с) 15 / d) 17 клубков.

спицы № 3,5,

крючок № 3,5

Читать далее >>

Размер : 42-44

Вам потребуется:

300 г пряжи (70% хлопок, 30% вискоза, 350 м/100 г);

спицы № 3

крючок № 3.

Читать далее >>

Летнее мини-платье спицами

Размеры: 36/38 (42/44)

Вам потребуется:

350 (450) г белой пряжи Osiris (35% хлопка, 35% поли­акрила, 30% вискозы, 170 м/50 г);

спицы № 3 и № 4;

крючок № 3,5.

Читать далее >>

 

Размер  —  S/M 

Вам потребуется :

около 350 г пряжи Lana Gro'ssa «Organico» (100 % хлопок, 90 м/50 г) белого цвета (#7);

спицы № 6,5

крючок № 5

Читать далее >>

 

Вязание крючком платья в стиле ампир

Размер: 42-4-4

Вам потребуется:

450г хлопчатобумажной пряжи (50 г х300м);

бисер в тон пряжи диаметром 4 и 6 мм (по 2 упаковки массой 10 г);

 крючок № 1,5.

Читать далее >>

 

Размер : 44

Вам потребуется:

500 г хлопчатобумажной пряжи белого цвета (565 м/100 г),

крючок № 1,2.

 Читать далее >>

 

Как вязать короткое платье.Схемы вязания спицами

Размер : 38/40.

Вам потребуется:

15 мотков черной пряжи (50% хлопка, 50% вискозы, 110 м/50 г) ;

спицы № 3;

крючок № 2,5;

 доп. спица.

Читать далее >>

 

Размер : 46/48.

Вам потребуется :

400 г пряжи ALIZE «Romantika» (8 % металлика, 38 % хлопка, 32 % акрила, 22 % полиамида; 250 м/50 г) белого цвета (в два сложения);

спицы № 5.

Читать далее >>

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Платья

Вязаные украшения. Подборка

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные украшения. Подборка.

Повязка для волос крючком 
Повязка для волос крючком
Кружевная повязка для волос связана крючком. Схема вязания повязки крючком. ...

Украшения крючком 
Украшения крючком
Комплект украшений, состоящий из колье и сережек связан крючком. Схема вязания украшения крючком. ...

Брошь крючком 
Брошь крючком
Вязаная брошь сделает ваш облик неповторимым. Схема вязания броши крючком ...

Вязание колье крючком 
Вязание колье крючком
Вязаное крючком колье с цветочным мотивом украсит даже самый скромный наряд. Пряжа - 100% хлопок. Схема вязания колье крючком ...

Ажурное колье крючком 
Ажурное колье крючком
Схема и описание из журнала  «Вязаная копилка» № 6 2013 г. Черное ажурное колье связано крючком № 1,15 из 20 г пряжи (65% вискоза, 35% хлопок, 200 м/50 г). Ажурное колье крючком - ...

Серьги крючком 
Серьги крючком
Описание из журнала "Мастерица" Спецвыпуск № 2 2013 г.  Серьги "Цветы лотоса" связаны крючком № 1,25 из пряжи (хлопок, 320 м). Размеры: 5 см в ширину и длина 5 см. Серьги крючком ...

Колье крючком схемы 
Колье крючком схемы
Описание модели взято из журнала "Сандра" за июнь 2013 г. Колье связано крючком № 1,5 из пряжи Gamma "Ирис" (100% хлопка, 87 м/10 г) желтого, оранжевого и бежевого цвета. Схемы вязания ...

Цветок крючком 
Цветок крючком
Описание взвто из дурнала "Вязаная мода" №1/2013 г. Брошь связана крючком №2,5 из 20 г пряжи (100% бамбук, 100 м/50 г). Как связать цветок крючком ...

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/узоры крючком
ВЯЗАНИЕ/Цветы крючком

Как с помощью йоги, найти гармонию в жизни

Пятница, 01 Августа 2014 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как с помощью йоги, найти гармонию в жизни

12 законов йоги, которые помогут найти гармонию в жизни

Они просты и сформулированы гуру йоги Ар Сантэма в виде 12 природных законов. Их можно отлично использовать в борьбе с большинством манипуляций.

Публикуем знания, которые помогут вам лучше понять себя и изменить отношение окружающих.

1. Тебе надо — ты и делай

Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.

2. Не обещай. Если обещал — выполни

Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства.

Читать далее...
Рубрики:  ЙОГА


Поиск сообщений в MasKat
Страницы: 72 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь