Без заголовка |
Мастер-классы. Как сшить Одежду очень быстро и просто. Ссылки в одной строке! Выбираем интересующий сайт и нажимаем "ОК". |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Многим ранее я выкладывала материал о том, как сделать выкройку летнего комбинезона, а теперь хочу написать статью о том, как его сшить. Статья написана на примере шитья детского летнего комбинезона, взрослый летний комбинезон шьется аналогично.
Размещаю фото выкройки комбезика размером на рост 94.
Выкраиваем все детали.
Начнем пошив летнего комбинезона с нижней части. Передние части складываем лицевыми сторонами друг к другу и сшиваем по шаговому срезу. Шов разутюживаем.
Теперь пришьем карманчики со сборочкой.
Сшиваем шаговый шов на задних деталях. Складываем заднюю и переднюю части лицевыми сторонами внутрь, уравниваем боковые срезы и прошиваем.
После уравниваем внутренние боковые швы и тоже прошиваем.
Переднюю часть и спинку верха летнего комбинезона соединяем по боковым швам.
По нижнему срезу делаем сборку, так что бы ширина верхней части комбинезона равнялась нижней.
Соединяем верх и низ комбинезона.
По линии талии делаем кулиску. Я прокладываю резиночку между слоями основной детали и припуска на шов. При пришивании натягиваю резиночку. Получается аккуратно. 
Выкраиваем полоски для бретелей. В моем случае, они выкроены из обрезков ткани, казалось бы безнадежных.
О том, как правильно пришить бретели смотрите здесь.
Получаем вот что-то такое.
Потом пришиваем нитку-резинку по низу брючек, верху топа и на бретелях.
И про бантик не забудьте.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Переделки":
Часть 1 - ИЗ ФУТБОЛОК
Часть 2 - Комбинезон из муж. сорочки
...
Часть 32 - Шапочка из платка
Часть 33 - Сумки из футболки
Часть 34 - Маечка для девочки (из футболки)
|
Без заголовка |
/www.domsovetof.ru/.s/t/491/13.gif" target="_blank">http://www.domsovetof.ru/.s/t/491/13.gif); background-position: 0px 3px; background-repeat: no-repeat no-repeat;">
Цветовые сочетания – какой цвет вам к лицу?
Черный цвет также подходит практически всем женщинам независимо от телосложения и фигуры. Но избегайте полностью наряжаться лишь в один черный цвет. Черный хорош как фон, но его обязательно нужно оттенить контрастными оттенками: белым, красным, серым, кремовым. 
Желтый цвет подойдет брюнеткам цветотипа Зима. Желтый цвет удачно сочетается с разными оттенками коричневого цвета, кофе, зеленым и синим цветами. Желтый цвет могут носить и блондинки, но нужно верно подобрать нужно оттенка. Желтый цвет должен соответствовать самой светлой пряди ваших волос и обязательно дополняться аксессуарами или одеждой контрастного цвета, чтобы девушка со светлыми волосами не сливалась с собственным нарядом. 
Как сочетать ткани и как подобрать ткани с рисунком?
Как выбирать аксессуары?
Кому-то набор двух нейтральных базовых и одного яркого цвета может показаться скучным классическим нарядом, который не может в полной мере выразить вашу индивидуальность. На самом деле, яркие и привлекающие внимание цветовые сочетания в одежде часто встречаются в гардеробе уверенных в себе людей творческих профессий. Сочетать яркие цвета, безусловно, можно, но также подчиняясь определенным правилам стиля и хорошего вкуса. Чтобы не ошибиться, комбинируйте так называемые цветовые пары:зеленый и красный, жёлтый и фиолетовый, синий и оранжевый. Эти цвета - противоположности в цветовом круге, они естественным образом гармонируют друг с другом, помогают выделиться и привлечь внимание, но не абсурдностью и крикливостью наряда, а хорошим вкусом и стилем. Однако, сочетая цвета, следует помнить, что наилучшим образом будут смотреться цвета, которые совпадают по степени яркости и интенсивности цвета, а также по теплой и холодной цветовой гамме. То есть яркие теплые цвета нужно сочетать с яркими холодными, а, например, теплые пастельные с теплыми пастельными оттенками. 
Подбирая яркий наряд, не надевайте цветные брюки. Яркие брюки – это моветон. Лучше от них сразу отказаться, чем пытаться экспериментировать. Дело в том, что нижняя часть наряда – это его база и основа, и тут лучше не нарушать правила и не переходить грань хорошего вкуса. Поэтому применяйте простое правило: низ ансамбля должен быть не ярче, чем верх. Отдавайте предпочтение брюкам неярких базовых оттенков, и вы всегда будете выглядеть элегантно.https://www.facebook.com/media/set/?set=a.38539545...835.157734877659885&type=3
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Продукты
|
Что содержат
|
Чем помогают
|
|
Горький шоколад
|
Антиоксиданты. Витамины В и РР, множество микроэлементов (в том числе магний, калий и железо, необходимые для хорошего кровоснабжения), теобромин и кофеин.
|
Снижает кровяное давление, уменьшает риск диабета, повышая чувствительность к инсулину. Антисептик, содержащийся в какао, защищает зубы от зубного камня.
|
|
Чай
|
Полифенолы, большое количество витаминов, танин и эфирные масла, кофеин.
|
Полифенолы продлевают молодость клеток, восстанавливают иммунную систему после стрессов и болезней, улучшают работу почек. Крепкий настой помогает при расстройстве кишечника. Стимулирует мозг при склерозе.
|
|
Кофе
|
Витамины группы В, необходимые для правильных биохимических процессов. Органические кислоты, улучшающие переваривание пищи.
|
Обладает стимулирующим воздействием на мозг, растормаживая действие нейронов. Помогает в переваривании пищи, ускоряет обмен веществ.
|
|
Яблоки
|
Пектин и пищевые волокна, стимулирующие пищеварение. Калий, магний, йод, витамины С, А и другие полезные вещества.
|
Очищают кровь, активизируют пищеварение, избавляют от шлаков и токсинов, снижают уровень холестерина в крови, уменьшают риск инсульта. Кожура яблока содержит антиоксидант кверцетина, который вместе с витамином С мешает свободным радикалам оказывать вредное воздействие на организм.
|
|
Черная
|
Витамин С, а также много витаминов Р, В3, В5, каротина, железа, магния и марганца и других макро- и микроэлементов.
|
Способствует быстрому обновлению и восстановлению клеток, препятствует образованию лишнего веса. Идеальна для профилактики атеросклероза, улучшает обмен веществ и кровообращение. Используется для лечения инфекций и воспалительных заболеваний.
|
|
Черника
|
Чемпион по содержанию фруктозы, витамина А, а также В9 и С и флавоноидов, особенно антоцианидинов.
|
Частое употребление предотвращает развитие множества болезней (инфекций и даже раковых опухолей). Положительно влияет на зрительную функцию.
|
|
Брокколи
|
Большое количество витамина К, антиоксиданты, а также вещество сульфорафан, помогающее восстанавливать баланс клеток.
|
Спасает клетки от губительного действия свободных радикалов, восстанавливает иммунитет, помогает в укреплении костей, препятствуя развитию остеопороза.
|
|
Черешня
|
Много витамина С и Р, органических кислот, микро- и макроэлементов (медь, цинк, железо и т. д.)
|
Выводит токсины и излишки воды, укрепляет стенки сосудов и обеспечивает кислородом ткани сосудов.
|
|
Помидоры
|
Антиоксидант ликопин, серотонин и тиамин, калий, магний, железо, цинк и кальций, а также витамины группы В и С.
|
Выводят избыток жидкости из организма, укрепляют кости. «Ловят» свободные радикалы, которые вредно влияют на клетки. Улучшают настроение, могут быть антидепрессантами. Снижасют риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают работу легких, желудка и поджелудочной железы, предупреждают появление глаукомы.
|
|
Гранаты
|
Очень большое количество витаминов, особенно С, а также большое количество железа.
|
Необходимы при малокровии, кишечных расстройствах, диабете и бронхиальной астме. Незаменимы при инфекционных заболеваниях.
|
|
Апельсины
|
Витамины С, Р и В1, В2, провитамин А, пектин и азотистые вещества, клетчатку, фитонциды, калий, фосфор и кальций.
|
Помогают пищеварению, стимулируя выделение желчи, полезны при гипертонии, атеросклерозе, улучшают обмен веществ, препятствуя ожирению, уменьшают уровень холестерина, обладают антимикробным действием.
|
|
Персики
|
Пищевые волокна, органические кислоты, фосфор, калий и магний, провитамин А, витамины РР, группы В, С.
|
Помогают обновлять кровь, полезны при малокровии, улучшают сердечный ритм, стимулируют сокращение желчного пузыря. Выводят шлаки.
|
|
Сливы
|
Пектин, клетчатку, провитамин А, натрий, калий, фосфор, железо.
|
Помогает в передаче нервных импульсов, поддерживает сердце, улучшает сокращаемость мышц, поддерживает кислотно-щелочное равновесие.
|
|
Малина
|
Помимо фосфора, магния, калия, содержит медь, цинк, марганец, кобальт, фолиевую кислоту. А также органические кислоты и дубильные вещества.
|
Очень полезна при малокровии, гипертонии, атеросклерозе, помогает избежать риска инфекций. Отличное потогонное и жаропонижающее средство. Укрепляет сосуды, стимулирует обменные процессы, ускоряя метаболизм клеток, восстанавливает соединительные ткани. Выводит из организма соли тяжелых металлов, холестерин и радионуклиды.
|
|
Красный виноград
|
Фолиевую кислоту, марганец, магний, витамины С и группы В. Активизирует углеводный обмен, очищает почки и выводит лишнюю воду из организма, помогает при снижении веса.
|
Активизирует углеводный обмен, очищает почки и выводит лишнюю воду из организма, помогает при снижении веса.
|
|
Красный (салатный) лук
|
Много витамина С, антиоксидантов.
|
Отличное бактерицидное и антисептическое средство, улучшает аппетит, полезен при гипертонии, желудочно-кишечных расстройствах, неврастении.
|
|
Шпинат
|
Каротин, витамины Е и С, железо, вещества секретин и сапонин. «Метелка» для шлаков, очищает кишечник, улучшает пищеварение, предупреждает бесплодие, опухоли и малокровие.
|
Шпинат Каротин, витамины Е и С, железо, вещества секретин и сапонин. «Метелка» для шлаков, очищает кишечник, улучшает пищеварение, предупреждает бесплодие, опухоли и малокровие.
|
|
Клубника
|
Много цинка и фолиевой кислоты, а также марганца, калия, витамина С и катенина.
|
Природная виагра, так как стимулирует выработку гормонов щитовидной железы (особенно тестостерона), нормализует обмен веществ, выводит токсины, способствует обновлению крови. Повышает иммунитет и укрепляет стенки сосудов. Успокаивающе действует на печень.
|
|
Зерновой хлеб
|
Большое количество клетчатки и витаминов группы В.
|
Выводит из организма шлаки и токсины, соли тяжелых металлов. Способствует обновлению клеток.
|
|
Хлопья с отрубями
|
Кальций, фосфор, микроэлементы, органические кислоты и биотин.
|
Улучшают состояние кожи, сохраняют волосы и ногти красивыми, повышают иммунитет.
|
|
Наименование веществ |
Продукт |
|
Жиры |
Масло, маргарин, цельное молоко, сметана, мороженое,твердые и мягкие сыры,жирное мясо |
|
Насыщенные жиры |
Свинина, утинное мясо, сосиски и колбасы, сливки, паштеты, кокосовые орехи |
|
Высокое содержание белка и низкое - насыщенных жирных кислот (диетические продукты) |
Рыба, цыплята, дичь, телятина, мясо индейки |
|
Сложные углеводы, клетчатка круп, фруктов и овощей |
Все виды свежих и замороженных фруктов и овощей, все зерновые, в том числе и рис |
|
Простые ненасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты |
Подсолнечное и соевое масло, рапсовое и оливковое масло |
|
Холестерин |
Мозги, почки,язык, яйца (употреблять не более 1-2 желтков в неделю), печень (употреблять не более 2 раз в месяц) |
|
Без заголовка |
В этом году я к Пасхе подготовилась - у меня появились пасхальные цыплята и кролики. Делаются просто, смотрятся чудесно и поднимают настроение. Как это было и что для этого нужно, смотрим мой мастер класс. Здесь присутствует и валяние и лепка из пластики.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
14 февраля многие люди по всему миру будут праздновать День Святого Валентина - самый романтичный праздник всех влюбленных. Этот праздник отмечается в память о святом Валентине. Он был священником и покровителем всех влюбленных.
В честь этого праздника 14 февраля проводиться множество тематических вечеринок, влюбленные пары дарят друг другу валентинки, цветы и конфеты.
Вот именно к этому празднику мы и будем делать коробочку-сердце, которая послужит отличным обрамление для подарка на День Святого Валентина.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Давно обещала, да руки не доходили показать, как я циркулем узоры рисую.
|
Без заголовка |
Безусловно, работа и мастер-класс, с которыми я хочу вас познакомить - шикарные) Очень красивый вариант декорирования вазы полимерной глиной. Но меня больше всего привлекли птички - туканы. До чего же красивые создания), к моему великому сожалению, я никогда в жизни не видела ни одного живого тукана))) Уже давно хочу сплести из газетных трубочек винтажную клетку и обязательно слеплю для нее птичку - тукана. Благо мастер-класс по лепке весьма доступный) Желаю вам приятного просмотра и успехов в творчестве
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Изделия из полимерной глины Екатерины Звержанской. Сайт автора:
http://www.livemaster.ru/kazimira1980/profile.
|
Без заголовка |
|
