-Метки

ажурная кайма спицами ажурная кофточка спицами ажурные узоры спицами ажурный кардиган спицами ажурный палантин спицами ажурный пуловер спицами ажурный топ спицами ажурный узор ажурный узор спицами астрология баклажаны беляши берет спицами блинчики блины боремся с морщинами булочки вера волнистый узор спицами вторые блюда выпечка вязание вязание для детей вязание для женщин вязание для мужчин вязание крючком вязание спицами гадание гипертония глаза глаукома грибок ногтей давление десерт джемпер спицами диабет жакет спицами заготовки закуска здоровье зрение иммунитет интересные идеи интересный узор спицами кайма спицами капуста кардиган спицами катаракта квас компьютер консервация косметология котлеты кофточка спицами красивый ажурный узор спицами красивый узор спицами красота крем для лица крем от морщин кулинария лепешки лимонный пирог лишний вес магия манник манты маска для лица маска от морщин молитва молитва о здоровье мороженое морщины мужская шапка спицами музыка национальная кухня нежный ажурный узор спицами нежный узор спицами новогодний стол носки спицами нумерология омоложение организма онкология палантин палантин спицами папилломы паразиты песни печенье пирог пирог с творогом пирог с яблоками пирожки пирожки печеные пирожки с капустой пирожное платье спицами плов пончо спицами праздничный стол приметы психология пуловер спицами путешествия рулет рулет из скумбрии рыбный пирог салат самса свитер спицами своими руками сеточка спицами суп сыр творожное печенье тесто топ спицами торт торт "дамский каприз" торт без выпечки туника спицами узор для джемпера спицами узор для кардигана спицами узор спицами узор спицами "листья" узоры спицами уход за волосами уход за лицом фаршированная курица французская кофточка французская кофточка спицами футболка спицами худеем цветы цыганка готовит шансон шапка женская спицами шапка спицами шапочка спицами шарф спицами эффектный узор спицами юбка спицами яблочный пирог

 -Рубрики

 -Цитатник

ОНЛАЙН ТЕЛЕВИДЕНИЕ...ВСЕ ТВ КАНАЛЫ, ПРЯМОЙ ЭФИР..ТЕЛЕПРОГРАММА - (0)

...

НЕЖНЕЕ НЕЖНОГО - ДИЕТИЧЕСКИЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ДОМАШНИЙ ПАШТЕТ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ! - (0)

Нежнее нежного - диетический и полезный домашний паштет из куриной печени! Сегодня готовл...

ШВЕЙЦАРИЯ : ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ ГОРОДА - ЖЕНЕВА! - (0)

Швейцария:Достопримечательности города - Женева! Женева находится в юго-западной части Шв...

ЖАКЕТ. СПИЦЫ - (0)

Жакет. Спицы.                   Летний жакети...

АЖУРНЫЙ БЕРЕТ СПИЦАМИ - (0)

Ажурный берет спицами Размер 1: 50-52, диаметр берета - 24 см. Размер 2: 54-56, диаметр б...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Martina25

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.10.2009
Записей: 13910
Комментариев: 56248
Написано: 86925

Выбрана рубрика ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,.


Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(10), ЮВЕЛИРНОЕ ИСКУССТВО, УКРАШЕНИЯ(71), ЭТО ИНТЕРЕСНО(94), ХИРОМАНТИЯ(16), ФЭН - ШУЙ(26), ФОТОХУДОЖНИКИ(6), УРОКИ, ФОТОШОП(23), ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН(15), ТЕСТЫ(85), СПАСИБО !(468), СКАЗКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ, ПРИТЧИ, ИСТОРИИ, НОВЕЛЛЫ(21), СЕКС, ЭРОТИКА(19), СВОИМИ РУКАМИ :(402), РУКОДЕЛИЕ(46), РАМКИ(9), ПЧ, ДРУЗЬЯ, ПРИВЕТСТВИЯ(132), ПУТЕШЕСТВИЯ(81), ПСИХОЛОГИЯ(387), ПРОГРАММЫ(10), ПРИРОДА, РАСТЕНИЯ, САДЫ, ПАРКИ(54), ПРАВО, ЗАКОНЫ(16), ПОЭЗИЯ(148), ПЛЭЙКАСТЫ(7), ПАРФЮМЕРИЯ, КОСМЕТИКА(21), НУМЕРОЛОГИЯ(116), НАРОДНЫЕ ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ПРОМЫСЛЫ(28), МУЗЫКА(213), МАТРИЦА ЖИЗНИ(58), МАГИЯ НАШЕЙ ЖИЗНИ (симорон, обряды, заговоры и т.п(360), ЛИЧНОЕ, МЫСЛИ ВСЛУХ(36), КУЛИНАРИЯ:(3530), КРОЙ И ШИТЬЁ(68), КОМПЬЮТЕР(30), КНИГИ(46), КИНОФИЛЬМЫ, СПЕКТАКЛИ(5), ИСТОРИЯ(6), ИСКУССТВО(37), ИНТЕРЕСНЫЕ ИДЕИ(121), ИЗУЧАЕМ ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ(10), ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :(1411), ЗА ГРАНЬЮ, НЕПОЗНАННОЕ, МИСТИКА, ПРЕДСКАЗАНИЯ(58), ЖИВОТНЫЙ МИР(31), ЖИВОПИСЬ(174), ДИЗАЙН, ИНТЕРЬЕР, ДЕКОР(206), ДАЧА, ПРИУСАДЕБНЫЙ УЧАСТОК, САД, ОГОРОД(638), ГЛАМУР, СТИЛЬ, ИЗЯЩЕСТВО, ВКУС, РОСКОШЬ(40), ГАДАНИЕ(47), ВЯЗАНИЕ:(3846), ВЫШИВКА(23), ВСЁ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ДНЕВНИКА(56), ВИНТАЖ, РЕТРО, СТАРИНА(74), ВИДЕО(142), ВЕРА, МОЛИТВЫ, ХРАМЫ, ИКОНЫ(212), АСТРОЛОГИЯ :(616), АНТИКВАРИАТ, МУЗЕЙНЫЕ ЭКСПОНАТЫ, ВЫСТАВКИ(90), АЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ(9), КОСМЕТОЛОГИЯ, КРАСОТА, УХОД ЗА СОБОЙ:(621), КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ(53), ИСТОРИЯ ВЕЩЕЙ(88)

БЫСТРЫЙ И ПРОВЕРЕННЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ ИЛИ КАК ЯПОНЦЫ СОВЕТУЮТ ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В НОРМУ..

Дневник

Суббота, 29 Февраля 2020 г. 07:36 + в цитатник


Βoт yжe oкoлo дeсяти лeт япoнский дoктoр Φyкyцyдзи пoмoгаeт свoим пациeнтам oбрeсти стрoйнoсть при пoмoщи… oбычнoгo пoлoтeнца.
Япoнская мeтoдика пoxyдeния нe трeбyeт никакиx мoральныx, матeриальныx и врeмeнныx затрат. Для тoгo чтoбы oпрoбoвать эффeктивнoсть прeдлoжeннoгo спoсoба, вам пoнадoбится исключитeльнo тo, чтo yжe eсть y вас дoма – oбычнoe маxрoвoe пoлoтeнцe и крeпкая лeнта или нить. Сyть мeтoда заключаeтся в тoм, чтo в тeчeниe нeскoлькиx минyт чeлoвeк лeжит на валикe из пoлoтeнца на гoризoнтальнoй пoвeрxнoсти (мoжнo лeжать на oбычнoм твeрдoм пoлy).
Читать далее...
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ВЫПЕЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И ВСЁ, ЧТО ВЫ СЪЕЛИ, УЙДЕТ БЕССЛЕДНО!

Вторник, 07 Апреля 2020 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выпейте ЭТО перед сном и всё, что вы съели, уйдет бесследно!




Давно уже не можете смотреть в зеркало на свою пополневшую фигуру и, в частности, на живот? Мне знакома эта проблема, а на диету не хватает терпения. Я могу целый день держаться, а к вечеру - очередной срыв!  



Voda



  Меня заинтересовала эта статья, и я хочу вместе с вами улучшить свой внешний вид и поправить здоровье. Причина лишнего веса у всех практически одинакова. Мы годами питаемся неправильно и наш обмен веществ нарушается и приостанавливается.



читать далее

Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ЦЗЯНЬФЭЙ - КИТАЙСКАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Дневник

Четверг, 23 Июля 2020 г. 06:01 + в цитатник


Сложно представить себе более простой способ похудеть, чем китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй». Никаких изнурительных голоданий, физических усилий в тренажерном зале, никакого спортивного инвентаря и специальных помещений, даже специальная спортивная одежда для занятий «Цзяньфэй» не нужна (главное только, чтобы она не сковывала движения). Знай себе дыши правильно и худей. Люди, практикующие «Цзяньфэй», называют ее настоящим волшебством. Ведь за пару дней занятий дыхательными упражнениями без труда худеешь на 1 кг, а спустя 2-3 месяца регулярных дыхательных тренировок потери в весе уже составляют порядка 10 кг. Так что название гимнастики «Цзяньфэй», что в переводе на русский язык означает «сбрось жир», вполне соответствует ее содержанию. В чем же секрет этого удивительного дыхательного комплекса?
Читать далее...
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ..

Среда, 19 Августа 2020 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечный__мир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.

Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови.

Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

fntswnhgcms

Эффект медовой воды

Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. Повышается иммунитет.        читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :/- исцеление и оздоровление организма
ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :/- настойки, капли, бальзамы, эликсиры
ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ДИЕТА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ

Дневник

Понедельник, 06 Сентября 2021 г. 07:01 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

СТАРИННЫЙ МЕТОД, КАК УБРАТЬ С СЕБЯ ЛИШНИЙ ЖИР - "12 ИЗМЫЛИВАНИЙ"

Дневник

Пятница, 05 Ноября 2021 г. 07:01 + в цитатник


Есть один старинный метод, как убрать с себя лишний жир. Этот метод хорошо помогает убрать лишние килограммы в быстрый срок.

Метод малоизвестен, так как не все знающие делятся этим методом.

Этот метод помогает даже тем, кому не помогли лютые диеты и иные заговоры и подходы.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :/- лишний вес, диетология
ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,
ВЕРА, МОЛИТВЫ, ХРАМЫ, ИКОНЫ

Метки:  

ТРИ ЧУДО - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Дневник

Понедельник, 11 Апреля 2022 г. 07:02 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

КАК ЛЕГКО СКИНУТЬ ВЕС И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЬШОГО ЖИВОТА..

Дневник

Среда, 27 Апреля 2022 г. 07:02 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ - И ВЫ БУДЕТЕ ГОРДИТЬСЯ СВОИМ ЖИВОТОМ

Дневник

Воскресенье, 01 Мая 2022 г. 07:02 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ЭТА СМЕСЬ НА ЗАВТРАК ПОМОЖЕТ ВАМ УБРАТЬ СВИСАЮЩИЙ ЖИВОТ БЕЗ ПРОБЛЕМ!

Дневник

Вторник, 17 Мая 2022 г. 07:02 + в цитатник
1

Чтобы обрести красивую фигуру и наконец-то забыть об обвисшем животе, совсем не нужно изводить себя голодом и сутками не вылезать из спортзала. Достаточно придерживаться элементарных правил питания, высыпаться, пить обычную воду и смесь из кефира, овсянки, чернослива, семени льна и какао для похудения.

Если вы будете употреблять такую смесь, то вам не страшны запоры, «ленивый кишечник» и ожирение. За месяц вы избавитесь от 2,5 кг, особенно жировых отложений вокруг живота.

Для здорового похудения понадобится:
• 5-7 шт. чернослива
; • 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
Читать далее...
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ СОК ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

Дневник

Воскресенье, 22 Мая 2022 г. 07:02 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

МОЯ МАМА ЗА МЕСЯЦ ПРИВЕЛА СЕБЯ В ПОРЯДОК (ПОХУДЕЛА). СПАСИБО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ..

Дневник

Четверг, 26 Мая 2022 г. 07:01 + в цитатник
1

Моя мама собралась ехать на море. Перемерила все вещи, которые носила пару лет назад и решила : «пора худеть!».
И у неё получилось! Главное - усердие и сила воли.

Рецепт
Ингредиенты:

- 2 л – вода;
- 5 ст. л. – тертый корень имбиря;
Читать далее...
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

КОКТЕЙЛЬ ИЗ КЕФИРА И КАКАО, КОТОРЫЙ ДАЕТ СИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ

Дневник

Вторник, 07 Июня 2022 г. 07:02 + в цитатник
1
Рецепт приготовления напитка из кефира и какао.

На стакан кефира нам потребуется:

— 1 столовая ложка НЕ быстро растворимого какао,
— 1 чайная ложка сахара (можно взять заменитель, немного мёда),
— 1/3 стакана воды.
Читать далее...
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА

Дневник

Суббота, 02 Июля 2022 г. 07:02 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

Дневник

Четверг, 07 Июля 2022 г. 07:01 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :/- исцеление и оздоровление организма
ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :/- авторские методики
ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛИШНИХ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ НА ЖИВОТЕ

Дневник

Понедельник, 25 Июля 2022 г. 07:01 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ЭТОТ МЕТОД ПОДАРИТ ВАМ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС НА ВСЮ ЖИЗНЬ!

Дневник

Воскресенье, 11 Сентября 2022 г. 07:01 + в цитатник
1

Этот метод работает безотказно! Он абсолютно безвреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только проснулись — выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра)

Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :/- лишний вес, диетология
ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

УЖЕ 60? А БУДЕТЕ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 35. ВОССТАНОВЛЕНИЕ МОЛОДОСТИ...СТИРАНИЕ СТАРОСТИ..

Дневник

Вторник, 13 Сентября 2022 г. 07:02 + в цитатник
1

Эту детокс-программу я бы со всей ответственностью назвала нетривиальной. К примеру, на ужин мы будем есть суп, а еще — приготовим своими руками лучшее средство для устранения любых проблем с пищеварением.

Если ты хочешь за 5 дней очистить организм от лишней воды и токсинов, избавиться от явно лишних килограммов и стать более энергичным человеком, омолодиться, тебе помогут наши рекомендации. Начнем с того, что отправимся в аптеку и купим упаковку полыни горькой, чудодейственной сухой травы. Домашний детокс будет проходить с максимальной пользой для здоровья!
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :/- исцеление и оздоровление организма
ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :/- лишний вес, диетология
ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА НА ЖИВОТЕ..

Дневник

Пятница, 28 Октября 2022 г. 07:01 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ЗАГОВОР НА ПОХУДЕНИЕ

Дневник

Среда, 02 Ноября 2022 г. 07:01 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ "БОМБА"

Дневник

Понедельник, 07 Ноября 2022 г. 07:01 + в цитатник


Быстрый и эффективный способ похудения!

Этот рецепт помог многим женщинам всего за один день потерять 1 см в талии.

Более того, это средство улучшит функциональность мозга и устранит излишки воды из организма.

Ингредиенты:

- 1 чайная ложка меда
Читать далее...
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Дневник

Четверг, 17 Августа 2023 г. 10:25 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

ХУДЕЕМ...ЧЕРЕЗ ЧАС ПО ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕ..

Дневник

Пятница, 01 Сентября 2023 г. 07:01 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

МНЕ 47 ЛЕТ И Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 12 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА, ОТЕКОВ И БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, ВЫПИВАЯ ВСЕГО 1 СТАКАН ЭТОГО НАПИТКА В ДЕНЬ..

Дневник

Четверг, 18 Января 2024 г. 07:02 + в цитатник
1

Ожирение и лишний вес является одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в наши дни.

Основными причинами этого является малоподвижный образ жизни и неправильное питание. К сожалению, не все могут легко похудеть. Поэтому стоит оказать помощь нашему организму в этом процессе!

Сегодня мы предлагаем вам отличный рецепт, который является самым успешным в ускорении обмена веществ и устранении лишнего веса. Рецепт основан на целебных свойствах лимона, так как он обладает мощными витаминами и щелочным действием на организм.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :
ДИЕТЫ, ХУДЕЕМ, ГИМНАСТИКА,

Метки:  

 Страницы: 5 4 3 2 [1]