-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Marsh-a

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) WiseAdvice Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 4047





Окантовка лоскутного панно и одеяла. Фото мастер-класс

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окантовка лоскутного панно и одеяла. Фото мастер-класс

Представляю вашему вниманию фото мастер-класс по окантовке лоскутного панно или одеяла. Желаю всем успехов в творчестве и отличного настроения)

Окантовка лоскутного панно и одеяла. Фото мастер-класс (27) (700x461, 250Kb)Окантовка лоскутного панно и одеяла. Фото мастер-класс (10) (700x411, 665Kb)

Читать далее...
Рубрики:  пэчворк

VR по лоскутному шитью

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ULUNA_La [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О ШИТЬЕ

collage (700x700, 660Kb)

полезные ссылки по шитью для меня и для Вас :)

ссылки на мастер классы
Рубрики:  пэчворк

Наивкуснейшее хрустящее КУНЖУТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения KATIKA18 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наивкуснейшее хрустящее КУНЖУТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

4maf.ru_pisec_2013.03.20_10-48-29_51495b2683e0b (149x57, 9Kb)

21 (413x48, 5Kb)

Кунжут - один из лидеров по содержанию кальция. В кунжуте его больше , чем в твороге в 10 раз!
Ингредиенты:
- мука - 70 гр.
- сливочное масло - 60 гр.
- сахар - 120 гр.(можно коричневый сахар)
- яйцо - 1 шт.
- экстракт ванили - 0,5 ч.л. или ванильный сахар -1 пакетик
- свежевыжатый лимонный сок - 1ч.л.
- семена кунжута - 160 гр.
- разрыхлитель - 0,5 ч.л.
- соль - 0,5 ч.л.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Баклажаны с сыром и помидорами в духовке

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны быстро и вкусно!

Всем привет! Вкусный рецепт баклажана!

4428840_1377620_740611862649009_3872393088668308046_n2 (530x354, 37Kb)

Баклажан - 3 шт

Помидор - 3 шт.
Сыр твердый или брынза - 200 г.
Свежая зелень
Соль - по вкусу
Сметана - 200 г.

Асафетида - по вкусу

Помидоры и баклажаны вымыть. Теперь каждый баклажан разрезаем вдоль на 5-6 частей. Помидоры нарезаем тоненькими кружочками и укладываем между пластинами баклажана. Тоже самое проделываем и с сыром ( сыр нарезаем пластинами ). Теперь приправляем баклажаны солью, асафетидой, поливаем сметаной и отправляем в разогретую духовку на 30 минут.

При подаче украшаем зеленью. Приятного аппетита:) 

источник

Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Волшебная гимнастика по утрам. Как быстро сделать живот плоским

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная гимнастика по утрам. Как быстро сделать живот плоским

nj (251x42, 9Kb)

плоский живот (588x548, 309Kb)
Выполняйте эти упражнения каждое утро:

1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны,
взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.

2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги.
На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.

3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову.
Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола,
 соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.

5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.
Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз,
со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов.
Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.

 

 

Рубрики:  здоровье

Подушка с цветком

Воскресенье, 25 Мая 2014 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушка с цветком.Мастер-класс в фото.

пц2 (655x594, 163Kb)
Читать далее
Рубрики:  подушки

ОБНИМАШКА.КАК СШИТЬ ВАЛЬДОРФСКУЮ КУКЛУ В ПРИШИВНОМ КОМБИНЕЗОНЕ.

Воскресенье, 18 Мая 2014 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения simfonica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК.КУКЛА - ОБНИМАШКА.КАК СШИТЬ ВАЛЬДОРФСКУЮ КУКЛУ В ПРИШИВНОМ КОМБИНЕЗОНЕ.

КУКЛА - ОБНИМАШКА.КАК СШИТЬ ВАЛЬДОРФСКУЮ КУКЛУ В ПРИШИВНОМ КОМБИНЕЗОНЕ.

Не так давно мы с вами рассматривали, что такое вальдорфская кукла в пришивном комбинезоне и какими они бывают. Сегодня хочется вам показать прекрасных малышей от кукольной мастерской "Baby Dolls" замечательного мастера Евгении Сухомлин-Хасановой:

 Как сшить такую куклу в пришивной одежде, или куклу-обнимашку, расскажет нам Евгения:
Куколка ростом 30 см, сшита по выкройке голландских мастеров:

3869356_90106932_Dalee5 (247x75, 10Kb)
Рубрики:  шитые игрушки/Вальдорфские куклы

Подробный МК по Вальдорфской кукле.

Воскресенье, 18 Мая 2014 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Курганская_Надежда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробный МК по Вальдорфской кукле.

Вальдорфская кукла - специально разработанная мягкая игрушка,соответствующая современным стандартам и высоким требованиям к всестороннему,гармоничному развитию ребенка. "Предшественники" Вальдорфской куклы традиционные народные куклы,которые делали в страину для детишек наши прабабушки из тряпок,пряжи,соломы,природных материалов в качестве мелких деталей. Идея создания и методы изготовления Вальдорфской куклы принадлежат вальдорфским педагогам и воспитателям. Изготовление таких кукол получило широкое распространение во многих странах Европы.
Это мягкие игрушки,которые в отличие от широко распространенных зверушек из ткани,повторяют человеческий облик. Создавая Вальдорфскую куклу,необходимо придерживаться пропорций человеческого тела. Голова такой куклы шьется из шерстяной ткани и требует более плотной набивки в отличие от других частей тела. В оформлении лицевой части Вальдорфской куклы свойственно придерживаться минимализма - неоформленность черт лица присуще маленьким детям и минимализм в чертах лица куклы положительно воздействует на воображение ребенка,позволяя активно и свободно развиваться фантазии малыша во время игры.
Самый лучший материал для набивки куклы,изготавливаемой своими руками - овечья шерсть. Овечья шерсть является экологическим, достаточно упругим материалом и делает куклу мягкой,теплой и очень уютной для маленького ребенка.
Тело Вальдорфской куклы делается из трикотажной ткани нежно-розового,телесного цвета. Волосы можно делать из хлопковой или шерстяной пряжи,которая закрепляется на голове куклы специальным образом,без использования клея. Одежда куклы делается из таких натуральных материалов,как лен,шелк,вискоза,хлопок и шерсть. Для создания гармоничного образа куклы следует продумывать мельчайшие детали одежды - покрой,сочетания цветов,расположение застежек и т.д.

ВЫКРОЙКА КУКЛЫ. Общие рекомендации с рисунками
Мягкие игрушки своими руками

Здесь Вы можете скачать развернутую выкройку куклы в формате A4

Читать далее...
Рубрики:  шитые игрушки/Вальдорфские куклы

ВАЖНО! Это касается каждого!

Воскресенье, 18 Мая 2014 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena250309 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАЖНО!Это касается каждого!









Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.



Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать.

Но многие и не догадываются, что можно обойтись без дорогих препаратов, просто слегка изменив свой рацион!

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.



Профилактика образования тромбов



1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.



. Продукты для разжижения крови:



- оливковое и льняное масло;

- яблочный уксус;

- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);

- лимоны;

- семечки подсолнуха;

- свекла;

- какао и шоколад (горький);

- рыба и рыбий жир;

- томаты, томатный сок;

- овсяная каша;

- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;

- имбирь



Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.



3. Продукты, сгущающие кровь:



- мясные бульоны;

- колбасы;

- копчености;

- студень;

- белый хлеб;

- сливки;

- чечевица;

- шиповник;

- черноплодная рябина;

- бананы и манго;

- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!



4. Значительно повышают вязкость крови:



- курение;

- алкоголь;

- большое количество соли;

- мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;



5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе.
Рубрики:  здоровье

Бисер. Техника «ндебеле» или «елочка»

Воскресенье, 18 Мая 2014 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисер. Техника «ндебеле» или «елочка»

Автор - Marisha

Плетение елочкой, или техника ндебеле. Изначально эта техника была традиционной техникой африканского племени ndebele (южноафриканское племя, одно из самых маленьких в своем регионе).

 

полотно ндебеле

 

Оно известно благодаря ярким расписным домам. Но еще большую известность ему принесла интересная техника бисерного плетения. Другое название такого плетения — плетение елочкой. Бисерины в таком плетении укладываются по две уголками, и поверхность напоминает по рисунку елочку. Существует несколько способов плотного плетения елочкой.

Читать далее...
Рубрики:  бижутерия

Лоскутные салфетки

Воскресенье, 18 Мая 2014 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения pupus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутные салфетки

 

Читать далее...
Рубрики:  пэчворк

Куриная грудка с кабачками в сливочном соусе

Воскресенье, 18 Мая 2014 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная грудка с кабачками в сливочном соусе

Куриная грудка с кабачками в сливочном соусе. Рецепт от автора knop 
 
Кулинария Мастер-класс Рецепт кулинарный Готовим вместе курочку с кабачками в сливочном соусе Продукты пищевые фото 1
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Потрясающий МК по сухому валянию. Брошь Роза

Воскресенье, 18 Мая 2014 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий МК по сухому валянию. Брошь Роза

Автор этого МК с Ярмарки мастеров Juli-world

Мастер-класс  Роза | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmadeПроцесс сухого валяния мне всегда представлялся весьма смутно. Валяние - это пока для меня нечто загадочное. А тут минимум слов, но все понятно! Роза чудеснейшая! Процесс увлекательный!

Для изготовления нам понадобятся:

1.       Шерсть для валяния меринос и немного кардочеса,

2.       Волокна льна, шелка.

3.       Щетка мат для валяния

Читать далее...
Рубрики:  валяние

Шиповник ... вышитые цветы на проволоке

Воскресенье, 11 Мая 2014 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шиповник ... вышитые цветы на проволоке

б11.jpg

фото-мастер-класс
Рубрики:  вышивка/объемная вышивка

Лоскутное шитье *Колодец*. Подборка.

Пятница, 09 Мая 2014 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутное шитье *Колодец*. Подборка.

1. 
Читать далее...
Рубрики:  пэчворк

CSB-98 The Tapestry Collection Bird in the Garden

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Жду_трамвая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

CSB-98 The Tapestry Collection Bird in the Garden

Птицы, старинная схема

Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Открытка 02900 chestnut roasting

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Жду_трамвая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытка 02900 chestnut roasting


Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Открытка 03318 gather round

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Жду_трамвая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытка 03318 gather round


Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Книга 400 мотивов для рукоделия.

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Жду_трамвая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга 400 мотивов для рукоделия.


Читать далее...
Рубрики:  вышивка

Схемы, узоры.

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Жду_трамвая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы, узоры.



Читать далее...
Рубрики:  вышивка


Поиск сообщений в Marsh-a
Страницы: 160 ... 158 157 [156] 155 154 ..
.. 1 Календарь