Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизниВы не поверите !!! Это 112 канал !!! Ренат Кузьмин: - " Террористы, это Киевская хунта, а не народ Юго-Востока". Что-то круто поменялось! - (0)
Несколько слов негодующим украинцам, что русское телевидение показывает что-то не так. У НАС ПРОСТО ПАМЯТЬ ЕЩЕ НЕ ОТШИБЛО - (0)
Заработай на том ,что ты любишь (заработок для рукодельниц) - (0)
Дополнительный а для некоторых и основной доход - (0)
Станьте финансово независимым и научите других делать так же! «КАК СОЗДАТЬ 8 ИСТОЧНИКОВ ПАССИВНОГО ДОХОДА ЗА 8 ДНЕЙ» - (0)
Прекрасные ДИВЫ. Художник Karol Bak |
|
Как укрепить грудь? |
Как укрепить мышцы груди и придать красивую форму? Этим вопросом задаются многие женщины, особенно после родов, когда появляются растяжки, пигментация и обвисшая от кормления кожа. Не беда, если грудь потеряла былую форму и деформировалась. Есть эффективные упражнения, которые помогут устранить недостатки и восстановить форму груди. На этом видео фитнес тренер рассказывает и демонстрирует специальные упражнения для укрепления груди. Смотрим, повторяем, ожидаем результатом, ждем лета!
Одним из самых эффективных методов, помогающих сохранить тонус, эластичность и упругость кожи груди, является массаж. Он не только улучшает кровообращение и усиливает отток лимфы, но и нормализует обмен веществ. Массаж груди должен быть щадящим и осторожным. Лучшим видом массажа груди является гидромассаж. Вода мягко воздействует на кожу и повышает тонус мышц груди. Процедура займет всего несколько минут. Массируя грудь струей воды, вы обеспечиваете эффективное укрепление мышц груди.
Контрастный душ великолепно освежает кожу и придает ей упругость. Благодаря горячей воде очищается кожа, раскрываются поры, расслабляются мышцы. Благодаря холодной воде усиливается циркуляцию крови и повышается тонус мышц. После душа разотрите грудь полотенцем и нанесите на нее бальзам для коррекции груди или питательный крем. Кремы и бальзамы с подтягивающим эффектом помогут восстановить тонус кожи не только в области груди, но и декольте.
Маска с медом и миндальным маслом для укрепления груди. 2 чайные ложки миндального масла смешайте с 1-й чайной ложкой натурального меда и 1-й чайной ложкой розовой воды (предварительно разбавьте розовое масло теплой водой, и получите розовую воду). Нанесите смесь на область груди и декольте на 20 мин. Смойте теплой водой. Кожа груди станет мягкой, гладкой ,нежной и ароматной.
Как приятно мечтать о предстоящем лете, изучая преимущества отдыха в горах и на морском побережье! Здесь можно прочитать про судак и отдых в Крыму на Черном море. Курортный город Судак славится хорошим климатом и вкусным вином!
|
О ссорах и гордости |
|
Картины художника Джеймса Ли |
Enter The Light
Graceful Guardian
Peaceful Song
|
Подарки малышу. Улитка из памперсов. |
Улитка из памперсов.
Автор Котя текст автора, без изменений!!!!
Итак, поэтапно.
|
Освежаем и дезодорируем... |
Сегодня мы снова будем наполнять наш дом приятными запахами. Причем возьмемся за такие хитрые места, до которых редко когда руки доходят. Вот есть у вас корзина для грязного белья? А мусорное ведро? Да кроме этих вариантов еще дополнительно существует огромное количество мест, которые не мешало бы освежить, верно? Варианты придумаете сами, а моя задача показать какие замечательные дезодорирующие диски предлагает сделать Джилл (сайт http://www.onegoodthingbyjillee.com).
И снова все очень просто! То что нам понадобится, есть в каждом доме.
Итак, возьмем
|
Творчество художницы Ibaragi Yoshiyuki |
Парад цветов в живописи Ибараги Йосиюки (Ibaragi Yoshiyuki)
Об этой японской художнице известно, к сожалению, немного. Из ее работ вполне очевидно, что она любит и ценит окружающую природу. Иногда художница сама выдумывает композиции для своих шедевров, но в основном сюжетами служат букеты, которые она видит в витринах цветочных магазинов, журналах, кино и даже на улице в рука у прохожих.
Цветочная поляна от японской художницы Ибараги Йосиюки (Ibaragi Yoshiyuki)
|
Примитивная кукла Веснушка |
Кукла тонированая кофе+ПВА
|
Мои хвастушки. Кофейные зайчики |
У меня сшились вот такие кофейные зайчики. Они ещё пахнут ванилью, т.к. я в ПВА и кфе ещё добавила и ванили. Получились очень ароматные. Шила по мастер - классу от Розетки за что ей огромное спасибо. Единственное только платьица связала по своему.
Кто хочет пошить таких же идём в блог к РОЗЕТКЕ там великолепный мастер-класс и выкройка заек.
|
Текстильный зайка. Выкройка |
Зайка сшит из флиса. Набивка синтепон. Ростом 15 см.
|
Шьем кукол. Японский журнал с выкройками кукол |
Всем любительницам шить своими руками кукол представляю замечательный японский журнал с выкройками кукол. Для пошива понравившейся куклы вам обязательно понадобится принтер для распечатки выкроек. Желаю всем успехов в творчестве!
|
Выкройки кофейных зверушек |
|
Шаблоны цветов для рисования + идеи |
|
Потрясающе необычная коробочка- чашка. МК с шаблоном. |
Потрясающая бумажная коробочка, как настоящая фарфоровая чашка, а ведь сделана из обычной плотной бумаги. Причем цвета можно подобрать какие вам подскажет фантазия. Отличная коробочка чтобы поднести, например, горсть конфет подруге или коллеге по работе или еще какой то милый сюрприз. Думаю чашке они будут рады больше чем конфетам)))
|
Меняем свою жизнь!))) |
|
|
Базовое дыхание оксисайз |
Отработайте технику выполнения Базового дыхания оксисайз ( Oxycise!), доведите ее до автоматизма, чтобы не отвлекаться на инструкции. В каждой из нижеследующих позиций сделайте по одному повтору Базового дыхания оксисайз (Oxycise!). Выполните всю серию упражнений по 5 раз, что составит в конечном итоге положенные 30 ежедневных оксисайз повторов.
1. Положение стоя
• Поставьте ноги на ширину плеч.
• Поднимите подбородок.
• Втяните ягодицы.
• Согните ноги в коленях.
• Помогая руками, втяните и поднимите нижнюю часть живота.
|
Кошки Текстиль. Peninia Art |
|
Декор из Проволоки |
|
Бижутерия из проволоки. |
|
Серьги из проволоки |
|
