МУДРА «ТРИ КОЛОННЫ КОСМОСА» 

Показания: НАРУШЕНИЕ ОБМЕННЫХ ПРОЦЕССОВ, СНИЖЕНИЕ ИММУНИТЕТА, ОБНОВЛЕНИЕ СИЛ. 

Методика исполнения: средний и сердечный пальцы правой руки кладут на аналогичные пальцы левой руки. Мизинец левой руки кладут возле основания тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем всё фиксируется мизинцем правой руки. Концевая фаланга указательного пальца правой руки зажимается между большим и указательным пальцами левой руки.

Как повысить женскую энергию

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины - это основа Мира. Потому именно как творческое женское "Я",  она дает мужчине те силы, которые направлют его на подвиги и свершения.

У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Здесь Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают нам Силу!

1. Массаж. Согласно Ведам, женское тело просто нужается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2. Посещение парикмахерской - красивая прическа- это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины - это отражение ее мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе.

3. Маникюр - красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось.

4. Общение с другими женщинами - взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5. Длительные разговоры и беседы - по тому же телефону - это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине,то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

Лечение травами

Лечение травами на повязках

Наиболее эффективное воздействие травы оказывают  при лечении с помощью повязок. Повязки ставят на предплечья рук и на голени ног. Трава, соприкасаясь в этих местах с кожей, тонким образом действует на зоны, находящиеся под влиянием Солнца. Солнце определяет количество тонкого огня в организме. Количество и характер тонкого огня является доминирующим фактором здоровья. Тонкий огонь формирует активность иммунитета, активность лимфоцитной системы, активность кровообращения, активность пищеварения и всасывания пищи. Солнце сообщает организму жизненную и лечебную силу. Поэтому влияние Солнца является определяющим в лечении. Травы содержат преимущественно огненную силу, связаны большей мерой с Солнцем и лечат через Солнце. Поэтому при применении повязки с травой, организм подвергается воздействию тонкого огня определённой части спектра.
Если надевать повязки на правую руку и правую ногу, то огненная сила в организме будет повышаться. Если у человека изжога, избыток огня в организме, повышается давление, то на ночь на правую сторону повязки надевать не следует. При сильном истощении, пониженном давлении, переохлаждении, отравлении пищей и других нарушениях, связанных со снижением огня в организме, можно ложиться спать с повязками на правой стороне.
На левую сторону повязки ставят в случае тяжести в затылке, повышении давления или кислотности, сильных воспалительных процессах.

Основные цели человеческой жизни по Аюрведе

     Аюрведа утверждает, что одного лишь отсутствия болезней недостаточно для того, чтобы назвать человека здоровым, свастха. Только если он также имеет безупречно действующие чувства, чистоту ума и величие души - прасанна идрийя, прасана манас и прасана атма, - человека можно назвать здоровым в подлинном смысле этого слова.

Развитие современной науки привело к победе над многими инфекционными заболеваниями, средняя продолжительность жизни неуклонно увеличивается. Но к концу жизни многие люди страдают от душевных расстройств или становятся инвалидами и… превращаются в обузу для своей семьи, общества и государства - вместо того, чтобы служить на благо общества, используя накопленный за долгие годы опыт.

Смерть - это абсолютная истина, ещё никому не удалось избежать её. Но человек может быть здоровым и счастливым и служить обществу до самой смерти. В этом заключается смысл всех аюрведических предписаний по поддержанию здоровья, профилактике и лечению болезней.

Пища с вибрациями воровства

Йога настроения

МУДРА «СТРЕЛА ВАДЖРА» 

Показания: СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ ПАТОЛОГИЯ, ГИПЕРТОНИЯ С НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ КРОВООБРАЩЕНИЯ И КРОВОСНАБЖЕНИЯ. 

Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой. Выполнение этой мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет её мысленно для нормализации сосудистых нарушений.

Причины болезни человека по Аюрведе

20 ведических правил здорового питания

Правильное питание по аюрведе

Правильное питание по аюрведе

...

Если вы хотите начать омолаживаться и восстанавливать свою женственность постарайтесь ложиться в 22.00. Потому что именно с 22.00 до 1.00 время, когда идет восстановление женской гормональной системы. Если вы регулярно ложитесь далеко за полночь то вряд ли вам удастся долго оставаться энергичной и выглядеть молодо.

Такое Постукивание По Лицу

Может Творить Чудеса

С Вашей Кожей

10 АЮРВЕДИЧЕСКИХ ПРАВИЛ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ

АЮРВЕДА О ЗАБОЛЕВАНИЯХ КОЖИ

Чесночное молоко - лечебный напиток

Не мучайте детей школой!
Торсунов О.Г.

Утпанна Экадаши

ДЛЯ СЧАСТЬЯ ЖЕНЩИНЫ

https://www.liveinternet.ru/users/mari_tais/post233169163#

🌿 КОРОЛЕВСКАЯ СПЕЦИЯ ДЛЯ СПОКОЙСТВИЯ УМА И ЗДОРОВЬЯ ЖКТ

🌿 КОРОЛЕВСКАЯ СПЕЦИЯ ДЛЯ СПОКОЙСТВИЯ УМА И ЗДОРОВЬЯ ЖКТ

Зеленый кардамон иногда называют райскими ягодами или королевской специей. В нем содержатся: кальций, фосфор, железо, магний и цинк, витамины В1, В2, В3. Помимо этого, эта удивительная пряность обладает рядом полезных свойств:

✅Благотворно воздействует на нервную систему, снимает напряжение и выводит из состояния депрессии, стимулирует работу мозга, нормализует пищеварение.

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ПРОСТУДЕ

Три типа простуды по аюрведе

АЮРВЕДА ОБ ОТНОШЕНИЯХ

8 уровней отношений между мужчиной и женщиной

Вопрос личной жизни для многих из нас является достаточно болезненным. Почему не складываются отношения с противоположным полом, почему встречаются на пути не те, о которых я мечтал (-ла) или почему всё не так, как было прежде? Доктор-аюрведист Олег Геннадьевич Торсунов в своей лекции «Создание семьи» подробно описывает все виды отношений и их возможное дальнейшее развитие. Он говорит, что человек ищет себе такого спутника жизни, который будет соответствовать его сознанию. Из всех тех, кто встречается на нашем пути, мы должны выбрать себе лучшего избранника, а такие факторы как жалость и «как бы уже пора» не должны быть решающими в выборе партнёра по жизни.

Началась осень, а это значит, что пора сменить летние привычки на осенние.

Согласно Аюрведе осень – это переход от сезона Питты к сезону Ваты. За лето происходит накопление Питта-доши, поэтому ей также нужно уделять внимание где-то до конца сентября, несмотря на то, что на улице становится прохладнее. После того, как температура воздуха с каждым днем становится все ниже, начинают дуть холодные ветра, в организме и окружающей природе начинает преобладать Вата.

ЗАЧЕМ РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ?

В каждую секунду времени происходят вполне определенные процессы в нашем организме, и их протекание зависит от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью. И мы в этой деятельности Солнца и времени ничего не можем изменить, потому режим дня человека строго регламентирован.

В полночь солнце находится в самом нижнем своем положении, поэтому в это время мы должны быть в состоянии максимального отдыха. Поэтому, лучшее время для сна — с 21.00 — 3:00, хотя можно спать и с 22 до 4 утра, а также и с 20 до 2ух ночи.

ТPИ ЗOЛOТЫ X ПРABИЛА ПИТAHИЯ B AЮPВЕДЕ

5 CПЕЦИЙ, KOТOPЫЕ AЮPBЕДA PЕKOMЕHДУЕТ BCЕГДA ИMЕТЬ HA KУXHЕ

C дpевниx вpемен Индия cчитaлacь cтpaнoй cпеций. Kaждый штaт Индии — этo ocобaя экocиcтемa co cвoими cпециями и целебными рacтениями.

Caми индийцы c удoвoльcтвием иcпoльзуют cпеции нa cвoиx куxняx в бoльшиx кoличеcтвax. Пеpвoе, чтo пpивoзили из Индии купцы, были, кoнечнo, cпеции. Oни тaкже были ocнoвнoй cтатьей экcпopтa из Индии для кoлoниaльныx влacтей. Путь пpипpaв нaчинaлcя в Индии, тaкже, кaк Шелкoвый путь нaчинaлcя в Kитaе. Этo oднa из пpичин пoчему aнглийcкие, пopтугaльcкие и гoллaндcкие кoлoнизaтopы тaк cтpемилиcь пoлучить кoнтpoль нaд Индией. Зaгляните в куxoнный шкaф в любoй тoчке cветa, и вы нaвеpнякa нaйдете тaм кaкую–нибудь cпецию из Индии.

Ho не толькo зa мнoгooбpaзие вкуcoв и apoмaтoв ценятcя индийcкие cпеции. Oни не тoлькo улучшaют aппетит и пpивлекaтельнocть пищи, нo и oблaдaют кaчеcтвaми лечебными. Aюpведa cчитaет cпеции вaжнейшим фaктopoм пpaвильнoгo пищевapения. C тoчки зpения этoй дpевней нaуки cпеции игpaют глaвную poль в пoддеpжaнии бaлaнca Aгни — oгня пищевapения.

ЛЕТО В АЮРВЕДЕ:

О чем стоит помнить, чтобы не болеть

 Кокосовое масло летом

 О важности абхьянги летом и о чудодейственном влиянии кокосового масла в жаркое время года.

В аюрведе кокосовое масло считается самым подходящим для уравновешивания Питта-доши. Благодаря своим охлаждающим свойствам, оно успокаивает, освежает, охлаждает ум и эмоции.
Летом в особенности рекомендуется раннее пробуждение. Хорошо умасливать все тело и обязательно голову. Это будет способствовать гармонизации Питта-доши, да и просто укрепит Ваше здоровье, улучшит состояние кожи и волос.

ВОЛОСЫ - ЭТО АНТЕННЫ

Что говорит аюрведа о целлюлите? Как от него избавиться средствами аюрведы?

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ 

 

 

 

1. Если вы хотите начать омолаживаться и восстанавливать свою женственность постарайтесь ложиться в 22.00. Потому что именно с 22.00 до 1.00 время, когда идет восстановление женской гормональной системы. Если вы регулярно ложитесь далеко заполночь то врядли вам удастся долго оставаться энергичной и выглядеть молодо. И вы либо станете подобной мужчине и янской либо просто начнете быстро уставать и болеть.хьщкуъ
2. Даже зарабатывая деньги, выбирайте  работу, которая будет способствовать накоплению женской энергии. Работа связанная с расширение сферы влияния, агрессивным захватом территории ( власти ) для женщины связана с взращиванием янской энергии и как следствие утерей женской структуры. Если вы хотите определить янская у вас работа или нет то загляните в Камасутру. В камасутре есть список из 64 искусств, которыми должна обладать совершенная женщина. Если вы посмотрите на него, то будете приятно поражены увидев, что строительство акведуков и обучение перепелов бою это тоже женское искусство. Посмотрите и узнайте: тем ли Вы занимаетесь, если хотите быть успешной в бизнесе и социальной реализации, оставаясь при этом привлекательной женщиной. Любые виды деятельности направленные на сжатие, собирание будут способствовать накоплению женской иньской энергии. Виды деятельности направленные на агрессивный захват территории будут развивать мужское начало. Обратите внимание на то, чем вы занимаетесь на работе.
3. Учиться управлять своим голосом. В древности для женщин императорского дворца существовали специальные практики работы с голосом. Женщины собирались в беседках и играли в специальные игры развивающие тембр голоса, который бы возбуждал мужчину и проникал в каждую клеточку его тела. Женщины учились говорить из матки и сердца. И те, кто с успехом осваивали эту науку могли управлять мужчиной, нашептывая ему ласковые и нужные слова.
4. В древних текстах всегда акцентируется внимание, что женщина это энергия. Мужчина же является той формой, которую энергия может заполнить. Ведь энергия как вода если ей не придать форму, то она просто растечется лужей. Именно поэтому союз мужчины и женщины так важен. Но даже топливо имеет срок годности. Любую энергию данную нам от рождения надо восстанавливать и наполняться свежей. Да и качество энергии тоже имеет значение. И если мы хотим привлечь в свою жизнь мужчину высокого социального и материального уровня то надо и обладать соответствующей женской энергией. А если женщина наполнена активной янской энергией, то что она может дать мужчине? Сможет ли она позволить ему переключиться от вечного движения, чтобы дать возможность передохнуть и набраться новых сил. Мужчина без женщины что сосуд пустой, женщина без мужчины что лужа на земле. А если женщина хочет быть и сосудом и водой его наполняющей - будет ли такой сосуд привлекать другой сосуд чтобы наполниться? Будет ли такая женщина привлекать мужчину? Поэтому для женщины очень важно быть наполненной женской энергией, иньской.
5. Как бы это ни удивительно звучало, но прогулки в прохладную погоду, особенно в дождливую (вода тоже несет женскую энергию), полезны для взращивания женской энергии. Очень хорошо умываться кусоком льда из травяных настоев.
6. Женщине очень важно сбалансировать вертикальные и горизонтальные практики. Желательно отдавать предпочтение горизонтальному положению тела. В том числе и в обычной жизни. Обратите внимание сколько часов в день вы проводите в вертикальном положении и сколько в горизонтальном. В каком положении ваше тело находится больше?
7. Если вы занимаетесь женскими практиками и при этом не меняете свой образ жизни, оставляя его янским то, скорее всего, вы просто впустую тратите свое драгоценное время. Взращивать женскую  энергию можно, в первую очередь образом жизни даже всего лишь зная, что такое иньское и янское, мужское и женское.
8. Чувствовать себя женщиной можно в любом возрасте. Ведь женщина это, прежде всего, грациозность движений, мягкость голоса, нежность прикосновений, соблазнительность взгляда, и еще чтото неуловимое и загадочное, но будоражащее наше воображение.

Если вы решили заниматься практиками, то это можно начинать делать в любом возрасте и вы обязательно получите результат. А лучше всего начать это делать прямо сейчас.

По книге Ш.Натхине "Женские даоские практики"

ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ КАШЛЯ - Аюрведический кисель

Рецепты здоровой еды:

Многие лекарства и сиропы от кашля подавляют его, не выводя слизи. Этот аюрведический рецепт эффективно поможет избавиться от сильного и даже застарелого кашля. Все ингредиенты легко можно купить в отделах приправ, в индийских магазинах. После такого киселя вместе с кашлем сон становится значительно спокойней, уходит заложенность верхних дыхательных путей.

Как лечат простуду в Индии

🌱 ВЕСЕННИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ АЮРВЕДЫ. РИТУЧАРЬЯ

 

 

🌱 ВЕСЕННИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ АЮРВЕДЫ. РИТУЧАРЬЯ

Полная адаптация российских сезонов к Ритучарье - предмет дискуссий и многолетних клинических наблюдений. Нам пока остается руководствоваться примерными соотношениями.

Климат севера Индии в достаточной мере сопоставим с климатом средней полосы России, за исключением отсутствия сезона дождей. Сезоны в России будут представлены схожим образом:

Учитесь все, что вы делаете, делать с удовольствием

Учитесь все, что вы делаете, делать с удовольствием. Питаясь, употребляя пищу, думайте не о том, как это полезно и как это нужно, чтобы насытиться, а только о том, что вы делаете это ради собственного удовольствия.

УРОК БОРЬБЫ С КАРМОЙ...

Для того, чтобы понять, как надо бороться с кармой, прислушайтесь к методам, которые используют брахманы - представители высшей касты в Индии...

Уж, чего-чего, а в этих вопросах они разбираются!