Упражнения на похудение от Ляйсан Утяшевой

Нашла очень интересные упражнения от Ляйсан Утяшевой, многие видела вообще впервые.Кому интересно-делюсь с удовольствием (надеюсь,не повторяюсь)!Смотрите,выбирайте для себя подходящие:и будьте здоровы!






Ещё упражнения

 

Дальше »

Продолжение цикла "Народный рецепт". Сегодня рецептик салатика "Дамский" свои дополнения, если они у Вас есть, вносите пожалуйста в коментариях, я внесу в рецепт и Ваши дополнения! Всем спасибо!




Ингредиенты:
Филе куриное - 200 гр
Сыр - 70 гр
Ананасы (консервированные) – 200 гр
Чеснок - 2 зубчика
Соль, перец - по вкусу
Майонез (сметану) - по вкусу

Приготовление:

Оригинальный пуловер с переплетенными полосами - пуловер монгольского воина, именно так назвала свою работу дизайнер Ники Эпстайн. Необычная вещь, которая вяжется очень легко, а смотрится как нечто сложное и неповторимое.

Ажурный шраг. Описание вязания.

Летний вязаный трикотаж для юных романтичных дам и юных спортивных джентльменов. 22 модели, связанные на спицах и крючком: платья, комплекты из топов и шортиков, пуловеры, а также головные уборы и другие аксессуары.


    Скачать с ifolder
    Скачать с turbobit


    ПОСМОТРЕТЬ журнал >>>

Плетение косы Лино Руссо с шарфом...

Плетение косы Лино Руссо с шарфом...






Если Вы обладательница длинных волос, то Вас наверняка заинтересует техника плетения косы Лино Руссо. В предлагаемом нами варианте используется шарф или лента. Такую прическу вы вполне сможете сделать самостоятельно. Заплетенная таким образом коса подойдет как к повседневной одежде, так и к вечернему наряду. Научиться плести такую косу нам поможет видео мастер-класс от самог

Модель Лены Ланне

ФИГАРО   

Размер :     42-44

Вам потребуется:

200 г фасонной пряжи с ворсом;

спицы № 4;

крючок № 2,5;

игла.

 ПЛАТЬЕ   

Размер :   42-44

Вам потребуется:

400г хлопка с вискозой сире­невого цвета (450мх 100г),

50г фасонной пряжи с ворсом;

спицы № 3,5-4;

крючок № 2,5;

игла.

Описание вязания    Читать запись полностью

Ингредиенты:
Говядина - 200 гр
Сыр - 100 гр
Яйцо - 2 шт
Лук - 1 шт
Уксус (9%) - 1 ст. ложка
Майонез - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Укроп - на подачу

Приготовление:
Мясо отварить, пропустить через мясорубку, лук порезать полукольцами и замариновать 10 минут на 1 стакан воды ложка уксуса. Яйца отварить, натереть на крупной тёрке с сыром. В салатницу выкладывать слоями, мясо, майонез, затем лук,

По мотивам комплекта "Джессика", была выполнена кеппи в летнем варианте. Кеппи выполнена из 100% итальянского хлопка. В околышек ввязана резинка, чтобы была посадка по голове. В козырек вставлен пластиковый вкладыш. Размеры 54-57
 






                                 

И немного подробнее

Детское летнее платье



Детское платье шьется очень легко, его пошьют даже те, кто этого просто не умеет делать.

Шьем модные вещи быстро видео МК

Модная блуза за полчаса!



Три жизни старой майки



Платье-халат за полчаса



Кардиган из прямоугольника
[flash=460,353,http://www.1tv.ru/promoovideo/24674?stats=http://www.1tv.ru/addc

Отличные мастер классы по пошиву штор

Ассметричный сваг. Раскрой, сборка, особенности

http://www.krestyle.de/ru/swag/223-2011-02-05-11-44-51



Кроим равносторонний сваг без выкройки.

http://www.krestyle.de/ru/swagi-bez-vikrojki/136-2009-09-25-15-18-41



Кокилье. Раскрой и сборка
http://www.krestyle.de/ru/coquille/167-coquille


Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - Юбочка под елкуЧасть 2 - Раздвижные шторы своими руками...Часть 16 - ШторыЧа

Бесплатные выкройки





 
Теперь вы можете бесплатно получить выкройку, причем не только из журнала мод Burda! Самое приятное в том, что вы сразу выбираете нужный размер! Все, что потребуется – это скачать, распечатать и можно приступать к шитью.




Брюки
Платье
Блузон
Гламурное платье для Барби
Блейзер и блузон с мотивом гитары
Туника
Меховой жилет
Шарф
Меховой жилет
Туника
Пел

Штанишки детские

http://topotukh.narod.ru/vykr1/shtanishki.htm

По многочисленным просьбам посетителей для бесплатного скачивания предлагается выкройка мужских трусов (коротких шортов).
 

Размеры 48 - 60

 

Скачать отсюда:

 http://cuturie.com.ua/besplatnie-vikroyki/trusy-mujskie/

Розовый пуловер с воротничком. Описание.

Летняя вязаная одежда для малышей: от грудничков до 2-х летних. Нарядные модели из мягкой комфортной пряжи разнообразных расцветок: комбинезоны, пуловеры, песочники, шортики, штанишки, платья, шапочки. Также в номере: конверты для новорожденных и детский плед.


    Скачать с ifolder
    Скачать с turbobit


    ПОСМОТРЕТЬ журнал >>>

Ингредиенты:
Масло сливочное - 200 гр
Крекеры (рыбки, буквы –любые печенья) - 300 гр
Сахар - ¾ стакана
Сметана - 250 гр
Ананасы консервированные (или персик, абрикос) - 1 банка

Приготовление:
1 Смешать масло с сахаром, сметаной, добавить порезанные фрукты, ананас или другие можно персик, абрикос, бананы (на усмотрение), перемешать, добавить крекеры, тщательно перемешать.
2 Форму застелить пищевой плёнкой, выложить приготовл

Ингредиенты:
Молоко сухое - 400 гр
Масло сливочное – 200 гр
Сметана - 200 гр
Сахар - 250 гр
Сахар ванильный - 1 пакетик
Клубника - 300 гр
Кокосовая стружка – по вкусу

Приготовление:
1 Масло растопить на сковороде, в разогретое добавить сахар, порезанную клубнику,перемешать, добавить сухое молоко, всё тщательно перемешать до однородной массы
2 Выложить в форму, убрать на час в холодильник. Достать, порезать на порционные

Размеры : 38/40 (P1), 42/44 (Р2), 46/48 (РЗ), 50/52 (Р4).

Вам потребуется:

пряжа Аnnу Blatt: 9/10/10/11 мотков Silk (100% шелка, 150 м/50 г) белой (0307);

спицы № 3 и № 3,5. дополнительная спи­ца,

набор из 5 спиц № 3 и № 3.5.

Читать запись полностью