-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в marakuya26

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.04.2009
Записей: 7489
Комментариев: 79
Написано: 7647





Результат теста "Вы могли бы превращаться в...? (Теперь с картинками!)"

Вторник, 28 Апреля 2009 г. 22:18 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Вы могли бы превращаться в...? (Теперь с картинками!)"

Скорее всего, вы - Пушистик.

Существо, похожее на человека и кошку одновременно. Милое, доброе, очаровательное и нежное.


Чтобы смотреть свою картинку, вставьте результат в дневник!


Скульптурка (с) Хонториэль.
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

ФИЛОСОФИЯ ОМ

Вторник, 28 Апреля 2009 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ЧТО ТАКОЕ ОМ?

1. ОМ - это слово силы. Это священный символ Брахмана, или Бога.
2. Все языки и звуки родились из ОМ. Весь мир вышел из ОМ.
3. В начале было Слово; и Слово было у Бога; и Слово было Бог. Это ОМ.
4. ОМ - это основа всего. ОМ - это высшее спасение и поддержка для всего. ОМ - это лучшее, что есть в мире.
5. ОМ состоит из звуков А, У и М.
6. ОМ - это бесконечность. ОМ - это вечность. ОМ - это бессмертие. ОМ - это cam - чит - ананда (Бытие, Сознание и Блаженство Абсолюта).
7. ОМ - это пранава, мистический звук, истинная сущность всех учений.
8. ОМ - это тайна тайн. Это источник всей силы.
9. ОМ - это основа всех звуков.
10. Все звуковые символы сосредоточены в ОМ.




Рубрики:  ЙОГА

ШАВАСАНА С ПСИХИЧЕСКИМ ДЫХАНИЕМ

Понедельник, 27 Апреля 2009 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Дополнительной практикой в Шавасане является психическое дыхание, которое включает осознавание дыхательного процесса в различных психических переходах тела.

В нашем теле много тонких каналов, через которые течет прана или жизненная энергия. Мы обычно не наблюдаем этих движений, следуя за облеченным в некоторую определенную форму состоянием нашего ума, но после отзывания назад сознания и фиксации его на дыхании, особенно после Сурья Намаскар, мы можем развить способность постигать и понимать работу этих сил, которые представляют в нас здоровье, активность (ментальную, также как и физическую) и жизнь саму по себе.

Пока вы лежите в шавасане с полностью успокоенным телом, наблюдайте за своим естественным дыханием. Ни в коем случае не вмешивайтесь в дыхание, просто переведите свое внимание с тела на дыхание.

Чувствуйте каждое дыхание с полным и всеобщим вниманием – расширение и опадание легких, поднимание и опускание живота. Не пропускайте ни одного дыхания и скоро вы найдете, что все ваше сознание стало расслабленным и поглощенным процессом дыхания.

Теперь вы готовы начать наблюдение за психическим дыханием. Перенесите ваше сознание на пупок и, когда вы вдыхаете, представьте себе, что прана движется вверх через специальный проход к гортани. На выдохе прана возвращается назад по проходу к пупку. Вы должны вообразить маленький проход между пупком и гортанью, через который воздух движется.

Теперь начинаем счет дыханий от пупка к гортани и обратно. Начинаем с 50 и считаем назад до 0. Каждый завершенный вдох и выдох считается одним раундом. Если вы ошиблись, возвратитесь назад и начните снова.

ПЕРЕМЕННОЕ ДЫХАНИЕ ЧЕРЕЗ ОДНУ НОЗДРЮ В ШАВАСАНЕ

Теперь оставляем наше наблюдение за психическим проходом между пупком и гортанью и начинаем наблюдать за дыханием в носу, исключая все иное.

Когда вы вдыхаете, концентрируйтесь на левой ноздре и чувствуйте воздух проходящим только по левой стороне.

Когда вы выдыхаете, концентрируйтесь на правой ноздре и чувствуйте воздух выходящим только через правую сторону. На следующем вдохе поддерживайте внимание на правой ноздре, затем с выдохом на левой.

Затем снова левая – вдох, правая – выдох и т.д. Начинаем считать: левая вдох, правая выдох – 50, правая вдох, левая выдох – 49 и так до 0. Когда вы закончите этот счет, переведите ваше внимание снова на тело. Затем мысленно пропойте 3 раза: "Ом". Сядьте и откройте глаза.

Рубрики:  ЙОГА

МОЛИТВА

Понедельник, 27 Апреля 2009 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





В течении дня мы все грешим (о ком-то плохо подумали, на кого-то наступили, где-то плюнули на Землю, бросили окурок, на кого-то обиделись, накричали и т.д.). Необходимо вечером перед сном покаятся о содеянном, только вспоминая, признавая грехи, поступки, мы можем учиться на них.

Техника выполнения:

Вечером перед сном, сидя с открытыми глазами, представляем что мы находимся в центре шестигранного куба.

Можно почувствовать руками нет ли смещения граней куба в ту или иную сторону. Справа - Духовный Отец (динамика - жизнь), слева - Духовная Мать (статика - смерть), снизу - Духовный Учитель (прошлое - мудрость), сверху - Бог (для кого то это Иисус Христос, для кого то кто то ещё) наша цель - некое будущее.

Почувствуйте с кем из них у вас слабая связь, а с кем сильная (граница близко либо очень далеко).
Попробуйте поговорить с ними, с кем-то конкретно либо со всеми сразу, обязательно ВСЛУХ, поприветствовать, поздороваться, попытаться вспомнить события дня, рассказать о них, что получилось за день, а что нет, чтобы хотели сделать, но не получилось, расскажите о планах на завтра, можно попросить подсказать ответ во сне на какую либо проблему.

Учитесь общаться с ними и они будут активно помогать нам в нашей жизни. Прислушивайтесь к своему сердцу - необходимые слова польются сами из него, может вдруг захочется плакать, может продлится несколько минут, а может и полчаса -час. С каждым разом ощущения будут идти всё сильнее.

После общения попрощайтесь с ними и с данным ощущением некой умиротворённости ложитесь спать (не рекомендуется после молитвы с кем то общаться или что-то делать).

Выполнять данную молитву необходимо в одном и том же месте. Создаётся некое место силы в данном месте.

(из материалов лекций В.М.Бронникова)

Серия сообщений "МОЛИТВЫ, МАНТРЫ":
Часть 1 - МОЛИТВА
Часть 2 - Молитвы от колдовства и порчи
Часть 3 - Молитва снимающая за минуты любую боль ...
...
Часть 39 - НАУЧНАЯ МОЛИТВА ДЖОЗЕФА МЕРФИ
Часть 40 - Чудодействующие молитвы Джозефа Мэрфи
Часть 41 - Молитва на возврат энергий. Прощение. Очень мощная молитва!

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

24 ЧАСА БЕЗ СТРАДАНИЙ

Понедельник, 27 Апреля 2009 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Наш мир не самый идеальный. В нем в равной степени присутствуют и страдание, и наслаждение. Но порой судьба преподносит нам сюрпризы, когда чередой идет
одно испытание за другим.

Что же делать? Как защитить себя от ударов судьбы? Как избежать стрессов? Каким образом удержать благополучие?

Подвох кроется в самой формулировке вопросов. Дело в том, что идеальной защиты не существует. И невозможно всегда бегать от жизненных трудностей. Но, не взирая на это, находиться в счастье, гармонии и благополучии возможно 24 часа в сутки. Начинать стоит с малого, постепенно продвигаясь к большему.

Вот несколько ПРАВИЛ, помогающих преодолеть привычку страдать:>>>
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ

Воскресенье, 26 Апреля 2009 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



С помощью регулярной практики описанных ниже упражнений можно устранить большинство расстройств зрения как спазматического, так и органического характера. Многие люди, регулярно выполняющие эти упражнения в течение продолжительного периода времени, перестали нуждаться в очках.

После каждого упражнения глаза следует закрыть и дать им отдохнуть в течение 30 секунд. Чем чаще вы будете делать упражнения, тем лучше. Однако если вы испытываете недостаток времени, то всю серию упражнений можно выполнять один раз утром и один раз вечером, но с максимальными вниманием и сосредоточенностью.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА

Аудио-запись: Secret Garden - "Songs From A Secret Garden"

Музыка

Среда, 22 Апреля 2009 г. 13:32 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Любовь - волшебная страна. Валентина Пономарёва

Музыка

Среда, 22 Апреля 2009 г. 01:56 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
25464 слушали
425 копий

[+ в свой плеер]

Lgun Первоисточник записи Я словно бабочка к огню стремилась так неодолимо

В любовь волшебную страну

Где назовут меня любимой

Где бесподобен день любой

Где не страшилась я б ненастья

Прекрасная страна любовь страна любовь

Ведь только в ней бывает счастье

Пришли иные временаТебя то нет то лжешь не морщась

Я поняла любовь страна

Где каждый человек притворщик

Моя беда а не вина что я наивности образчик

Любовь обманная страна обманная страна

И каждый житель в ней обманщик

Зачем я плачу пред тобой и улыбаюсь так некстати

Неверная страна любовь

Там каждый человек предатель

Но снова прорастет трава

Сквозь все преграды и напасти

Любовь весенняя страна весенняя страна

Ведь только в ней бывает счастье

Бывает счастье...


[+ добавить в свой плеер]


Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Sting - "Shape of my heart"

Музыка

Среда, 22 Апреля 2009 г. 01:36 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

ПОЛЕЗНОСТЬ

Среда, 22 Апреля 2009 г. 01:17 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Теперь можно читать даже англоязычные сайты!
Чем я сейчас и занимаюсь....


ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!


Введите адрес страницы в интернете:

Перевести
с на




СЕКРЕТЫ СЧАСТЬЯ !!!

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения НАСТОЯЩАЯ_ВОЛШЕБНИЦА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Все хотят быть счастливыми, правда?
Но как этого достичь, знает не каждый.....
Да и понятия счастья у каждого своё...))
Кто-то согласится с этими *секретами*,
кто-то будет их оспаривать,
не предлагая ничего взамен....
Взгляните на эти десять *секретов* счастья,
а лучше, прочтите  саму книгу...
Будъте счастливы!!!



ПЕРВЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Отношение к происходящему.

Человек настолько счастлив, насколько настроен на это его разум.
Если идет настройка на лучший результат, успех более вероятен.
Можно найти такую точку зрения,
при которой каждое переживание будет иметь положительное значение.
В любой стрессовой ситуации следует задать себе три вопроса:
"Что в этой ситуации замечательного?" или хотя бы
"Что в ней могло бы быть замечательного?";
"Что еще не совершенно, не достаточно хорошо?"
и "Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?".

Нужно научиться быть благодарным и окружающим, и судьбе даже за неприятности,
рассматривая их как полезные уроки, которые следует усвоить.
Несчастным человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства.
Управляя мыслями, мы управляем своим счастьем.


ВТОРОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила тела.

Физические упражнения и облегчают стресс, и вызывают в теле химические реакции,
благодаря которым мы чувствуем себя хорошо.
30 минут зарядки - неужели мы не можем подарить их себе ежедневно?
Бодрая поза, выпрямленные плечи сами по себе улучшают настроение.
Не забудем также, что недостаток освещения приводит к появлению чувства подавленности.

Ощущение счастья можно вызвать сознательно в любое мгновенье с помощью "якоря".
Надо вспомнить то время, когда вы были по-настоящему счастливы или уверены в себе,
и зафиксировать положительные эмоции, связав их с каким-либо простым,
но необычным телесным переживанием.


ТРЕТИЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила мгновений.

Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления и беспокойства.
Считайте каждый новый день началом новой жизни.
Забудьте о том плохом, что было вчера. Прошедшего не вернешь.
Не тратьте времени на пустые мечты.
Не откладывайте на завтра конструктивные и добрые дела,
ведь "Человек предполагает, а Бог располагает".
Делайте то, что можете, сегодня, но - тотально, с полной отдачей.


ЧЕТВЕРТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила представления о себе.

"Человек является тем, что он о себе думает".
Чтобы обрести счастливую жизнь, надо научиться быть довольным собой.
Окружающие нас люди - это наши зеркала, но - кривые.
Хотя надо иметь в виду, что какая-то часть их негативных представлений о нас справедлива.
Если вы полагаете, что упреки имеют веские основания,
хорошо бы приняться за изменение себя.
Следует давать себе положительные установки и вести себя так,
как будто вы уже такой, каким хотели бы быть.

ПЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила цели.

Цели придают нашей жизни смысл и содержание.
Мы сосредоточиваемся на их достижении, а не на своих страданиях.
Они делают трудные периоды жизни более легкими.
Можно выбрать цель на всю жизнь, на месяц, на день.
Следует только иметь в виду, что цели грубо материального плана (накопить миллион!)
по достижении быстро приводят к ощущению пустоты и усилий, затраченных в туне.
А вот цели духовные, благотворительные несут светлую наполненность всей жизни.


ШЕСТОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ

Сила смеха.

В любых обстоятельствах можно найти смешные стороны.
Чувство юмора облегчает стресс и повышает способность решать задачи.
Спросите вместо - Что плохого в  этой ситуации?
- Что в ней смешного?.
Главная формула антистресса:
Не волнуйся о мелочах!, помня, что вся жизнь состоит из мелочей.


СЕДЬМОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила прощения.

Невозможно быть счастливым, если в нас остались ненависть и обида.
Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих.
Ошибки и неудачи представляют собой уроки жизни.
Прощайте других и самого себя.


ВОСЬМОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Умение давать.

Счастье сложно найти в обладании и приобретении чего-то для самого себя.
Оно кроется в умении давать и помогать другим.
Чем больше радости и счастья мы приносим другим,
тем больше обретаем сами. 

ДЕВЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Качество взаимоотношений.

Никто не живет на необитаемом острове.
И каждый испытывает потребность в других.
Радость, которой делятся - двойная радость,
проблема, которой делятся - половина проблемы.
Будьте искренни и открыты.
Относитесь к каждому человеку,
словно в скором времени вы с ним расстанетесь навсегда. 

ДЕСЯТЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Сила веры.

Вера в Высший разум или хотя бы в целесообразность бытия
вызывает доверие к миру и людям,
успокаивает разум и освобождает душу от тревог и сомнений.
Без веры не может быть продолжительного счастья.

Из книги Адама Джексона "Секреты истинного счастья"

О СЧАСТЬЕ

Среда, 22 Апреля 2009 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





 (144x209, 15Kb)
Выдержки из книги доктора медицины Рэя Саелиана :Что характеризует счастливых людей?Они прощают обиды, оптимистичны и великодушны, не замечают мелкие уколы и едкие замечания. Они обращают большее внимание на положительные черты людей и положительные обстоятельства. Отрицательные мысли, гнев или чувство мести редко овладевают ими, нарушая их спокойное состояние.Истинно счастливым и разумным людям не приходит в голову осуждать других за их расу, возраст, непривлекательность, физические недостатки, пол или половую ориентацию. Они спокойно воспринимают иные точки зрения, которые отличаются от их собственных,
до тех пор, пока эти иные взгляды не наносят вред, не начинают нарушать права других людей. Проявление снобизма или рисовка являются чуждыми для личности, понимающей, что быть счастливым — значит ничего не доказывать.
Читать далее...

Роспись

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Prikhodko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





по детству помню смотрела документальные фильмы о художницах, что расписывали подносы, помните?? я смотрела заворожено, не могла оторваться, вот и сегодня так же:)) нашла эти уроки и смотрю заворожено:)




Читать далее...

Аудио-запись: Океан

Музыка

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 23:40 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Как использовать скрытые возможности мобильного телефона

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Dekora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



*I*

112 является номером, который можно набрать с мобильного телефона в случае чрезвычайной ситуации - действует по всему миру. Находясь вне зоны приема вашей сети в случае возникновения чрезвычайной ситуации Вы можете набрать 112 и телефон осуществит поиск аварийного номера внутри доступных в данном регионе сетей. Еще один интересный момент, данный номер можно набрать даже при заблокированной клавиатуре Вашего телефона - попробуйте (только не выполняйте соединение).

*II*

Ключи остались внутри запертого автомобиля? Есть ли у машины дистанционный ключ? Следующий совет может когда-нибудь оказаться очень полезным. Еще один аргумент в пользу приобретения сотового телефона:
-если ключи оказались внутри запертого автомобиля, а дома есть запасные ключи - позвоните на сотовый кого-либо из домашних со своего сотового. Удерживайте свой сотовый на расстоянии около 30 см от двери автомобиля, в то время как человек, находящийся дома, нажимает на кнопку разблокировки на запасном ключе, предварительно поднеся его к своему мобильному. Ваша машина откроется. Прекрасная возможность сэкономить время, ведь человеку не придется везти Вам запасные ключи. Расстояние в данном случае не имеет значения. Будь вы на расстоянии хоть сотен километров, если Вы смогли дозвониться до человека с запасными ключами, Вы сможете открыть машину (или багажник).
Примечание редактора: Действительно работает!
Мы смогли открыть двери автомобиля передав сигнал по мобильному телефону!

*III*

Скрытый аккумуляторный резерв. Представьте, что аккумулятор почти полностью разряжен, вы ожидаете важного звонка, а возможности подзарядить телефон нет.
В телефонах Nokia имеется резервный аккумулятор для активации которого необходимо набрать *3370# - телефон перезагрузится с использованием резервного аккумулятора и покажет 50% увеличение текущего заряда аккумулятора. Резервный аккумулятор перезарядится, когда Вы поставите телефон на зарядку в следующий раз.

*IV*

Как заблокировать УКРАДЕНЫЙ телефон?
Для того, чтобы узнать серийный номер своего сотового, наберите следующую комбинацию: * # 0 6 #
На экране будет отображен код из 15 цифр. Данный код является уникальным для каждого телефона - запишите его и храните в безопасном месте. Если Ваш телефон будет украден - позвоните своему сотовому оператору и сообщите данный код. Оператор сможет заблокировать Ваш телефон - теперь, даже при смене СИМ карты, пользоваться телефоном будет невозможно. Скорее всего Вы не сможете получить телефон обратно, но, по крайней мере, Вы будете знать, что человек, укравший Ваш телефон, не сможет его использовать. Если все будут выполнять данную рекомендация, то кража сотовых потеряет всякий смысл.


Поделитесь этой полезной информацией с другими.
http://www.shram.kiev.ua/fun/mobile/


Аудио-запись: Gregorian - "Moment Of Pease"

Музыка

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 23:15 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Vangelis - Aquatic Dance

Музыка

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 22:57 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Послушайте,это просто чудо!GARU//

Музыка

Вторник, 21 Апреля 2009 г. 22:33 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: David Delagrange "Angel Blue Eyes"

Музыка

Понедельник, 20 Апреля 2009 г. 16:42 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Дневник marakuya26

Воскресенье, 19 Апреля 2009 г. 23:31 + в цитатник
... ищу себя
успехи есть, но небольшие
любовь ко всему красивому



Поиск сообщений в marakuya26
Страницы: 374 ..
.. 3 2 [1] Календарь